光のほうへ

わたしの代表曲 #オリジナル

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しらす【ブルーシー】

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ほうれんごま玉
👇レシピはこちら👇 Instagram中心に活動中^^ 愛用品は楽天ルームに載せてます🍀 @aya_peacekitchen ========= 今日は、大量に作っても一瞬で消えちゃう🤭 ほうれん草のごちそうサラダ✨ しっかりおかずになってご飯もすすんじゃう♪ すぐにでも作ってみて🫶 「ほうれん草のごま玉サラダ」 【材料】 作りやすい分量 ほうれん草    400g ゆで卵      3個 ⭐︎マヨネーズ   大さじ3 ⭐︎醤油      大さじ1 ⭐︎はちみつ    大さじ1 ⭐︎すりごま    大さじ2 ⭐︎かつお節    2g(ひとつか
あや|心ほどける地味うま野菜レシピ

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【9割の人がムダに悩んでる】考えすぎないほうがいいこと
考えすぎて疲れてしまうのは、 ちゃんと人を大切にしてきた証拠。 でも、全部を真剣に抱えなくていい。 ✔ 人の目 ✔ 過去の後悔 ✔ まだ起きていない不安 少し手放すだけで、 心はちゃんと軽くなります。 「このままで大丈夫かな…」 そう感じたあなたへ。 考えすぎて苦しかった私が、 自分をラクにする考え方を発信しています🌿 他にも同じ想いの人に向けた投稿、まとめてます。 #福よ来い2026 #我が家の暮らし革命 #人間関係 #メンタルケア #HSP
きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方

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【メンタルマインド】好かれる親がやっている『実はやらないほうがいいこと』
好かれる親がやっている『実はやらないほうがいいことです』 1番は相手を尊重することですね どうしても自分が前に出がちですが ぐっと堪えられる人が みんなから好かれる傾向にあります☺️ #うちのお金事情 #私の一人時間 #こころ健康チャレンジ #日常のひとこま #2025大切な人へ感謝を
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追いかける恋より、自然に愛される恋のほうが幸せ。
追いかける恋より、 自然に愛される恋のほうが幸せ。 🧠 心結びAIが、 あなたの内面・価値観・恋の傾向を読み取り、 自然体でいられる相手へつなぎます。 ヨイトキで、落ち着ける恋を。 🎁 詳しくはリンクへ 🔗 #価値観合う人と繋がりたい #脈ありサイン #恋愛アドバイス #未来の恋人 #星座占い
Harukiyoi

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甘くない♪ほうれん白和え
👇レシピはこちら👇 Instagram中心に活動中^^ 愛用品は楽天ルームに載せてます🍀 @aya_peacekitchen ========= 今日は、塩ベースでご飯すすむ♪ ほうれん草と人参たっぷりなのに ペロっと食べれちゃう白和え🥰 おいしすぎるから絶対作ってみて〜🫶 「甘くない♪ほうれん草白和え」 【材料】 作りやすい分量 ほうれん草    1把(200g) 人参       1/2本 絹豆腐      200g ⭐︎塩麹      大さじ2〜 ⭐︎醤油      小さじ1 ⭐︎すりごま    大さじ3 ⭐︎ごま油     大さじ1
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追いかける恋より、自然に愛される恋のほうが幸せ。
追いかける恋より、 自然に愛される恋のほうが幸せ。 🧠 心結びAIが、 あなたの内面・価値観・恋の傾向を読み取り、 自然体でいられる相手へつなぎます。 ヨイトキで、落ち着ける恋を。 🎁 詳しくはリンクへ 🔗 #価値観合う人と繋がりたい #脈ありサイン #恋愛アドバイス #未来の恋人 #星座占い
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東大よりも上海留学のほうが価値ある理由
東大受験よりも 上海留学のほうが意味ある! 価値ある! 理由をまとめてみたよ #受験勉強 #進路 #大学受験 #海外留学 #留学
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チャットGPTの「優しさ」は依存の入り口と題し、心理カウンセラーさやこ氏がチャットGPTに心の悩みを相談すべきでない5つの理由を提示する投稿の表紙。
警告マークと共に、チャットGPTに何でも聞く傾向と、それが心を「迷子」にする原因となる可能性を指摘する導入部分。
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「AIの方が、人間より客観的でいいじゃん!」 って思うかもしれないけど… 実はそこが、心の落とし穴だったりするんだよね💦 心理学的に見ると、相談って「答えをもらうこと」だけが目的じゃないの。 自分の口で支離滅裂にしゃべって、 相手の反応を見て、 「あ、私いま悲しいんだ」って気づく。 この「泥臭いコミュニケーション」の中にしか、 本物の癒やしはないんだよ。 「AIに論破されて、余計に苦しくなった」 「正しいのはわかるけど、体が動かない」 そんな風に感じている人は、 AIじゃなくて、私にその「まとまらない気持ち」を投げてみて。 あなたの「正しくない感
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嫌われる勇気🥺今のほうが幸せ💗
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「えっ、わざと!? 仕事は『中途半端』が正解な理由」というタイトルで、デスクに座る男性が「今日はここまで!」と満足げに話すイラスト。思考の泡には「次の日スイスイ!」と脳の絵が描かれ、仕事の効率化を示唆しています。
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「EQで賢く活用!『中途半端』のコツ」というタイトルで、意図的にキリの悪いところで作業を止め、焦りを明日の意欲に変えるSTEP1と、次に何をどこまでやるか「再開ポイント」を明確にメモするSTEP2を説明しています。
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仕事をキリよく終わらせる人ほど、翌朝のスタートが遅い。 「今日こそ全部終わらせよう」って頑張って、達成感を味わったのに、次の日なぜかエンジンがかからない。 新しいタスクを前に「何から手をつけよう…」と固まってしまう。 これ、あなただけじゃないんです。 実はこのまま「完璧に終わらせる」を続けていると、毎朝ゼロからのスタートを繰り返すことになる。 脳は完了したタスクをリセットして忘れてしまうから、いつまでも「始動の重さ」から逃れられないんです。 結論から言うと、あえて「中途半端」で終わらせた方がいい。 これ、ツァイガルニク効果っていう脳科学で説明できます。 未
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ほうたまシーザー
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詳しいレシピはこちら👇✨ @kapi_yamitsuki_recipe  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 共働きパパ👨「かぴ」です!  💭「あと一品どうしよう…」  💭「今日も疲れたし簡単な物しか作れない…」  💭「家族の野菜不足が心配…」  その悩み、解決します!💪  10分で作れて“無限に食べちゃう”やみつき野菜レシピをお届け🥢✨  仕事も育児もがんばる主婦さんの“心強い味方”🤝   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 《🌟レシピ紹介 》 今日は甘みたっぷりの冬のほうれん草を使ったあと1品レシピ! 甘いほうれん草に、すりごまの香りがマッチしてやみつき間違いなし👍
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追えば上がる?尽くせば上がる?——違う。 彼の中で、あなたの“順位が上がる瞬間”。 🔮テーマ 「あなたが順位を上げる方法」 🅰️:女帝(正位置) あなたが順位を上げる方法は、 “与えすぎない余裕”を持つこと。 彼は今、 あなたの優しさや受け入れ力に 少し甘えている可能性があります。 女帝は「魅力」と「自立」のカード。 連絡頻度・感情の共有・尽くし方を ほんの少し抑えるだけでか、 彼の中の「失いたくない感情」が刺激されます。 頑張らなくても、 あなたはすでに魅力的。 一言アドバイス 👉 愛情は、余白があるほど価値が上がる。
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長い目で見れば、努力のない才能よりも、才能のない努力のほうが、より多くのことを成し遂げるものだ。
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