āļ­āļĒāļēāļāđ„āļ›āļĄāļēāļ™āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ€āļ‚āļēāļĄāļĩāļ‡āļēāļ™ clearance āļžāļ­āļ”āļĩ āđ€āļ‹āļĢāļēāļĄāļīāļ„āļĨāļ”āļĢāļēāļ„āļēāļĄāļĩāđ„āļĄāđˆāđ€āļĒāļ­āļ°āđāļĨāđ‰āļ§ āļĨāļ”āļ–āļķāļ‡āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĄāļī.āļĒ āđāļ•āđˆāļ‡āļēāļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđ†āđƒāļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļĄāļēāļ āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ­āļ”āļĒāļēāļāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āđāļ•āđˆāđ€āļ‚āļēāļĄāļĩāļĨāļēāļ™āđƒāļŦāđ‰ āļ–āđ‰āļēāļŠāđˆāļ§āļ‡ āļŠ-āļ­āļē āļ„āļ™āļˆāļ°āđ€āļĒāļ­āļ° āđƒāļ„āļĢāļŠāļ™āđƒāļˆāļāđ‡āļĨāļ­āļ‡āđ„āļ›āļŠāļĄāļ‡āļēāļ™āđ€āļ‹āļĢāļēāļĄāļīāļ„āđ„āļ”āđ‰āļ™āđ‰āļē #āļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļ‹āļĢāļēāļĄāļīāļ #āļĄāļąāļ—āļ‰āļ° #matcharountine #āļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ

6/4 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĒāļĢāļąāļāļ‡āļēāļ™āđ€āļ‹āļĢāļēāļĄāļīāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļ­āļšāđāļ•āđˆāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ”āļĩāđ„āļ‹āļ™āđŒāđ€āļāđ‹āđ† āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāļžāļĨāļēāļ”āļ‡āļēāļ™āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļ—āļĩāđˆ Matcha Routine āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđ€āļ‹āļĢāļēāļĄāļīāļ„āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡āđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™āļŠāļ§āļĒāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāđ„āļ§āđ‰āđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļ āļ‡āļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļ” clearance āļĨāļ”āļĢāļēāļ„āļēāļ–āļķāļ‡ 30%, 40% āđāļĨāļ° 50% āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļīāđ‰āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ‹āļĢāļēāļĄāļīāļ„āļ”āļĩāđ† āđƒāļ™āļĢāļēāļ„āļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āđˆāļēāļāļ§āđˆāļēāļ›āļāļ•āļī āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļšāļŠāļēāļĄāđ€āļ‹āļĢāļēāļĄāļīāļāļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāđāļĨāļ°āļŠāļĩāļŠāļąāļĄāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļģāļŠāļĄāļ§āđˆāļēāļŠāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļ”āļđāļ”āļĩāļĄāļēāļāļˆāļēāļāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāđ€āļĒāļ·āļ­āļ™ āļˆāļļāļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āļ­āļĩāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļĄāļĩāļĨāļēāļ™āļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āđ„āļĄāđˆāđ„āļāļĨāļˆāļēāļāļĢāđ‰āļēāļ™ (āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“150 āđ€āļĄāļ•āļĢ) āļŠāļ°āļ”āļ§āļāđāļĄāđ‰āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ€āļĒāļ­āļ°āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ§āļąāļ™āđ€āļŠāļēāļĢāđŒ-āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļāļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļĄāļēāļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļĄāļēāđ„āļ”āđ‰ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāđ€āļ‹āļĢāļēāļĄāļīāļ„āđāļĨāđ‰āļ§ āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļĄāļąāļ”āļ‰āļ°āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđāļšāļšāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ”āļ·āđˆāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļ‡āļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āđāļšāļšāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āļ—āļĩāđˆāļ„āļąāļ”āļŠāļĢāļĢāļĄāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩ āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ–āļđāļāļžāļīāļ–āļĩāļžāļīāļ–āļąāļ™āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄāđāļĨāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļŦāļēāļāđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āļŠāļīāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļąāđˆāļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āļŠāļ”āļˆāļēāļāļĢāđ‰āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļļāļ”āđāļ§āļ°āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļŠāļīāļĄāđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļāļąāļšāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĢāđ‰āļēāļ™āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļĄāļīāļ™āļīāļĄāļ­āļĨ āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļŠāļ°āļŠāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™āļŠāļ§āļĒāđ† āļ‡āļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ„āļ›āđāļ•āđˆāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļ āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļģāļĢāđˆāļ§āļĒ āļ—āļĩāđˆāļ”āļđāļ”āļĩāđāļĨāļ°āļĄāļĩāđ€āļ­āļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ•āļąāļ§ āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļžāļĨāļēāļ”āđ‚āļ­āļāļēāļŠāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ‹āļĢāļēāļĄāļīāļ„āđ€āļāđ‹āđ† āđāļĨāļ°āļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļ”āļĩāđƒāļ™āļĢāļēāļ„āļēāļŠāļļāļ”āļ„āļļāđ‰āļĄāļ™āļĩāđ‰ āļ–āđ‰āļēāđƒāļ„āļĢāļĄāļĩāđāļœāļ™āļˆāļ°āđāļ§āļ°āđ„āļ›āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ›āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ§āļąāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļēāļˆāļ°āļŠāļ‡āļšāļāļ§āđˆāļēāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļ–āđ‰āļēāļ­āļĒāļēāļāđ„āļ›āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āļ­āļēāļˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļœāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āđāļĨāļ°āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļ„āļ™āđ€āļ­āļēāđ„āļ§āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ™āļˆāļ°āđ€āļĒāļ­āļ°āļāļ§āđˆāļēāļ›āļāļ•āļī āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāđ€āļ‹āļĢāļēāļĄāļīāļ„āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āđāļ—āđ‰āđ† āļĢāđ‰āļēāļ™ Matcha Routine āļ—āļĩāđˆāļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩāļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ›āđ€āļŠāđ‡āļ„āļ­āļīāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āđ†