❤️เตรียมผักและส่วนประกอบ 🍀ล้างผักสลัด แตงกวา มะเขือเทศ หอมใหญ่ และผักชีให้สะอาด สะเด็ดน้ำ แล้วหั่นหรือฉีกเป็นชิ้นพอคำตามชอบ  🍀ต้มไข่ไก่หรือไข่เป็ดให้สุกแข็ง แล้วแยกไข่แดงและไข่ขาวพักไว้  🍀ต้มไก่ (ถ้าใช้) ให้สุก แล้วฉีกเป็นเส้นฝอย หรือ หมูสามชั้น 🍀บดไข่แดงที่ต้มสุกแล้วให้ละเอียด  🍀ละลายน้ำตาลป

พร้อมคำนวณต้นทุน 😊 สรุป สูตรสลัดผักราดน้ำสลัดครีม แบบชัดๆ ทำขายได้จริง 👇 🥗 สูตรสลัดผักราดน้ำสลัดครีม (1 จาน) 🥬 วัตถุดิบ ผักสลัดรวม (กรีนโอ๊ค / เรดโอ๊ค / คอส) 80 กรัม มะเขือเทศเชอร์รี 3–4 ลูก แตงกวา 4–5 ชิ้น ข้าวโพดหวานต้ม 1 ช้อนโต๊ะ ไข่ต้ม 1/2 ฟอง ขนมปังกรอบ (ครูตองซ์) เล็กน้อย น้ำสลัดครี

#CapCut #ผักสลัด #ขายสลัด #สลัดโรล #น้ําสลัดครีมซีฟู๊ด

ใครที่ไม่ค่อยชอบกินผัก ลองเริ่มจากเมนูนี้เลยค่ะ ทำง่ายมาก แค่ผสมทูน่ากับผักแล้วห่อก็เสร็จ 🛒วัตถุดิบ - ผักคอส - แตงกวาญี่ปุ่น - ทูน่า - แป้งเวียดนาม 🍳วิธีทำ 1. สับผักคอสและแตงกวาญี่ปุ่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ 2. ผสมผักกับทูน่าไว้เป็นไส้ 3. เอาแผ่นแป้งเวียดนามไปชุบน้ำ ใส่ไส้แล้วห่อให้แน่น 4. จั

#สลัดผักรวม #สลัดผักเพื่อสุขภาพ #Lemon8ฮาวทู #สลัดโรลสร้างอาชีพ #อมตะชลบุรี

กินกับอะไรก็อร่อยยย ทำให้กินผักเพิ่มขึ้นเยอะเลย เทๆ หั่นรวมกันทำง่ายมากกก ซื้อของจาก 7-11 น้า ✨ #สลัดแตงกวา #สลัดเซเว่น #อาหารเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

🥗💛 สลัดแขก (Rojak Salad) เมนูโบราณที่มาจากอิทธิพลอินเดีย-มลายู 🕌 ปรับให้เข้ากับครัวไทยจนกลายเป็นอาหารพื้นบ้านที่หลายคนคุ้นเคย ✨ จุดเด่น รวมผักสด 🥒 มันฝรั่งต้ม 🥔 เต้าหู้ทอด + ไข่ต้ม 🥚 ราดด้วยน้ำราดรสเปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด ครบรสในคำเดียว โรยถั่วลิสงคั่ว + หอมเจียว เพิ่มความหอมกรุบกรอบ