MPASI bayi 6 bulan lezat dan bergizi

1/9 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMemberikan MPASI (Makanan Pendamping ASI) yang lezat dan bergizi adalah langkah penting saat bayi memasuki usia 6 bulan. Berdasarkan pengalaman saya, menggunakan bahan alami seperti kentang dan brokoli yang direbus hingga empuk dapat menjadi pilihan tepat. Salah satu kunci membuat puree MPASI yang disukai bayi adalah tekstur halus yang mudah ditelan, jadi menggunakan blender atau food processor sangat membantu memastikan semua bahan tercampur rata. Selain itu, menambahkan kaldu ayam homemade atau kaldu bubuk alami ke dalam puree memberikan rasa gurih yang meningkatkan nafsu makan bayi tanpa perlu tambahan garam atau bahan pengawet. Penggunaan kaldu ini juga menambah kandungan mineral dan nutrisi penting yang mendukung perkembangan bayi. Dalam praktik saya, seringkali saya merebus kentang dan brokoli bersamaan untuk menghemat waktu. Setelah itu, haluskan dengan blender dan campurkan kaldu ayam sampai mendapatkan tekstur yang pas. Puree ini tidak hanya mudah dibuat, tetapi juga bisa disimpan di wadah kedap udara di kulkas untuk konsumsi beberapa hari ke depan. Selain kentang dan brokoli, Anda juga bisa mengeksplorasi variasi MPASI dengan menambahkan sayuran lain seperti wortel atau labu manis, yang juga kaya vitamin dan serat. Ingatlah selalu untuk memperkenalkan satu jenis bahan makanan baru secara bertahap, agar memudahkan Anda mengamati kemungkinan reaksi alergi pada bayi. Memberikan MPASI homemade seperti ini tidak hanya memastikan keamanan dan kualitas makanan, tetapi juga membantu membangun kebiasaan makan sehat sejak dini bagi si kecil. Jadi, jangan ragu untuk mencoba resep sederhana dan bergizi ini di rumah, dan lihat bagaimana bayi Anda menikmatinya dengan lahap dan sehat.

Cari ·
mpasi 8+ anti ribet

2 komentar

Gambar Syifa Tsalitsu
Syifa Tsalitsu

makasih sarannya bun, nanti dicoba buat mpasi anakku 👍

Lihat lainnya(1)

Posting terkait

Gambar ini menampilkan irisan pisang dan potongan pepaya dalam mangkuk, dengan teks tentang buah aman untuk MPASI bayi 6 bulan yang lembut dan aman.
Potongan alpukat hijau dengan teks menjelaskan manfaatnya yang lembut, tinggi lemak baik untuk otak, serta cara penyajiannya yang dihaluskan tanpa gula/garam.
Irisan pisang di piring putih dengan garpu, disertai teks tentang pisang yang mudah dilumat, manis alami, kaya potasium, dan cara penyajiannya.
"Buah Aman untuk Bayi 6 Bulan yang Baru MPASI" 🍎🍌🥭
_"Bayi 6 bulan mulai MPASI? Wah, ini momen seru sekaligus penting, Bun! ✨ Selain bubur, buah-buahan segar juga bisa jadi pilihan menu pertama yang sehat dan aman. Buah punya rasa manis alami, tekstur lembut, dan kaya nutrisi yang dibutuhkan si kecil untuk tumbuh kembang. Nah, berikut bebera
Shofi Citra

Shofi Citra

115 suka

Gambar menampilkan resep MPASI Finger Food Pancake Pisang Mini yang lembut, cocok untuk bayi 9+ bulan. Resep ini menggunakan pisang, oat halus, dan telur, dengan langkah-langkah melumatkan pisang, mencampur bahan, lalu mendinginkan dan menyajikan pancake mini.
✨ MPASI Finger Food ✨
Pancake Pisang Mini 🥞🍌 Teksturnya lembut, bergizi, dan cocok untuk si kecil usia 9 bulan ke atas. Resep simple, cuma butuh 3 bahan aja loh! 🤩 Cocok banget buat camilan sehat bayi yang lagi belajar makan sendiri 💛 #MPASI #FingerFood #PancakePisang #IdeMPASI #MPASISehat #ResepMPASI #MPA
Tifani Alfiani

Tifani Alfiani

114 suka

Kolase enam gambar yang menampilkan berbagai bahan mentah untuk menu MPASI 6 bulan+ yang sehat dan lezat, siap dimasak dalam slow cooker.
Gambar menunjukkan bahan-bahan MPASI Nasi Uduk: santan, daun salam, wortel, kaldu ceker, serai, ayam, tempe, bawang putih, beras, minyak zaitun, dan air.
Gambar menunjukkan bahan-bahan MPASI Creamy Chicken Potato: ayam, keju belcube, wortel, bawang bombay, kaldu ceker, unsalted butter, tomat, kentang, dan air.
MENU MPASI 6Bulan+
Menu mpasi sehat & bergizi.. anak lahap anti gtm.. satset tinggal cemplung aja masak pakai slowcooker 🥰 #mpasi #mpasi6bulan #mpasihomemade #mpasisehatlezat #slowcooker
Novia Lestari

Novia Lestari

74 suka

Gambar menunjukkan resep MPASI 'Potato Pumpkin' untuk bayi 6 bulan, berupa bubur kuning lembut dalam mangkuk dengan sendok oranye. Bahan-bahan seperti kentang, labu kuning, dan telur terlihat di sekitarnya, beserta langkah-langkah pembuatannya.
Gambar menampilkan resep MPASI 'Avocado Dessert' untuk bayi 6 bulan, berupa hidangan berlapis dalam mangkuk bening. Terdiri dari lapisan biskuit, alpukat, dan santan, dengan sendok oranye dan irisan alpukat di latar belakang, serta bahan dan cara membuat.
Gambar menyajikan resep MPASI 'Cheesecake Ubi Ungu' untuk bayi 6 bulan, berupa bubur ungu dengan taburan keju parut dalam mangkuk. Sendok oranye, ilustrasi susu dan keju, serta daftar bahan dan langkah-langkah pembuatan disertakan.
Spill resep mpasi bb booster 😍
Ide resep Snack MPASI BB booster untuk si kecil start usia 6bulan+, jangan lupa save dulu ya mam ♥️ #mpasi #ResepHariIni #Lemon8Scrapbook #Hello2026 #PengalamanKu
Alviona Denita Putri Wardhani

Alviona Denita Putri Wardhani

10 suka

Gambar menampilkan semangkuk bubur soto ayam berwarna kuning cerah dengan taburan hijau di atasnya, cocok untuk MPASI bayi 8 bulan ke atas. Terdapat judul 'BUBUR SOTO AYAM Bergizi dan Disukai Bayi' serta daftar bahan dan langkah-langkah pembuatan resep.
🍲 Bubur Soto Ayam versi MPASI! 🍲
Teksturnya lembut, rasanya gurih alami tanpa penyedap, dan pastinya bergizi buat si kecil. Pakai bahan sederhana seperti nasi, ayam, dan daun salam aja, hasilnya bikin bayi lahap makan 🤤✨ Cocok banget buat variasi menu bayi 8 bulan ke atas biar nggak bosan 💛 #MPASI8Bulan #ResepMPASI #MP
Tifani Alfiani

Tifani Alfiani

52 suka

Gambar close-up puding telur MPASI berwarna kuning lembut dalam wadah kaca persegi, dengan sendok putih mengambil sebagian. Terdapat tulisan "6+ Snack MPASI" dan "Pudding Telur" yang menunjukkan hidangan siap saji.
Menampilkan bahan-bahan untuk puding telur MPASI dalam wadah kaca persegi di atas meja kayu: kuning telur, santan, dan air. Teks di bawahnya merinci takaran masing-masing bahan yang diperlukan.
Adonan puding telur MPASI yang sudah dicampur dalam wadah kaca, dengan saringan di latar belakang. Teks instruksi menunjukkan langkah mencampur, mengaduk perlahan, dan menyaring adonan agar lebih lembut.
Ide Snack MPASI 6+✨
Dedek udah bisa coba snack sehat dan bergizi nih, Bun! 💛 Pudding telur ini teksturnya lembut, mudah ditelan, dan kaya protein baik untuk tumbuh kembang bayi usia 6 bulan ke atas. 👉 Bisa jadi variasi camilan selain bubur, biar si kecil nggak bosan. 👉 Praktis, sehat, dan pastinya tanpa gula &
fitrihandyan

fitrihandyan

124 suka

MPASI BERGIZI ANTI GAGAL
Ini adalah resep2 MPASI yg pernah aku bikin buat anakku. Bikinnya gampang, bergizi, enak dan anak suka!! Yuk cobain, Mom ! #mpasi #mpasihomemade #snackmpasi #tipsmpasi #menumpasi
Main bareng Kiya

Main bareng Kiya

8 suka

Kolase enam gambar menunjukkan berbagai bahan MPASI untuk Baby Kai, seperti nasi, kentang, brokoli, wortel, salmon, ayam, daging sapi, udang, telur puyuh, kaldu, dan santan, tersusun rapi di piring sekat.
Bahan-bahan MPASI Creamy Chicken Potato: kentang, kaldu ayam, bumbu aromatik, wortel, buncis, fillet ayam, dan mentega tawar, tersusun rapi di piring sekat siap untuk dimasak.
Bahan-bahan MPASI Bubur Sapi Brokoli: beras, telur puyuh, santan, bumbu aromatik, daging sapi giling, dan brokoli, tersusun rapi di piring sekat siap untuk diolah.
Recap Menu MPASI baby Kai
RECAP MENU MPASI BABY Kai✨ Homemade, sehat, dan bergizi setiap hari untuk si kecil tersayang! Menu andalan minggu ini: 🍚 Karbo: Nasi, kentang 🥦 Sayur: Brokoli, wortel, buncis 🐟 Protein: Salmon, ayam, ikan kembung, ikan dori, daging sapi, udang, telur puyuh 🥥 Lemak: Minyak kelapa, santan, unsa
Mamanya Kaaii

Mamanya Kaaii

53 suka

Gambar ini menampilkan bahan-bahan untuk MPASI bubur telur puyuh di piring sekat putih. Terlihat nasi putih, empat telur puyuh, irisan bawang merah dan bawang putih, serta potongan labu siam.
Piring sekat putih berisi bahan MPASI bubur telur puyuh dengan label kuantitas. Terlihat 4 telur puyuh, bumbu aromatik, 10 gr labu siam, 3 sdm nasi, 1 sdm minyak, dan 200 ml air.
Sebuah wajan berisi bubur MPASI telur puyuh yang sedang dimasak. Teks menunjukkan langkah-langkah: menumis bumbu, memasukkan nasi dan labu siam, lalu memasukkan telur puyuh hingga matang.
Ide Menu MPASI 6 Bulan: Bubur Telur Puyuh 🥚🍲
MPASI hari ini pakai menu simple tapi bergizi, yaitu bubur telur puyuh. Telur puyuh kaya protein & zat besi, bagus banget untuk mendukung tumbuh kembang si kecil 💕 ✨ Bahan: Nasi putih lembut Telur puyuh Sayur labu siam cincang Sedikit bawang merah & bawang putih ✨ Manfaat
fitrihandyan

fitrihandyan

15 suka

Gambar ini menunjukkan bahan-bahan mentah MPASI Bubur Kentang Telur Puyuh: tiga telur puyuh, wortel cincang, dan kentang potong dadu di piring putih. Teks 'Day 10 MPASI' dan 'BUBUR kentang Telur PUYUH' terlihat.
Gambar ini menampilkan bahan-bahan MPASI Bubur Kentang Telur Puyuh yang sudah ditakar: 3 butir telur puyuh, 10 gram wortel, dan 75 gram kentang, disajikan di piring bersekat putih.
Gambar ini menunjukkan langkah-langkah pembuatan MPASI Bubur Kentang Telur Puyuh, dengan kentang, wortel, dan telur puyuh yang sudah dimasak dan dikupas di dalam wadah chopper, siap dihaluskan.
🥣 Day 10 MPASI: Bubur Kentang Telur Puyuh 🥔✨
Setelah 2 hari Dedek kena drama tumgi, hari ini ibu masak menu comfort food, Bubur kentang telur puyuh🥣 Menu simpel, enak, dan pastinya bergizi yang jadi andalan ibu buat Dedek✨ Alhamdulillah setelah drama tumgi Dedek bisa lahap lagi makannya😍 Kalau menu comfort food mom's buat si keci
fitrihandyan

fitrihandyan

21 suka

Gambar menunjukkan bahan-bahan MPASI bubur kentang telur wortel untuk hari ke-20, disajikan di piring bersekat. Terdiri dari satu telur rebus, potongan wortel, dan potongan kentang.
Menampilkan bahan-bahan MPASI bubur kentang telur wortel beserta takarannya: 1 butir telur, 10 gram wortel, dan 60 gram kentang, disajikan di piring bersekat.
Menggambarkan proses pembuatan MPASI, yaitu menghaluskan telur rebus, kentang, dan wortel kukus menggunakan chopper dalam wadah kaca, dengan instruksi langkah-langkah.
✨🥣Day 20 MPASI: Bubur Kentang Telur 🥚🥔🥕
Hari ini balik lagi ke menu andalan, menu yang simple tapi bergizi✨ Dari awal MPASI Dedek suka banget sama menu ini, teksturnya yang creamy ditambah rasa gurih alami bikin selera makan si kecil meningkat 😍 👉🏻Kalau menu andalan mom's untuk si kecil apa nih? Yuk share di kolom komentar biar
fitrihandyan

fitrihandyan

48 suka

Mangkuk putih berisi pentol ayam kriwil MPASI, dengan teks "HEMPAS STUNTING !! Ide Lauk MPASI Homemade Start 8" dan ilustrasi gajah kartun.
Adonan mentah pentol ayam kriwil berwarna oranye muda dalam wadah bening, dengan teks "Pentol Ayam Kriwil Ini adonan nya :) 100% Homemade. Sehat Bergizi".
Mangkuk putih berisi pentol ayam kriwil MPASI yang sudah matang, disertai daftar resep dan cara pembuatannya.
HEMPAS STUNTING !! Ide Menu MPASI Homemade✨✨
#Lemon8 #lemon8challenge #lemon8review #mpasi #mpasisehatlezat
Lorencia Agnes

Lorencia Agnes

68 suka

Gambar menunjukkan bahan-bahan mentah seperti ceker ayam, wortel, bawang, dan seledri dalam panci, untuk membuat kaldu ceker MPASI homemade yang gurih dan bergizi.
Gambar menampilkan bahan-bahan kaldu ceker MPASI dalam panci, lengkap dengan takaran seperti 250 gr ceker, 1/2 wortel, bawang, seledri, dan 750 ml air.
Gambar memperlihatkan ceker ayam dan sayuran sedang direbus dalam panci, dengan instruksi untuk memasak dengan api kecil selama 1,5-2 jam.
Rahasia MPASI Gurih dan Bergizi ✨
Kaldu ceker sering jadi andalan para mama untuk bikin MPASI lebih gurih tanpa tambahan MSG 🍲✨ Selain rasanya yang enak, kaldu ceker juga kaya kolagen & mineral yang bagus untuk pertumbuhan si kecil 👶💕 Tipsnya, rebus dengan api kecil biar kaldunya bening dan rasanya makin mantap! 🌿” #LifeB
fitrihandyan

fitrihandyan

56 suka

Menu MPASI 6 bulan+
#menumpasi #mpasihomemade #mpasisimpledanbergizi
Cenil

Cenil

4 suka

Gambar menampilkan resep Pisang Barongko Kukus yang lembut dan kaya energi, dengan bahan pisang, telur, dan santan. Disertai foto Pisang Barongko yang sudah jadi dalam wadah daun pisang di piring putih.
Gambar menunjukkan resep Puding Susu Mangga yang manis, lembut, dan sumber vitamin A. Bahan utamanya mangga, susu UHT, dan agar-agar. Disertai foto puding mangga dengan potongan mangga di atasnya.
Gambar menyajikan resep Bubur Sumsum Siram Mangga dengan tekstur halus, segar, dan kaya vitamin A. Bahan meliputi mangga, tepung beras, santan, dan air. Disertai foto bubur sumsum dengan siraman pure mangga.
ide Snack MPASI padat gizi
ide Snack MPASI padat gizi cara bikin nya juga gampang loh ,yu bunda boleh di coba @Lemon8_ID #RumahKu #TipsLemon8 #KeseharianKu #JujurAja #BudeLemon8
Fauzan Nining

Fauzan Nining

5 suka

Resep mpasi simple bergizi
#RamadhanGuide #ResepHariIni
bilubee

bilubee

23 suka

Kolase empat piring berisi bahan-bahan MPASI: udang, wortel, nasi, jamur enoki; jamur enoki, tomat, nasi, telur; kentang, daging sapi, sayuran; dan nasi, wortel, ayam, minyak goreng. Gambar ini adalah rekap MPASI anti lepeh tahun 2025.
Piring berisi bahan-bahan MPASI yang terdiri dari udang cincang, brokoli cincang, wortel potong dadu, dan sawi putih cincang.
Piring berisi bahan-bahan MPASI yang terdiri dari telur rebus, wortel utuh, batang serai, daun salam, kentang utuh, dan daun sawi.
Rekap MPASI Mudah Bergizi Anti Lepeh Tahun 2025 😍✨
Haloooo 🌸 Tidak dipungkiri MPASI adalah salah satu ujian hidup newmom. Sama kaya aku dulu, awal2 MPASI banyak banget bingungnya, terutama masalah menu. Ikutin orang2 di medsos kok agak sulit, pake unsalted butter lah, pake keju belcube, pake kaldu ini kaldu itu, dll. Akhirnya aku pakai resep
kikik

kikik

6 suka

Piring bersekat berisi bahan-bahan mentah untuk MPASI bubur hati ayam 6 bulan+, termasuk nasi, bumbu aromatik, hati ayam, dan brokoli.
Piring bersekat menunjukkan bahan-bahan MPASI bubur hati ayam: bumbu aromatik, 40gr hati ayam, 3sdm nasi, dan 10gr brokoli.
Tangan memegang botol minyak kelapa organik yang akan digunakan untuk menumis bumbu MPASI.
Menu MPASI 6m+ Bubur Hati Ayam
Day 1 masak MPASI Homemade buat anak gadisku🫶🏻✨ semoga suka masakan mama ya sayang 🤍🥰 Semangat masak MPASI-nya, Ma! Senang banget lihat ibu-ibu yang masak sendiri buat si kecil. Aku jadi suka eksplor resep MPASI yang simple tapi tetap bergizi. #MPASI #MPASIHomemade #MPASI6Bulan #MPASIMenu
Tips Berat Badan & Skincare ✨

Tips Berat Badan & Skincare ✨

1 suka

Gambar menunjukkan semangkuk bubur MPASI di kursi makan bayi, dengan tangan memegang sendok. Teks overlay bertuliskan 'Ide Menu MPASI 6 Bulan - Variasi Harian untuk Si Kecil SWIPE' dengan ikon makanan bayi.
Piring bersekat berisi bahan MPASI Hari 1: 10gr brokoli, 40gr daging ayam, 30gr nasi, 200ml air, dan bumbu aromatik (bawang merah, bawang putih).
Piring bersekat berisi bahan MPASI Hari 2: 10gr buncis, 35gr hati ayam, 30gr nasi, 200ml air, dan bumbu aromatik (bawang merah, bawang putih).
📌 Ide Menu MPASI 6 Bulan – Variasi Harian untuk Si
Bingung mau masak apa buat MPASI si kecil? Tenang, bund! Nih aku share contoh menu harian MPASI dari Day 2 – Day 6 biar lebih variatif dan tetap bergizi 💕 🥦 Day 1 : Nasi + ayam + brokoli 🥗 Day 2: Nasi + hati ayam + buncis 🍴 Day 3 : Nasi + ayam + tahu + brokoli 🍳 Day 4 : Nasi + telur puyuh +
Shofi Citra

Shofi Citra

10 suka

Gambar kolase menampilkan berbagai bahan MPASI seperti nasi, telur, sayuran (wortel, brokoli, kacang), ikan, ayam, tempe, dan kentang, dengan tulisan 'Recap MENU MPASI MINGGU KETIGA'.
Piring biru berisi ikan kukus dengan bawang putih dan daun bawang, potongan wortel, serta potongan kentang, bertuliskan 'DAY 1 Bubur Ikan Kukus'.
Piring biru berisi telur rebus utuh, brokoli, potongan kentang, dan kacang merah, bertuliskan 'DAY 2 Bubur Telur Kacang Merah'.
✨ Recap Menu MPASI 6+ Minggu Ketiga✨
Ini menu-menu yang Dedek makan di minggu ketiga✨ Jujur, mulai ada drama makan dilepeh, kadang ngga habis. Tapi gapapa, ngga perlu ambil pusing. Namanya juga masih belajar 😊 Yang terpenting tugas kita sebagai orang tua adalah memenuhi dan menyajikan makanan yang bergizi. Habis atau tidaknya ma
fitrihandyan

fitrihandyan

27 suka

Semangkuk bubur sumsum ubi ungu dengan saus santan putih dan hiasan daun pandan, bertuliskan "Snack Mpasi Tanpa Telur Cocok Untuk Pejuang Anak Yang Alergi Telur".
Proses menghaluskan ubi ungu dalam blender, dengan tambahan satu sendok makan santan, sebagai langkah awal pembuatan bubur sumsum.
Adonan ubi ungu yang sudah dihaluskan dicampur air, santan, dan tepung beras, dimasak perlahan dalam mangkuk pink dengan sendok kayu.
SNACK MPASI TANPA TELUR
Anak alergi telur bukan berarti snack time jadi terbatas ya, Moms 💛 Sumsum ubi ini bisa jadi pilihan snack MPASI aman, lembut, dan tetap bergizi. 🧠 Kenapa sumsum ubi cocok untuk MPASI? ✔️ Tanpa telur → aman untuk anak dengan alergi ✔️ Tekstur lembut → mudah ditelan bayi ✔️ Ubi kaya serat &am
anggiianty

anggiianty

24 suka

resep mpasi simple bergizi
#RamadhanGuide #BeautyUntukPemula #menusimple #mpasihomemade #ikanpatin
bilubee

bilubee

0 suka

Gambar menunjukkan bahan-bahan MPASI 6+ Bubur Udang Telur Puyuh di piring sekat putih. Terlihat nasi, udang, telur puyuh, bayam, bawang merah, dan wortel potong dadu, siap untuk diolah.
Piring sekat putih berisi bahan MPASI 6+ dengan label detail: nasi 3 sdm, udang, telur puyuh, bayam 3 lembar, bawang merah/putih, dan wortel 10 gr, menunjukkan porsi dan jenis bahan.
Wajan hitam berisi bubur MPASI yang sedang dimasak, dengan potongan wortel dan bayam. Teks menjelaskan langkah menumis bumbu, memasukkan udang, nasi, wortel, lalu bayam dan telur puyuh.
Ide Menu MPASI 6+🥣✨
MPASI enggak harus ribet, yang penting seimbang & bergizi. Menu kali ini kaya protein hewani dari udang + telur puyuh, serat & vitamin dari wortel & bayam, serta karbohidrat dari nasi lembut. ✅ Tekstur lembut, mudah ditelan ✅ Bantu penuhi kebutuhan gizi si kecil ✅ Warna-warni biki
fitrihandyan

fitrihandyan

7 suka

Gambar menampilkan resep MPASI Sup Kental Labu & Ayam yang bergizi untuk 6 bulan+. Terlihat bahan labu kukus, ayam kukus, kaldu ayam, langkah blender, masak hingga kental, dan hasil akhir bubur kuning dalam mangkuk.
🥣 Sup Kental Labu & Ayam – MPASI 6 bulan+
Menu lembut, bergizi, dan kaya rasa 💛 Cuma butuh 3 bahan: 🎃 2 sdm labu kukus 🍗 20 g ayam kukus 🍲 50 ml kaldu ayam Cara masak gampang banget: 1️⃣ Blender semua bahan 2️⃣ Masak ulang sampai kental 3️⃣ Sajikan hangat Cocok jadi menu harian si kecil yang baru mulai MPASI ✨ #MPASI #MP
Tifani Alfiani

Tifani Alfiani

6 suka

Lihat lainnya