เป็นคนที่เวลาเครียดได้เข้าครัวทำอาหารแล้วรู้สึกดีขึ้น

กับวันนี้ #ไข่พะโล้หมูสามชั้น #ไข่พะโล้ ครั้งแรก เห็นหมูไม่ค่อยมันเลยทำซะ…. อยากให้ได้ชิม

2/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำไข่พะโล้หมูสามชั้นเป็นหนึ่งในเมนูที่ช่วยให้ฉันผ่อนคลายหลังวันที่เหนื่อยล้า เพราะการเข้าครัวจัดเตรียมวัตถุดิบ และตั้งใจดูแลทุกขั้นตอนทำให้จิตใจสงบขึ้นมาก สำหรับครั้งแรกที่ลองทำสูตรนี้ ฉันเลือกหมูสามชั้นที่ไม่มันมาก เพื่อความเบาและสุขภาพดีขึ้น วิธีทำไข่พะโล้นั้นง่ายมาก เริ่มจากต้มน้ำพร้อมเครื่องพะโล้ เช่น กระเทียม พริกไทย ลูกผักชี และอบเชย เติมซีอิ๊วดำ น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา ต้มจนได้กลิ่นหอม จากนั้นใส่ไข่ต้มและหมูสามชั้นลงไปเคี่ยวจนเข้าเนื้อ รสชาติออกหวานเค็มกลมกล่อมเหมาะกับการรับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ สิ่งที่ทำให้ไข่พะโล้สูตรนี้พิเศษสำหรับฉันคือมันทำให้ฉันรู้สึกอบอุ่นและผ่อนคลาย และยังได้รสชาติที่ไม่เลี่ยนเกินไปเหมาะกับคนที่ชอบอาหารรสกลมกล่อม นอกจากนี้ฉันยังได้ติดแฮชแท็ก #ไข่พะโล้หมูสามชั้น และ #ไข่พะโล้ เพื่อแบ่งปันเมนูอร่อยๆ กับเพื่อนๆ ที่สนใจ การทำอาหารแบบนี้ยังสะท้อนให้เห็นว่าการทำอาหารที่บ้านไม่เพียงแต่เติมเต็มท้อง แต่ยังเติมเต็มใจได้อย่างดีเยี่ยมอีกด้วย หากคุณกำลังเครียดหรือหาวิธีพักผ่อน ลองเข้าไปในครัวและสร้างสรรค์เมนูง่ายๆ อย่างไข่พะโล้หมูสามชั้นดูนะคะ รับรองว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นแน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

HOW TO เก่งอังกฤษแบบไม่เครียด ไม่ท่องจำ✨
สวัสดีคับ🐶 วันนี้เราจะมาแชร์กิจกรรมต่างๆที่ทุกคนสามารถทำได้เพื่อฝึกภาษาอังกฤษ แบบ“ไม่เครียด” ไม่ท่องจำ ซึ่งเหมาะกับคนที่อยากเก่งภาษาอังกฤษในระยะยาวจริงๆ ไม่ใช่เพื่อไปใช้สอบนะคะ . สำหรับเรา ถ้าเราอยากเก่งภาษาอะไรก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นภาษาอังกฤษหรือภาษาอื่นๆ เราจะไม่ “เรียน” ภาษานั้น แต่เราจะ “ใช้ชีวิต
Kanink🍒

Kanink🍒

ถูกใจ 15.3K ครั้ง

พัฒนาตัวเองแบบไม่เครียด ด้วย Small Progress ! 🍃
มีใครชอบตั้งเป้าหมายตอนกำลังมีไฟ วางแพลนไว้ดิบดี ว่าจะทำอะไรในแต่ละวัน แต่สุดท้ายตกม้าตายเพราะตั้งไว้ยากเกิน ทำได้สองวันเลิกมารวมตัวกันตรงนี้ ! เป็นเรื่องปกติมากๆ กับการเที่เราจะพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองจากหน้ามือเป็นหลังมือในเวลาสั้นๆแล้วมันจะล้มเหลวไปซะก่อน โตขึ้นมาตกผลึกได้เลยว่าทุกอย่างต้องใช
roployro🍮

roployro🍮

ถูกใจ 767 ครั้ง

เคยไหมคะ — อยู่ดี ๆ ก็ปวดหัวตุ้บ ๆ ข้างเดียว ทั้งที่ไม่ได้เครียด ไ
เคยไหมคะ — อยู่ดี ๆ ก็ปวดหัวตุ้บ ๆ ข้างเดียว ทั้งที่ไม่ได้เครียด ไม่ได้อดนอน😵‍💫 จริง ๆ แล้วเบื้องหลังของอาการไมเกรน มันเกี่ยวกับสารตัวหนึ่งในสมองที่ชื่อว่า เซโรโทนิน มันคือสารที่ทำให้เรารู้สึก “ใจเย็น สบาย มีความสุข” แต่ถ้าวันไหนมัน “แปรปรวน” — ปริมาณขึ้น ๆ ลง ๆ เร็วเกินไป ร่างกายจะตอบสนองทัน
โกโก้ป๋า

โกโก้ป๋า

ถูกใจ 0 ครั้ง

แชร์วิธีจำคันจิง่ายๆ ไม่เครียดอีกต่อไป 💖👀
เราได้ทริคการจำคันจิมาจากช่องนึงในยูทูป เป็นวิธีที่น่าสนใจมากเลยเอามาใช้ดูเห็นผลจริง วิธีนั้นก็คือการคัดพร้อมอ่านไปในตัว คัดไปด้วยอ่านไปด้วย ทำแบบนี้ทุกๆครั้ง และคัดหนึ่งรอบให้คัดหลายๆตัว เช่น เราต้องจำคันจิ 5ตัว แนะนำให้คัดทุกๆ5ตัว ในหนึ่งรอบ เพราะถ้ามาคัดทีละตัวๆต่อรอบ พอเรามาคัดคำต่อไปเราก็
GatinSang

GatinSang

ถูกใจ 938 ครั้ง

Ep.1 พูดแบบนี้...คนเครียดกำลังใจล้นๆ
บางคำพูดที่เราตั้งใจพูดปลอบ…อาจทำให้คน #เครียด เจ็บลึกกว่าเดิม!! เวลาคนที่เรารักกำลังเครียดมาก เรามักอยากพูดอะไรบางอย่าง เพื่อให้เขารู้สึกดีขึ้น…เร็วที่สุด แต่บางคำพูด...แม้จะเป็นความจริง ก็อาจทำให้หัวใจเขาหนักขึ้นโดยไม่รู้ตัว ❌️ เดี่ยวมันก็ผ่านไป ❌ เรื่องนี้ไม่ใช่ความผิดของเธอ ❌ เศรษฐกิจแ
มนุษย์แม่ธรรมดาๆ

มนุษย์แม่ธรรมดาๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม