Who has tried to fix this and work? Tell us. 🥹

From the first post we asked about wearing and biting heels / walking and then getting tired.

Many people say that they have the same problem.

So try to get the advice that everyone shares to experiment by themselves. About this 👇🏻

✅ 1. Put on long socks that are a little thick.

It actually reduces friction on the heels.

From ever getting easily bitten is getting better. 💕

✅ 2. Put on more shoe pads.

Choose foot support

Walk softer and softer. Not much pain in the feet

✅ 3. Move, add half a syce / 1 syce.

We try to try to wear 1-siz shoes. The face of the feet is not uncomfortable. Walk a lot more comfortably.

Who's ever tried to fix this? Work. Tell us. 🥹

Or does anyone use other methods and it works better? Recommended. 🤟🏻

2/25 Edited to

จากประสบการณ์ตรงที่เจอกับปัญหารองเท้ากัดส้นและเดินแล้วเมื่อยมาเหมือนกัน หลังจากที่ได้ลองใช้วิธีต่าง ๆ ที่หลายคนแชร์มา ปัญหานี้ก็ทุเลาลงอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ อย่างแรกคือการใส่ถุงเท้ายาวที่มีความหนานิดหนึ่ง ช่วยลดการเสียดสีและลดการกัดบริเวณส้นได้มากจริง ๆ เลยค่ะ เพราะพื้นผิวถุงเท้าช่วยลดแรงเสียดสีระหว่างเท้ากับรองเท้า ทำให้ส้นเท้าไม่เจ็บและไม่เป็นแผลเวลาต้องเดินนาน ๆ นอกจากนี้การใส่แผ่นรองเท้าเสริมที่มีลักษณะซัพพอร์ตเท้ายังช่วยให้เดินนุ่มเท้ามากขึ้น ลดอาการเมื่อยล้าจากการใช้รองเท้าขนาดไม่เหมาะสมได้ดีทีเดียว แผ่นรองที่เสริมช่วยกระจายแรงกดทับระหว่างเดิน ทำให้ไม่ปวดบริเวณฝ่าเท้าหรือส้นเท้า สุดท้ายคือวิธีขยับเพิ่มไซซ์รองเท้าครึ่งไซซ์หรือหนึ่งไซซ์ การใส่รองเท้าที่ขนาดใหญ่ขึ้นเล็กน้อยจะไม่ทำให้หน้าเท้าอึดอัดจนเกินไป แต่มอบความสบายเวลาเดินได้มากขึ้น ซึ่งการเลือกขนาดรองเท้าให้เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก เฉพาะรองเท้า Samba OG ก็สามารถเลือกไซซ์จากตาราง UK Size ที่มีรายละเอียดระบุความยาวเท้าในเซนติเมตรได้ เพื่อความแม่นยำ หากใครที่มีวิธีที่แตกต่างหรือลองแล้วเวิร์คกว่านี้ สามารถแชร์ประสบการณ์กันได้ค่ะ เผื่อคนอื่น ๆ จะได้ลองตามและใช้แก้ปัญหาได้เช่นกัน การเลือกรองเท้าและอุปกรณ์เสริมที่เหมาะกับขนาดเท้าและวิธีการสวมใส่ที่ถูกต้องช่วยให้การเดินเป็นเรื่องสบายมากขึ้นและลดปัญหาการบาดเจ็บจากรองเท้าได้จริงค่ะ