จากประสบการณ์ส่วนตัว การไม่ทำร้ายหรือปฏิบัติไม่ดีต่อผู้อื่นนั้น มีผลสะท้อนกลับมายังตัวเราแน่นอน เหมือนกับคำที่ว่า "ถ้าเราปาก้อนหินใส่ผู้อื่น ก็อย่าหวังว่าเขาจะปาขนมปังกลับมา" ซึ่งจะเห็นได้จากความสัมพันธ์ภายในครอบครัว เพื่อน หรือแม้แต่เพื่อนร่วมงาน ถ้าเราให้ความเคารพและช่วยเหลือผู้อื่นอย่างจริงใจ มักจะได้รับความช่วยเหลือหรือการตอบแทนในทางบวกกลับมา การเลือกวางตัวและการแสดงออกต่อคนรอบข้างจึงสำคัญมาก เมื่อวันใดที่เราเผลอทำไม่ดี หรือแสดงความไม่สุภาพ ความรู้สึกไม่ดีเหล่านั้นก็จะส่งผลกระทบกลับมาที่เราในรูปแบบต่างๆ เช่น ความสัมพันธ์ที่ตึงเครียด หรือความเหินห่างทางสังคม นอกจากนี้ยังช่วยให้เราเรียนรู้การให้อภัยและเข้าใจผู้อื่นมากขึ้น การเตือนใจผ่านประโยคนี้นำมาซึ่งความคิดในการเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างมีสติ และเป็นสิ่งที่โค้ชสมรศรีและชุมชน TikTokUni ได้หยิบยกขึ้นมาเพื่อสร้างพลังบวกในสังคมออนไลน์ ในชีวิตจริง ผมพบว่าเมื่อเรารักษามารยาทและทัศนคติที่ดีต่อผู้อื่น แม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก ก็จะช่วยให้สถานการณ์คลี่คลายได้ง่ายขึ้น และยังสร้างบรรยากาศที่ดี ส่งเสริมให้ทุกคนมีความสุขและได้รับโอกาสดีๆ ในชีวิตมากขึ้น ทั้งนี้ การรู้จักว่าเราเองคือผู้เริ่มต้นความดีก่อนนั้น เป็นกุญแจสำคัญที่จะนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่แข็งแรงและสังคมที่เข้มแข็งต่อไป