4 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการตระหนักรู้ว่าเรากำลังรู้สึกไม่ดีในงานที่ทำเป็นขั้นตอนแรกของการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในชีวิต ผมเองเคยติดอยู่กับงานที่ไม่เติมเต็มความสุข และพอได้อ่านคำแนะนำจากโค้ชสมรศรีที่พูดถึงเรื่องการ “เปลี่ยนทางเดินใหม่” ก็เริ่มสะท้อนตัวเองมากขึ้น การเปลี่ยนทางเดินไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็เป็นวิธีที่ดีที่สุดถ้างานที่ทำอยู่ไม่ได้สร้างความสุขหรือความหมายในชีวิต สิ่งสำคัญคือต้องกล้าตั้งคำถามกับตัวเองว่าเราต้องการอะไรจริงๆ และเริ่มวางแผนใช้เวลาหาความรู้ทักษะใหม่ๆ ที่ตรงกับความสนใจและคุณค่าในชีวิต นอกจากนี้ การพูดคุยแลกเปลี่ยนกับคนที่เรานับถือหรือโค้ชผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านประสบการณ์อาจช่วยให้แรงบันดาลใจและแนวทางในการก้าวต่อไปชัดเจนขึ้น โค้ชสมรศรีเองก็มีประสบการณ์ในการช่วยให้หลายคนค้นพบเส้นทางที่ใช่สำหรับตัวเอง สุดท้าย อย่ากลัวความไม่แน่นอน เพราะความสุขในการทำงานนั้นสำคัญต่อคุณภาพชีวิตระยะยาว การเปลี่ยนทางเดินใหม่จึงเป็นเรื่องที่ควรทำในเวลาที่เราไม่รู้สึกดีและอยากเติบโตต่อไป #รู้ก่อนย่อมดีกว่า

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Ep.2 รีวิว 32 รายได้เสริม (ทำใน 2 ปี 11 เดือน)
ต่อค่ะ หลังจากลาออกจากงานประจำแบบไม่มีเงินเก็บ + หนี้ในอนาคต ค่าห้องเช่าเดือนละ 10,000 ค่าไฟ ไวไฟ น้ำ กิน + ติดหนี้แม่ที่ต้องจ่ายทุกเดือน 5000 + ไม่บอกที่บ้านว่าลาออก . ก่อนเริ่ม 1. เวลาฉันพูดว่า ต้นทุน = 0 ในที่นี้หมายถึง ไม่ต้องสต็อคของ ไม่ต้องเช่าโปรแกรม บลาๆ แต่ต้องมีมือถือ มีเน็ต มี
bluelubloom

bluelubloom

ถูกใจ 342 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'HOWTO แบ่งเวลาอ่านหนังสือ ฉบับคนทำงานประจำ' พร้อมคำถามย่อย เช่น แบ่งเวลายังไงดี, ต้องอ่านทุกวันมั้ย, วางแผนอ่านหนังสือสอบ และเหมาะกับใครบ้าง มีหนังสือและแท็บเล็ตประกอบ
ภาพอธิบายการจัดสรรเวลาอ่านหนังสือสำหรับคนทำงานประจำ โดยมีตารางเวลาทำงาน, การจัดสรรเวลาอ่าน 2-3 ชั่วโมงต่อวัน และคำแนะนำให้พักผ่อนเมื่อเหนื่อยล้า พร้อมข้อความเลือกอ่านเนื้อหาที่ไม่หนัก
ภาพแสดงเทคนิคการแบ่งเวลาอ่านหนังสือ 3 ข้อ ได้แก่ ประเมินเวลา, จัดตารางเป็นรอบสั้นๆ, ตั้งเป้าหมายเล็กๆ พร้อมคำแนะนำให้พักผ่อนและให้กำลังใจตนเอง เหมาะสำหรับคนเตรียมสอบและคนทำงานเรียนไปด้วย
How to แบ่งเวลาอ่านหนังสือสอบ ฉบับคนทำงานประจำ📚✏️.
ใครอ่านหนังสือสอบช่วงนี้บ้าง มาแชร์ทริคการแบ่งเวลาสำหรับคนทำงานประจำไปด้วย อ่านหนังสือสอบไปด้วยกันค่าา ใครมีทริคการอ่านแบบไหนมาแชร์กันหน่อยนะคะ 💗✨ #Lemon8ฮาวทู #ทริคการอ่านหนังสือ #สอบราชการ #อ่านหนังสือสอบ #เทคนิคอ่านหนังสือ
wwara🍳😋

wwara🍳😋

ถูกใจ 2535 ครั้ง

หญิงสาวในชุดครุยยืนอยู่หน้าประตูสีแดง มีข้อความว่า "เรียนจบมา 9 เดือน ทำไมยังไม่ทำงาน" และคำถามเกี่ยวกับการว่างงานและความรู้สึก
หญิงสาวในชุดนักศึกษายืนยิ้มข้างชายหนุ่ม (หน้าถูกปิด) หน้าโปสเตอร์โปรเจกต์ มีข้อความเกี่ยวกับการเรียนจบช้าและ Final Project
ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรม Work & Travel ในอเมริกาและญี่ปุ่นของหญิงสาวกับแฟน รวมถึงภาพทำงานและท่องเที่ยว พร้อมข้อความเล่าประสบการณ์ 4 เดือน
เรียนจบมา 9 เดือน ทำไมยังไม่ได้ทำงาน? 🍋
ขอเล่าชีวิตหลังเรียนจบของแพร แบบเรียงตามเวลาเลยค่ะ 📍 พ.ค. แพรเรียนจบช้ากว่าคนอื่นนิดหน่อย 15 พ.ค. ทำ Final Project 25 พ.ค. บินไปเมกาเลย ใช้เวลาเตรียมของแค่ 10 วัน ช่วงนั้นคือเหนื่อยมาก แต่ก็ตั้งใจสุด ๆ 📍 มิ.ย. – ก.ย. (4 เดือน) ตัดสินใจไป Work & Travel 3 เดือนแรกทำงานจริงจัง เดือนสุ
pairlette 🐰💕

pairlette 🐰💕

ถูกใจ 138 ครั้ง

ภาพนักเรียนหญิงในชุดนักเรียน พร้อมข้อความแนะนำการเตรียมตัวรอบพอร์ตสำหรับ Dek 70 และภาพยืนยันสิทธิ์เข้าศึกษาต่อมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ คณะมนุษยศาสตร์ สาขาภาษาไทย ของ Dek 69
ข้อความแนะนำการเตรียมพอร์ต โดยเน้นการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน การลิสต์ผลงานทั้งหมด และการค้นหาสิ่งที่ต้องการนำเสนอเพื่อสร้างจ��ุดเด่นให้กรรมการ
ขั้นตอนง่ายๆ 5 ข้อในการเตรียมพอร์ต ได้แก่ การลิสต์ผลงาน การตรวจสอบเกณฑ์ การหาโอกาสทำผลงานเพิ่มเติม การหาจุดเด่น และการทำพอร์ตด้วยความจริงใจ
แชร์วิธีเตรียมตัวทำพอร์ต จากพี่รอบหนึ่งเด็ก69 !
Dek 70 ที่น่ารักของพี่ กลับมาอีกแล้วกับคอนเท้นท์ที่ทำให้น้องๆอิมแพค53564745575564 วันนี้พี่มีวิธีเตรียมตัวมาเสิร์ฟพวกหนูแล้วว ~ ! ช่วงปิดเทอมตอนนี้เหมาะกับการทำพอร์ต + อ่านนส.มากกก แต่เชื่อพี่นะว่ามันยังทัน เริ่มเร็วเท่าไหร่ยิ่งดีเท่านั้น ตอนนี้ยังมีเวลาให้หนูพอนะ เผื่อเวลาทั้งทำพอร์ต หาผล
cheyy

cheyy

ถูกใจ 434 ครั้ง

ยิ่งให้ ยิ่งไกลห่าง: เจาะลึก ‘กลไกย้อนแย้ง’ ทางจิตวิทยาที่ทำให้เขาหยุดไล่ล่า และวิธีเปลี่ยนคุณเป็นสิ่งล้ำค่าที่
ยิ่งให้ ยิ่งไกลห่าง: เจาะลึก ‘กลไกย้อนแย้ง’ ทางจิตวิทยาที่ทำให้เขาหยุดไล่ล่า และวิธีเปลี่ยนคุณเป็นสิ่งล้ำค่าที่เขาต้องครอบครอง 1. บทนำ: มายากติของ “ผู้หญิงที่แสนดี” และความล้มเหลวทางกลยุทธ์ ผู้หญิงจำนวนมากตกหลุมพรางของสิ่งที่เรียกว่า “Good Girl Syndrome” คุณพยายามทำทุกอย่างให้สมบูรณ์แบบ ทั้งก
ชวนฟังเพลิน

ชวนฟังเพลิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมื่อ GenY ทำงานกับ GenZ นี้คือ5สิ่งที่ได้เรียนรู้
ต่างวัย ไม่ได้แปลว่าทำงานด้วยกันไม่ได้ แต่ถ้าเข้าใจกันเมื่อไหร่…ทีมจะ “เริ่ด” 🚀 . GEN Y มีประสบการณ์ GEN Z มีความเร็วและไอเดียใหม่ . เมื่อ 2 อย่างนี้รวมกัน = พลังที่องค์กรต้องการ คุณล่ะ? เคยเจอความต่างในทีมแบบไหนบ้าง 👇 #GenY #GenZ #การทำงาน #พัฒนาตัวเอง #WorkLife สัมมากร ชัยพฤกษ์
นักล่าสนามสอบ

นักล่าสนามสอบ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ผู้หญิงยืนอยู่กลางแจ้งพร้อมข้อความบนภาพว่า \"หนีไปปป! 8 สัญญาณ ที่ทำงาน TOXIC\" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @2.iammai
แมวสองตัวนอนอยู่บนโซฟาพร้อมข้อความเตือนว่า \"ใครเจอแบบนี้แม้แต่ข้อเดียว คิดดีๆ นะ เหนื่อยแน่\" และผลกระทบจากการทนอยู่ในที่ทำงาน Toxic
ภาพพื้นหลังเป็นลานกว้าง มีข้อความหัวข้อ \"10 สัญญาณเตือน Toxic Workplace\" และรายละเอียดสัญญาณข้อ 1-3 เช่น พนักงานลาออกบ่อย การสื่อสารไม่ดี และสังคมซุบซิบนินทา
8 สัญญาณ ที่ทำงาน TOXIC หนีไป! มีแววปสด. แน่ๆ
ถ้าใครเจอที่ทำงานแบบนี้แม้แต่ข้อเดียว แล้วยังอยากอยู่ต่อคิดดีๆ นะ เหนื่อยแน่ 😂 ใหม่เคยทนเกิน 1 ปี ผลคือ เรากลายเป็นคนมองโลกแง่ลบมากขึ้น มันเปลี่ยนเราให้กลายเป็นคนขี้วีน หมดไฟ ต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะฟื้นฟู 📍8 สัญญาณเตือน Toxic Workplace 👎1. พนักงานลาออกบ่อย (ยิ่งตำแหน่งเดิมยิ่งแปลก) การ
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 644 ครั้ง

ทำประกันสุขภาพ แต่โดนให้สำรองจ่ายไปก่อน เป็นใครก็ต้องหัวเสีย 😡🔥
ทำประกันสุขภาพ แต่โดนให้สำรองจ่ายไปก่อน เป็นใครก็ต้องหัวเสีย 😡🔥 . แต่ในฐานะตัวแทนที่จริงใจ จำเป็นต้องบอกแบบนี้ครับว่า “ มันมีโอกาสเกิดขึ้นได้เสมอ ” . โดยเฉพาะอย่างยิ่ง กรมธรรม์ที่ลูกค้าทำมาอายุยังไม่ครบ 2 ปี บริษัทจะเพ่งเล็งเป็นพิเศษ และอาจขอตรวจประวัติย้อนหลังก่อนได้ . ซึ่งทำให้ลูกค้าต้อง
ออโต้ ที่ปรึกษาประกันชีวิตAIA

ออโต้ ที่ปรึกษาประกันชีวิตAIA

ถูกใจ 1 ครั้ง

หน้าปกหนังสือชื่อ “โค้ชแมวสอนไว้ ทำอย่างไรให้เป็นนายของเงิน” มีภาพแมวขาวนั่งบนกองเงิน พร้อมข้อความ “หนังสือใหม่ น่ารัก ทาสแมวห้ามพลาด!” และคำว่า “meow”
หน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ มีสติกเกอร์ปลอกคอแมวสีชมพู แมวส้ม และแมวดำกำลังยืดตัว ข้อความบนหน้ากระดาษบางส่วนเกี่ยวกับ FIRE
หน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ มีสติกเกอร์แมวดำยืดตัว ด้านขวามีหัวข้อ “วันคืนอันสงบสุข” และข้อความเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายและสินทรัพย์
โค้ชแมวสอนไว้ ทำอย่างไรให้เป็นนายของเงิน🐱💕
หนังสือเล่มนี้เล่าเรื่องราวของ “โทโมยะ ซาโต” ชายหนุ่มที่ใฝ่ฝันอยากเกษียณตั้งแต่ตอนอายุน้อยๆ และใช้ชีวิตอย่างมีความสุข โดยไม่ต้องทำงานอีกต่อไป แล้ววันหนึ่ง “โทโมยะ” ก็ได้พบกับ “โคเท็ตสึ” แมวน้อยที่ตายและเกิดใหม่มาแล้ว 10,000 ชาติ “โคเท็ตสึ” ได้สอนเรื่องราวมากมายให้กับเขา โดยพาโทโมยะย้อนกลับไปยังชาต
miumiubook shop

miumiubook shop

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบสร้อยคอเงินก่อนและหลังทำความสะอาด โดยสร้อยคอที่ดำหมองถูกทำความสะอาดจนกลับมาเงางามเหมือนใหม่ แสดงให้เห็นผลลัพธ์ของการทำความสะอาดเครื่องประดับเงิน
ภาพแสดงอุปกรณ์ที่ใช้ในการทำความสะอาดเครื่องประดับเงิน ได้แก่ ถาดฟอยล์ แปรงสีฟัน และเบคกิ้งโซดา พร้อมสร้อยคอเงินที่ดำหมอง
ภาพสร้อยคอเงินที่ดำหมองกำลังแช่อยู่ในถาดฟอยล์ที่มีน้ำผสมเบคกิ้งโซดา ตามขั้นตอนการทำความสะอาดเครื่องประดับเงิน
✨How to ทำให้เครื่องประดับเงินดำกลับมาใสปิ๊งงเหมือนเดิม📿
เครื่องประดับเงินดำอย่าเพิ่งทิ้งง!!!!! โดยปกติเครื่องประดับเงินจะดำง่ายอยู่แล้ว ซึ้งเกิดจาก 1. ปฏิกิริยากับอากาศ เงินแท้จะทำปฏิกิริยากับกำมะถันในอากาศ เกิดเป็นคราบสีดำ (เงินซัลไฟด์) ยิ่งอากาศชื้น ยิ่งดำเร็ว 2. เหงื่อและผิวคนเรา เหงื่อมีกรดและสารเคมีบางอย่าง คนที่เหงื่อออกง่าย หรือผิวเป็นกรด เ
againaing

againaing

ถูกใจ 262 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมแว่นตากำลังยิ้ม มีข้อความว่า "5 ธงเขียว สัญญาณ 'ที่ทำงานดี' สุขภาพจิตไม่พัง!" พร้อมไอคอนใบโคลเวอร์และแล็ปท็อป โดยมีวิวเมืองและทะเลสาบเป็นฉากหลัง
ภาพผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องน้ำสำนักงาน มีข้อความว่า "1 เลิกงาน = จบงาน" และรายละเอียดว่า "ไม่มีไลน์เด้งหลังเลิกงาน เสาร์-อาทิต�ย์เงียบกริบ รู้สึกได้ชาร์จแบตเต็มที่พร้อมลุยงานวันใหม่"
ภาพผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ มีข้อความว่า "2 ลาป่วยง่าย... ไม่ต้องแนบรูปน้ำเกลือ" และรายละเอียดว่า "หัวหน้าถามคำแรกว่า 'หายไวๆ นะ' ไม่ใช่ 'งานเสร็จรึยัง?' เข้าใจ ไม่จ้องจับผิด"
เช็ค 5 สัญญาณที่ทำงานตอนนี้ ดีพอหรือยัง
ใครเจอบริษัทแบบนี้กอดขาเก้าอี้ไว้แน่นๆ 5 ธงเขียว Green Flags ที่บอกว่าบริษัทนี้น่าอยู่ 💚 Checklist: [ ] เงินงาน = จบงาน เคารพเวลาพัก [ ] ลาป่วยง่าย ห่วงใยสุขภาพ [ ] เซฟโซนแม้ทำงานพลาด [ ] แฟร์เรื่องเงิน [ ] ทีมเวิร์กดี ไม่นินทา ไม่ลับหลัง ถ้าครบทุกข้อนี่ธงเขียวขจีเลย ไม่ต้องย้ายไปไหนกันแ
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 173 ครั้ง

How to ทำแบบสอบถามออนไลน์เอง 🤭
😎 เบื่อหน้าตาแบบฟอร์มสำรวจ แบบประเมินความพึงพอใจออนไลน์เดิมๆ ที่เคยใช้กันมาเป็นสิบปีกันหรือยังคะ ถ้าใช่เราเป็นทีมเดียวกัน 🙌 วิธีแก้ปัญหาที่ง่ายสุดๆ คือ ทำเองมันหมดเลย ทำง่าย ใช้ฟรี เก็บผลคำตอบ และวิเคราะห์ผลได้ แค่มีบัญชี Canva วิธีทำก็แค่ทำในรูปได้เลย ----- ถ้าเห็นว่ามีประโยชน์ ฝากกด 🩵
ดิจิทัลบ้านๆ กับงานออฟฟิศ

ดิจิทัลบ้านๆ กับงานออฟฟิศ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม