Saya pernah merasakan bagaimana rasanya di usia 36 tahun masih merasa seperti 26 tahun. Kuncinya bukan hanya soal penampilan fisik, tapi lebih kepada bagaimana kita merawat jiwa dan semangat hidup. Dari pengalaman saya, menjaga rasa percaya diri dengan tetap merawat diri menjadi hal penting. Misalnya, meskipun sudah emaks, jangan pernah menyepelekan soal penampilan karena itu adalah cara kita menghargai diri sendiri. Selain itu, jiwa muda bisa tetap dipertahankan dengan melakukan hal-hal yang membuat kita bahagia, seperti berkumpul dengan teman-teman, mencoba hobi baru, atau bahkan berolahraga ringan secara rutin. Hal-hal tersebut membantu menjaga kesehatan dan mood yang positif. Saya juga percaya bahwa menolak tua bukan berarti menolak proses hidup, tapi lebih kepada bagaimana kita menyambutnya dengan sikap yang optimis dan penuh semangat. Jadi, yuk para bunda, jangan ragu untuk terus beraktivitas dan berbagi cerita pengalaman kalian di kolom komentar. Karena menjaga jiwa itu penting, supaya kita tetap merasa muda dan bertenaga!