ダイエット中の時短パン🍞アップルシナモン🍎
時短かつバターもオイルも不要の
アップルシナモンパン🍎
使ったパウンド型では小さくて
みっちみちで、イモムシちゃんみたいに
なっちゃいました🤣次は6等分にします☺️
そして肝心のお味✨️
先に言っておきます……
いつも作ってるシナモンパンが美味しすぎて
バターなしは物足りなかった…!!笑
それでもダイエット中には
いいレシピかと思います。
メモだけ置いておきます。
🍎材料
強力粉:180g
水飴:10g
卵:30g
塩:3g
●牛乳(レンジで20秒チン):90g
●砂糖:10g
●ドライイースト:4g
※5分置く
★りんご( 紅玉使用):1個
★砂糖:大さじ1
※りんごは皮を剥きいちょう切り。
砂糖をまぶして耐熱ボウルに入れ
レンジ500wで3分加熱して冷ます。
シナモンパウダー:大さじ1
グラニュー糖:6g
アーモンドスライス:適宜
🍎
一次発酵:500wで20秒
ベンチタイム:10分
二次発酵:40℃で30秒
焼成:180℃で20分
※生地は20×26cm
次はいつも作ってる生地で
チャレンジします🫡
#発見が多すぎる件 趣味のパン作り
#今年こそ美容の秋 1日1個のりんご
#これ食べてみて これはこれで満足
#私を進化させる秋 カロリーオフ👍️✨️








美味しそうです!!🍎