ผมเคยผ่านช่วงเวลาที่รู้สึกเครียดและหนักใจจากคำพูดวิจารณ์หรือคำนินทาที่ไม่ได้มีประโยชน์เลยทั้งในที่ทำงานและในชีวิตประจำวัน สิ่งที่ผมเรียนรู้คือ การไม่เอาใจใส่มากจนเกินไป เพราะการใส่ใจมากจะยิ่งทำให้ใจของเรากังวลและยุ่งเหยิง สิ่งสำคัญคือต้องกลับมาดูแลใจตัวเอง ทำงานอย่างมีความสุข และอยู่ในแบบที่ตัวเองสบายใจที่สุด ผมมักจะพูดกับตัวเองเสมอว่า "อย่าเอาความรู้สึกไปผูกติดกับคำพูดของคนอื่น" เพราะเขาไม่ได้มาหาเรากินหรือทำให้เรามีความสุข เราต่างหากที่ต้องสร้างความสุขให้ตัวเองและเป็นแรงผลักดันในการทำงาน คำคมที่ว่า "ไผบ่จริงใจกะตัดถิ่ม" เป็นคำเตือนที่ดีให้รู้จักเลือกคบคนและไม่ยึดติดกับคนที่ทำให้ชีวิตเราทุกข์ การมีกำลังใจในการทำงานเป็นเรื่องสำคัญที่ช่วยให้เรามีความสุขและทำงานได้ดีขึ้น ผมจึงเลือกที่จะสร้างบรรยากาศทำงานที่สนุกและผ่อนคลาย ปล่อยวางความเครียด และตั้งเป้าว่าจะมุ่งมั่นเดินหน้าต่อไป "เฮ็คงานให้มันม่วน" คือแนวคิดที่ผมใช้เพื่อเสริมสร้างพลังบวกให้ตัวเอง สุดท้ายแล้ว การมีความสุขในแบบของตัวเองและรู้จักตัดสิ่งที่ทำให้เครียดออกไป จะช่วยให้เราสามารถอยู่ร่วมกับความจริงและการเปลี่ยนแปลงในชีวิตทำงานได้อย่างมั่นคง และสร้างกำลังใจให้กับตัวเองได้อย่างแท้จริง