คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

🦴กระดูกหักลอก🦴

ฉันประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์เมื่อวันที่ 20 เมษายน

ใกล้ส้นเท้าของเท้าซ้าย (ด้านใน) 6 เข็ม

มันเป็นด้ายวันนี้🪡✂

อาการบวมที่อีกด้านหนึ่ง (รอบข้อเท้า) 🚶➡️⚡

🩻เอาเอ็กซ์เรย์

ฉันมีรอยแตก💦

ให้ฉัน gibbs

ลดความเจ็บปวดลงครึ่งหนึ่ง🙌

ดี✨✨

#แตกหัก

#avulsion แตกหัก

#บาดเจ็บ

อุบัติเหตุจราจร

ศัลยกรรมกระดูก

5/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私は交通事故で左足の踵付近を負傷し、最初は6針の縫合を経て抜糸までの経過を体験しました。しかし、反対側の踝周辺に腫れと痛みが続き、歩行も困難になったため再度整形外科を受診しました。そこでレントゲン撮影を行い、剥離骨折であることが判明しました。ギブスを装着することで痛みは半分以下になり、歩行時の負担も軽減されました。 剥離骨折は骨の一部が筋肉や腱に引っ張られて剥がれる傷害で、交通事故などの強い衝撃によっても起こりやすいものです。私の場合、最初は外傷の縫合に注意が向いていて骨折が見逃されやすかったように感じます。痛みが引かない場合は自己判断せず、必ず専門医に診てもらうことが重要です。 ギブスの装着は固定と安静を確保し、骨の治癒を促進しますが、装着中は血流障害や筋力低下を防ぐため、適度なリハビリも必要です。私も担当医の指導のもと、痛みが改善した後に少しずつ足首を動かし始めました。 今回の体験から、交通事故後の怪我は単に表面の傷だけでなく、隠れた骨折もある可能性があることを実感しました。剥離骨折は痛みの場所がはっきりせず、腫れや歩行困難を伴うため、早期発見と適切な治療が回復の鍵になります。皆さんも事故後の異変には敏感になり、痛みや腫れが改善しない場合は速やかに医療機関を受診してください。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กระดูกหักอย่ากินแต่นม! เปิดสูตรกิน 4 ตัวนี้ติดไว
กระดูกหักอย่ากินแต่นม! เปิดสูตรกินสารอาหาร 4 ตัวนี้กระดูกติดไว แข็งแรง #กระดูกหัก #กระดูกแข็งแรง #ncds #longevity
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 51 ครั้ง

หมอนรองกระดูกปลิ้นในวัย 20 🩻
#หมอนรองกระดูกทับเส้น #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดหลัง #lemon8ไดอารี่
v!c

v!c

ถูกใจ 33 ครั้ง

8 สิ่งใกล้ตัวทำลายกระดูกโดยไม่รู้ตัว💪🙅‍♀️‼️
เมื่ออายุเข้า เลข 30+ กระดูกเริ่มอ่อนแอลง คุณอาจทำบางสิ่งโดยไม่รู้ว่าเร่งกระดูกเสื่อมอย่ารอให้กระดูกพรุน มาดู 8 สิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยงเพื่อ กระดูกแข็งแรง และ ชีวิตที่ดีตลอดไป 💪✨ 8 สิ่งใกล้ตัวทำลายกระดูกโดยไม่รู้ตัว‼️ เช็กด่วนก่อนที่กระดูกจะเสื่อมเร็ว 1️⃣ สูบบุหรี่ ลดการดูดซึมแคลเซียม ทำให
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 208 ครั้ง

หมอเตือน! เดินอย่างเดียว กระดูกไม่เพิ่ม!
หมอเตือน! เดินอย่างเดียว กระดูกไม่เพิ่ม! หลายคนคิดว่าแค่ เดิน ก็ช่วยกระดูกได้แล้ว ซึ่งจริงบางส่วน แต่ยัง ไม่เพียงพอ หากเป้าหมายคือการเพิ่มมวลกระดูกจริงๆ หัวใจสำคัญคือ “แรงกระทำต่อกระดูก” (dose ของแรง) ยิ่งกระดูกได้รับแรงเหมาะสม ยิ่งกระตุ้นให้กระดูกแข็งแรงขึ้น ระดับแรงกระทำต่อกระดูก - ไม่ม
สูงวัยต้องรู้

สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 362 ครั้ง

กระดูกหัก เมื่อไรถึงกลับไปเล่นกีฬาได้
กระดูกหัก เมื่อไรถึงกลับไปเล่นกีฬาได้ #กระดูกหัก #กีฬา #กระดูกและข้อ #สินแพทย์ลําลูกกา #หมอธารพงษ์
Dr.Tarnpong

Dr.Tarnpong

ถูกใจ 2 ครั้ง

กระดูกหักเพราะกลัวแดด ☀️⁉️
#สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #ถามตอบปัญหาสุขภาพ #แชร์ประสบการณ์ #ความรู้สุขภาพ
ปิ่นโซนสุขภาพ

ปิ่นโซนสุขภาพ

ถูกใจ 2061 ครั้ง

ภาพเอกซเรย์แขนที่ใส่เหล็กดามกระดูก พร้อมข้อความ “แชร์ประสบการณ์แขนหัก ใส่เหล็กในกระดูกทั้งชีวิต” และสัญลักษณ์เตือน “ข้อควรระวัง”
ภาพเอกซเรย์แขนขวาที่ใส่เหล็กดามกระดูก ซึ่งเป็นภาพสุดท้าย แสดงให้เห็นจุดที่กระดูกหัก
ภาพถ่ายจากภายในรถพยาบาล แสดงขาของผู้ป่วยที่อยู่บนเปล โดยมีเพื่อนเป็นคนถ่ายภาพนี้
แชร์ประสบการณ์แขนหักใส่เหล็กในกระดูกทั้งชีวิต 😡✨
เมื่อ 9 ปีที่แล้ว ตอนเราจะขึ้นปี 1 เรียนมหาวิทยาลัย เรานั่งมอเตอร์ไซค์ที่พ่อขับไปปกติเลยแหละ พอจังหวะที่พอ U-turn มีรถ มอเตอร์ไซค์อีกคันนึงย้อนศรมาชนแล้วลากเราลงไปเลย เราหมดสติ ตื่นมาอีกทีพ่อก็อุ้มเรามาข้างทางเรียกรถพยาบาลแล้ว แขนเราร้อนมากๆๆๆๆๆๆๆ แบบเหมือนกระดูกจะหักและใช่ค่ะ เราแขนหัก และหัวแต
จูนเน��โกะที่ชอบรีวิวอะ💖

จูนเนโกะที่ชอบรีวิวอะ💖

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพเท้าที่สวมรองเท้าแตะวางอยู่บนที่พักเท้าของรถเข็น พร้อมข้อความว่า 'กระดูกนิ้วก้อยเท้าหัก ก่อนไปเที่ยวญี่ปุ่น 14 วัน'
ภาพเอกซเรย์เท้าซ้ายที่แสดงกระดูกนิ้วก้อยเท้าหัก มีวงกลมสีส้มล้อมรอบบริเวณที่หัก พร้อมข้อความอธิบายอาการบวมและปวด
ภาพเท้าที่นิ้วก้อยถูกพันด้วยผ้าพันแผลแบบบัดดี้เทปในวันที่ 1 หลังเกิดอุบัติเหตุ พร้อมข้อความระบุว่ามีอาการปวดมากและเดินลำบาก
กระดูกนิ้วก้อยเท้าหัก ก่อนไปเที่ยวญี่ปุ่น แค่ 14 วัน 😂
กระดูกนิ้วก้อยเท้าหัก ก่อนไปเที่ยวญี่ปุ่น แค่ 14 วัน 😂 สรุปก็หายไม่ทันค่ะ เดินพอได้ แต่เดินช้า หมอให้เดินเต็มเท้า ห้ามงอนิ้วเท้า ยังมีอาการชา และปวดตื้อๆๆ หมอให้ใส่ผ้าใบได้ แต่เป็นผ้าใบหัวกว้าง ขนาด D ไม่ก็ 2E ขึ้นไป ใครเคยกระดูกนิ้วหัก แนะนำได้นะคะ ว่าควรทำยังไงให้หายเร็วกว่านี้ 🥹😭 #กระดูก
MuMayyy

MuMayyy

ถูกใจ 5 ครั้ง

"เคยไหม? เห็นทรงแท่งเทียนสวยจัด RSI ตัดขึ้นตามตำราเป๊ะ กด Buy ปุ๊บ... ราคาพุ่งไปนิดเดียวแล้วก็หักหั
"เคยไหม? เห็นทรงแท่งเทียนสวยจัด RSI ตัดขึ้นตามตำราเป๊ะ กด Buy ปุ๊บ... ราคาพุ่งไปนิดเดียวแล้วก็หักหัวลงมาชน Stop Loss ซะงั้น! 😭 วันนี้มาแชร์ 3 เทคนิคการวางแผนเข้าเทรดหลังเจอจุดกลับตัวที่ช่วยลดการโดน false signal และเพิ่มโอกาสชนะได้เยอะมากครับ" ​ ​จุดเข้าต้องคม: อย่าเพิ่งรีบเข้าที่ราคาตลาด
เบลล์เทรดเป็นเพื่อนกัน

เบลล์เทรดเป็นเพื่อนกัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทานของหวานมีผลต่อกระดูกมั้ย
ทานในปริมาณที่พอเหมาะนะครับ #ของหวาน #กระดูกติดช้า #อักเสบ #อนุมูลอิสระ #ทานแต่พอดี
หมอตาว หมอกระดูกใกล้ฉั�น

หมอตาว หมอกระดูกใกล้ฉัน

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงจับหลังด้วยความเจ็บปวด มีกระดูกหักในกรอบคำพูด และข้อความว่า "ห้ามทำสิ่งนี้!! ถ้าไม่อยากกระดูกพรุนก่อนแก่" เพื่อเตือนถึงพฤติกรรมที่ส่งผลเสียต่อกระดูก
ภาพแสดง 4 พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อสุขภาพกระดูกที่ดี ได้แก่ การสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ การไม่ออกกำลังกาย และการดื่�มคาเฟอีนมากเกินไป พร้อมไอคอนประกอบแต่ละข้อ
ภาพแสดง 3 พฤติกรรมเพิ่มเติมที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ น้ำหนักเกิน การพักผ่อนไม่เพียงพอ และการกินอาหารแปรรูป พร้อมไอคอนประกอบและข้อความเชิญชวนให้ดูแลกระดูกตั้งแต่วันนี้
ห้ามทำสิ่งนี้! ถ้าไม่อยากกระดูกพรุนก่อนแก่ ⛔️ ‼️🙅‍♀️
เมื่ออายุเพิ่มขึ้นกระดูกเราจะเริ่มอ่อนแอลง! ไม่อยากทนทุกข์กับกระดูกพรุนในวัยแก่ใช่ไหม? เช็ก 7 สิ่งที่คุณ ควรหลีกเลี่ยง เพื่อให้ กระดูกแข็งแรง และ สุขภาพดี ตลอดชีวิต 💪✨ 1️⃣ งดการสูบบุหรี่ สูบบุหรี่ลดการดูดซึมแคลเซียม ทำให้กระดูก อ่อนแอ และ หักง่าย 🚭 2️⃣ หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์เกินพอดี ดื่มแอลก
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 9 ครั้ง

6 สาเหตุที่ทำให้เป็นโรคกระดูกพรุน
กระดูกพรุนเริ่มได้ตั้งแต่ตอนนี้! เช็ก 6 สาเหตุหลักที่ทำให้กระดูก เสี่ยง และ อ่อนแอลง ก่อนวัย! เริ่มดูแลกระดูกวันนี้ 1️⃣ ขาดแคลเซียม = กระดูกเปราะหักง่าย 2️⃣ ฮอร์โมนไม่สมดุล = กระดูกอ่อนแอ 3️⃣ ไม่ออกกำลังกาย = กระดูกอ่อนแอและเสี่ยงหัก 4️⃣ สูบบุหรี่ = กระดูกเสียหาย 5️⃣ ดื่มแอลกอฮอล์ = กระดูกเปรา
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 9 ครั้ง

เปลี่ยนหัวลอกสะเก็ดเงินมาเป็นหัวคนธรรมดา
แน่นอนว่าฉันเป็นสะเก็ดเงิน ไม่ได้แค่ตัวลอกหัวฉันก็ลอกด้วย ละสะเก็ดเงินนะจะชอบขึ้นตรงที่คนเห็นเยอะๆมันชอบให้เราอาย จริงๆวิธีที่นำมาแชร์ต้องบอกว่าไม่ได้หายขาดหายเกลี้ยง แต่บรรเทาให้หนังศรีษะเราดีขึ้นแบบดีขึ้นมากๆ
Yanin

Yanin

ถูกใจ 174 ครั้ง

กระดูกหัก ทำไมบางเคสผ่าตัด บางเคสใส่เฝือก ก็พอ
กระดูกหัก ทำไมบางเคสผ่าตัด บางเคสใส่เฝือก ก็พอ #กระดูกหัก #ใส่เฝือก #ผ่าตัด #สินแพทย์ลําลูกกา #หมอธารพงษ์
Dr.Tarnpong

Dr.Tarnpong

ถูกใจ 1 ครั้ง

คอลลาเจนโฮมเมด จากกระดูกไก่
🥣 Bone Broth = ซุปกระดูกเข้มข้นเพื่อสุขภาพ ✅ คอลลาเจนธรรมชาติ ช่วยผิวสวย ข้อต่อแข็งแรง ✅ เจลาติน ดีต่อระบบลำไส้ ลดอาการท้องอืด ท้องผูก ลำไส้แปรปรวน ✅ แร่ธาตุแคลเซียม–แมกนีเซียม เสริมกระดูก ฟัน เล็บ ✅ กรดอะมิโน (ไกลซีน, กลูตามีน) ฟื้นฟูการนอน หลับลึกขึ้น ✅ พลังงานต่ำ ไขมันดี อิ่มนาน 📌 จิบอ
แป้งพาฟิต

แป้งพาฟิต

ถูกใจ 50 ครั้ง

ผู้หญิงทุกคนควรบำรุงกระดูกตั้งแต่วันนี้
Hannahwanttobehealthy

Hannahwanttobehealthy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้สูงอายุล้มกระดูกสะโพกหักอันตรายกว่าที่คิด!
ล้มกระดูกสะโพกหักอันตรายกว่าที่คิด อัตราเสียชีวิตสูงถึง 25-30% ในปีแรก? #หกล้ม #femoralneckfracture #longevity #ncds
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 18 ครั้ง

3 ตำแหน่งกระดูกง่ายในผู้สูงอายุเวลาล้ม
3 ตำแหน่งกระดูกง่ายในผู้สูงอายุเวลาล้ม #กระดูกพรุน #กระดูกเสื่อม #สูงวัย #โรงพยาบาลสินแพทย์ลําลูกกา #หมอธารพงษ์
Dr.Tarnpong

Dr.Tarnpong

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเด็กทารกโครงกระดูกสีม่วงอมชมพูยิ้มแย้ม นั่งอยู่ท่ามกลางของเล่นสีสันสดใส พร้อมหัวข้อว่า "กร๊อบ!!? เสียงกระดูกลูกลั่น อันตรายมั้ย" และแฮชแท็ก #ป๊าม๊าพาโต
ภาพข้อความอธิบายว่าเสียงกระดูกลั่นในทารกวัย 0-6 เดือน ส่วนใหญ่ไม่อันตราย เนื่องจากกระดูกยังไม่แข็ง ข้อต่อหลวม และเอ็นยืดหยุ่�นสูง
ภาพข้อความอธิบายสาเหตุที่ทำให้เกิดเสียงกระดูกลั่นในทารก ได้แก่ ปออากาศในข้อ เส้นเอ็นเคลื่อนผ่านกระดูก และข้อสะโพกทารก
กร๊อบ😳เจ้ามนุษย์เด็กทารกกระดูกลั่น อันตรายมั้ย ⁉️
ห่างหายไปนานกับวันนี้มีสาระมาฝากจ้า เคยมั้ย ⁉️ ตอนอุ้มลูก หรือเล่นกับลูก แล้วได้ยินเสียง “กร๊อบ” เบาๆ จากตัวเค้า บอกเลยว่า…แม่มีสะดุ้งเฮือกกก 🥹 รีบหาข้อมูลทันทีว่าเกิดอะไรขึ้น สรุปคือ เสียงกระดูกลั่นในทารกส่วนใหญ่ “ไม่อันตราย” 😮‍💨 แต่ก็ไม่ควรวางใจหากมีลักษณะหรือท่าทางของลูกแปลกๆ ไป 🌫️✨ หม่า
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้อเท้าพลิกข้อเท้าแพลง กระดูกเรายังดีอยู่ไหม?
ข้อเท้าพลิกข้อเท้าแพลง กระดูกเรายังดีอยู่ไหม? วิธีเช็ค! #ข้อเท้าพลิก #กระดูกหัก #ncds #longevity
��หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 13 ครั้ง

ทำไมคนอายุเยอะ สูงวัยถึงกระดูกหักง่าย
ทำไมคนอายุเยอะ สูงวัยถึงกระดูกหักง่าย #กระดูกหัก #สูงวัย #กระดูกพรุน #สินแพทย์ลําลูกกา #หมอธารพงษ์
Dr.Tarnpong

Dr.Tarnpong

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปวดกระดูกแบบนี้... อย่ามโนว่าแค่เมื่อย: ฟังเสียงด่าจาก ’กระดูกเจ้าปัญหา‘
ปวดกระดูกแบบนี้... อย่ามโนว่าแค่เมื่อย: ฟังเสียงด่าจาก 'กระดูกเจ้าปัญหา' เราทุกคนเคยปวดเมื่อย แต่มีเส้นแบ่งบางๆ ระหว่างการเมื่อยล้าจากการใช้งานธรรมดา กับปัญญาทางสรีรวิทยาที่ร้ายแรงอย่าง "มะเร็งกระดูก" (Bone Cancer) ซึ่งหากคุณเป็นคนที่ชอบ 'วินิจฉัยโรคเอง' บทความนี้กำลังจะด่า
BodySensei

BodySensei

ถูกใจ 3 ครั้ง

เสียงตอนหักนิ้วมือ
เสียงแคร็กในข้อนิ้ว... ไม่ใช่เสียงกระดูกกระทบกันอย่างที่คิด! 🦴 #วิทยาศาสตร์ฉบับย่อยง่าย #สุขภาพ #ข้อต่อ #ความรู้รอบตัว #ความลับร่างกาย #หักนิ้ว #สาระน่ารู้ #สาระดีๆ #หักนิ้วมือ #ความรู้รอบตัว
ไม่ได้ใช้งาน(เมื่อวานนี้)

ไม่ได้ใช้งาน(เมื่อวานนี้)

ถูกใจ 0 ครั้ง

กระดูกหักตอนออกกำลังกาย ทำไงดี?😱
#คลิปนี้ต้องแชร์ #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพผู้หญิง #เรื่องนี้ต้องเล่า
หมอนุ้ย

หมอนุ้ย

ถูกใจ 27 ครั้ง

ใช้กาวติดกระดูก ทำได้จริงมั้ย?🦴🤔
#คลิปนี้ต้องแชร์ #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพผู้หญิง #เรื่องนี้ต้องเล่า
หมอนุ้ย

หมอนุ้ย

ถูกใจ 108 ครั้ง

🚨 ถ้าเจอหมากระดูกหัก…ห้ามทำสิ่งนี้เด็ดขาด!
#สุนัขป่วย #ทาสหมา #ทาสแมว #pawดีpetfood #ติดเทรนด์
PAWดีPetFood

PAWดีPetFood

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม