บางครั้งเราเผลอรอเวลาว่างที่จะได้ทำสิ่งต่าง ๆ แต่จริง ๆ แล้วเวลาว่างไม่จำเป็นต้องรอเสมอไป เพราะถ้ามัวแต่รอ เราอาจจะพลาดโอกาสดี ๆ ในชีวิตไปมากมาย จากประสบการณ์ส่วนตัว สิ่งที่พบคือการพาตัวเองออกไปหา "ความสุข" ในทุก ๆ วันที่มี ไม่ว่าจะเป็นการออกไปเดินเล่น สูดอากาศธรรมชาติ หรือลงมือทำกิจกรรมที่ชอบ ยิ่งถ้าความสุขนั้นทำให้เรารู้สึกสดใส ผิวพรรณเราก็จะดูสุขภาพดีและฉ่ำวาวขึ้นด้วย การใช้ชีวิตแบบไม่ยึดติดกับเวลาว่างช่วยเพิ่มพลังบวกและความรู้สึกดี ๆ ให้กับตัวเองได้เร็วขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ส่งผลต่อความงามและสุขภาพจิตในระยะยาว ดังนั้น อย่ารอให้เวลาว่างเหมาะสม เพราะบางที "เวลาวาง" ที่แท้จริงนั้นคือเวลาที่เราตัดสินใจลงมือทำ เพื่อสร้างความสุขด้วยตัวเองในตอนนี้ทันที