How to love yourself / selfishly?
💛 Self-love
• Dare to deny what hurts the heart. ❌💔
• Set yourself clear boundaries. 🚧
• Care for physical, 🏃♂️ and mental health 🧠
• Forgive yourself when wrong. 🤍
• Continuous self-improvement 📚🌱
🌼 Sample
• Choose to rest instead of forced work until the body is broken. 🛌
• Not dating people who insult or hurt the mind 🚫🗣️
• Dare to say "no" when you know you can't. 🙅♂️
⚠️ Selfish.
Is to think about self-interest 🧍♂️💰, ignoring the impact on others. 💢
🚩 The nature of selfish people.
• Exploit others 🤏
• Not listening to the feelings of those around you. 🙉
• Decide only for your own comfort. 😌
• Not responsible for the consequences 🔄❌
🔥 Sample
• Throw jobs to others to make themselves comfortable. 📂➡️👤
• Wrong words without paying attention to other feelings 💔
• Use others as tools to target yourself. 🎯
💛 Love yourself.
Respect yourself and others. 🤝
Only interested in yourself 🧍♂️
There are clear boundaries. 🚧
⚠️ Selfish.
Wayward. 🤲
Take care of yourself to grow. 🌱
Use others for gain. 💰
🌟 How to love yourself with us?
1️⃣ stronger. 💪🧠
Not easily broken when faced with criticism or disappointment.
2️⃣ Choose the better things in life. 🎯
Work, 💼 friends, 🤝 and relationships. ❤️
3️⃣ Reduce stress. 😌
Don't blame yourself too much. Don't put too much pressure on yourself.
4️⃣ Relationships improve. 💞
A man who loves himself will not be too attached or demanding. Because he is full from the inside. 🌻
# Pay attention to yourself # Lover yourself # Loving yourself # Self Lover Club # Trending
จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการรักตัวเองนั้นหมายถึงการใส่ใจและดูแลทั้งสุขภาพกายและใจอย่างสมดุล รวมถึงการตั้งขอบเขตให้กับตัวเองและคนรอบข้างอย่างชัดเจน เพื่อไม่ให้ใครมาทำร้ายจิตใจหรือทำให้เรารู้สึกแย่ การกล้าบอกปฏิเสธหรือปกป้องตัวเองเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่เหมาะสม เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เรามีความสุขและมั่นคงทางจิตใจมากขึ้น ในทางตรงกันข้าม คนที่เห็นแก่ตัวมักจะมองแค่ผลประโยชน์ของตนเองโดยไม่สนใจความรู้สึกหรือผลกระทบที่เกิดขึ้นกับผู้อื่น เช่น โยนงานให้คนอื่นทำเพื่อความสบายของตัวเอง หรือใช้คนรอบข้างเป็นเครื่องมือเพื่อบรรลุเป้าหมาย ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้อาจนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่แย่และสูญเสียความน่าเชื่อถือในที่สุด การเรียนรู้ที่จะรักตัวเองอย่างถูกวิธีจึงช่วยให้ใจเราแข็งแรงขึ้น ไม่รู้สึกพังง่ายเมื่อเจอคำวิจารณ์หรือความผิดหวัง เราสามารถเลือกสิ่งที่ดีในชีวิตได้อย่างมีสติ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เพื่อน หรือความสัมพันธ์ นอกจากนี้ยังช่วยลดความเครียด เพราะเราไม่โทษหรือกดดันตัวเองเกินเหตุ และทำให้ความสัมพันธ์กับคนอื่นดีขึ้น เพราะเรามีความเต็มเปี่ยมจากข้างในและไม่ยึดติดกับคนอื่นมากเกินไป ผมแนะนำให้ทุกคนลองฝึกดูแลตัวเองอย่างจริงจัง เริ่มจากการตั้งขอบเขตส่วนตัว ฝึกบอก “ไม่” กับสิ่งที่ทำร้ายใจ และให้อภัยเมื่อทำผิดพลาด มันอาจไม่ใช่เรื่องง่ายในช่วงแรก แต่เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะรู้สึกว่าตัวเองมีความสุขและมั่นคงในชีวิตมากขึ้นอย่างแน่นอน