🍀8 สัญญาณว่า “ถึงเวลาแล้วที่ต้อง Heal”
1. ❝ เหนื่อยทั้งที่ไม่ได้ทำอะไร ❞ ใจเหมือนโดนดูดพลังออกไป ไม่มีเรี่ยวแรงทั้งกายและใจ รู้สึกหมดไฟแบบอธิบายไม่ได้ 2. ❝ รู้สึกว่าตัวเองไม่พอ ไม่ดี ไม่มีค่า ❞ แม้จะพยายามแค่ไหน ก็ยังรู้สึกว่าไม่เคย "พอดี" กับใครเลย สะสมความรู้สึกผิด หรือโดนเปรียบเทียบบ่อย 3. ❝ เจอความสัมพันธ์ที่ทำร้าย ❞