ポテコです!値段いつも安定のマルアイです!

#物価高騰との戦い お菓子はやめられない!ダイエットももうしない!60半ば体重計で、内臓脂肪とか骨格筋率わかるから…皮下脂肪良いかな?元々小太りだし…でアイスも一日3個食べるし!低カロリーのやつ!で、食べたら歩く歩く!そして昼寝辞めました!ポイ活したり…で、歩くと少しお金になる!少しだけど…で、朝マックからのカラオケのドリンクバーもただだから…ジュースとか炭酸水で、割って、そして昼はカルディコーヒーの試飲甘いの飲んで!安物探す探す!1から2個日持ちするやつ買って!1000円づつアプリで入れてからの買い物でVポイントで支払い残りカルディカードで支払い!1000円入れると10円ポイントつくのかな?Vポイントも、ポイ活で、貰ったヤツ!使うとポイントつくからね!で、マルアイカードも1000円入れてからの支払い!1000円以下であるか電卓叩きながら!そして安売り買いまーす!今日はポテコと、玉子特売です!アイスは4割引き!だから2個だけ買います!あと半分大根と強炭酸水一リットル68円で買うと!歩きなので重たい!それぐらいで、帰ります!安売り買うことで、ストレス解消に、なるのです!で精神科通ってるんですけど…血液検査保険でしようと、先生に、肝臓しりたいから!血液検査オーダーお願いします!で、先生とても良い!何処までしますかね!保険でできるマツクスで!病院で、結果わかるやつと、保健センター回すやつですよね…!できますか!出来ますよ!で、ここだけの話です!先生!この保健センターよく間違えますから!もし変なんでたら!再検査するよう先生からいつといてねー!わかりました!病院でわかる検査結果2時間見といてください!で、わかりました!今から血液検査オーダーして下さい!検査室わかるから…で、すぐオーダーしてくれて検査結果!異常なし!お菓子食べれる!アイスも!先生も1言!検査結果の説明いらないと思いますが…一応します!肝臓の数値コレです!全然異常なし!脂肪のとこ全然異常なし!余裕!腎臓気になっていた!最近尿量増えてる!でも全然余裕で、異常なし!後は他所での検査結果となりますので、来月来られた時に!でお菓子食べれる!尿量は抑肝散が原因だ!取り敢えずやめよう!で、やめたら治った!先生は月4日水曜日に何処かの大学病院からの派遣で、来てるから…もうそろそろ、ここの病院とは3年目!それ以上はない!で便利使いしてしまつたので…個人病院に、紹介状書いてもらうか!相談したのです!紹介状は書きますが…内科とか、耳鼻科とかの薬だしてくれるかはわかりません!だった…個人病院が、良いのですか?先生辞めたらね!ここの病院予約してても、長いし、レセプト間違えられて自分で処理したから!基本がわかってないし、夜間やってないし!時間かかるし!で!イライラするし!一応リスト出してる!だから先生変わるとわかったらすぐ言って下さい!ここの病院て他の科受けても、個人の総合病院だと、再診で、行くとこ、ここは初診料取るからね!意味わからないの!だから…先生には何もないけど!病院としては、個人総合病院のほうがマシ!旦那で、色んな個人病院まわつたけど…最終2つとなりの市の総合病院がとても良い!院内薬局だし、レセ担当とかいない皆事務方ができる人!当たり前!で、待合で文句言ってる人の話聞いてたら…どんな対応するのかな!?メッチャキレてはるー!大声で言ってるから、意味わかる!そしたら事務方チェンジ!で、キレてる患者に丁寧に点数と金額も書きますね!うちでは点数だけですけどね!これから貴方にはそうさせて頂きますのて、お静かに!で、じいさん!わかれば良いのよ!貴方わかってない人だけどね?私からしたら…めんどくさいから、あんた特別点数+お金書いてやるわ!と丁寧に事務方言っているだけ!普通は点数のみ、書くんだぞ!ジジイ!と私心で思いながら!私ならどうするか?点数しか書かないので、他所のとこの書き方間違えてます!と言うかな!嫌やったら他金額書いてくれるとこ行けばいいじゃんと、それなりに丁寧に言いますけどね!患者偉そうにするな!間違えてるのが他所の病院だぞ!と話それました!アイスもポテコもお菓子も何でも食べれるんだ!60半ばで食事制限も辛いから!一年一回血液検査してもらおう!個人病院は、できるのかな?また探さないと!そこの個人総合病院整形外科と婦人科4月からできて、夜間も休日も診てくれる!でも精神科ないんだよね!理由1つ儲からないのです!精神科!個人になると、自由診療のとこ多いです!精神科で、診察からの、心理の先生置いてたら自由診療ですから…一万円は飛んでいく!なんならもつとですから…心理いらないは言えない仕組みです!で、院外薬局だから!薬確保しなくてよいし…そんな病院ばかりです!あと9ヶ月で、探そうと思いますが、めんどくさいから、先生いなくなる前に、薬の、調節しないとな!電子カルテだから…履歴残ってるから、先生変わっても、そのまま出すだろうし!悩むところ!で、頭使うとお腹空いてきた!ポテコ食べよ!そうしよう!

5/26 に編集しました

... もっと見る私は普段から物価の高騰を実感しながらも、マルアイのような地域密着型のスーパーで価格が安定している商品、特にポテコのようなお菓子を上手に活用しています。例えば、ポテコのつましお味やうましお味は、原材料にえんどう豆を100%使っているので、味わいも優しくおやつとして安心して食べられます。私も体重管理はしていますが、食べたいものを我慢しすぎるとストレスを感じてしまうので、低カロリーのアイスを一日に数個楽しみつつ、その分歩くようにしています。日常の中で歩く距離を増やしたり、ポイ活で少しずつポイントを貯めることで、食費の節約も兼ねられます。 さらに、病院での血液検査を定期的に受けて健康をチェックしていることも心強いですね。私も肝臓や腎臓の数値が正常だと安心できて、お菓子も罪悪感なく楽しめます。個人病院や総合病院の違いも経験していますが、通いやすい病院選びは生活の質に大きく影響します。精神科が自由診療のところが多く料金が高い点や、薬局の使いやすさも考慮しています。これからも自分に合った健康管理と節約術を続けていくつもりです。ポテコのような定番お菓子を取り入れながら、豊かな日常を楽しみましょう。