#ผมดำคือฮีลใจ

4/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในยุคที่แฟชั่นและแนวโน้มการทำสีผมต่างๆ มีให้เลือกมากมาย การตัดสินใจปล่อยผมดำธรรมชาติกลับมาเป็นตัวเองนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่สำหรับผมแล้ว ผมดำคือฮีลใจที่ช่วยให้รู้สึกสงบและปลอดภัย ผมเคยทดลองทำสีผมหลายครั้ง แต่ทุกครั้งที่ได้ล้างสีออกและกลับมาผมดำธรรมชาติ รู้สึกเหมือนได้คืนความเป็นตัวเองและความมั่นคงในจิตใจ ผมดำไม่เพียงแต่เป็นสีผมธรรมชาติ แต่ยังเป็นสัญลักษณ์ของความเรียบง่ายและความงามที่ไม่ต้องพยายามมาก การที่เราไม่ต้องเสียเวลาหรือกังวลกับการดูแลสีผมที่ทำให้ผมแห้งเสียช่วยให้ผมแข็งแรงขึ้น และนี่ก็เป็นการดูแลตัวเองอย่างหนึ่งที่ช่วยบำบัดความเครียด นอกจากนี้ การกลับมาผมดำยังช่วยให้เรารับรู้ถึงคุณค่าของตัวเองที่ไม่ต้องพึ่งการแปลงโฉมภายนอก มันเหมือนกับการยืนยันความเป็นตัวเราที่แท้จริง และเป็นแรงบันดาลใจให้กับคนรอบข้างได้มองเห็นความสวยงามในความเป็นธรรมชาติ สำหรับหลายคน ผมดำอาจดูเรียบง่าย แต่สำหรับผมมันคือการปลดปล่อย ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย และเป็นการบำบัดจิตใจที่เป็นธรรมชาติที่สุดในช่วงเวลาที่โลกภายนอกวุ่นวาย เหมือนกับการได้กลับบ้านสู่จุดเริ่มต้นของตัวเองจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🐯คำพูดฮีลใจจาก มาร์คลี NCT 💚
- คำพูดความหมายดีๆที่มาจาก Mark NCT 💚💚 🇨🇦🗯️ "I actually wanted to talk about what my dad used to tell me. Being thankful and giving thanks is one of the keys to be happy." — คุณพ่อเคยบอกผมว่า การเป็นคนที่รู้สึกขอบคุณอยู่เสมอ และให้สิ่งที่มีค่ากับคนอื่น เป็นหนึ่งในสิ่งที่จะทำให้เรามีความ
NANANI 🇰🇷🗯️

NANANI 🇰🇷🗯️

ถูกใจ 1541 ครั้ง

ฮีลใจงานแฮนด์เมด
แพทริ์นกิ๊บติดผม
rakjung cloches

rakjung cloches

ถูกใจ 41 ครั้ง

10 ประโยคฮีลใจ จาก Mark
🐯🥹 ต้องขอเกริ่นก่อนว่า นอกจากมาร์คจะเป็นเหนือเมนเราแล้ว ในการใช้ชีวิตหลาย ๆ ครั้ง คำพูดมาร์คมันฮีลใจได้จริง ๆ เป็นคนหนึ่งที่เรา appreciate มาก ๆ เป็นคนที่มีทัศนคติดีมาก มองโลกบนพื้นฐานของความเป็นจริง มีวินัย ซื่อสัตย์ต่อความรู้สึกตัวเองและเอาใจใส่คนรอบข้างเก่งที่ 1 ประโยคฮีลใจจากมาร์ค มีเยอะเลย
Wannabehappygirl

Wannabehappygirl

ถูกใจ 548 ครั้ง

มื้อฮีลใจด้วยบะหมี่ร้อนๆ 🍜
ผัดเส้นเหลืองใส่กุ้ง ทำง่าย เส้นนุ่มหนึบ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ วัตถุดิบสวนผสม -เส้นเหลือง 250 กรัม -กุ้งสด 200 กรัม (แกะเปลือก ผ่าหลัง) -กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ -ไข่ไก่ 1–2 ฟอง -ผักกวางตุ้ง(ตามชอบ) -ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ -ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา -ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ -น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา -ซี
กัลยา

กัลยา

ถูกใจ 73 ครั้ง

: 3 เทคนิค ”คลายเครียด“ ฉบับวัย 40+ (ฮีลใจให้เป็น)
: 3 เทคนิค "คลายเครียด" ฉบับวัย 40+ (ฮีลใจให้เป็น) 1. สลับโหมดจาก Masculine เป็น Feminine ⚖️ • หยุด "บงการ" ทุกอย่างชั่วคราว แล้วหันมา "ดื่มด่ำ" กับปัจจุบัน • ปล่อยให้งานเป็นเรื่องของเหตุผล แต่ให้กาแฟในมือเป็นเรื่องของความรู้สึก 2. Enjoy ระหว่างทาง (Micro-Happiness) ☕ •
อยู่บ้านกับต้อม

อยู่บ้านกับต้อม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ครึ่งปีแรกทำอะไรไปบ้าง? 📝 มัดรวมกิจกรรมฮีลใจฉบับ Homebody 100%
#รีวิวครึ่งปี ฉบับครบรสจากเด็กจบใหม่ค่ะ 🎓✨ 6 เดือนที่ผ่านมาชีวิตเปลี่ยนผ่านเยอะมากกก! 2 เดือนแรกของปี คือโหมดสู้ชีวิต นั่งรถเมล์ไปฝึกสอน เคลียร์งานกองโตจนจบพาร์ทคุณครู พอได้ใบจบปุ๊บก็ขอตะลอนกินของอร่อยให้หนำใจ หลังจากมีนาคมเป็นต้นมาจนถึงตอนนี้ ก็เข้าสู่โหมด Homebody อยู่บ้านแบบเต็มตัว 🛌🎨 ถึ
oohbaifern

oohbaifern

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีอ่อน มีถ้วยน้ำมะนาวและหนังสือ 'the sun and her flowers' วางอยู่ พร้อมข้อความ '20 แคปชั่น ฮีลใจตอนเช้า' ในกรอบสีดำ
ภาพพื้นหลังสีอ่อน มีถ้วยน้ำมะนาวและหนังสือ 'the sun and her flowers' วางอยู่ พร้อมแคปชั่นฮีลใจตอนเช้า 5 ข้อแรก เช่น 'เช้าแล้ว! อย่าลืมพกความสุขติดตัวไปทั้งวันนะ 💖'
ภาพพื้นหลังสีอ่อน มีถ้วยน้ำมะนาวและหนังสือ 'the sun and her flowers' วางอยู่ พร้อมแคปชั่นฮีลใจตอนเช้า 5 ข้อถัดไป เช่น 'แสงแดดอุ่น ๆ ทำให้ใจอยากยิ้ม 🌿'
🌞แจก 20 แคปชั่น ฮีลใจตอนเช้า😘
1. เช้าแล้ว! อย่าลืมพกความสุขติดตัวไปทั้งวันนะ 💖 2. ตื่นเช้ามาเจอแดด ก็เหมือนได้เจอกำลังใจ ☀️ 3. ให้เช้าวันนี้พาเราไปเจอสิ่งที่รอคอย 🌸 4. อย่าลืมทักทายตัวเองด้วยคำว่า “วันนี้เก่งมาก ๆ” 🫶 5. ทุกเช้าเป็นเหมือนสมุดหน้าใหม่ เขียนสิ่งดี ๆ ลงไปได้เสมอ 📖✨
แป้งปัณ

แป้งปัณ

ถูกใจ 1086 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือชื่อ “คิดจะไปดวงจันทร์ อย่าหยุดแค่ปากซอย” (MISSION TO THE MOON) พร้อมข้อความว่า “ถึงคนที่แอบวาง “ความฝัน” ทิ้งไว้ เพราะคิดว่าตัวเองยังดีไม่พอ”
ภาพข้อความบนพื้นหลังสีเทาเข้ม ถามว่า “จะหยุดอยู่แค่ปากซอย?” และระบุว่า “คำว่า “เป็นไปไม่ได้” เป็นเพียงข้ออ้างของความล้มเหลว”
ภาพข้อความบนพื้นหลังสีขาว พูดถึงการรอความพร้อม 100% และอ้างอิงคำพูดของโยดาจาก Star Wars ว่า “Do or do not, there is no try.” เน้นย้ำเรื่องการลงมือทำโดยไม่รอ
3 ข้อคิดฮีลใจ วันไหนเหนื่อยล้า แค่หยิบเล่มนี้มาอ่าน
มีใครเป็นเหมือนกันบ้างไหมคะ ชอบซื้อหนังสือมาดองไว้เต็มชั้นหลายเล่มก็ยังอ่านไม่จบสักที หนังสือเล่มนี้เราก็ซื้อมาดองไว้เกือบ 1 เดือน กว่าจะอ่านจบ และได้รับพลังใจ เป็นข้อคิดฮีลใจที่ทำให้อยากลุกขึ้นมาสู้แบบไม่ยอมแพ้ 🩷เลิกกดดันตัวเองว่าต้องพร้อม หนังสือบอกเราว่า ไม่มีคำว่าพร้อมหรอก แค่เริ่มก้าวเล็
Jeed Kansinee

Jeed Kansinee

ถูกใจ 3 ครั้ง

ธรรมชาติฮีลใจ🌸
#ธรรมชาติรอบๆตัว #ธรรมชาติฮีลใจ #ธรรมชาติ🍃🍃 #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ แจกคำสั่งสวยๆค่ะ♥️ วิธีทำ + Prompt มาฝากอีกแล้วค่าา ความสวยเสกได้ 1. เข้า Google ค้นหา Gemini / หรือ เปิด Gemini 2. อัปโหลด ภาพตัวเราเอง ให้เห็นใบหน้าเราชัดๆ 3. เขียน Prompt ตามนี้เลย แก้ไขให้เหมือนข้อมูลท
�♥️Pang Aphichayapa♥️

♥️Pang Aphichayapa♥️

ถูกใจ 114 ครั้ง

ภาพหนังสือ 'ร้านหนังสือฮยูนัมดง ยินดีต้อนรับ' วางบนผ้าลายจุดขาวดำ มีข้อความว่า 'favorite book' และรีวิวว่าอ่านแล้วเหมือนมีเพื่อนอยู่ข้างๆ และฮีลใจได้ดี
ภาพหนังสือ 'ร้านหนังสือฮยูนัมดง ยินดีต้อนรับ' วางอยู่บนผ้าลายจุดขาวดำและพื้นหญ้าสีเขียว มีที่คั่นหน้าสีเหลืองยื่นออกมาจากตัวเล่ม
ภาพมือกำลังถือหนังสือ 'ร้านหนังสือฮยูนัมดง ยินดีต้อนรับ' เปิดหน้าที่มีข้อความภาษาไทยและมีที่คั่นหน้าสีเหลืองอยู่หลายจุด วางอยู่บนผ้าลายจุดขาวดำและพื้นหญ้า
ป้ายยาหนังสือฮีลใจช่วงนี้ 'ร้านหนังสือฮยูนัมดงยินดีต้อนรับ' 📖🖇️🍐
สวัสดีค่า วันนี้บีมมาป้ายยาหนังสือที่อ่านฮีลใจช่วงนี้ให้เพื่อนๆ กัน เรื่อง ร้านหนังสือฮยูนัมดงยินดีต้อนรับ 'เรื่องราวของผู้คนที่มีปัญหาในการสานสัมพันธ์ใหม่ ๆ และยืนหยัดในการเชื่ออะไรในเชิงลึก ผ่านมุมมองของหนังสือและร้านหนังสือ”ร้านหนังสือและคาเฟ่แห่งนี้ตั้งอยู่ในละแวกบ้าน แต่มีผู้คนมาเยือนจ
Beamthicha

Beamthicha

ถูกใจ 167 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือ 'ZEN The Art of Simple Living' โดย Shunmyō Masuno พร้อมข้อความ 'แชร์เทคนิคเพิ่มพลังใจ ที่ชอบและใช้ได้จริงจาก หนังสือ ZEN ศิลปะแห่งการใช้ชีวิต ที่เรียบง่าย'
ภาพมุมมองแหงนขึ้นเห็นตึกสูงผ่านหลังคากระจก มีข้อความ '1. Make Time For Emptiness หาเวลาสำหรับความเงียบ อยู่กับตัวเองนั่งเงียบๆไม่รีบไม่เร่ง เห็นความคิดไห�ลไป ดูและรู้ตาม'
ภาพมุมมองแหงนขึ้นเห็นตึกสูงผ่านหลังคากระจก มีข้อความ '2. Don't waste time worrying about things you can not control อย่าเสียเวลากังวลกับสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้'
แชร์เทคนิคฮีลใจจากหนังสือ Zen ศิลปะแห่งการใช้ชีวิตที่เรียบง่าย
ในโลกที่วุ่นวาย เสียงดัง พลังแห่งความเรียบง่าย คืออาวุธที่ทรงพลังมากจริงๆ Don't Fixate on right and wrong if you fuss over black and white, you miss out the beauty of Grey อย่าติดอยู่เเค่ถูกหรือผิด ถ้าเราติดอยู่มองหาว่าสีขาวหรือสีดำ เราอาจจะพลาดความสวยงามของ สีเทาก็ได้นะ ทุกอย่างมีจัง
Icyฮีลใจไดอารี

Icyฮีลใจไดอารี

ถูกใจ 4 ครั้ง

📚หนังสือฮีลใจที่ชอบและอ่านจบ✨
⭐️แนะนำหนังสือที่เราชอบ อ่านทีไรก็ทัชใจตลอด ภาษาอ่านเข้าใจง่าย ให้ข้อคิดการใช้ชีวิตหลายอย่าง ทั้งเรื่องความสัมพันธ์ การเรียน การทำงาน การใช้ชีวิต #แนะนำหนังสือฮีลใจ #ป้ายยาหนังสือฮีลใจ #งานอดิเรก #หนังสือฮีลใจในวันที่ท้อ #ป้ายยากับlemon8
Baby

Baby

ถูกใจ 25 ครั้ง

6.6 ฮีลใจด้วยสกินแคร์ 1
6.6 ทุกคนหมดเงินไปกับอะไรกันบ้างจ๊ะอยากจะมาป้ายยา ของดีที่เราใช้แล้วอยากบอกต่อ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #สกินแคร์ที่จริงใจ
Thirika.N

Thirika.N

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม