0歳❤︎赤ちゃん専用ドレッシング👶🏻

レシピはこちら☟ ❤︎

すぐ見返せるように『保存』がおすすめ!

これなら私にも作れそうって思ったら

ぜひいいね『♡』押して教えてね✨

コメントしてくれたら泣いて喜びます😭

𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒

こんばんは!

食べムラっ子と戦うみっきーですᕱ⑅ᕱ

赤ちゃんが食べてくれてハッピーでパッと作って自分時間もゲットしてママの笑顔を増やしましょう☺️

﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋

【クリームドレッシング】

9ヶ月頃〜 

👩🏻‍🍳材料

・絹豆腐・・・150g

・味噌・・・小さじ1

・粉チーズ・・・小さじ1/2

・黒すりごま・・・大さじ1

・お好みの野菜・・・適量

🗒️作り方

①豆腐を泡立て器でなめらかにする。

 だいたいでOK!

②その他の材料を入れてよく混ぜ合わせる。

③お好みの野菜にかけて、完成!

 ブロッコリーやほうれん草などが

 よく絡んで合うよ!

     保存容器に入れて

     冷凍オッケーです🙆🏻‍♀️

  ⚠️レンチンで解凍すると水分が少し

   増えるので、食べる時に水分を

   少し捨ててからかけてね!

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

最後まで読んでくださりありがとうございます🙇🏻‍♀️

訛っててびっくりした人もいるかな?

津軽弁ネイティブママです🙋🏻‍♀️

ママ友感覚でフォローしてくれたら

たんげ嬉しいです🧡✨

#離乳食レシピ #離乳食フリージング

#離乳食ストック

9/12 編集済み

... もっと見る赤ちゃんの離乳食に使えるクリームドレッシングは、食べムラがちな子どもにも好評で、食事の楽しみが広がります。私も9ヶ月の息子のためにこのレシピを試しましたが、手軽に作れて野菜にもしっかり絡むため、毎食の献立に取り入れやすかったです。 使う材料は絹豆腐、味噌、粉チーズ、黒すりごまという身近なものばかりで、手軽に健康的な味わいが生まれます。なめらかな食感が赤ちゃんの口に優しく、味噌のうま味で食欲を刺激します。粉チーズが入ることでコクが増し、風味豊かに仕上がりました。 また、冷凍保存が可能なのもうれしいポイント。忙しいママにとって離乳食作りは時間との戦いですが、このドレッシングを多めに作って冷凍すれば、忙しい朝や疲れた日の食事準備もスムーズです。解凍はレンジで簡単にでき、温めすぎると水分が出るので軽く水分を捨てる工夫が必要です。 おすすめの食材はブロッコリーやほうれん草など、手づかみ食べを始めた頃の野菜です。子どもが自分で持てる大きさに切ってドレッシングをかけると、食事への興味も高まりました。味に飽きてしまいがちな離乳期の食事を楽しくする工夫として、クリーミーなドレッシングは大活躍します。 私自身も食べムラや手づかみ食べを通して食事の楽しさを模索してきましたが、このレシピを取り入れてからは赤ちゃんの反応が良くなり、ママとしてもストレスが減りました。離乳食に不安を感じている方はぜひ一度試してみてください。簡単に作れて栄養も充分な手作りドレッシングが、赤ちゃんの食育にも役立つはずです。

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クリームドレッシング作り方

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