ในฐานะผู้ที่เคยเผชิญกับการเสี่ยงจากบุหรี่ไฟฟ้ามาแล้ว อยากแชร์ประสบการณ์ตรงเพื่อเตือนใจทุกคนว่า "บุหรี่ไฟฟ้า" ไม่ใช่ทางเลือกที่ปลอดภัย แม้จะดูทันสมัยและมีรสชาติหลากหลาย แต่สารเคมีที่เข้าสู่ร่างกายสามารถทำลายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว จากประสบการณ์พบว่า อาการเริ่มแรกจะเป็นการไอเรื้อรัง และเจ็บคอซึ่งหลายคนมักมองข้าม ต่อมาร่างกายเริ่มเสี่ยงต่อโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจนถึงขั้นหอบหืด นอกจากนี้ยังมีรายงานเรื่องของผลเสียระยะยาว เช่น ความเสี่ยงโรคหัวใจและมะเร็งปอด จุดสำคัญที่อยากเน้นคือคำเตือน "จะอยู่ไม่ถึงตอนโต" ไม่ใช่คำพูดเกินจริง เพราะการสูบบุหรี่ไฟฟ้าทำให้สุขภาพเสื่อมลงอย่างรวดเร็วและอาจส่งผลถึงชีวิตได้เร็วเกินคาด เรายังต้องบอกต่อความจริงนี้ให้ครอบครัวและเพื่อนๆ ได้ตระหนักถึงอันตรายนี้ การเลิกบุหรี่ไฟฟ้าไม่ใช่เรื่องง่าย แต่สามารถทำได้โดยการหาแรงสนับสนุนทั้งจากครอบครัวและชุมชน ใช้แอปพลิเคชันช่วยเลิกบุหรี่ และปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสม การตระหนักรู้และการเตือนภัยนี้จะช่วยให้เรากับคนที่เรารักปลอดภัยจากภัยร้ายของบุหรี่ไฟฟ้า