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2025/12/29 に編集しました
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【コンビニ超えた!ハムチーズブリトー】
【ハムチーズブリトー🌯】 レシピ📝 1個分 【A】 ・米粉 大さじ2 →薄力粉でも代用可 ・片栗粉 大さじ1 ・牛乳 大さじ4 ・塩 ひとつまみ ・ハム 2枚 ・ピザ用チーズ 適量 ﹏﹏﹏﹏﹏ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 〈作り方〉 ①ボウルに【A】をすべて入れて、よく混ぜる。 ②卵焼き器に油を薄く塗り、弱めの中火で生地を流して広げる。 ③チーズ・ハムの順にのせて焼く。 ④チーズが溶けてきたら、奥からヘラで折りたたむ。 💡ポイント💡 ◎卵焼き器で巻くから、失敗なし✨ ◎5分でできる朝ごはん✨ ◎もちもち生地×とろ〜りチーズが最高🥰 ﹏﹏﹏﹏﹏
ぽてママ| 子どもが喜ぶ10分レシピ
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ハムチーズブリトー
13キロ痩せたレシピはこちら▷@kana_diet_recipe いつでも見返せるように保存&フォローおすすめです🫶 こんばんは、カナです🌿 今日のレシピは”ハムチーズブリトー💓” 少ない材料で忙しい朝にもすぐ作れる 小麦控えたい日にぴったりな米粉ブリトー もちもちでコンビニ超えの美味しさ…! 朝ごはんにもおやつにもオススメ🫶 計量スプーンだけで めっちゃ簡単に作れるから 保存して作ってみてね🌱✨ ▼詳しいレシピはこちら ✄˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
カナ¦運動ゼロで−13kg 簡単痩せごはん
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【洗い物ほぼ無し】【チーズハムサンド】隙間時間にサッと作れて超美味しい😋
(材料) 食パン、1枚(6枚入りのを1枚使用) 卵、1個 牛乳、大さじ1 ハム、2枚 とろけるチーズ、2枚 レタス、好みで (作り方) ①少し大きめの平皿にラップを被せ卵1個を割り牛乳を入れ混ぜる ②食パンを半分にちぎり両目に液卵をつけてチーズハムを乗せる ③レンジ600w1分30秒(500w2分)温めたら完成 ※好みでレタスをはさみケチャップなどをかけて食べます #簡単レシピ #時短レシピ #ハムチーズ #チーズ #パン
お任せCOOK
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食べて-8キロ‼️材料3つのハムチーズブリトー
👈🏻食べてモテボディGET!冷凍ストック🧊 📝材料3つで作るハムチーズブリトー 🔥 カロリー:約300kcal(1食分) 🧬 PFCバランス • たんぱく質:約16g • 脂質:約14g • 炭水化物:約26g ※ChatGPT調べ 🛒 材料 — — — 【🧀冷凍ストック(5食分)】 • 春巻きの皮 … 10枚(1食2枚) • ハム … 15枚(1食3枚) • カロリーカットピザ用チーズ … 200g(1食40g) • 水 … 適量 👩🏻🍳作り方 — — — ① 冷凍ストックの準備 1. 春巻きの皮を2枚重ねた状態で、サッと水にくぐら
れいちゃ|食べ痩せで元彼を後悔させたレシピ
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5分で作れる*ハムチーズブリトー
レシピ詳細はコチラ↓ 米粉の簡単レシピを紹介している @かなこ*米粉のレシピ です🌾 名前変えました🙇♀️ ストーリーに載せたとき好評だった \ 米粉のハムチーズブリトー /のご紹介🥪 ブリトー大好きでよくコンビニで買いがちなんだけど これが作れたらもう買わない🥹✨ もちもちとろーりでおいしすぎる🥰 パパッと作れるから忙しい朝にも 子どものおやつにもおすすめ🫶🏻 ぜひ作ってみてね✨ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 レシピ📝 1個分 〈材料〉 ・米粉 大さじ2 (薄力粉でも◎) ・片栗粉 大さじ1 ・ 豆乳または牛乳 大さじ4
かなこ*米粉のレシピ
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産後17kg痩せた|グルテンフリー✨もっちもちハムチーズブリトー
いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ ヘルシーなのに、5分でパパッと作れる神レシピ🥹 ハム×チーズの鉄板コンビともっちもちの生地がたまらない…🤤 朝食としてはもちろん、 夜遅くでも罪悪感0なので是非作ってみてください💓 【材料】 1個分 ★米粉 大さじ2 ★片栗粉 大さじ1 ★豆乳(低脂肪乳や牛乳でもOK) 大さじ4 ★塩 少々(なくてもOK) ハム 2枚 チーズ 適量 ブラックペッパー・はちみつ お好み 【作り方】 1. ★をボウルに入れてよく混ぜる 2. フライパンに生地を流して両 面焼く 3. チーズ、ハムをのせて巻いたら完成
ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ
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\すりおろさないからラク/
『もちもち♡ハムチーズ大根もち』
【材料】※約14枚分 ■大根…400g ■ハム…4枚 ■油…大さじ1 (A)ピザ用チーズ…80g (A)片栗粉…大さじ4 (A)コンソメ…小さじ1 【作り方】 ①大根はスライサーで細切りにし、汁気を絞る。 ②ボウルにハムをハサミで細切りにしながら切り入れ、①と(A)を加えて混ぜ合わせる。 ③フライパンに油を中火で熱し、②を食べやすい大きさに落として両面焼く。 - - - - - - - - - - - - - - - #簡単レシピ #時短レシピ #大根 #ハム #大根餅
低空飛行キッチン(調理師免許)
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ハムチーズブリトー
みんな大好き🫶コンビニに売ってるブリトー🌯 家で簡単に、グルテンフリーで作れちゃいます🩷 朝ごはんにも、おやつにも🤗ˎˊ˗ もちもちとろ〜りでとっても美味しいよ🤤✨ あっという間に出来るので ぜひ作ってみてね❤️ レシピはInstagramでチェックしてね👾🤍
aina_mutenka
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クリスマスにも✨かんたんに作れるハムカップポテト
ハムとポテトで間違いない🤤ちゃっかりブロッコリー入ってます🤭👇 息子たちは口を大きく開けてガブッと食べてました🫶あ~、焼けたチーズとマヨネーズの匂いってなんであんなに食欲そそるんだろ~🤤 お野菜レシピを発信しているまいちです☺レシピについて思ったことをコメントやDMしてもらえると嬉しいです🥰 レシピはこちらから↓ 【ハムカップポテト】 ----- 8個分 ----- 材料 ・じゃがいも 中3個 250g ・冷凍ブロッコリー 大きめの3つぐらい ・クリームチーズ キリ2つ ・ハム 2パック 8枚 ・ミニトマト 4個 トッピング ・ふりかける
まいち|簡単すぎるお野菜レシピ
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《もちもち新食感✨
お餅のフレンチトースト(ハム&チーズ)》
"❤︎ スポーツっ子のリカバリー飯 《もちもち新食感✨ お餅のフレンチトースト(ハム&チーズ)》 余り物のお正月のお餅 どうしてる? 実はこれ、 試合前の朝の エネルギー補給にもオススメの一皿。 切り餅は 👉 体を動かすためのエネルギー源(糖質)。 卵・牛乳に加えて ロースハム+チーズを少量挟むことで、 たんぱく質も無理なくプラス🫶 💡 調整ポイント チーズを挟むと ・加熱中に水分が出やすい ・餅が水分を抱え込みやすい そのため、 元のフレンチトースト配合のままだと やわらかくなりすぎやすいです。 👉 牛乳の量を少し減らし
のん𖧷スポーツっ子を支えるレシピと栄養
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発酵なし!ハムマヨぱん
今回はレンチン5分のハムマヨぱん! ぜひ作ってみてね☺️ 【米粉のハムマヨぱん】 《材料》 ◯絹豆腐 150g ◯米粉(トップバリュー) 100g ◯塩 2ふり ◯ベーキングパウダー 4g ・ハム 2枚 ・ピザ用チーズ お好きな量 ・マヨネーズ、胡椒 お好きな量 《作り方》 ①ポリ袋に◯を入れてもみながらしっかり混ぜる ②耳たぶくらいの柔らかさになったら二つにわけて、 手に水をつけて丸める ③クッキングシートの上で平たくして 真ん中をくぼませる ④ハム、チーズ、マヨネーズ、胡椒を トッピングしてレンジ600wで5分 (生地がぶ
ひろ|グルテンフリーの簡単おやつ
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ハムチーズポテトパイ
詳しくは⬇️ 【材料】 ♦︎春巻の皮 ♦︎ハム ♦︎スライスチーズ ♦︎ポテトサラダ ・油 【作り方】 ①春巻の皮に、ハム→チーズ→ポテトサラダの順で重ねて折りたたむ。 ②フライパンに油を熱し、両面揚げ焼きにしたら完成! ・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・ 「毎日の献立を考えるのが大変…」 「手間ひまかけて作っても子供うけしない」 「とにかく楽しておいしいご飯を作りたい!」 そんな方に向けて、 帰宅後15分で作れるラクうまレシピを発信しています☺️ ・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・ #おうちごはん
tomi_gohann
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もっちもち♡【切り餅で本格桜もち】
レシピ👉️もっちもち♡【切り餅で本格桜もち】 ひな祭りやお花見におすすめ🎎🌸 身近な材料で作れる簡単桜もちのご紹介です。 なんとこれ、道明寺粉は使わない! 切り餅と白米で、身近な食材だけで作れるのに、まるで和菓子屋さんのような本格的な味わいに😋 生地は炊飯器任せだから、失敗知らずで簡単です🌸 出来立ては柔らかくてもっちもちで格別の美味しさ🤤 翌日でも固くならず、春のおやつにピッタリです🩷 ︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵ @emyo_recipe 「◯◯だけ!レシピ」を公開中!保存&フ ォローお願いします🙇♀✨ ︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
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お豆腐ハムチーズブリトー
他のレシピも覗いてみてね🤍 こんばんは🌙 豆腐レシピを発信している、うみです🫧 コンビニでつい手に取っちゃうブリトー🌯 美味しいけど、ダイエット中はちょっと選びにくいよね… だから私は、おうちで手作りしてるよ🙆♀️ 生地に豆腐を使うことで、もっちり感はそのままにヘルシーに🤍 しかもこれ、一度作っておけば冷凍保存もできるから、 食べたいときにすぐ食べられるのも嬉しいポイント🫶 保存してぜひ作ってみてね💞 🥣材料 ・けんちゃん豆腐…1個(90g) ・米粉…30g ・片栗粉…15g ・塩…ひとつまみ ・水…大さじ3 〜4 ←調整してください! ・お好み
うみ¦-10kg🍃ずぼら豆腐ダイエットレシピ🥣
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まさかのお餅で!おもちフレンチトースト
思わず夫がお餅を買い足した! まさかのお餅で作るフレンチトースト お餅がたくさんある人は是非作ってみてね。 \ラクして美味しいごはん作り/ 👇 ワンパンレシピなら 夕方のバタバタを少しでも減らして 自分時間を持てちゃいます!😉 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【おもちフレンチトースト】 ー材料 (1~2人分)ー (20cmのフライパン使用) パック切り餅 2個(100g) 卵 2個 牛乳 120cc 砂糖 大さじ2 バター 10g お好きなシロップ (お好みで) 粉糖(お好みで) ー作り方ー ① お餅を6~8等分に切って
その⌇ワンパンで夫を沼らせたい
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パリパリとろ〜り!ひなまつりに🌸『ハムチーズ春巻き』
👩🏻🍳 ━━━━━━━━━━━━━━━ パリパリとろ〜り 『ハムチーズ春巻き』 材料少なめで失敗なし👩🏻🍳 包んで揚げるだけ。 こどもウケ抜群のやつです🤍 揚げる前の状態で冷凍ストックOK! 多めに包んで冷凍しておけば、 凍ったまま揚げるだけですぐに食べられます🥹 おやつにも あと一品にも おつまみにも🍻 揚げたてはチーズがとろ〜り最高🤤 ━━━━━━━━━━━━━━━ \ ハムチーズ春巻き / 調理時間15分 〈 材料 2人分 〉 春巻きの皮…6枚 薄切りロースハム…9枚 大葉…9枚 ピザ用チーズ…適量 ケ
ayaka
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名探偵コナンのキャラクターたちに会える鳥取県✨青山剛昌先生のふるさと🤗
好きなコナン 映画教えて💬 私はやっぱりベイカー街かな☺️ 旅行とグルメ大好き! アラサー女子のすなぎもです✈︎ 鳥取県はコナンの作者である青山剛昌先生のふるさと✨ いろいろなところにコナン君達がいるのでコナン好きの人はこれのために鳥取に行くんだとか💡 私もずっと行きたかった場所です😌 2027年には青山剛昌ふるさと館が新しく移転オープンするそうなので この状態が見れるのは今だけかも👀 📍①コナン通り 場所 JR由良駅から青山剛昌ふるさと館までの道1.4km 📍②喫茶ポアロ 場所 鳥取県東伯郡北栄町由良宿1293 コナンの家 米花商店街
日本一周達成のすなぎもちゃん
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【裏技】ポタージュの素で即席クロックムッシュ🥪10分で完成
こんにちは🌸 今日はポタージュの素を使った 「即席クロックムッシュ」のご紹介です! ーーーーーーーーーー ✅こんな人におすすめ ・朝食マンネリ気味な人 ・パン屋に行く時間がない ・冷凍貯金で朝ラクしたい ・ホワイトソース作るの面倒 ・ちょっと特別な朝ごはん食べたい ーーーーーーーーーー 📝材料(2食分) ・食パン 2枚 ・ハム 4枚(1枚につき2枚) ・とろけるチーズ 2枚(1枚につき1枚) ・牛乳 大さじ4(約60ml) ・ポタージュスープの素 1袋 ・パセリ(お好みで) 👩🍳作り方 ① 耐熱マグカップに牛乳とポタージュの素を入れてよく混ぜ
管理栄養士みほのズボラお家ごはん
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ハムとカマンベールの柿の大人デザート
他の投稿は▶︎kain.ethnic.recipe カマンベール×柿×生ハム🍂 この組み合わせ、想像以上においしい…! パイに包んで焼くだけで、まるでカフェスイーツみたい✨ 🍂カマンベール柿パイ レシピ 材料(4個分) • パイシート … 1枚(4等分カット) • 柿 … 1個(半分に切って薄くスライス) • カマンベールチーズ … 1/2個(薄くスライスして8切れ) • 生ハム … 4枚 • はちみつ … 少々(4垂らし) • ミント … 少々 • 粉砂糖 … 少々 ⸻ 🧡作り方 1️⃣ パイシートを4等分にカット。 2
カイン|お家で簡単エスニック
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材料3つ!5分で完成もちもち米粉ブリトー🌯
材料3つで作れる簡単ブリトー✨ もちもち食感がクセになる米粉レシピです🤍 グルテンフリー&ヘルシーで朝ごはんにも◎ フライパン(卵焼き用じゃなくてもok)で焼くだけ! 【材料(1個分)】 ・米粉 大さじ2 ・片栗粉 大さじ1 ・豆乳 大さじ4 お好みで塩ひとつまみ 無くても美味しいです(チーズやハムの塩味で👍) ポイント👇 ・ダマがなくなるまでしっかり混ぜる ・弱めの中火でゆっくり焼くと破れにくい 簡単レシピを発信してます🍳 チャンネル登録よろしくお願いします✨ #米粉レシピ #簡単レシピ #子どもごはん #食育
おむすびキッチン / Omusubi Kitchen
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【グルテンフリー】ハムチーズブリトー
寝起き5分で作れるのに コンビニ超えた…って本気で思ったハムチーズブリトー🤤 もっちもちで失敗しないから 「何食べよ…」って朝でも秒で助かるやつ。 しかも今回はグルテンフリー仕様で、 軽いのにちゃんと満足感あるのが最高💛 家にあるものでパパッと作れるし、 休日のゆるい朝や小腹すいた時のおやつにもちょうどいい。 簡単なのにびっくりするほど美味しいから、 気になった人は迷わず保存して、食べたい時にぜひ作って〜!🙌🏻✨ ―――――― 🍴レシピ(2本分) 【材料】 ・米粉…50g ・片栗粉…20g ・ 豆乳…100ml(牛乳でもOK) ・塩…

つゆ〻ヘルシーレシピ
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意外と簡単!グルテンフリーなハムチーズブリトー🌯
レシピはこちらです💁♀️✨ もうコンビニで買わなくていいかも…🤭🌯 ブリトー大好き夫婦がハマった グルテンフリーハムチーズブリトー🫶 実はおうちでも簡単に作れて、 お豆腐入りだからたんぱく質もしっかり✨ 米粉を使うのでグルテンフリー🌿 外はこんがり、中はとろ〜り🤤 トッピングのブラックペッパー×はちみつが最高です🍯 ———————————— グルテンフリー ハムチーズブリトー🌯 🍽 材料(2個分) ・絹豆腐…150g ・ハム…2枚 ・チーズ…適量 ・米粉…30g ・片栗粉…大 さじ2 ・塩…少々 ・水…80ml ・サ
もち|とうふで整う暮らし
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\忙しくても健康もじぶん時間も確保💃/材料3つ!80円でできる🧀セブン風ブリトー🥩
みんなはコンビニでお気に入りの食べ物ある?! 自分はセブンのブリトーが大好きなんだけど、 あのお値段で全然お腹にたまらなくて贅沢品ダァ……って ずっと思ってた🤣 SNSでバズってたこのセブン風ブリトー どうせ本家のほうが美味しいでしょ〜!? って思ってたんだけど そんなことなくて一気に大量生産しちゃった🤭 本家の1/4のお値段で しかももうちょっと野菜も摂りたいな〜って思ったら 入れても美味しくて、冷蔵庫のお掃除にもなるし、 何より、同じ値段出せはお腹 いっぱい食べられて幸せ🌈 作るのも爆速30秒とかでできちゃうから ぜひ皆も作ってみてネッ✨️ 𓂃𓂃
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ハムチーズブリトー
@ぽん⌇罪悪感ゼロの豆腐レシピ ←レシピはこちら 作ってみたい!と思ったら【🌯】をコメントしてね♡ あとで見返せるように保存しておくと便利だよ📌 ━━━━━━━━━━━━━━ 冷蔵庫に豆腐10丁住まわせてるママです🏠 ガッツリ系なのに罪悪感少なめブリトー🌯 混ぜて焼くだけなのにもちもち生地🤤 しかもこれ、米粉×豆腐で重すぎない✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 🌯 豆腐ブリトー 【材料】2つ分 ・豆腐 150g ・米粉 30g ・片栗粉 大さじ2 ・塩 少々 ・水 80ml ・ハム
ぽん⌇罪悪感ゼロの豆腐レシピ
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ハムチーズブリトー
@shino_healthyrecipes \思い立ったら、すぐ作れるハムチーズブリトー🌯✨/ 米粉で作るから軽いのに、チーズで満足感しっかり◎ 朝ごはんにも、おやつにもぴったりです☺️🤍 【材料】 🔸米粉…大さじ2 🔸片栗粉…大さじ1 🔸塩…ひとつまみ ・豆乳…60ml ・ハム…お好みで ・チーズ…お好みで 【作り方】 ① ボウルに🔸の材料を入れてよく混ぜる ② 豆乳を加え、ダマがなくなるまでなめらかに ③ フライパンに油を薄くひき、生地を流し入れて全体に広げて焼き目がついたら裏返す ④ ハムとチーズをのせ、フライ返しでくるくる巻く 表面に焼き色が
しの| 5分で作るヘルシーおやつ
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女の友情はハムより薄い
@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 女の友情ってハムより薄いと思いませんか? 昔、友達が「彼氏と喧嘩したから週末話聞いてほしい」って言ってきたから その子のために予定空けておいたんです。 そしたら会う前日、彼氏と会えないから無理って断られました…。 彼氏と仲直りしたらしい。 仲直りしたのはいいことですが、 先約してたこっちを断って彼氏とデート😣 その後も彼氏優先で振り回されて、 私は友達じゃなく、都合のいい愚痴の聞き役なんだなってことに気づきました😣 友達と思ってたのは私だけでした😭 みなさんは女の友 情はハムより薄いって思ったことはありますか

おもち
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【給食で大人気!】火を使わないスパニッシュオムレツ
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みち|給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ
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【ズボラレシピ保存版】春巻きの皮で絶品もちもちブリトー風🌯
パン作りより簡単! すぐ作れる「ハムチーズブリトー風」で、忙しい日もご機嫌な朝を迎えよっ☀️ カリッともちもち食感の秘密は、春巻きの皮を2枚重ねにすること! 一度食べたら、冷凍庫にストックがないと不安になるレベルで美味しいです🤣 休日にパパッと作って、平日の自分の気分あげていきましょ〜! 【ハムチーズブリトー風🌯🧀】(5個分) ■材料 ・春巻きの皮…10枚 ・ハム…10枚 ・とろけるチーズ…10枚 お好みで:はちみつ、ブラックペッパー ■作り方 ①春巻きの皮を「2枚重ねたまま 」サッと水にくぐらす。 ②お皿に置き、真ん中にハム2枚、チーズ2枚を乗せる。
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おもちのブリトー
レシピはこちら↓ 時間差ごはんを発信している「くまはち」です☺️ SNSでよく見る春巻の皮で作るブリトーを、餅入りバージョンで作ってみました♪ ぜひ作ってみてくださいね! @kuma8_recipe 【 材料 】(1個分) ・春巻の皮 2枚 ・ハム 2枚 ・切り餅 1/3個 ・ピザ用チーズ 適量 【 作り方 】 1.春巻の皮を1枚ひし形の形に置き、もう一枚を水で濡らして上に重ねる。(内側の皮を濡らすことでモチモチになります!) 2.ハム、お餅、チーズの順で乗せて、皮で包む。 3.クッキングシートに包み、お皿に
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