Lamu is cheap

「ラ・ムーって結局、何が安いの？」と聞かれることが多いので、私が普段チェックしている“安い定番”をまとめます。食品だけじゃなく日用品も強いので、買い方を知ると節約がラクになります。 まず惣菜コーナーは当たりが多い印象。私が行った日は、助六ずしと大黒様の七福巻きが199円で、巻き寿司系をサクッと済ませたい日に助かりました。家族分を買う時は、量と値段のバランスを見て「1食で食べ切れるサイズ」を選ぶとムダが出にくいです。 次に乳製品。最近高く感じる「牧場の朝」ヨーグルトが96円〜98円で並んでいて、まとめ買いしたくなりました。冷蔵庫がパンパンになりがちなので、私は賞味期限を見て“3日で食べ切れる数だけ”にしています。 豆腐も安定。冷蔵棚で絹ごし豆腐が59円表示になっているのを見かけました。味噌汁・冷奴・麻婆豆腐など使い道が多いので、迷ったらカゴに入れがちです。 あと地味に便利なのがパン売り場。クロワッサンサンドやウインナーロール、焼きそばドッグ、ホットドッグが各100円の表示で、朝ごはんや小腹対策にちょうどいいです。 そして「日用品」を探している人向け。店舗によって品揃えは違いますが、ウェットティッシュ、ゴミ袋、袋（ポリ袋・保存袋系）、生理用品あたりは“ついで買い”しやすい価格帯が多い印象です。私はまず日用品コーナーを一周して、同じ規格（枚数・容量）で他店と比べやすい物だけ買うようにしています。 飲み物系では麦茶や野菜ジュースを見ます。特に箱買いしたい時は、置き場所を先に確保してからが鉄則。持ち帰りが大変なので、私は買う日を決めて車で行くか、カートに載せやすい箱から先に確保します。 最後に「量り売りの値段」が気になる人へ。量り売りは安い時ほど買い過ぎやすいので、私は“使う料理を決めてから”グラムを逆算します。必要量が分かると、結局いちばん節約になりました。 同じラ・ムーでも店によって強い商品が違うので、まずは「惣菜・豆腐・ヨーグルト・パン・日用品」の5点をチェックすると、安いものが見つけやすいです。