去る人がいれば、また新しい出会いがもあります。
誰かに去られたとき、 どうしても「何がダメだったんだろう」って自分を責めてしまう。 でも、去る人には去る理由があり、そこに自分の価値を置く必要はない。 離れていく人に執着しても、 苦しさが増えるばかりで、 本当に必要な人とのご縁を遠ざけてしまいます。 毎日の気持ちを言語化することで、 「自分の価値は他人に決められない」って少しずつ思えるようになりました。 過去にしがみつく代わりに、 自分のためにエネルギーを使う練習をしてみませんか? 新しい出会いや、穏やかな心は、 そうやって前を向いた人にちゃんと訪れるものだから。 #コメ ントチャレンジ #人
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