ใจไม่ถึงไม่ต้องเข้ามา

6/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวและการสังเกตเห็นแนวคิด "ใจไม่ถึงไม่ต้องเข้ามา" ทำให้ผมตระหนักว่าความกล้าหาญไม่ใช่แค่การเผชิญหน้ากับความท้าทาย แต่ยังหมายถึงการยอมรับและเตรียมพร้อมที่จะเผชิญกับผลลัพธ์ที่อาจไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง ในชีวิตจริง บางครั้งเราต้องเดินทางผ่านความยากลำบากที่ไม่ง่ายเลย เช่น การพัฒนาตนเอง การต่อสู้เพื่อความฝัน หรือการเผชิญกับสถานการณ์ที่สร้างความเครียด "ใจไม่ถึงไม่ต้องเข้ามา" จึงเป็นเหมือนเครื่องเตือนใจให้เราเช็คจิตใจของตัวเองว่า พร้อมหรือยังที่จะรับมือกับสิ่งเหล่านี้ นอกจากนี้ คำนี้ยังสามารถใช้เป็นแรงผลักดัน ให้เรามีความอดทนและพยายามอย่างต่อเนื่อง แม้จะเจออุปสรรคก็ไม่ล้มเลิกความตั้งใจ ความจริงแล้ว การมีใจที่เข้มแข็งและไม่ยอมแพ้เป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยให้ประสบความสำเร็จในทุกด้าน สำหรับใครที่กำลังรู้สึกท้อแท้หรือไม่มั่นใจในการตัดสินใจ "ใจไม่ถึงไม่ต้องเข้ามา" อาจเป็นข้อความที่ช่วยเพิ่มพลังใจและเตือนให้เราสนับสนุนตัวเอง เพื่อยืนหยัดอย่างมั่นคง ไม่ว่าสถานการณ์จะยากเย็นแค่ไหนก็ตาม สุดท้าย การนำคำนี้มาใช้ในชีวิตประจำวันควรอยู่บนพื้นฐานของความสุภาพและเคารพผู้อื่น เพื่อส่งเสริมบรรยากาศที่ดีและความเข้าใจร่วมกัน แม้จะเป็นข้อความที่ฟังดูเข้มแข็ง แต่หากใช้อย่างเหมาะสม จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ที่กล้าเผชิญหน้ากับความท้าทายอย่างแท้จริง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Churairat Pramuansab
Churairat Pramuansab

❤️🥰👍 ใจถึงพึ่งได้นะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใจไม่แข็งห้ามถาม
แต่ละคนจะได้ไม่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับว่าเราเคยถาม AI อะไรไปบ้าง ‼️‼️คัดลอกได้ตามนี้ “with everything you know about me roast me without holding me back”‼️‼️
ใบไผ่🌿🐼

ใบไผ่🌿🐼

ถูกใจ 2319 ครั้ง

ปกหนังสือ 'คู่มือนิติเวชศาสตร์ ฉบับพกพา' สีแดง มีภาพประกอบเครื่องมือทางนิติเวช เช่น DNA, แหนบ, กล้องจุลทรรศน์ และเข็มฉีดยา พร้อมคำเตือน 'ใจไม่แข็ง ! ห้ามอ่าน !' และระบุว่าเป็นหนังสือขายดีอันดับ 1
ปกหลังหนังสือ 'คู่มือนิติเวชศาสตร์ ฉบับพกพา' มีภาพโครงกระดูกและเครื่องมือทางนิติเวช พร้อมคำโปรยเกี่ยวกับความตายและการสืบสวนหาคำตอบ และคำถามสำคัญ 5 ข้อในการชันสูตรศพ
หน้าเปิดหนังสือ 'นิติเวชศาสตร์ ฉบับพกพา' มีภาพวาดเครื่องมือทางนิติเวชและลายเซ็นนักเขียน กิตติศักดิ์ คงคา พร้อมคำเตือน 'ภาพต่อๆ ไป อาจมีภาพวาดที่น่ากลัว'
ใจไม่แข็ง ห้ามอ่าน! คู่มือนิติเวชศาสตร์ฉบับพกพา
อยากลองเป็นแพทย์นิติเวชสักครั้งไหม? คุณได้สิทธิ์นั้นเดี๋ยวนี้! เพราะหนังสือคู่มือนิติเวชศาสตร์ฉบับพกพา เขียนโดย คุณกิตติศักดิ์ คงคา จะพาไปเข้าใจการทำงานแบบละเอียด มากกกกกกกก ปูพื้นฐานความเข้าใจในนิติเวชศาสตร์ที่ครบและเข้าใจง่าย อีกจุดเด่นของหนังสือเล่มนี้ คือภาพประกอบ ที่ขนาดเป็นลายเส้น
แมวช่วยฉันไว้

แมวช่วยฉันไว้

ถูกใจ 681 ครั้ง

สวดมนต์ทุกวันแต่ใจไม่สงบ…ต้องทำยังไง?
สวดมนต์ทุกวันแต่ใจไม่สงบ…ต้องทำยังไง? #สวดมนต์ #สติ #สมาธิ #พุทธศาสนา #ปล่อยวาง
Ma’AU Miracle

Ma’AU Miracle

ถูกใจ 30 ครั้ง

วิธีรับมือคนคิดต่าง ให้ใจไม่พัง
เคยไหมครับ... แค่อ่านคอมเมนต์ในโซเชียลก็รู้สึกเหนื่อยจนหมดพลัง? ทั้งที่ไม่ได้มีใครมาด่าเราตรงๆ แต่บรรยากาศความขัดแย้งมันดูดกลืนพลังงานชีวิตเราไปจนหมด ในฐานะคนทำงานที่ต้องใช้ชีวิตและสร้างสรรค์สิ่งต่างๆ บนโลกดิจิทัล เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องเจอทั้งคนที่ "อวย" และคนที่ "พร้อมบวก"
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 5 ครั้ง

ใจไม่เด็ดห้ามมา ขอขมากรรม ❗️
📍วัดปากบาง จังหวัดกาญจนบุรี มีโบสถ์มหาอุตม์เก่าแก่ อายุกว่า 100 ปี เป็นโบสถ์ที่มีทางเข้า-ออกเพียงทางเดียวตามความเชื่อโบราณว่าช่วยให้พิธีกรรมปลุกเสกวัตถุมงคลมีความขลัง ภายในประดิษฐาน "หลวงพ่อพระพุทธศรีมงคล" ซึ่งเป็นพระพุทธรูปศักดิ์สิทธิ์ 👉 ใครที่รู้สึกว่าช่วงนี้ชีวิตติดขัด ทำอะไรก็ไม่ราบรื
คุกกี้ขี้หยอด

คุกกี้ขี้หยอด

ถูกใจ 281 ครั้ง

🧠 Mindset “งานเยอะ แต่ใจไม่หนัก”
1️⃣ โฟกัสสิ่งที่ควบคุมได้ หยุดกังวลกับสิ่งที่อยู่นอกเหนือมือเรา ใส่พลังไปกับสิ่งที่ทำได้จริง 2️⃣ ทำทีละอย่างให้ดีที่สุด ไม่ต้องเก่งทุกเรื่องพร้อมกัน แค่ขยับทีละก้าว ก็ถือว่าคืบหน้าแล้ว 3️⃣ พักคือการทำงานรูปแบบหนึ่ง ให้สมองได้หายใจ แล้วพลังจะกลับมาเต็มอีกครั้ง #mindsetmatters #หมดไฟในก
Employee_care.th

Employee_care.th

ถูกใจ 10 ครั้ง

เลิกกดดันต้อง Win-Win! เทคนิคเจรจาให้ใจไม่พัง
🛑 หยุดวิ่งตามหาคำว่า Win-Win ถ้ามันทำให้คุณเครียดจนจะเป็นบ้า! เคยไหมครับ? เข้าห้องประชุมทีไร กดดันตัวเองว่า "ฉันต้องชนะ" หรืออย่างน้อย "เราต้องได้ทั้งคู่" พอผลออกมาไม่เป๊ะ 100% ก็รู้สึกเฟลเหมือนเราแพ้ (Lose) ไปซะงั้น... ในฐานะที่ผมทำงานเป็นที่ปรึกษามากว่า 40 ปี ผมค้นพบว่ากับดั
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 26 ครั้ง

ชายหนุ่มยิ้มอ่อนโยนถือตุ๊กตาขนปุยสีขาวส้ม มีข้อความ “5 โมเมนต์ ทำผู้ชายคุมใจไม่อยู่” และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @hatsakit อยู่บนภาพ
5 โมเมนต์ทำผู้ชายคุมใจไม่อยู่ 💓🔥
อยากรู้มั้ยครับว่าผู้ชายไม่ได้แกร่งตลอดเวลาหรอก? บางทีเจอคุณทีเดียวก็ไปไม่เป็นเหมือนกันนะ 😏 มาลองกันว่ามีทริคไหนบ้างที่จะทำให้เขาคุมใจไม่อยู่ 💓 1. มองเขาเงียบๆ แล้วหลบสายตา 👀💨 ไม่ต้องพูดอะไร แค่มองแป๊บเดียวแล้วหลบ… บอกเลยครับ หัวใจผู้ชายจะวิ่ง 100 เมตรเร็วกว่าโบลต์อีก 🏃‍♂️💥 2. เรียกชื่อเขา
Hatsakit

Hatsakit

ถูกใจ 408 ครั้ง

เงินน้อย ใจไม่กล้า อยากนอนไว้ให้คุ้มและปลอดภัยที่สุด🤔
👧🏻ตอนแรกใช้เป็นแอพซ่อนเงินตัวเอง แต่ให้ผลตอบแทนมากกว่าที่คิด✅ จะฝากเงินเพียง 1 บาท หรือเท่าไหร่ก็ได้ • ถอนเมื่อไหร่ก็ได้: ไม่ใช่การฝากประจำ จึงไม่มีกำหนดระยะเวลาการฝากเงิน สามารถโอนเข้า-ออกได้ตลอด 24 ชั่วโมง • จ่ายดอกเบี้ยบ่อย: โดยปกติจะคำนวณดอกเบี้ยเป็นรายวันและจ่ายให้ปีละ 2 ครั้ง (มิถุนายน แ
ดั๊กๆ_อยากรีวิวววว

ดั๊กๆ_อยากรีวิวววว

ถูกใจ 3 ครั้ง

🎧 บางครั้ง…เพลงก็แค่ช่วยให้ใจไม่ต้องแบกคนเดียว
บางครั้ง การฟังเพลง ไม่ได้ทำให้ปัญหาหายไป แต่ทำให้เรารู้ว่า ในความเงียบ เรายังมีอะไรบางอย่าง นั่งอยู่ข้าง ๆ ใจเรา เพลงไม่ถามว่าเราโอเคไหม ไม่เร่งให้เข้มแข็ง แค่คอยอยู่ตรงนั้น จนเราพร้อมจะหายใจเบาขึ้นเอง คืนนี้ ถ้าใจยังหนัก ลองใส่หูฟัง แล้วปล่อยให้เพลง ช่วยแบ่งเบาไปทีละนิด 🤍 #
MoonBeats88

MoonBeats88

ถูกใจ 32 ครั้ง

🕯️ 5 ข้อ "ช่างมัน" ยังไงให้ใจไม่พัง
👍​ช่างมัน... กับคำพูดคน: ปากเขามีไว้พูด แต่ใจเรามีไว้เพื่อความสุข อย่าไปรับขยะมาเก็บไว้ในบ้าน 👍​ช่างมัน... กับอดีตที่พลาด: กลับไปแก้ไม่ได้ ก็แค่วางลง แล้วเอา "บทเรียน" มาทำเป็น "บันได" ก้าวต่อไป 👍​ช่างมัน... กับคนที่ไม่รักเรา: ขนาดพระอาทิตย์ยังถูกคนบ่นว่าแสบตา นับประสาอะไร
ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพแสดงดวงรายวันสำหรับราศีกุมภ์ พร้อมข้อความโปรโมทเว็บไซต์วิเคราะห์ชื่อที่แม่นยำจนน่าตกใจ และที่อยู่เว็บไซต์ 79hora.com
หน้าจอแสดงหมวดหมู่บริการของเว็บไซต์ เช่น วิเคราะห์ชื่อ-นามสกุล, ค้นหาชื่อมงคล, ตั้งชื่อลูกชาย-ลูกสาว, ดูดวงชะตากำเนิด และสูตรหวยไทย
หน้าเว็บแสดงรายละเอียดการวิเคราะห์ชื่อ-นามสกุลที่แม่นยำที่สุด พร้อมรายการบริการคำนวณและทำนายต่างๆ เช่น ลักษณะนิสัย การงาน โรคภัยไข้เจ็บ และเลขศาสตร์
✅แจกพิกัดวิเคราะห์ดวงผ่านชื่อ (ใจไม่นิ่งผ่านได้เลย)🚨
เมื่อวานไลน์ระบายความอัดอั้นของชีวิตช่วงนี้กับเพื่อนสาว 🚦นางจึงส่งต่อพิกัดวิเคราะห์ชื่อ-นามสกุลที่ช่วงนี้กำลังไวรอล🔥มาให้เรา เพื่อตรวจดูว่า ชื่อที่ใช้อยู่นั้นส่งเสริมหรือหน่วงดวงชะตากันแน่! ตอนแรกก็ลังเลใจ เพราะว่าชื่อที่ใช้นั้นบรรพบุรุษส่งต่อมาตั้งแต่เนิ่นนาน 😂 แต่ก็คิดว่าเออดูเพื่อเป็นแนวทาง
WanderTogetherไปเรื่อยไปเปื่อย

WanderTogetherไปเรื่อยไปเปื่อย

ถูกใจ 8 ครั้ง

วิธีฮีลความรู้สึกตัวเองในวันที่ใจไม่ไหว ✨
.บางวันเราไม่ได้อ่อนแอ แค่ใจมันเหนื่อยจากการ “รู้สึกมากเกินไป” นี่คือ 9 วิธีที่อยากชวนให้ลองค่อย ๆ ทำไปด้วยกัน 🤍 . 1. แคร์ให้น้อยลง…กับเรื่องที่ไม่จำเป็น ไม่ใช่ทุกคำพูดต้องเก็บ ไม่ใช่ทุกสายตาต้องแปลความหมาย . 2. รู้ว่าแค่ไหนคือ “พอดี” ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องเข้มแข็งตลอด เหนื่อยก็คือเหนื่อย
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 18 ครั้ง

เสพโซเชียลยังงัย ให้ใจไม่พัง 💔
โลกออนไลน์เต็มไปด้วยเสียงมากมาย บางเรื่องดึงใจเราให้หนัก บางเรื่องเติมพลังใจ หยุดสักนิด เลือกเก็บเฉพาะเรื่องที่ทำให้หัวใจยิ้ม 🌻” “อย่าอิน กับทุกเรื่องที่เข้ามา ปัดได้ปัด ปิดได้ก็ปิด เพื่อช่วยให้ใจเบาๆ“ #โซเชียลดีท็อกซ์ #ใจสบาย #เติมพลังใจ #ปลดล็อคความรู้สึก #ใจสงบ @SmileWit
❥ SmileWithMe シ

❥ SmileWithMe シ

ถูกใจ 24 ครั้ง

GB350 made in japan ทรงลุง แต่ใจไม่ลุง
ฮอลสินค้า>> นำเข้าทั้งคัน รอๆๆๆยาวไป 💬ความประทับใจแรก:คลาสสิคตัวจริง 🧾ราคา/โปรโมชั่น: ราคาน่าคบ 💯คะแนน/10: 10 ไม่หัก 📍พิกัด: bigwing chiangmai @ Honda BigWing #GB350 #gb350s #bigbike #มอเตอร์ไซค์คลาสสิค
เครือวัลย์ผ้าม่าน เชียงใหม่

เครือวัลย์ผ้าม่าน เชียงใหม่

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวร้านนวดที่ใจไม่ถึงอย่ามา!! ราคาดีย์มาก
ร้าน สตาร์นวดเพื่อสุขภาพ ซอยสันติคาม8 (บรรยากาศดีมาก สะอาด กลิ่นหอม แอร์เย็น ) เราไปนวดแก้อาการ ออฟฟิศซินโดรม คอบ่าไหล่ คือดีมาก หมอนวดส่วนใหญ่ที่นี่เก่งทุกคน อาจเจ็บหน่อยแต่รับรอง เราจะกลับบ้านแบบตัวโล่งๆเลย อาการโดยรวมดีขึ้นมาก ร้านโปรดในดวงใจ ซ้ำตลอดไปป!!! มาตามได้เลย ไม่มีผิดหวัง #ร้านน
Namkaeng

Namkaeng

ถูกใจ 35 ครั้ง

ถ้าใจไม่ถึงอย่าพึ่งมาทำ ( ตัดกรรม ขอขมาวัดสุทัศน์ )
รีวิวขอขมากรรม ถอนคำสาบาน ตัดกรรม ถอนคำสาบาน ที่วัดสุทัศน์ นี้คือสิ่งที่เราทำทุกปี ส่วนตัวทำแล้วสบายและชีวิตดีขึ้น 🙂 ใครที่มีโอกาสแนะนำให้มานะคะ ( แต่ใครที่ลังเล หรือใจไม่ถึง คิดให้ดีก่อนมานะ เพราะหลังจากมาทำแล้ว…ตัดไวตัดจริง บางคนกลับบ้านไปมีน้ำตา ) เมื่อ 2 ปีก่อนเรามาทำ แค่มือกราบแตะโบสถ์เท่านั้น
Sua Sri

Sua Sri

ถูกใจ 129 ครั้ง

5 ข้อคิดสำคัญในวันที่ภูมิคุ้มกันทางใจไม่แข็งแรง🙍🏻‍♀️💭🥇♥️
บางครั้งการเสียใจ ก็ไม่ใช่เรื่องผิด ค่อย ๆ เยียวยาหัวใจตัวเองในแบบของเรา 🤍 - อย่าจมอยู่กับอดีตนานเกินไป - ให้เวลาตัวเองได้รู้สึก - ใจดีกับตัวเองให้มาก ๆ - ใช้ชีวิตกับเรื่องเล็ก ๆ ที่ทำให้ยิ้มได้ - จำวันที่ผ่านมา คือบทเรียน ไม่ใช่โซ่ล่ามใจ สุดท้ายแล้ว… เราจะผ่านช่วงเวลาแย่ ๆ นี้ไปได้ด้วยดี
miamiahayo

miamiahayo

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีขาวมีลายกระดาษ เขียนข้อความภาษาไทยด้วยลายมือสีดำว่า "ถึงคน...ที่ อยากลาออก" และมีโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ที่มุมซ้ายล่าง
เมื่อใจไม่ไหวกับงานในอายุ 35 ปี
ถึงคนที่… อยากลาออก #ลาออกจากงาน 1. การลาออกไม่ได้แปลว่าเราล้มเหลว มันแค่แปลว่าใจของเราไม่อยากทนอยู่ในที่เดิมอีกต่อไปแล้ว และบางครั้งการยอมรับความจริงตรงนี้… ก็เป็นความกล้าหาญมากกว่าการฝืนอยู่เสียอีก 2. งานที่ไม่ทำให้เรามีความสุข ไม่ได้สอนให้เราเก่งขึ้นเท่าที่คิด แต่สอนให้เรารู้ว่า “หัวใจต
Namfon •ᴥ•150cm

Namfon •ᴥ•150cm

ถูกใจ 181 ครั้ง

ทำไมคนที่ไม่เคยฝึกใจถึงเอาความระแวงออกจากใจไม่ได้
#ระแวงแฟน #แฟนเคยนอกใจ #ปัญหาความรัก #ที่ปรึกษาความรัก #ครูกริลสร้างสกิลความสัมพันธ์
ครูกริล สร้างสกิลความสัมพันธ์

ครูกริล สร้างสกิลความสัมพันธ์

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิธีปฏิเสธคนยืมเงินใจไม่พังเงินไม่หาย EP.2/2
มีใครกำลังเจอปัญหากลืนไม่เข้าคายไม่ออกแบบนี้อยู่ไหมครับ? 😫 ตอนมาขอยืมเงินเรา แทบจะยกมือไหว้ พูดจาดีมีอนาคต แต่พอถึงเวลากำหนดคืน ไลน์ไม่ตอบ โทรไม่รับ จนเราที่เป็นเจ้าหนี้กลับต้องรู้สึกเกรงใจซะเอง! Dailybeam อยากบอกตรงๆ เลยว่า ความใจอ่อนของคุณในวันนี้ คือจุดเริ่มต้นของความพังทลายทางการเงินและสุขภ
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอาจารย์เปลี่ยน หัทยานนท์ วัย 90 ปี สวมชุดขาวและสร้อยลูกประคำ นั่งยิ้มอย่างสงบในอิริยาบถสบายๆ ท่ามกลางพิธีพุทธาภิเษกวัตถุมงคล มีเทียนและเครื่องบูชาอยู่รอบๆ
"ของดีจะคุ้มครองเราได้ เราต้องเป็นคนดีด้วย ถ้าใจไม่บริสุทธิ์
"ของดีจะคุ้มครองเราได้ เราต้องเป็นคนดีด้วย ถ้าใจไม่บริสุทธิ์ ของดีก็ช่วยได้ไม่เต็มที่" อาจารย์เปลี่ยน หัทยานนท์ ในวัย 90 ปี อิริยาบทสบายๆในวันพุทธาภิเษกวัตถุมงคล วันไหว้ครูบูรพาจารย์เขาอ้อ ท่านเป็นฆราวาสอาวุโสแห่งตักศิลาวัดเขาอ้อ จังหวัดพัทลุง ซึ่งเป็นที่เคารพศรัทธาอย่างมาก คำสอนและคำคมของท
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 10 ครั้ง

ของเยอะ แต่ใจไม่สบาย เคยรู้สึกแบบนี้ไหม?
🚫อยู่ในบ้าน แต่ไม่รู้สึกว่าได้พักเลย.. เพราะของรอบตัวมันสะสม "พลังลบ"ทุกวัน 🛖บ้านคือที่พัก..ถ้ามันรกเกินไป มันก็พักไม่ได้ 🔶ยิ่งอยู่ ยิ่งรู้สึกว่าใจเราถูกกดไว้..หายใจไม่ทั่วท้อง 🏡บ้านที่มีอากาศให้หายใจ คือบ้านที่ทำให้ใจเราอยากกลับมาอีกครั้ง #งานบ้านที่รัก #ชีวิตแต่ละวัน #
พี่นานาพาจัดบ้าน

พี่นานาพาจัดบ้าน

ถูกใจ 60 ครั้ง

วิธีเก็บเงินไม่ให้ใครยืมใจไม่พังเงินไม่หาย EP.1/2
เหนื่อยไหมครับ? หาเงินแทบตาย สุดท้ายต้องมานั่งเครียดเพราะคนอื่นมายืมเงิน 😫 ปัญหาบั่นทอนใจของน้องๆ วัยเรียนและพี่ๆ วัยทำงานหลายคนคือ "ใจอ่อน" ปฏิเสธคนไม่เป็น จนสุขภาพการเงินตัวเองพัง Dailybeam อยากบอกตรงๆ เลยครับว่า เงินในกระเป๋าคุณคือ "หยาดเหงื่อและความรับผิดชอบ" ของคุณ คุณมีสิทธ
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 4 ครั้ง

วิธีง่าย ๆ ที่จะทำให้ใจไม่เหงาแม้ในวันที่ไม่มีใคร
บางวันที่รู้สึกว่าโลกเงียบเกินไป ไม่มีใครถามไถ่ ไม่มีใครใส่ใจ 🫶🏻🥹❤️‍🩹 ไม่เป็นไรนะ... เราขอชวนเพื่อน ๆ มาลอง 'ดูแลใจตัวเอง' ด้วยวิธีง่าย ๆ แบบนี้ดู เพราะบางที... การได้รักตัวเองในวันที่ไม่มีใครรัก อาจจะค้นพบของขวัญที่ดีที่สุดเลยก็ได้นะ . . 1. มองหา... และทำสิ่งที่ใจเป็นสุข แค่ทำส
Aof Siri

Aof Siri

ถูกใจ 54 ครั้ง

รูปปั้นแมวกวักนำโชคสีเขียวอ่อนวางอยู่บนโต๊ะไม้ มีข้อความว่า 'ร้านเงียบ แต่ใจไม่เงียบ' สื่อถึงความหวังในการเรียกลูกค้าเข้ามาในร้าน
ภายในร้านขายของชำที่จัดเรียงสินค้าหลากหลายชนิดบนชั้นวาง ทั้งซอสปรุงรส อาหารกระป๋อง และตู้เย็นแช่เครื่องดื่ม แสดงถึงสินค้าที่พร้อมจำหน่าย
มุมหนึ่งของร้านขายของชำที่เต็มไปด้วยขนมขบเคี้ยวหลากหลายยี่ห้อบนชั้นวาง และเครื่องดื่มบรรจุขวด แสดงถึงสินค้าประเภทของว่างและเครื่องดื่ม
ร้านเงียบแต่ใจไม่เงียบ
บางวันร้านก็เหมือนจะเงียบเกินไปหน่อย เงียบจนได้ยินเสียงลมพัดผ่านชั้นขนม… แต่การแข่งขันข้างนอกก็ยังดังอยู่ตลอดเวลา ก็เลยต้องพึ่งผู้ช่วยตัวจิ๋วบนโต๊ะไม้ตัวนี้แหละ ให้เขาช่วยโบกมือเรียกลูกค้า เรียกกำลังใจ เรียกความหวังให้เข้ามาในร้านอีกที บางทีการค้าขายก็ไม่ได้ต้องการอะไรมาก แค่ให้ใจเรายัง
Kodcha🌈

Kodcha🌈

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลดสิวแบบอ่อนโยน ผิวไม่พัง แถมใจไม่เหนื่อย 🫧💗
สิวไม่จำเป็นต้องดูแลแบบรุนแรงเสมอไปน้า 🥺 บางครั้งผิวเป็นสิวง่ายยิ่งต้องการความเบามือ ล้างหน้าให้พอดี ไม่สครับแรง ไม่แกะสิว เติมความชุ่มชื้น และเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่อุดตันผิว ✨ ค่อยๆ ดูแลไปทีละขั้น ให้เวลาผิวได้ฟื้นตัวแบบนุ่มนวล ผิวดีขึ้นได้ ไม่ต้องรีบ แค่สม่ำเสมอก็เก่งมากแล้วค่ะ 🌷 เซฟไว้ทำตา
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 1 ครั้ง

ศิลปะการเซย์โนแบบตัวแม่ 🍋 ปฏิเสธยังไงให้ใจไม่พัง?
The Art of Saying NO | Green Flag ที่ยิ่งใหญ่ เริ่มที่การ "กล้าปฏิเสธ" 🚫 ปรับ Mindset ใหม่ ชีวิตเบาขึ้นเยอะ! เลิกแบกโลกด้วยคำว่า "ได้ค่ะ" แล้วหันมาดูแลใจตัวเองด้วยคำว่า "ไม่" บ้างนะซิส 🩵 ถามจริง... เหนื่อยไหมคะ? ที่ต้องคอยตอบ "ตกลง" กับทุกอย่างที่ประดั
Heartecho.space

Heartecho.space

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมเสื้อเบลเซอร์สีน้ำตาลอ่อนกำลังนั่งทำงาน มีสีหน้าเคร่งเครียด หลับตาและเอามือกุมขมับข้างหนึ่ง บ่งบอกถึงความเหนื่อยล้าหรือความกังวลใจจากการทำงานร่วมกับคนที่ไม่รับฟังความคิดเห็น ตามหัวข้อบทความที่ปรากฏบนภาพ
การทำงานร่วมกับคนที่ไม่รับฟัง…ทำอย่างไรให้ใจไม่ล้า
ในการทำงาน เรามักต้องพบเจอคนหลากหลายรูปแบบ บางคนเข้าใจง่าย คุยง่าย แต่บางคนกลับ “ไม่รับฟังความคิดเห็นของใคร” ไม่ว่าจะเสนอไอเดียดีแค่ไหน ก็เหมือนเสียงเราถูกปิดสวิตช์ไปเฉย ๆ ความรู้สึกอึดอัดอาจเกิดขึ้นได้เป็นธรรมดา แต่ก็ใช่ว่าจะอยู่ร่วมกันไม่ได้ หากเรามีวิธีที่เหมาะสมและใจที่มั่นคงพอ 🔹 1. ทำความเข
หมวย'ย หลิน'นนน

หมวย'ย หลิน'นนน

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่าเข้ามา.. ถ้าใจไม่แข็งพอ! โดนแก๊งเป็ดตกแน่นอน🦆🌿
คาเฟ่ย่านบางนา-ลาซาล ที่มองข้างนอกเหมือนจะเล็ก แต่ข้างในร่มรื่นและกว้างขวางมากกกก! สวนเขียวชอุ่ม มีบ่อน้ำ ฟีลธรรมชาติสุดๆ อาหารอร่อยตาตื่น! สปาเก็ตตี้ขี้เมาทะเลเดือดๆ กับข้าวหมูนุ่มไข่ดาวกรอบคือที่สุด 🍳 แวะมาทานข้าว ดื่มกาแฟ ถ่ายรูปกับน้องเป็ดชิลล์ๆ วันหยุดนี้กัน … ใครไปลองแล้วบอกหน่อย ค
tamiiez

tamiiez

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพประกอบท่าโยคะ Child's Pose (ท่าหมอบเด็ก) แสดงผู้หญิงนั่งคุกเข่า ก้มตัววางหน้าผากบนพื้น เหยียดแขนไปข้างหน้า เป็นท่าที่ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดและสงบใจ.
“โยคะเบา ๆ 5-10 นาที สำหรับช่วงที่แพนิค เวียนหัว หรือใจไม่สงบ
4 ท่าโยคะ ที่ช่วยให้ใจค่อย ๆ สงบลง 🤍 ช่วงที่เราเป็นแพนิก อาการที่เจอบ่อยคือ เวียนหัว ใจสั่น หายใจไม่อิ่ม รู้สึกเหมือนควบคุมตัวเองไม่ได้ เราเริ่มฝึกโยคะวันละ 10-15 นาที ไม่ได้ทำเพื่อรักษาโรคแพนิก แต่เพื่อช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย หายใจเป็นจังหวะ และค่อย ๆ กลับมาอยู่กับปัจจุบัน วันนี้เลยอยากแช
Kath

Kath

ถูกใจ 3 ครั้ง

อากาศร้อน แต่ใจไม่ร้อนตามก็พอ❤️🏝
สร้างภาพให้ฉันใบหน้าเดิมตามไฟล์แนบ100% ไม่เปลี่ยนแปลง ภาพถ่ายแนวแฟชั่น–พอร์ตเทรต ผู้หญิงเอเชีย รูปร่างเพรียว เอวคอด หน้าท้องแบนเรียบ ผิวขาวสว่างอมชมพู ผิวเนียนใส ดูชุ่มน้ำ ผมหนาและยาวสีน้ำตาลเข้มประกายเทาเปียกน้ำ แสกข้างเล็กน้อย มีปอยผมเปียกลู่ตกระหน้าผากและใบหน้า ใบหน้าหันตรงเข้ากล้อง ยิ้มอ่อน ๆ
F A n G 🌿

F A n G 🌿

ถูกใจ 145 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม