คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ
1 คนบันทึกแล้ว
37
1
2025/9/23 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หุ่นดี… ของแต่ละคน ไม่เหมือนกัน
“หุ่นดี” ของแต่ละคน ไม่เหมือนกัน เพราะร่ างกายของเรา… มีธาตุประจำตัวต่างกัน ✨ บางคนหิวเพราะเครียด บางคนบวมน้ำง่าย บางคนนอนดึกแล้วหิวบ่อย ศาสตร์แพทย์แผนไทยเชื่อว่า เมื่อธาตุในร่างกาย “สมดุล” สุขภาพและรูปร่างจะค่อยๆ ดีขึ้นจากภายใน 🤍 🌬️ คนธาตุลม คิดเยอะ พลังงานขึ้นลงง่าย ควรกินอุ่นๆ เป็
nuengbawa1994
ถูกใจ 107 ครั้ง

เรารูปร่างแบบไหน
#รูปร่าง #bodyshape #หุ่นแบบไหน #Lemon8ฮาวทู

Pinnn🍒
ถูกใจ 0 ครั้ง



ไขมันแต่ละที่ลดยังไงน้าา❓
สรุปสำคัญมาก‼️ ❌ เล่นท่าเฉพาะจุด ≠ ไขมันจุดนั้นหา ย ✅ ลดไขมันรวม + สร้างกล้าม = รูปร่างเปลี่ยน ⏳ จุดที่ลดช้าที่สุด มักเป็นจุดที่อ้วนง่ายที่สุด #ไขมัน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ลดพุง #ลดความอ้วน
Yok Pitchayapha
ถูกใจ 36 ครั้ง

2026 คุณจะได้แฟนแบบไหน ทำนายแต่ละราศี
กุมภ์ | เมษา | พิจิก | กันย์ ลักษณะ: เป็นรุ่นพี่ รูปร่างสูง ผิวแทนเกลี้ยงเกลา ยิ้มหวาน ทรงเสน่ห์ นิสัย: พูดเก่ง คุยสนุก คารมดีมาก เป็นคนฮอตที่มีคนตามจีบเพียบ! พรหมลิขิต: จู่ๆ คุณจะเป็นคนที่เขาเลือกเข้าหาเอง เตรียมตัวรับความปังได้เลย เมถุน | ธนู | มังกร | พฤษภ ลักษณะ: เป็ นได้ทั้งรุ่นพี่ห
Chati Thailand
ถูกใจ 214 ครั้ง

คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องรู้ 💖
พัฒนาการลูกในครรภ์แต่ละเดือน 👶🏻
จากเมล็ด
คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องรู้ 💖 พัฒนาการลูกในครรภ์แต่ละเดือน ตั้งแต่เริ่มปฏิสนธิจนถึงวันคลอด 👶🏻✨ หลายคนสงสัยว่า… แต่ละเดือนลูกโตแค่ไหน? น้ำหนักประมาณเท่าไหร่? เริ่มดิ้นตอนไหน? เมื่อไหร่ถึงพร้อมคลอด? โพสต์นี้สรุปให้เข้าใจง่ายค่ะ 🩷 🌱 เดือน 1 (1–4 สัปดาห์) ตัวอ่อนเริ่มฝังตัวในมดลูก เริ่มสร้างร
Jane 💚
ถูกใจ 156 ครั้ง



(ต่อ)เช็ค ! ความโรแมนติกของแต่ละลัคนา
เช็คเลย ! 🫶🏻ความโรแมนติก ของคนแต่ละลัคนา จะจีบใครถ้ารู้ลัคนาราศีเขามาอ่านได้เลย จะได้“เต๊าะ” ถูกทาง 🤭 ใครลัคนาไหนบ้างน้า 🦋เป็นการเช็คลัคนาระบบ โหราศาสตร์นะคะ ทุกคนสามารถเช็คลัคนาของตัวเองได้ จากอากู๋เลยค่ะ (ไว้ว่างๆแม่หมอจะมาลงวิธีหาลัคนาให้น้า) แต่ใครยังไม่รู้ใช้ราศีเทียบได้ค่ะ 🙂 #ดูด
แม่หมอแพรไหม-SAYAMONTRA🪄
ถูกใจ 7 ครั้ง

20 สเปกหนุ่มแต่ละอาชีพเขาเลือกแพ้ทางสาวแบบไหน
1. หนุ่มออฟฟิศ/มนุษย์เงินเดือน แพ้ทาง: สาวที่มีชีวิตส่วนตัวชัดเจน ไม่ตามจิก และชวนกินของอร่อยหลังเลิกงาน วันๆ สมองเขาถูกกดดันด้วย KPIs รอบด้าน ลึกๆ เขาจึงมองหารักที่เป็น "Safe Zone" ปลอบประโลมใจ ไม่ใช่ด่านตรวจความประพฤติเพิ่มขึ้นอีกหนึ่งอัตรา 2. หมอ/บุคลากรการแพทย์ แพ้ทาง: สาวใจเย็
Mamuinobie
ถูกใจ 37 ครั้ง



✨แชร์ประสบการณ์ การลดน้ำหนักปรับรูปร่าง คุณแม่ลูก2🥰✅
ก่อนมาขอใบสั่งยาไดเอทกับคุณหมอ เราวางแผนลดน้ำหนักและปรับรูปร่างมานานกว่า 8 ปี 🤍 (คุณแม่ลูก 2 น้ำหนักหลังคลอดลดยากมาก แม้ลูกจะโตแล้วก็ตาม) เริ่มจากออกกำลังกายกับเทรนเนอร์แบบ functional training อย่างสม่ำเสมอ แต่สิ่งที่ยังขาดคือ “การคุมอาหาร” ต่อมาเลยเริ่มปรึกษาดูดไขมัน เพราะร่างกายมีมวลกล้ามเน
omma.so
ถูกใจ 3 ครั้ง



40บวกดูแลรูปร่างอย่างไรกันบ้างคะ
มีคนถามว่าดูแลรูปร่างตัวเองยังไงในวัย40+ (เ ฉียดเลข5แล้ว😅) แอมคิดว่าหลายๆคนคงรู้มาแล้วแหละ แต่จะทำหรือไม่นั้นก็อีกเรื่องนึง 1.การกิน ของแอมแบบนี้ไม่ได้ฝืนใดๆ เป็นความชอบ เป็นธรรมชาติของแอม คือ -เริ่มกินมื้อแรก 10.30 น. มื้อถัดไป บ่าย 2 และอีกที 6โมงเย็น บางวันก็ไม่กินมื้อเย็นเลย ซึ่งกินแบบนี้มาต

แอม อินทิรา 40บวกไม่สะดวกแก่
ถูกใจ 137 ครั้ง



พุงแต่ละแบบ มีสาเหตุไม่เหมือนกัน
พุงแต่ละแบบ มีสาเหตุไม่เหมือนกัน รู้ก่อน ล ดได้ตรงจุดกว่า ✨ เช็กเลย...คุณมีพุงแบบไหน? #ลดพุง #พุงหมาน้อย #สุขภาพดี #ดูแลรูปร่าง #Bcomfy

bcomfyth
ถูกใจ 23 ครั้ง

เลือกทรงกางเกงยังไงให้เหมาะกับรูปร่าง และlookในแต่ละวัน ?🗞️💋
🤍 กระบอกลิซ่า (กระบอกกลาง) เหมาะกับ ✔️ สาวทุกหุ่น ✔️ คนที่อยากให้ช่วงขาดูเรียวยาว ✔️ ต้นขาและน่องมีเนื้อ แต่ยังอยากได้ลุคที่ดูคล่องตัว ✨ จุดเด่น • ทรงกำลังพอดี ไม่รัด ไม่หลวม • ช่วยบาลานซ์สัดส่วนช่วงล่าง • ใส่ง่าย แมทซ์ได้หลายลุค ทั้งวันทำงานและวันสบาย ๆ ──────────── 🩵 Baggy (กระบอก
Fahhhh_prk
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
