For those who want to eat delicious oatmeal | Can be done in 5 minutes! Tomato risotto style oatmeal
Even on a day of zero motivation, I want to eat rice 🍅
People who think oatmeal is bad
This might be normal 🥄
Tomato risotto style oatmeal made in the microwave
With no fire, no kitchen knife, less washing, it is an ally of the day you want to skip 🐰
Recipes
Quantity: 1 person
Material:
・ 30 g of oatmeal
・ 1 teaspoon of consomme
・ 1 pack (200ml) of Itoen's "Vegetables for a Day"
・ 20g shredded cheese (1 slice of cheese)
How to make:
· Put oatmeal in a microwave compatible container
・ Add consomme and mix lightly ・ Add "vegetables for one day" and mix lightly
・ Put cheese on top
・ Lightly wrap and heat in a 600W range for 3 minutes
· It's done!
👉 and try to make it on an unmotivated day 📌
オートミールは健康志向の方に人気ですが、調理方法が限定的だと飽きてしまうこともあります。私も最初はそのまま水や牛乳で煮るだけの食べ方に抵抗がありましたが、このトマトリゾット風のアレンジを試してからは大好きになりました。特に「伊藤園 一日分の野菜」を使用することで、トマトの旨みと野菜の栄養を手軽に摂れるのが嬉しいポイントです。 このレシピはレンジで3分加熱するだけなので、忙しい朝や疲れた日のランチにも最適。包丁を使わずにチーズをのせるだけで、コクが増して満足感がアップ。自分へのご褒美感覚で作れるのも魅力です。また、コンソメの塩気が効いているのでそのままでも美味しく、味を調整したい場合はお好みでハーブやブラックペッパーを加えても良いでしょう 。 オートミール初心者や「オートミールまずい」と感じている方にこそ試してほしい簡単レシピです。私もこれでオートミールの印象が変わりました。この調理法を覚えると、他のスープや野菜ジュースとも組み合わせてアレンジの幅が広がります。やる気が出ない日でも栄養満点な食事が手軽にできるので、ぜひ保存して気軽に作ってみてくださいね。