5 กันยายน 2568 (ทอง) บำเพ็ญกุศล
อากาศไม่ดีที่ฉันอาศัยอยู่ ทุกอย่างโอเคไหมที่คุณอาศัยอยู่? ฉันง่วงนอน⚡ฟ้าร้อง แต่ฉันนอนไม่หลับ😭
กรุณาไปวันนี้ด้วย !!
★กุ้งคัทเล็ต
★ยากิโทริ
★วีเนอร์
★กะหล่ำปลีสีม่วง
★ไข่แฮมโรล
★มะเขือเทศเชอร์รี่และริฟฟ์ผักกาดหอม
บันทึกกล่องอาหารกลางวัน # ควา มคิดเห็นยินดีต้อนรับ เบนโตะของสามี #อาหารกลางวัน อาหารกลางวันวันนี้
2025/9/4 แก้ไขเป็น
天気が悪い日でも、家族のためにお弁当を作ることはとても大切で、毎日の励みになります。私も雷の音で眠れない夜がありますが、朝は心を込めてお弁当作りをしています。 今回のお弁当のポイントは、バランスと見た目の彩りです。海老カツのサクサク感、焼き鳥のジューシーさ、ウインナーの塩気、紫キャベツの鮮やかな色がそれぞれアクセントになります。卵のハム巻きはタンパク質も摂れ、ミニトマトとリーフレタスの新鮮さでさっぱり感をプラスしました。 皆さんのお弁当にも、気軽に取り入れられるアイディアがあれば嬉しいです。特に雨や雷が多い季節は、温かいお弁当と元気な声かけで、家族や同僚を応援してみてはいかがでしょうか？コメント欄でお弁当の工夫や好きなメニューもぜひシェアしてください。
