今朝の朝食はまた…昨日の夕食をリメイクして野菜いっぱいのゴハン🍚に…🙏
昨日は朝から、生姜焼きの仕込みして出勤🐾
■材料
生姜 ひと欠片 → 縦切り
ネギ 少し → 縦切り
醤油 大さじ1
豚肉 適量
袋に入れて馴染ませる
浸かりすぎてたら…醤油辛いかな🙄⁉️…と思い、大根を縦切りに切り、ちょっぴり一味掛けて炒める
それから朝、仕込んだ材料を合わせて炒める
火が通ったら、出来上がり😆👍💕
★豚肉以外少し残ったので…
卵 2個
チーズ 適量
昨日の残り物をフライパンへ戻し、卵を入れて醤油大さじ1程度、チーズで出来上がり🤗
もう一皿は、昨日の朝に出した白菜の浅漬けの漬物をキャベツの千切りの 上にトッピング👍💕
コレは私、大好きなんです😆塩分の取りすぎには注意が必要ですが…😁
久々のゆったりとした休日の朝なのですが、簡単に済ませてしまいました😌
…とはいえ、掃除や洗濯は済ませてこれからやりたかった部屋の片付けに着手したいと思います🫡
夕食の残り物を使って手軽に朝食を作るのは、時間が無い時の強い味方ですよね。私もよく、昨日の夜ご飯をリメイクして翌朝楽しんでいます。今回の生姜焼きの仕込みは、豚肉に生姜とネギ、醤油を丁寧に馴染ませておくことで味がしみ込みやすく、翌朝に炒めるだけでしっか り美味しく仕上がりました。 特に大根を縦切りにして一味でさっと炒めることで、ピリッと辛みが加わりアクセントになります。大根のシャキシャキ食感も加わって、満足感がアップしましたね。また、卵とチーズを加えて洋風にアレンジするのもおすすめです。チーズのまろやかさが加わることで、また違った味わいに変化し、飽きが来ません。 さらに、白菜の浅漬けをキャベツの千切りの上にトッピングするアイデアが新鮮で、野菜の水分と塩味が朝食にさっぱり感をプラスしてくれます。塩分の取りすぎに気を遣いつつも、このような浅漬けは食欲をそそり、一人時間にもピッタリの一品です。 休日の朝は手軽に済ませたいけど、栄養バランスも大事にしたいという方には、こうしたリメイク料理がぴったりだと思います。掃除や片付けの前に、さっと作れて満足できる朝食は、気持ちよく一日をスタートする助けになりますよ。ぜひ皆さんも試してみてくださいね。






