ヘルシーモンブラン
@kiyo_dietmama ← 食べて−10kgした二児のママ こんばんは、きぃママです🕊🤎 \ヘルシーモンブラン✨/ 旦那に「モンブランって300kcal超えるよ?」って言われたけど… 実は生クリームもバターも砂糖も使わない “太らんヘルシーモンブラン”なんです✌️ ✔ 材料3つでできる ✔ レンジ1分でなめらか食感 ✔ 腸活にも◎の“太りにくい甘いもの” 夜に小腹がすいても罪悪感なしで食べられるから、 気づいたらリピ確定しちゃうよ🤎 — 📝 材料(2個分) ・甘栗…70g ・豆乳(牛乳でもOK)…20g ・はちみつ…10g ・お好
美味そう❤️