Cleaning the refrigerator at the age of 15.

私がやってる「冷蔵庫 掃除」の流れを、できるだけ手間少なめにまとめます。今回みたいにドアポケットに調味料や飲料がぎっしり入ってるタイプほど、全部出してから拭くのが結局早いです。 1) まずは電源・庫内の準備 冷蔵室の掃除だけなら、基本は電源を切らなくてもOK。長時間扉を開けっぱなしにしそうな時や、冷凍室までガッツリやる時は、保冷バッグや保冷剤を用意して食品を避難させます。私は「掃除の時間を30分以内」に決めて、傷みそうなものから先に戻すようにしてます。 2) 中身を全部出す（ついでに整理） 出す順番は、ドアポケット→棚→引き出しがラク。ドアポケットは調味料の液だれが起きやすいので、掃除の最初に空にすると後がスムーズです。期限切れや、使ってないソース類もここで見直し。 3) 取り外せるパーツを洗う ドアポケット、卵ケース、野菜室のケースなど外せるものは丸洗い。ぬるま湯＋中性洗剤で十分で、油っぽい調味料のベタつきが落ちやすいです。洗った後は水滴をしっかり拭いて、庫内に戻す前に乾かします。 4) 庫内は「薄めた台所用洗剤→水拭き→乾拭き」 私はアルコールだけだとベタつき汚れが残ることがあるので、基本は洗剤で拭いてから水拭き、最後に乾拭き。特に汚れが溜まるのは、棚の奥・パッキンの溝・ドアの下側。綿棒や古い歯ブラシがあると細かい溝がラクです。 5) ニオイ対策 ニオイが気になる時は、拭き掃除の後に重曹を小皿で置くのが手軽。こぼれた汁が原因のことも多いので、野菜室の下やドアポケットの底も忘れずに。 6) 15年目（2010年製）で気になったチェック ラベルに「2010年製」と書いてあるのを見て、私も一気に不安になりました…。掃除ついでに、パッキンのゆるみ（閉まりが甘い）、異音、庫内灯の点滅、冷えムラ、背面や下のホコリも確認。放熱が悪いと電気代にも影響しやすいので、冷蔵庫の周りのホコリ取りも一緒にやると安心です。 最後に、全部を完璧にやろうとすると続かないので、私は「今回はドアポケットだけ」「次は棚だけ」みたいに分けることも多いです。冷蔵庫掃除は、こまめに軽くやる方が結果的にラクでした。