魔法🪄の言葉でお顔は変わるきら✨✨

自分を褒めて、ほうれい線もさよなら！】

「鏡を見るのが憂鬱...」 「最近、老けたなぁ...」

そんな風に、自分にダメ出しばかりしてない？😢

実は「可愛くない」「老けた」という言葉は お顔の表情筋をギュッと硬くしてしまうんです。

私は4ヶ月前、自分の顔が嫌いで仕方がありませんでした。

でも、ある「口癖」を変えることで お顔も心も、こんなに変わることができたんです✨

私がお伝えしている『おだんごほぐし®︎』は ただのケアではありません。

自分を愛して、笑顔を取り戻すためのメソッド。

まずは今日、鏡を見て「今日も私、頑張ってるね」って 自分を褒めてあげてくださいね。

【笑顔と人生を変える3ステップ】

① 自分を褒める！

② 顔コリをほぐす（おだんごほぐし）

③ 姿勢を整える

お顔も人生も、いつからでも変えられます。

一緒に笑顔溢れる毎日を送りましょう！

🌸 4月20日に待望の書籍が出版されます！

笑顔を隠さない私になりたい方は、

プロフィールのリンクから詳細をチェックしてね👇 [@yuka_tarumicare]

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エクセレントライン®所属のたるみケア専門家。

顔コリ・おだんごほぐし®︎・40代からのたるみケアを中心に、

創設者・外村陽子が体系化したメソッドで オンライン2100名以上の変化を支援。

「年齢であきらめない美容」と「自分の手で変われるセルフケア」を軸に、

Before／After事例多数の“お顔も人生も上向く”たるみ改善を届けています。

【プロフィール】

西尾由佳（にしおゆか）　53歳

４０代からのほうれい線専門家/

エクセレントライン®︎クリエーター

40代後半、

深いほうれい線と急激なたるみに直面。

鏡を見るたびに落ち込み、

写真を撮ることさえ怖くなる。

変わりたい一心で、

SNSで流れてくるセルフケアを試す日々。

でも、変わらない。続かない。

何が正しいのか分からず、美容迷子に。

そんな時に出会ったのが

自分の手でお顔を変えるセルフケア

エクセレントライン®メソッド 。

「顔コリ」だけでなく

「心のコリ」までほぐす

おだんごほぐし × 表情筋トレーニング × ハーブケアで

たるみの根本原因にアプローチ。

ほうれい線が変わると、表情が変わる。

表情が変わると、笑顔が変わる。

笑顔が変わると、自信が戻ってくる。

その想いを軸に、

40代〜60代女性が

「笑顔と自信」を取り戻すサポートをしています。

年齢や見た目のせいで

自分をあきらめない女性を増やしたい。

ほうれい線の悩みが軽くなると、

笑顔で選べる未来が増えていく。

鏡の前で落ち込んでいた女性が、

もう一度、

自分の人生を主役として歩き出せるように。

その想いで、

私はセルフケアを届け続けています