ไม่นานต้องกลับมาสดใสเหมือนเดิม💚

อำเภอกบินทร์บุรี
3/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในประสบการณ์การดูแลเส้นผม ผมนำผมนํามันตะเกียงมาใช้เป็นหนึ่งในวิธีธรรมชาติที่ช่วยฟื้นฟูผมที่แห้งเสียและทำให้ผมกลับมานุ่มลื่นได้อย่างเห็นผล หลังจากใช้เป็นประจำประมาณสองสัปดาห์ ผมรู้สึกว่าเส้นผมมีความชุ่มชื้นขึ้น ไม่แห้งแตกปลายเหมือนก่อน พอเวลาผ่านไป ผมดูเงางามและมีชีวิตชีวามากขึ้นอย่างชัดเจน การใช้นํามันตะเกียงก็ไม่ยุ่งยาก เพียงแค่หยดนํ้ามันเล็กน้อยลงบนฝ่ามือ จากนั้นนวดเบา ๆ ที่โคนผมและปลายผม ก่อนจะทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีหรือข้ามคืนในบางครั้ง แล้วจึงสระผมตามปกติ การนวดนํ้ามันยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดที่หนังศีรษะ ส่งผลดีต่อสุขภาพเส้นผมในระยะยาวด้วย นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนจัดหรือสารเคมีที่ทำลายเส้นผม เพื่อรักษาสภาพผมให้ดีขึ้นควรรับประทานอาหารที่มีโปรตีนและวิตามินบี รวมถึงดื่มน้ำให้เพียงพอ ส่งผลให้ผมแข็งแรงตั้งแต่ภายในสู่ภายนอก การดูแลผมเองเป็นประจำจะช่วยให้ผมกลับมาสดใสเหมือนเดิมอย่างที่คุณหวังไว้อย่างแน่นอน

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Budhthakan Thongthawee
Budhthakan Thongthawee

เปลี่ยนชุดเป็นสีสีชมพูอ่อน

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เซฟด่วน เคล็ดลับสวยเป๊ะแบบไม่ต้องง้อเมคอัพ!
อยากสวยแบบไม่ต้องพึ่งเมคอัพ ถึงจะไม่ได้สวยมาตั้งแต่ในท้องแม่ ก็ไม่ใช่ปัญหา เพราะคีย์สำคัญมันอยู่ที่ดีเทลเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวันนี่แหละ! 😉 วันนี้มัดรวมมาให้แล้ว 15 นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำทุกวันแล้วปังแน่นอน ครบทั้งเรื่องสกินแคร์ + การนอน + ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต ~ รับรองว่าถ้าทำตามทุกวัน ผิวไบร์ทขึ้น ออ
glowseason.official

glowseason.official

ถูกใจ 3130 ครั้ง

10 นาทีก่อนอน เปลี่ยนหน้าแก่เป็นหน้าเด็ก ไม่ต้องจิ้มเข็ม ✨
สวัสดีเพื่อนๆชาว Lemon8 🍋 ที่น่ารักทุกๆคนเลยนะค้า แกกก ใครเริ่มมีปัญหาร่องแก้มกันบ้าง ยิ่งอายุมากขึ้นร่องแก้มมาชัดมาก แต่ไม่ต้องกังวลไปถ้าเราดูแลดี ไม่ต้องกลัวว่าร่องแก้มจะชัดทำให้หน้าเราดูมีอายุนะคะ ลองทำตามนี้ดูน้า นอกจากนี้พฤติกรรมที่ทำให้เกิดร่องแก้มได้ง่ายเช่น ก้มดูจอมือถือนา
อายลดา

อายลดา

ถูกใจ 212 ครั้ง

”ซ้ำ หรือ ไม่ซ้ำ? รวมไอเทมตัวหอมฉบับใช้จริง! ตัวไหนหอมจนต้องตุน ตัวไหนครั้งเดียวพอ มาดูกันนน ✨💖“
ตัวหอมแบบตะโกน! 📣 รวมมาให้แล้วไอเทมตัวหอมที่ใช้จริง ซ้ำไม่ซ้ำ? ดูในโพสต์เลยแกรรร บางตัวคือหอมจนเพื่อนทัก แฟนเคลิ้ม ผิวโกลว์เล่นแสงสุดๆ ใครอยากตัวหอมฟุ้งเหมือนเดินอยู่ในสวนดอกไม้ ต้องจัดตามด่วน! 🌸✨ • lavajo (Body Serum & Body Wash): ตัวนี้คือที่สุดของงานผิวโกลว์! เนื้อเซรั่มบางเบามาก ทาแล้วผิ
nomsod

nomsod

ถูกใจ 59 ครั้ง

วิธีตื่นมาแล้วดูผอม (โดยไม่ต้องอดอาหาร)
นี่คือ “วิธีตื่นมาแล้วดูผอม” โดยไม่ต้องอดอาหารเลย 💧✨ เป็นเทคนิคที่ช่วยให้ร่างกายไม่บวมน้ำ หน้าท้องไม่พอง และผิวดูเฟิร์มตั้งแต่ตอนเช้า 🌙 ก่อนนอน (คือช่วงสำคัญที่สุด) 1. ลดโซเดียมตอนเย็น • งดอาหารรสจัด ของหมักดอง หรือขนมขบเคี้ยวเค็ม ๆ 👉 เพราะโซเดียมทำให้ร่างกายกักเก็บน้ำมากขึ
Kennocha_11

Kennocha_11

ถูกใจ 880 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 ทริกคืนความมั่นใจโดยไม่ต้องพึ่งรีแพร์ มีภาพดอกไม้การ์ตูนสีชมพูสดใสและสีม่วงหม่น พร้อมไอคอนกิจกรรมต่างๆ เช่น การออกกำลังกาย การยกของหนัก และการนั่งชักโครกนานๆ
ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายการบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานด้วยท่าต่างๆ ได้แก่ ท่าขมิบ Kegel, ท่า Glute Bridge, ท่า Squat และท่า Yoga ��เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่น
ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายวิธีดูแลตัวเอง ได้แก่ การหลีกเลี่ยงการยกของหนัก การควบคุมน้ำหนักให้สมดุล และการหลีกเลี่ยงการนั่งชักโครกนานๆ เพื่อลดแรงกดและป้องกันความหย่อนยานของอุ้งเชิงกราน
5ทริกไม่ต้องพึ่งรีแพร์ ก็กลับมามั่นใจได้😁
เคยไหมคะ… อยู่ดี ๆ ก็รู้สึกไม่มั่นใจ ทั้งที่ไม่ได้เพิ่งคลอด หรืออายุมาก 🥺 ความจริงแล้ว พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน อาจกำลังทำให้อุ้งเชิงกรานอ่อนแรงโดยไม่รู้ตัว วิธีดูแลให้กลับมามั่นใจ 🌷 ✔️บริหารอุ้งเชิงกราน (Kegel, Squat, Glute Bridge) ✔️เลี่ยงการยกของหนัก ✔️ควบคุมน้ำหนักให้สมดุล ✔️เลี่ยง
Winona Happy Life

Winona Happy Life

ถูกใจ 21 ครั้ง

✨ 30+ ก็ยังดูเด็กได้ แบบไม่ต้องพยายามย้อนวัย
เมื่อก่อนคิดว่าการ “ดูเด็ก” คือแต่งตัวแบ๊ว แต่งหน้าแน่น ใส่สีชมพูทั้งตัว 😭 แต่พอโตขึ้นถึงรู้ว่า… คนที่ดูเด็กจริงๆ คือคนที่: 🌷 ดูสดใส 🌷 ดูมีพลัง 🌷 ดูสะอาดสะอ้าน 🌷 ดูมีความสุขกับตัวเอง เลยลองปรับหลายอย่างเล็กๆ แล้วภาพรวมเปลี่ยนมาก! 💖 สิ่งที่ช่วยให้ดูเด็กลงแบบเห็นผล • นอนให้พอ
Katyakpai

Katyakpai

ถูกใจ 2 ครั้ง

50+ ไม่ได้เต้นอย่างเดียว กล้ามเนื้อก็ต้องสร้าง ฮึ้บๆ💪
เป็นสาวอายุ 50+ ที่ชอบเต้นออกกำลังกายแบบง่ายๆให้พอได้เหงื่อ และตอนนี้ก็ให้ความสำคัญของการสร้างกล้ามเนื้อด้วย เพราะอายุมากขึ้นๆ มวลกล้ามเนื้อก็จะหายลงทุกปีเช่นกัน วัย 50+ จึงจำเป็นที่จะต้องเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง เพื่อลดการบาดเจ็บลงได้เพราะถ้ากล้ามเนื้อแข็งแรงเราก็จะลดการหกล้มหรือทรงตัวได้
AehBkkเอ๋พลาซ่า

AehBkkเอ๋พลาซ่า

ถูกใจ 18 ครั้ง

ผู้หญิงถ้าไม่มีเซ็กส์นานๆ✅มาต่อกันกับบทความที่แล้ว
มาต่อกันกับบทความที่แล้วเลยครับ🤔 😁 ผู้หญิงไม่มีเซ็กส์นาน ๆ = เสียชีวิต 70% จริงหรือ? 🤔 ในโลกออนไลน์มักจะมี “งานวิจัย” ที่ไม่รู้ใครวิจัยออกมาว่า 👉 ผู้หญิงถ้าไม่มีเซ็กส์นาน ๆ จะมีโอกาสตายสูงถึง 70% ฟังดูโหดร้ายยิ่งกว่าเล่นหวยไม่ถูกสิบงวดติด…แต่บอกก่อนเลยครับว่า นี่ไม่ใช่วิทยาศาสตร์ แต่มั
บ๋อบบี้

บ๋อบบี้

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่ม Handy Herb Ener+G Walke UP Beauti รสมิกซ์เบอร์รี่ ขวดสีม่วงวางอยู่บนพื้นผิวสีชมพูอ่อน มีข้อความว่า "ลืมกาแฟไปเลย" และ "ตาไม่ล้า ผิวไม่โทรม" เน้นส่วนผสมอะซาอิเบอร์รี่และวิตามินซี 1000 มก. เพื่อบำรุงสายตาและผิวพรรณ
บอกลาความเพลียแบบไม่ต้องพึ่งกาแฟ
ช่วงนี้ทั้งเรียนทั้งทำงานคือโหมหนักมาก! 😵 ตาคือล้า ผิวก็โทรมสุดๆ เลยต้องหาตัวช่วย! ไปเจอสิ่งนี้มา Handy Herb Ener+G Walke UP Beauti เครื่องดื่มช็อตเข้มข้นรสมิกซ์เบอร์รี่ 🫐🍓 บอกเลยว่าซื้อตุนไว้แล้วตอนนี้! ✅ ดีต่อตา: มี อะซาอิ เบอร์รี ช่วยกู้ดวงตาที่ล้าให้กลับมาสดใส! จ้องจอนานแค่ไหนก็เอาอยู่ ✅ ดีต่
Chotika🍀

Chotika🍀

ถูกใจ 4 ครั้ง

5 เคล็ดลับมัดใจแฟน...อยู่ด้วยกันนานแค่ไหนก็ไม่เบื่อ! ✨
1. เป็น "Safe Zone" ที่มีพลังบวก 🪴 โลกข้างนอกมันเหนื่อย การที่เขากลับมาเจอคนที่รับฟังและให้กำลังใจคือดีที่สุด ไม่จำเป็นต้องสอนหรือแก้ปัญหาให้ทุกเรื่อง แค่เป็นที่พักพิงที่ทำให้เขาสบายใจ แค่นี้เขาก็ไม่อยากไปไหนแล้ว 2. เว้นระยะห่างให้ "คิดถึง" ☁️ อย่าตัวติดกัน 24 ชม. จนไม่มีช่องว่าง
MJ

MJ

ถูกใจ 15 ครั้ง

✨อยากได้รอยยิ้มที่สดใสของตัวเองกลับมา✨
อีกไม่นานก็จะรู้สึกดีขึ้นแหละเนอะ😊 #ยิ้มให้กับตัวเอง #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
฿€££@π💞🐶

฿€££@π💞🐶

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฟื้นฟูผิวไหม้แดดแบบเร่งด่วน! ทริค After Suncare ที่ต้องลอง
☀️ ใครจะคิดว่าชีวิตชิลล์ๆของเราจะ โดนแดดเผาผิวขนาดนี้ เราเป็นคนขาวชล่าใจไม่ทากันแดด แขนเลย ดำเป็นซีกเลย5555 วันนี้เลยอยากมาแชร์วิธีฟื้นฟูผิวหลังแดด ให้กลับมาขาวใสแบบที่เราใช้เอง! และเห็นผล!!!! 1️⃣ สครับผิว ในภาพเราใช้ Glaxia 🛁✨ แบรนด์นี้ใช้แล้วติดใจจนต้องซื้อซ้ำ หอมมากจนอยากสครับทุกวันเลยผิว
minnie💗

minnie💗

ถูกใจ 39 ครั้ง

เคสใสลายสีสันสดใสวางอยู่บนแท็บเล็ตสีดำ พร้อมหูฟังและกล่องเคสสีสันสดใส มีข้อความระบุราคา 252 บาท และคำว่า 'Color pop case' 'Rainbow dash' 'Yellow dropp' 'Cute 200%'
เคสใสลายสีสันสดใสอยู่ในกล่องบรรจุภัณฑ์ลายตารางสีแดงขาว มีข้อความ 'YOUR FAV CASE' และ 'Brand: Yellow drop' พร้อมหูฟังและโทรศัพท์สีขาว
เคสใสลายสีสันสดใสวางบนแท็บเล็ตสีดำ แสดงคุณสมบัติ 'นูนกันเลนส์กล้อง' 'กันกระแทกได้ดี' 'หนา แข็งแรง' และ 'ปุ่มกดง่าย' พร้อมข้อความ 'Super cute & bright'
ป้ายยาเคสใสที่สดใสมาก แบบไม่ต้องแต่งอะไรเพิ่ม 🥫🌟
ป้ายยาเคสใส ที่ไม่ต้องแต่งเพิ่ม ต้องมีติดเครื่อง 🍅🍋 ข้อดี : คุณภาพดี คุ้มค่าคุ้มราคา ตัวเคสหนา กันกระแทกได้ดี ไม่ดันฟิล์ม เคสนูนกันเลนส์กล้องได้ ลายสกรีนชัด สีสันสดใส น่ารักมาก น่ารักตั้งแต่กล่องใส่เคสเลย 🫶🏻🥫 ข้อเสีย : ไม่มี MagSafe แนะนำติดเพิ่มน้า ใช้ไปนานๆอาจเหลืองตามอายุการใช้งานน้า ราคา :
พิ๊มมมมมมมมมมมมมมพ์

พิ๊มมมมมมมมมมมมมมพ์

ถูกใจ 230 ครั้ง

🌱จริงๆ แล้วเวลาเด็กๆ โกรธหรือโมโหแม่ไม่ได้บังคับให้เขาต้องหยุดร้องไห้ทันทีนะคะ
🌱จริงๆ แล้วเวลาเด็กๆ โกรธหรือโมโห แม่ไม่ได้บังคับให้เขาต้องหยุดร้องไห้ทันทีนะคะ แม่จะอนุญาตให้เขาวิ่งขึ้นไปข้างบน เพื่อไประบายอารมณ์ จะร้องไห้ จะตะโกน หรืออยู่เงียบๆ กับตัวเองก็ได้ เพราะแม่เข้าใจว่า เวลาคนเราโกรธ ข้างในมันอึดอัดมากจริงๆ แม่แค่สอนว่า “ระบายได้ แต่ต้องไม่ทำร้ายตัวเ
sitarut22222

sitarut22222

ถูกใจ 2 ครั้ง

กู้ผิวแห่งชาติ 💖 ผิวเริ่มกลับมาสดใส ไปต่อแบบไม่ถอย! 🌿
พลีชีพมาก เขินมาก ฮ่าๆ ความลับที่ปิดมานาน วันนี้ยอมเปิดแล้ว เพราะดีใจกับตัวเองจริงๆ 🥹 ชพคนเดิมกำลังจะกลับมา 🫶🏻 กู้ผิวทั้งที ต้องกู้แล้วจบ !! “ใช้สินค้าให้ประหยัด คือใช้แล้วเห็นผล” #artistry #vitamincserum #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #SkincareTips
Mindchu

Mindchu

ถูกใจ 34 ครั้ง

ใครไม่มีต้องเสียใจเเน่😍✨
ตัวเด็ดที่ต้องมี! LipLover 04 + 08 = คอมโบลับปากสวยละมุนแต่แซ่บเบาๆ ✨💖 ใครกำลังหาลิปที่ “ทาแล้วรอดทุกสถานการณ์” บอกเลยว่าตัวนี้คือใช่มากกก 🔥 💗 04 PINK BEE — ชมพูกะปิสุภาพ ลุคคุณหนูละมุนๆ ทาเดี่ยวก็รอดทุกงาน จะเรียน จะทำงาน หรือออกเดทคือเอาอยู่หมด 🧡 08 RED ORANGE — ส้มอมแดงสดใส เพิ่มความมีชีว
พิมพ์

พิมพ์

ถูกใจ 86 ครั้ง

ปกหนังสือ “ไม่อยากชีวิตพัง ต้องฟังจิตแพทย์” สีฟ้าสดใส มีรูปแมวขาวกำลังคิดมาก และข้อความแนะนำหนังสือเกี่ยวกับการพักผ่อนอย่างแท้จริงตามหลักจิตแพทย์
หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับทฤษฎีโพลีเวกัลของ ดร. สตีเฟน ดับเบิลยู. พอร์เจส พร้อมภาพประกอบใบหน้าของเขาและแมวตัวเล็กๆ
หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับกลยุทธ์ 'ไม่ต่อต้าน' และแนวคิด 'ความสิ้นหวังจากการเรียนรู้' อธิบายการรับมือกับสถานการณ์ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
หนังสือ ไม่อยากชีวิตพัง ต้องฟังจิตแพทย์✨✅
📚 หนังสือ “ไม่อยากชีวิตพัง ต้องฟังจิตแพทย์” โดย ซูซูกิ ยูจิทะ หนังสือเล่มนี้เป็นเหมือน คู่มือดูแลใจและร่างกาย จากจิตแพทย์ที่เข้าใจชีวิตยุคเร่งรีบ เต็มไปด้วยความเครียดและความกดดัน จุดสำคัญคือการ “พักผ่อนอย่างแท้จริง” ไม่ใช่แค่หยุดงาน แต่คือการ ปล่อยใจให้ว่าง รู้จักช้าลง และฟังความต้องการของตัวเอ
นักอ่านพันล้าน

นักอ่านพันล้าน

ถูกใจ 19 ครั้ง

เคล็ดลับหลับลึก ตื่นมาสดใส! ทริคนั่งสมาธิก่อนนอน
สวัสดีครับทุกคน! มีใครคุมอาหาร ออกกำลังกายเป๊ะแล้ว แต่น้ำหนักไม่ค่อยลง หรือตื่นมาแล้วรู้สึกไม่เฟรชบ้างไหมครับ? รู้หรือเปล่าว่า "การนอน" คือจิ๊กซอว์ชิ้นสำคัญที่สุดของการมีสุขภาพและหุ่นที่ดีเลยนะ! วันนี้ผมเลยเอาเคล็ดลับก่อนเข้านอนที่ทำแล้วเวิร์กมากมาแชร์ครับ 👇✨ 🧘🏻‍♂️ ทำไมคนรักสุขภาพถึงควร &#
สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม