ความสุขของเด็กๆ คือการได้วิ่งเล่นที่ทะเลนี่แหละ”

ตำบล สัตหีบ
2025/8/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการพาลูกๆ ไปเที่ยวทะเลนอกจากจะเป็นการเปิดโอกาสให้พวกเขาได้วิ่งเล่นอย่างอิสระแล้ว ยังช่วยเสริมพัฒนาการด้านร่างกายและจินตนาการอีกด้วย ครั้งหนึ่งที่ผมได้พาลูกไปที่ชายหาด Rosetta Beach Club ซึ่งเต็มไปด้วยวิวทะเลสวยๆ ที่น่าประทับใจ เด็กๆ มีความสุขมากกับการเล่นน้ำทะเลและวิ่งเล่นบนทรายที่นุ่มนวล เป็นการสร้างความทรงจำดีๆ ที่เหลืออยู่ในใจพวกเขาไม่น้อย นอกจากนี้ ทะเลยังเป็นสถานที่ที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตของเด็กให้รู้สึกผ่อนคลายและสดชื่น จากการได้สัมผัสลมทะเลและแสงแดดอ่อนๆ ช่วงเช้า ทำให้ทั้งครอบครัวได้ใช้เวลาร่วมกันอย่างเต็มที่ พร้อมทั้งเก็บภาพบรรยากาศและความสุขของเด็กที่วิ่งเล่นอย่างอิสระซึ่งเป็นภาพที่น่ารักและอบอุ่นใจ ถ้าใครกำลังมองหาที่เที่ยวสำหรับครอบครัวที่มีบรรยากาศสงบและวิวทะเลสวยงาม ไม่ควรพลาดที่นี่เลยครับ เพราะนอกจากจะเต็มไปด้วยธรรมชาติที่สวยงามแล้ว ยังเหมาะสำหรับการสร้างความทรงจำที่มีค่ากับคนที่คุณรักอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
เด็กเที่ยวทะเลกระบี่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สมาธิ คือ ความสุขที่ยั่งยืน
ลูกเคยรู้สึกไหม เวลาเราดูคลิปเพลินๆ แล้วอยากดูต่อไปเรื่อยๆ หรือเวลาได้กินของอร่อย แล้วอยากกินอีก 👉 นั่นแหละ มีสิ่งหนึ่งในสมองกำลังบอกว่า “เอาอีกๆ สนุกดี” สิ่งนั้นเรียกว่า “ตัวอยาก” 🐒 เปรียบเทียบให้เห็นภาพ ในใจของเรา เหมือนมี “ลิงตัวน้อย” อยู่ตัวหนึ่ง 🐒ทลิงตัวนี้ชอบความสนุก ชอบของอร่อย
sitarut22222

sitarut22222

ถูกใจ 1 ครั้ง

Race note “วิ่งเสือป่า” 🐱🏅
เรซนี้วิ่งในบ้านตัวเองที่ราชบุรี ข้อดีคือไม่ตื่นเต้นเรื่องเส้นทางเพราะเราคุ้นชิน แต่ตื่นเต้นเพราะแม่กับน้องๆมาเชียร์นี่เป็นรายการแรกเลย วันนี้ได้ Start แถวหน้าสุดเปิดเพซ4เลยจร้า โดยรวมถือว่าวิ่งได้ดีอากาศไม่ร้อนมากประคองเพซตามที่ซ้อมไว้พยายามโฉบน้ำแบบไม่หยุดวิ่ง เวลาตอน10k.อยู่ที่ 57.24 แต่ส
Framsookleklek

Framsookleklek

ถูกใจ 12 ครั้ง

ขอพรใหัใช้ชีวิตดีๆที่ไม่ได้หมายถึงวิ่งหนีตัวประหลาดนะครับ
ชื่อเรื่อง : Day Star นามปากกา : cutecomeber อ่านได้ที่ : #readawrite #นิยายreadwrite ก็ไปดื่มร้านประจำเติมกำลังใจในการใช้ชีวิตที่แสนบัดซUของคนวัยสามสิบกับระบบทุนนิยมในสังคม หัวก็ได้ยินตำนานเมืองจากคนในร้าน มีปูบ้าง ยายแก่ท้าแข่งความเร็วอะไรก็ไม่รู้ ไหนจะเรื่องโค้งที่ 66 ที่อยู่แถวป่าท้า
ไรเตอร์เรดเบ๊บ

ไรเตอร์เรดเบ๊บ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทะเลแรกของโดโกอาร์เจนติโน่ 🐕
การไปทะเลครั้งแรกของสองแสบ นมจืด & เต้าหู้ 🐶🐶 การเดินทางในครั้งนี้ไม่ง่ายเลยเพราะเป็นครั้งแรกของเด็กๆ นอกจากจะเป็นการไปเที่ยวที่เดินทางไกลแล้วยังเป็นสถานที่ที่เด็กๆไม่รู้จักมาก่อน🫣 ปกติอยู่ที่บ้านได้วิ่งเล่นแค่ในสวนหรือเล่นน้ำในคลอง🌳 แต่นี่คือทะเลที่เค็มปี๊ แม่เองก็แอบกลัวว่าเด็กๆจะไม่แฮปป
แม่หมาตัวเล็กๆ

แม่หมาตัวเล็กๆ

ถูกใจ 3 ครั้ง

จะนำความปรารถนาไปสู่การกระทำได้อย่างไร?
สวัสดีค่ะ แม่หมอโมโนริก้ามาแล้วค่า~ วันนี้เรามาลองเล่น Pick a Card กัน! หัวข้อก็คือ…! “จะนำความปรารถนาไปสู่การกระทำได้อย่างไร?” หลายคนอาจเคยประสบปัญหาว่าความฝันหรือเป้าหมายที่คุณคิดไว้ในหัว จะนำมันออกมาทำให้เกิดขึ้นได้อย่างไร แม่หมอเองก็เป็นหนึ่งในนั้นค่ะ ยอมรับเลย ปกติแล้วแม่หมอจะเป็นคนที่คิดโครงก
MONORiCA

MONORiCA

ถูกใจ 24 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 50+ นั่งยิ้มอย่างมีความสุขบนบันไดหินข้างประตูแดงบานใหญ่ที่มีลวดลายสีทอง เธอสวมเสื้อดำ กางเกงขาว และหมวก แสดงถึงการท่องเที่ยวแบบสบายๆ ตามหัวข้อ "54 แล้ว...เที่ยวแบบเบาใจคือความสุขที่หาได้ง่ายที่สุดในวัยนี้"
54 แล้ว…เที่ยวแบบเบาใจคือความสุขที่หาได้ง่ายที่สุด
ประตูแดงสวยมากเลยค่ะ แต่สิ่งที่เก๋ชอบที่สุดในภาพนี้…ไม่ใช่สีหรือสถานที่ แต่เป็น “ความนิ่งของใจตัวเองตอนนั่งอยู่ตรงนี้” พออายุเข้า 50+ เก๋เริ่มเที่ยวช้าลง ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องเก็บทุกมุม ไม่ต้องวิ่งตามกล้อง ขอแค่นั่งตรงบันไดเงียบ ๆ แล้วหายใจลึก ๆ สักสองสามครั้ง มันทำให้วันธรรมดากลายเป็นวันที่อบ
พี่เก๋พาเที่ยว

พี่เก๋พาเที่ยว

ถูกใจ 12 ครั้ง

การวิ่งจะทำให้น้ำหนักลดไหมนะ ?
#ออกกำลังกาย #วิ่งลดความอ้วน #วิ่งลดน้ำหนัก #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
Appleko shop

Appleko shop

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมชุดออกกำลังกายยืนอยู่บนลู่วิ่งกลางแจ้ง พร้อมข้อมูลการวิ่งที่แสดงระยะทาง 5.25 กม. ใช้เวลา 38 นาที 3 วินาที เผาผลาญ 401 แคลอรี่ และอัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ย 155 BPM
การวิ่ง ทำให้ self esteem ของเราสูงขึ้น
🍀 วิ่งเรื่อย ๆ ไม่หยุด วิ่งฟังเพลงไปเพลิน ๆ บอกตัวเองตลอดว่า อีกนิดนะ จะได้ถึงเป้า 5 กิโลที่หวังไว้ 🫶 ก่อนหน้านี้แอบดูคลิปสอนวิ่งให้ถูกต้องมาหลายคลิป วันนี้เลยลองเอามาปรับใช้ ทำได้มั้ง ไม่ได้มั้ง 555 😆 แต่ที่แน่ ๆ คือ ไม่เจ็บเท้า ไม่เจ็บเข่า ต่างจากเมื่อก่อนชัดมาก แค่นี้ก็ดีใจแล้ว วันน
กัลยวีร์ KYW.PP

กัลยวีร์ KYW.PP

ถูกใจ 4 ครั้ง

สิ่งที่ได้จากการวิ่ง
สิ่งที่ได้จริงๆ ตอนแรกฝืนตัวเองมากๆ ไม่ชอบการวิ่งเลยเพราะเป็นคนที่ค่อนข้างน้ำหนักตัวสูง และเจ็บช่วงท้องตอนวิ่งมากๆ - แต่ก็ด้วยจุดเปลี่ยนอะไรสักอย่างนี่แหละทำให้เราอยากวิ่ง - หลังจากนั้นก็ฝืนตัวเองออกมาบ่อยมากๆ จนได้รู้สึกว่า 🍃การวิ่งมันไม่ใช่แค่การวิ่ง🏃 มันทำให้เราได้อยู่กับตัวเอง, ได้ชมธรรมช
I’non

I’non

ถูกใจ 10 ครั้ง

3 สัญญาณผลจากการปฏิบัติธรรมที่ถูกทาง..
3 สัญญาณผลจากการปฏิบัติธรรมที่ถูกทาง… . ในทางแห่งธรรม การปฏิบัติไม่ได้วัดกันที่ว่า นั่งสมาธินานแค่ไหน สวดมนต์กี่บท หรือเข้าวัดบ่อยเพียงใด . แต่พระพุทธเจ้าตรัสชัดว่า ธรรมะที่ถูกต้อง ต้องทำให้ “กิเลสเบาบางลง” . หากเราปฏิบัติถูกทาง จะเริ่มเห็น สัญญาณ 3 อย่างนี้เกิดขึ้นในใจ . ⸻ 1. โกรธง่
ป๊อบ ตาลยอดด้วน

ป๊อบ ตาลยอดด้วน

ถูกใจ 8 ครั้ง

อำนาจการตัดสินใจ Autority ของคุณคือ?
⸻ 🌟 อำนาจในการตัดสินใจ (Authority) คืออะไร? คือ “ระบบประสาทการตัดสินใจโดยธรรมชาติ” ของคุณ ว่าคุณควรใช้ ศูนย์พลังงานไหนเป็นตัวนำ เวลาต้องเลือก ทำงาน เปลี่ยนงาน รักใคร ซื้อของ หรือแม้แต่เดินออกจากความสัมพันธ์บางอย่าง ไม่ใช่การใช้เหตุผล แต่คือการใช้ “เครื่องมือภายใน” ซึ่งแต่ละคนมีแบบไม่เหมือนกั
BlueprintOfLight

BlueprintOfLight

ถูกใจ 17 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ The Wealth Architect โดย Annabel พร้อมข้อความว่า 'How To: ออกแบบชีวิตให้มั่งคั่งและมีความสุข แบบไม่ต้องหาเงินจนเป็นบ้าไปซะก่อน!'
หน้าหนังสือเปิดเผยหัวข้อ '17 ค่านิยมไทย ที่ทำให้คุณจนลงๆ' และอธิบายแนวคิด Hedonic Treadmill (กงล้อความสุขที่ไม่สิ้นสุด) ที่ทำให้ต้องทำงานหนักขึ้น
หน้าหนังสือแสดงประสบการณ์ส่วนตัวที่เลือกเวลาเหนือเงิน และอธิบาย Spotlight Effect ที่ทำให้คนใช้เงินซื้อ 'เปลือก' เพื่อตอบสนองสายตาคนรอบข้าง
📖The Wealth Architect: 
เมื่อความมั่งคั่งไม่ได้วัดกันที่ตัวเลข แต่ตัวเลขคือผลลัพธ์ของการออกแบบชีวิต
บ่อยครั้งที่เราวิ่งวุ่นอยู่กับการ "หาเงิน" จนหลงลืมไปว่าเป้าหมายที่แท้จริง ของเงินคือการมอบ "อิสรภาพในการเลือก" ให้กับเรา หลายคนประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน มีรายได้ที่น่าพอใจ แต่ลึกๆ กลับรู้สึกเหนื่อยล้า กระวนกระวาย และยังมองไม่เห็นภาพความสุขที่ยั่งยืน นั่นเป็นเพรา
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 17 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งนั่งอยู่ริมหน้าต่างบานใหญ่ มองออกไปเห็นวิวเมืองที่เต็มไปด้วยตึกสูงและถนน เธอสวมเสื้อกันหนาวลายสวย มีโทรศัพท์วางอยู่บนโต๊ะไม้ข้างหน้า ภาพมีข้อความ "15 ข้อคิด ยุคแห่งการ 'รวยเงียบ'" และโลโก้ Lemon8 กับ Krukate ครูเคท
💵15 ข้อคิด “ยุคแห่งการรวยเงียบ”
____💸1. ยิ่งเงียบ…ยิ่งปลอดภัย ยุคนี้ใครอวด ใครโชว์ ใครอยากเด่นเกิน—โดนพลังงานตีกลับแรงที่สุด แต่คนที่ทำงานเงียบ ๆ จะอยู่รอดและโตแบบไม่ถูกโดนเพ่งเล็ง . 2. รวยแบบไม่ต้องส่งเสียง คือรวยที่มั่นคงที่สุด เพราะไม่ต้องพิสูจน์อะไรให้ใครดู พิสูจน์ให้ตัวเองพอ . 3. เงินชอบความนิ่ง พลังงานของ “
ครูเคทKruKate

ครูเคทKruKate

ถูกใจ 357 ครั้ง

เปลี่ยนชะตาชีวิต
จากการ “ออกจากบ้าน” ครั้งเดียว
(ต่อยอดจาก - สถานที่เปลี่ยน โชคชะตาเปลี่ยน) ALYST•TRAVEL🪻 มีประโยคนึงที่คนรุ่นก่อนเขาว่ากันว่า… “ข้ามน้ำข้ามทะเล แล้วชีวิตจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นผิดหูผิดตา” เคยได้ยินเมื่อตอนเด็กๆ ก็คิดว่าเป็นแค่คำเปรียบเปรยเฉยๆ แต่ยิ่งโต ยิ่งเห็นคนรอบตัวเปลี่ยนชีวิตเพราะ “การออกเดินทาง” มากขึ้นเรื่อยๆ รว
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 11 ครั้ง

ความฝันในวัยเด็กของคุณคืออะไร
จากเด็กน้อยผู้หลงใหล...สู่ความฝันศิลปินที่อยากเป็น เฮ้! เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงมี ความฝัน หรือสิ่งที่อยากเป็นในชีวิต ผมเองก็เหมือนกัน... และสำหรับผมเนี่ย มันคือการเป็น ศิลปิน สุดเท่! นักร้อง นักดนตรี นักแต่งเพลง—ว่ากันง่าย ๆ คืออยากใช้ชีวิตอยู่กับเสียงดนตรีนี่แหละ! การได้คลุกคลีกับมันนี่โคตรจะมีความสุ
ZipperLoZer

ZipperLoZer

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิ่งชิลริมทะเลปราณบุรี
🌊🏃‍♀️ วิ่งชิล ๆ ริมทะเลปราณบุรี + ดอกไม้ข้างทางที่สวยเกินต้าน ทริปนี้ไม่ได้ตั้งใจมาทำอะไรเยอะ แค่อยากออกมาวิ่งเบา ๆ สูดลมทะเล ให้หัวโล่ง ๆ 🌿 แต่ระหว่างทางกลับเจอดอกไม้สวยเต็มไปหมด จาก easy run ธรรมดา เลยกลายเป็นทริปถ่ายรูปแบบไม่ตั้งใจ 😆🌸 บรรยากาศที่นี่เงียบ สงบ วิ่งเพลินมาก มีทั้งทะเล แสง
เที่ยวกับJira🏕

เที่ยวกับJira🏕

ถูกใจ 1 ครั้ง

นุ่มนวลกว่าหาดทราย ก็คือใจเรานี่แหละค้าบ 🥨🌊
#สร้างภาพจากaiไม่ใช่ภาพจริง สร้างภาพหญิงสาว(ใบหน้าตรงตามภาพแนบ 100%) ทรงผม (Hairstyle) • ทรงผม: ถักเปียเดี่ยวแบบหลวมๆ (Loose Braid) ปล่อยตกลงมาด้านหลังและไหล่ • สีผม: น้ำตาลประกายหม่น ชายหาดที่เงียบสงบ มีน้ำทะเลสีฟ้าใส ท่าโพสนั่งบนผ้าปูสีขาว โดยนั่งชันเข่าข้างหนึ่งขึ้น แล้วเอนตั
Pearrykid

Pearrykid

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อยืดสีชมพูและกางเกงยีนส์กำลังนั่งยองๆ อยู่บนหาดทราย โดยมีแว่นกันแดดอยู่บนศีรษะ
ผู้หญิงในเสื้อสีชมพูกำลังพูดบนเวทีในงานวิ่ง Scenic 1/2 Marathon Rayong 2025 โดยมีผู้ร่วมเสวนาอีกสามคน
ผู้หญิงนั่งอยู่บนเตียงในห้องพักโรงแรม กำลังถือป้ายเบอร์วิ่ง A4106 สำหรับการวิ่ง 10 กม. พร้อมชุดวิ่งที่เตรียมไว้
ไปวิ่งที่ระยองรอบนี้ได้อะไรหลายอย่างเลย
-อย่างแรกเลยคือได้ไปทะเล เอ๊าก็ระยองนิ -ได้เป็น guest ไปพูดบนเวทีไม่คิดเหมือนกันนะว่าวันนึงจะต้องมาพูดเรื่องการวิ่งอะไรแบบนี้แต่ก็ภูมิใจมากๆเลย -ได้ลองรองเท้าวิ่งคู่ใหม่ผลออกมาดีเลยแหละ -ได้วิ่งกับพี่ช่า เอาจริงๆชีวิตนี้ไม่คิดว่าจะวิ่งตามพี่ช่าได้ทันนะ พี่ช่าเป็นคนที่วิ่งเร็วและฟอร์มการวิ่งสวยงา
Framsookleklek

Framsookleklek

ถูกใจ 17 ครั้ง

..วิ่งทะเลสวยๆค่ะ🥰🏝
@ออนนี่🦋:สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริงของหญิงสาว(ใบหน้า ทรงผม เหมือนต้นฉบับ 100% ห้ามแก้ไข) ยืนเหม่อด้วยสายตาที่อ่อนหวาน ปนเซ็กซี่ บนท่ามกลางบรรยากาศทะเลมุมที่สวยงาม เธอกำลังสะพายแบบถักสีขาว การแต่งกาย:ชุดเข้าคู่กันแบบ เสื้อครอปถักโครเชต์และบิกินี รายละเอียดหลักๆ ของชุดนี้: วัสดุ: ชุดทำจากผ้าถัก โครเ
..นภัสสร(ANN)  ♥️...,☺️❤️☺️

..นภัสสร(ANN) ♥️...,☺️❤️☺️

ถูกใจ 3 ครั้ง

การออมคือการเพาะเมล็ดแห่งอิสรภาพทางการเงิน
🌱 การออมคือการเพาะเมล็ดแห่งอิสรภาพทางการเงิน รู้ไหม… เวลาพูดถึงคำว่า “การออม” หลายคนจะถอนหายใจทันที เพราะมันฟังดูเหมือน “การอด” หรือ “การเสียสละ” อะไรสักอย่าง แต่จริง ๆ แล้ว การออมมันไม่ใช่เรื่องน่าเบื่อแบบนั้นเลย มันคือ “การเพาะเมล็ดเล็ก ๆ” ที่เราปลูกไว้ เพื่อให้วันหนึ่งมันโตเป็นต้นไม้ใหญ่
Kinjoe Saves

Kinjoe Saves

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกโดยหมอธี อธิบายความสุขสองแบบ: กับดักความสุขรสจัด (Hedonic Treadmill) ที่เน้นโดปามีน และความสุขที่แท้จริง (Eudaimonic Well-being) จากความสัมพันธ์ที่ดี ออกซิโทซิน เซโรโทนิน พร้อมแนะนำการปรุงความสุขแบบ Less is More โดยลด Social Detox เพิ่ม Real Connection และอยู่กับปัจจุบัน
หมอธีชวนคุย: นิยามความสุขที่ไม่ต้องปรุงแต่ง
สวัสดีครับลูกเพจที่น่ารักทุกคน เคยสังเกตไหมครับว่า ในยุคที่เราสามารถสั่งความสุขได้เพียงปลายนิ้ว ไม่ว่าจะเป็นการช้อปปิ้งออนไลน์ การไถฟีดดูความบันเทิง หรือการทานของอร่อยที่ส่งตรงถึงหน้าบ้าน แต่ทำไมหลายครั้งเรากลับรู้สึกว่าความสุขเหล่านั้น "ไม่อิ่ม" หรืออยู่กับเราได้ไม่นาน วันนี้หมออยากชวนทุก
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌈✧ “สภาวะแห่งจิตที่ตื่นรู้” คืออะไร?✨
🌈✧ “สภาวะแห่งจิตที่ตื่นรู้” คืออะไร?✨ 🌟ลองนึกว่าในทุก ๆ วัน เรามักมองโลกผ่านแว่นของความคิด ว่า “นี่คือฉัน”, “นี่คือเธอ”, “นี่คืออดีต”, “นี่คืออนาคต” 🌍แต่ทั้งหมดนั้นคือเรื่องราวที่เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา เหมือนคลื่นในทะเลที่มาแล้วก็หาย🌊 แต่เมื่อจิตตื่นรู้จริง ๆ เราจะถอดแว่นนั้นออก และเห็
Coach Mayté โค้ชเมเต้

Coach Mayté โค้ชเมเต้

ถูกใจ 1 ครั้ง

คลื่นซัดซ่า...ใจก็สุข🌤️🌊⛱️
ฮอตกว่าแดดก็ฉันนี่แหละ😂 #ทะเลทะใจ #ติดเทรนด์ #คลื่น #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 หญิงสาวชาวเอเชีย(ใบหน้าตามภาพที่แนบห้ามแก้ไขโดย100%)ที่มีรูปร่างสมส่วน (fit body)โหนกแก้มอมชมพูอ่อนๆและผิวสีแทนฉ่ำเป็นเงาคล้ายทาน้ำมัน อโรม่า สวมชุดบิกินี่แบบสายเล็ก (micro bikini) สีน้ำตาลลายแบบหรู ท่อนบ
ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ถูกใจ 33 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม