อย่ามัวแต่ตุนน้ำมัน❌อย่าลืมตุนน้ำด้วยล่ะ‼️

3/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว เรื่องสำคัญที่หลายคนมักมองข้ามคือการเตรียมน้ำในถังน้ำดื่มสำหรับใช้ในยามฉุกเฉิน โดยเฉพาะในภาวะสงคราม หรือสถานการณ์ที่การจัดหาน้ำสะอาดเป็นไปได้ยาก น้ำเป็นสิ่งจำเป็นอันดับต้น ๆ ที่ต้องมีสำรองไว้ถึงแม้เราจะโฟกัสไปที่การตุนน้ำมันเพื่อใช้ในยานพาหนะหรือเครื่องมือสำคัญก็ตาม การมีถังน้ำดื่มขนาดประมาณ 18.9 ลิตร สามารถเก็บน้ำได้สะดวกและใช้ได้นานพอสมควร รวมทั้งถังน้ำมีความแข็งแรงและง่ายต่อการเคลื่อนย้าย ทำให้เหมาะกับการเตรียมพร้อมในบ้าน นอกจากนี้ อย่าลืมตรวจสอบวันหมดอายุของน้ำบรรจุในถังน้ำดื่มด้วย เพื่อให้มั่นใจว่าน้ำสะอาดและปลอดภัยเมื่อต้องใช้งานจริง ในกรณีที่ไม่สามารถหาแหล่งน้ำสะอาดเพิ่มเติม ควรมีวิธีกรองน้ำหรืออุปกรณ์ทำให้เกิดน้ำสะอาดสำรองด้วย สิ่งสำคัญอีกอย่างคือ การจัดเก็บถังน้ำในที่ร่มและอากาศถ่ายเท เพื่อป้องกันการเสื่อมสภาพของน้ำและถังน้ำเอง ผมเคยพบว่า การจัดเตรียมสิ่งเหล่านี้ล้วนช่วยให้แผนรับมือภาวะฉุกเฉินมีความพร้อมและลดความวิตกกังวลลงได้มาก สุดท้าย การหาซื้อถังน้ำดื่มจากร้านที่มีความน่าเชื่อถือ และมีสินค้าได้มาตรฐาน คือสิ่งที่แนะนำ เพราะสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้เรามั่นใจในความปลอดภัยของน้ำที่สำรองไว้จริง ๆ ดังนั้น อย่ามัวแต่ตั้งใจเตรียมน้ำมันอย่างเดียว จงอย่าลืมว่าการเตรียมน้ำก็เป็นเรื่องสำคัญไม่แพ้กัน เพื่อชีวิตที่พร้อมสำหรับทุกสถานการณ์จริง ๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตรเกี๊ยวน้ำหมู 🥟 ซดร้อนๆ อุ่นใจสุดๆ
เมนูง่ายๆ ที่กินได้ทั้งเช้าและเย็น เกี๊ยวไส้หมูนุ่มๆ ในน้ำซุปหอมพริกไทย โรยกระเทียมเจียวคือฟินมากกก ✨ ใครชอบเมนูซดร้อนๆ เซฟไว้ทำตามได้เลยน้า 🤍 #เกี๊ยวน้ำหมู #เมนูทำง่าย #สูตรอาหารบ้านๆ #กินกับอาย #Lemon8เข้าครัว
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 42 ครั้ง

🍫✨ บราวนี่หม้อทอดไร้น้ำมัน สูตรง่ายมาก!
กรอบนอก หนึบใน ช็อกโกแลตเข้มข้นเต็มคำ 🤎 ไม่ต้องมีเตาอบก็ทำได้ ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง มือใหม่ก็ทำตามได้แน่นอน! 💡 อบที่ 150°C ประมาณ 25 นาที 🍫 เพิ่มช็อกชิพด้านบน ยิ่งฟินกว่าเดิม ใครสายช็อกโกแลตต้องลองแล้ว! 😋 #บราวนี่ #บราวนี่หม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูง่ายๆ #คลับทำอาหาร #Lemon8Club
ชอบแชร์

ชอบแชร์

ถูกใจ 14 ครั้ง

รู้ยังเธอ? ในวันที่ไฟฟ้าอาจโดนตัดหรือเราต้องการลดภาระของตู้เย็น ค่าไฟ การเลือกเสบียงที่ "อยู่ได้ด้วยตัวเอง" ในอุณหภูมิห้องคือสิ่งสำคัญค่ะ ของเหล่านี้ต้องทนความร้อนได้ ไม่บูดง่าย และยังคงคุณค่าสารอาหารไว้ครบถ้วน📌 . ​🚩และนี่คือรายการของกินสามัญประจำบ้านที่ไม่ต้องง้อตู้เย็นค่ะ ​คลังเสบียง "ไม่ง้อต
รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

ถูกใจ 3 ครั้ง

รู้ยังเธอ? 🛢️ “หลังสงกรานต์ ราคาพุ่ง! 6 กลุ่มสินค้าที่กำลังจะแพง เพราะ ‘เม็ดพลาสติก’ ขาด” . “ถ้าขวดน้ำแพงขึ้น…มันไม่ใช่แค่น้ำที่แพง แต่มันคือ ‘ทั้งระบบ’ ที่กำลังขยับเขยื้อน” . 🔴 เกิดอะไรขึ้น? เม็ดพลาสติก (Plastic Resin) คือวัตถุดิบตั้งต้นของสินค้า “แทบทุกอย่าง” และมันมาจาก 👉 น้ำมัน เมื่อเกิด:
รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นทิวทัศน์คลองและอาคารสไตล์ยุโรป มีข้อความสีแดงว่า "ของแพง!! ตุนอะไรอย่างแรก?" และรายการตัวเลือกสีดำ 5 ข้อ ได้แก่ 1. ข้าวสาร 2. น้ำมัน 3. เงินสด 4. ยา 5. ไข่ พร้อมโลโก้ Lemon8
ตุนอะไรอย่างแรก ในช่วงของแพง เงินหายาก 🥹
ในช่วงที่เศรษฐกิจถดถอย คนข้าวยากหมากแพง เงินก็เก็บมากขึ้น เงินน้อยลง เงินเดือนไม่ขยับ ค่าใช้จ่ายเยอะขึ้น นี่เงินเดือนออกมา จะตุนอะไรก่อนดีทุกคนถ้าต้องรัดเข็มขัด ประหยัด เงินก็ไม่ค่อยมี แต่รู้ว่าถ้าต้องปล่อยไป ค่าครองชีพ ของต้องแพงไม่สมานกับเงินที่มีอยู่ในบัญชีแน่ๆ #ตุนของ #คุยเรื่องเงิน #โ
โปรดีบอกต่อ

โปรดีบอกต่อ

ถูกใจ 13 ครั้ง

หญิงสาวถ่ายเซลฟี่พร้อมขวดน้ำมะพร้าวและแก้วชาเขียว มีข้อความว่า "ลองให้แล้ว! ดื่มน้ำมะพร้าวแทนน้ำหวาน 14 วัน" แสดงถึงการทดลองดื่มน้ำมะพร้าว.
ภาพขวดน้ำมะพร้าวและแก้วชาเขียว พร้อมข้อความอธิบายการเลือกดื่มน้ำมะพร้าวแท้ 100% ทั้งแบบผสมชาเขียวและไม่ผสมตามความชอบ.
ข้อความอธิบายประโยชน์ของการดื่มน้ำมะพร้าวในการปรับสมดุลฮอร์โมน ลดอาการปวดประจำเดือนและตกขาว พร้อมคำเตือนว่าผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล.
ดื่มน้ำมะพร้าวแทนน้ำหวาน 14วัน〰️🌴🥥
3 วันแรก สดชื่น ตัวเบาเพราะขับโซเดียม 7 วัน ผิวเริ่มลื่น สิวอักเสบแห้งไว" 14 วัน ฮอร์โมนนิ่ง สิวคางหาย ผิวโกลว์ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #โพสต์รับซัมเมอร์ #ปวดท้องเมนส์ #เล่าเรื่องในอดีต #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
Patrapad

Patrapad

ถูกใจ 1282 ครั้ง

รู้ยังเธอ?.การสร้าง "คลังเสบียงยุทธศาสตร์" ที่เก็บได้นานถึง 5 ปี มันคือการคัดกรองอาหารที่มีคุณสมบัติเฉพาะตัว คือ ความชื้นต่ำ ไขมันน้อย และบรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิท . และนี่คือกลุ่มอาหารที่ "อึด" ที่สุดที่นักเตรียมพร้อมควรมีติดบ้านไว้ค่ะ . ​1. แหล่งพลังงานหลัก (Carbohydrates) ​กลุ่มนี้คือเชื้อเพลิง
รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้ยังเธอ? ในฐานะคนที่เฝ้าดูราคาตลาดมาตลอด 3 เดือน และเน้นเรื่องการดูแลครอบครัวให้รอดพ้นจากสภาวะของแพง❗️ การเลือกตุนอาหารแห้งต้องเน้นที่ "ความคุ้มค่า" เป็นหลักค่ะ . ​คำว่าคุ้มในที่นี้ไม่ใช่แค่ราคาถูก แต่ต้อง อิ่มนาน ให้พลังงานสูง เก็บได้ทน และกินง่าย . 📌นี่คือ 5 อันดับอาหารแห้งที่เรามองว่า "คุ
รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตุนของเข้าตู้เย็นงบ1,500บาท/2สัปดาห์
ตุนอาหารสำหรับ2คน ฉบับงบน้อยทำกินเองทุกมื้อ100% #ตุนอาหาร #ตุนของเข้าตู้เย็น #งบน้อยก็ปังได้ #makrothailand
ฉันชื่อชบาแก้ว🌸

ฉันชื่อชบาแก้ว🌸

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพขวดน้ำมันมะกอก Extra Virgin พร้อมข้อความเน้นประโยชน์ของการกินสด และเชิญชวนให้ดูข้อมูลเพิ่มเติมในหน้าถัดไป
🫒🥗น้ำมันมะกอกกินสดดียังไง? น้ำมันดีที่สายสุขภาพควรรู้!
ช่วงนี้อินกับการดูแลสุขภาพแบบง่ายๆ เลยลองกินน้ำมันมะกอก Extra Virgin วันละนิด 🫒✨ พอไปอ่านข้อมูลจริงๆ คือประโยชน์เยอะกว่าที่คิดมากกก 💚 ช่วยเรื่องไขมันดี HDL 💚 มีสารต้านอนุมูลอิสระ 💚 ดีต่อหัวใจและระบบขับถ่าย 💚 อิ่มนานขึ้น ลดจุกจิกระหว่างวัน เราเลือกกินแบบ “Extra Virgin” เพราะเป็นแบบสกัดเย็น
ORBITMOODZ

ORBITMOODZ

ถูกใจ 93 ครั้ง

คำถามที่ว่า "ยังตุนอยู่อีกเหรอ? ข่าวก็บอกว่าสงครามใกล้จบแล้ว" เป็นประโยคสะท้อนความประมาทที่น่ากลัวที่สุดในยุคนี้ค่ะ . คนส่วนใหญ่เลือกที่จะมองโลกในแง่ดีตามกระแสข่าวที่ถูกป้อนให้วันต่อวัน แต่ในมุมมองของนักเตรียมพร้อม (Prepper) ระดับมือโปร ความจริงที่น่าขนลุกกว่านั้นคือ "วิกฤตที่แท้จริงมันยังไม่เริ่
รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

ถูกใจ 0 ครั้ง

พบการซุกสต๊อกน้ำมัน 331,000 ลิตร แต่ นายกฯ บอกว่าไม่มีหรอก!
#น้ำมัน #ปั้มน้ำมัน #อ่างทอง #ปคบ
Koh Kritsada

Koh Kritsada

ถูกใจ 35 ครั้ง

รู้ยังเธอ? 🇹🇭 แล้วในประเทศไทย…มีโอกาสเกิดแบบนี้มั้ย? คำตอบตรงๆ คือ 👉 “มีโอกาสเกิด…แต่ไม่ใช่ตลอดเวลา และมักเกิดเป็นช่วงสั้นๆ” . 🧠 สิ่งที่เคยเกิดขึ้นแล้ว (ใกล้เคียง) ประเทศไทยเคยมี “ภาพคล้ายๆ แบบนี้” มาแล้ว เช่น: ช่วงเริ่มระบาดโควิด → คนแห่ซื้อของ น้ำท่วมใหญ่ → ของบางพื้นที่ขาด น้ำมันบางช่วง
รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

ถูกใจ 0 ครั้ง

รู้ยังเธอ ❗️ 💧 เก็บน้ำยังไง “ไม่ให้เสีย” อยู่ได้ถึง 1 ปี หลายคนเริ่มตุนน้ำ แต่พลาดตรง “วิธีเก็บ” 👉 ผ่านไปไม่กี่เดือน น้ำเริ่มมีกลิ่น / มีตะกอน / ไม่กล้าดื่ม จริงๆ แล้ว น้ำสามารถเก็บได้เป็นปี ถ้าคุณทำถูกวิธี . 🧠 หลักสำคัญที่สุด (จำแค่นี้พอ) “น้ำจะเสีย เพราะมีเชื้อ + อากาศ + แสง” ถ้าคุม 3 อย่างนี
รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 วิธีเตรียมตัวเมื่อน้ำมันขาดตลาด ได้แก่ ลดการใช้น้ำมัน, มีน้ำมันสำรอง, เตรียมทางเลือกเดินทาง, เตรียมอาหารและของใช้จำเป็น, ทำงานใกล้บ้าน และวางแผนค่าใช้จ่าย
🔥วิธีเตรียมตัว ถ้าเกิดน้ำมันขาดตลาด🔥
ถ้าเกิด น้ำมันขาดตลาด หรือหาซื้อยาก การเตรียมตัวล่วงหน้าจะช่วยให้ชีวิตไม่ลำบากมาก นะครับ⛽ 🌿วิธีเตรียมตัว ถ้าเกิดน้ำมันขาดตลาด 1️⃣ ลดการใช้น้ำมันก่อน รวมธุระให้เสร็จในครั้งเดียว ใช้รถเท่าที่จำเป็น วางแผนเส้นทางก่อนออกจากบ้าน 2️⃣ มีน้ำมันสำรองเล็กน้อย เก็บไว้ในแกลลอนที่ปลอดภัย ไม่ต้องกั
🔑กุญแจลับทำเงิน

🔑กุญแจลับทำเงิน

ถูกใจ 67 ครั้ง

ตุนญี่ปุ่น 2026 ซื้ออะไรดี อัพเดทมิถุนายน🛍️
ค่าเงินเยนกำลังลงอีก ทั้งหมดนี้คือเราใช้เองอยู่แล้ว ป้ายยาเครื่อง medicube จริงๆ คือตอนไปเกาหลีนี่ก็ไม่ซื้อ แต่ตอนเจอที่ญป.คือถูกมาก ได้ส่วนลดร้านอีก สรุปคือพอซื้อมาใช้คุ้มมาก💖💖💖 #ไปญี่ปุ่นซื้ออะไรดี #ซื้ออะไรดีที่ญี่ปุ่น #ของต้องซื้อที่ญี่ปุ่น #ญี่ปุ่นของน่าซื้อ #ซื้อของญี่ปุ่น
k.sxs27 ชื่อเดียวกับไอจี

k.sxs27 ชื่อเดียวกับไอจี

ถูกใจ 323 ครั้ง

ภาพปั๊มน้ำมันที่มีรถยนต์และมอเตอร์ไซค์ต่อคิวยาวเหยียด ผู้คนจำนวนมากกำลังเติมน้ำมันและตุนน้ำมัน พร้อมป้าย 'ขออภัย! น้ำมันหมดชั่วคราว' ที่ปั๊มแห่งหนึ่ง
ปรากฏการณ์ปั๊มแตก! คนแห่ตุนน้ำมันล้นถนน... แต่เกิด
ปรากฏการณ์ปั๊มแตก! คนแห่ตุนน้ำมันล้นถนน... แต่เกิดอะไรขึ้น ทำไมบางปั๊มขึ้นป้าย "หมด" ? ⛽️🤔 ​ภาพสถานการณ์ล่าสุดจากจันทบุรี คิวรถต่อแถวยาวเหยียดจนล้นออกมานอกปั๊ม! ประชาชนจำนวนมากต้องเร่งนำรถมาเติมและสำรองน้ำมันกันอย่างเนืองแน่น ​ชาวบ้านหลายคนเปิดใจเป็นเสียงเดียวกันว่า "ขอตุนไว้ก่อน
E GRAND NEWS

E GRAND NEWS

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทริคหายเหนื่อย จากสุดยอดการฟื้นฟูร่างกายวิถีสแตนฟอร์ด
สุดยอดการฟื้นฟูร่างกายวิถีสแตนฟอร์ด ​🏃‍♀️ อย่าฝืนจนเป็นเรื่องปกติ: อาจมีบางวันที่ต้องฝืนตัวเองบ้าง แต่ต้องไม่ฝืนติดต่อกันจนกลายเป็นความเคยชิน เพื่อป้องกันอาการเหนื่อยล้าสะสมในระยะยาวค่ะ ​🎯 ซอยเป้าหมายให้เล็กลงในวันที่ยุ่ง: วันไหนที่งานรุมเร้าจนหัวหมุน ให้ลองแบ่งงานเป็นเป้าหมายระยะสั้นประจำวัน เพื
นักตุนมินิม่อน

นักตุนมินิม่อน

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความว่า "พิกัด ตุนเสบียง ของกิน ของใช้ ในยุคของแพงขึ้นราคา" พร้อมโลโก้ "เจ๊ดีชอบรีวิว" บนพื้นหลังร้านค้าเบลอๆ
ชั้นวางสินค้าที่เต็มไปด้วยผลิตภัณฑ์ปรับผ้านุ่มและผงซักฟอกหลากหลายยี่ห้อและกลิ่น ทั้งแบบถุงและแบบขวด
ชั้นวางสินค้าแสดงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดบ้าน เช่น น้ำยาทำความสะอาดพื้น ผลิตภัณฑ์ปรับผ้านุ่ม น้ำยาล้างจาน และกระดาษชำระ
ชี้เป้าลดราคา ตุนเสบียง ของกิน ของใช้ ยุคน้ำมันแพง ‼️
📌เจ๊มาชี้เป้า พิกัดตุนเสบียงของกิน ของใช้ในยุคน้ำมันแพง 🟰 ของขึ้นราคา‼️ ขึ้นแบบไม่ทันตั้งตัว แทบหมดตัวไปกับค่าน้ำมัน🤣 เจ๊เลยรีบมาตุนของด่วนนน ก่อนจะขึ้นราคาอีก อันไหนราคาลดป้ายเหลืองเจ๊จัดหมดเลยจ้า 📍พิกัด : CJ MORE ทุกสาขา 📣 ใครชอบรีวิวเจ๊ ฝากกดไลค์ กดแชร์กันด้วยนะจ๊ะ #เจ๊ดีชอบรีวิว #ต
เจ๊ดีชอบรีวิว

เจ๊ดีชอบรีวิว

ถูกใจ 12 ครั้ง

ย้ายประเทศครั้งแรก…ชีวิตไม่เหมือนที่ฝันเลย
ชีวิตที่อเมริกา...ไม่เหมือนในฝันเลย แต่ทุกวันที่ผ่านไป ก็ทำให้เราเข้าใจมากขึ้นว่า “การเริ่มต้นใหม่” มันไม่ได้ต้องสมบูรณ์แบบตั้งแต่วันแรก 🌷 นี่คือเรื่องราวเล็ก ๆ จากการย้ายประเทศครั้งแรกของเรา 💛 ——— ตอนนี้เราย้าย (ตามสามี) มาอยู่อเมริกา ตอนมาได้เกือบ 3 อาทิตย์แล้ว เนื่องจากเขาได้งานใหม่ที่
Gapolo Girl

Gapolo Girl

ถูกใจ 450 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารและส่วนผสมต่างๆ ที่แนะนำสำหรับการลดน้ำหนัก เช่น ไข่ขาว เมล็ดเจีย เนยอัลมอนด์ น้ำมันมะกอก และชาฟักทอง พร้อมข้อความ “ตุนอาหารฉบับคนลดน้ำหนัก”
ภาพน้ำพริกคลีนกอรส ซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนสูง มีไขมันดี และไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับกินคู่กับไข่หรือผักลวกตามคำแนะนำ
ภาพเนยอัลมอนด์และสเปรดชาไทยไร้น้ำตาล เมล็ดเจียโปรตีนสูง และมายองเนสสูตรลดน้ำตาล เหมาะสำหรับมื้อว่างหรือเพิ่มรสชาติอาหาร
ตุนอาหารฉบับคนลดน้ำหนัก
ใครว่าลดน้ำหนักต้องอด? ✨ วันนี้เรามัดรวมไอเทมที่ต้องมีติดตู้ฉบับคนลดสะโพกจาก 44 นิ้ว เหลือ 41 นิ้ว มาฝากค่ะ บอกเลยว่าถ้าเรา "กินดีแบบไม่เครียด" ร่างกายเราก็จะไม่ต่อต้านอาหารดีๆ และทำได้ต่อเนื่องแน่นอน! 🛒 8 ไอเทมที่ต้องตุนติดบ้าน: 1. น้ำพริกคลีนกอรส: แหล่งโปรตีนชั้นดี อร่อยมาก! แนะนำสูตร
Summer

Summer

ถูกใจ 13 ครั้ง

น้ำยาขัดไฟหน้ารถ คราบเหลืองออกง่ายมาก จากมัวๆ ใสกริ๊งง!!
#น้ํายาขัดไฟรถยนต์ #ไฟรถยนต์ #ขัดไฟหน้ารถ #ขัดไฟหน้ารถยนต์ #ใช้ดีบอกต่อ
เจ่เจ้บอ�กต่อ

เจ่เจ้บอกต่อ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไอเท็ม น้ำมันหมักผม 3 ตัวที่ใช้เองเเล้วเห็นผล
#น้ำมันหมักผม #รีวิวบิวตี้แบบเรียลๆ #น้ํามันอินเดียหมักผม #น้ํามันมะกอกหมักผม #น้ำมันละหุ่ง
Pun

Pun

ถูกใจ 71 ครั้ง

ตอบกลับ @user91695203663911 ถุงพลาสติกทั่วไปมีรูพรุนระดับไมโครที่กลิ่นลอดออกมาได้ และมดบางชนิดก็กัดพลาสติกขาดได้เหมือนเราฉีกกระดาษ . ​ถ้าไม่อยากเปิดมาเจอ "รังมด" ในถุงปลาแห้ง นี่คือ 4 ขั้นตอนสกัดมดแบบอยู่หมัด . ​1. ยกระดับ "เกราะป้องกัน" (The Material Shift) ​ถุงพลาสติกบางๆ คือเป้านิ่ง คุณต้อ
รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของสินค้าที่ตุนไว้ในรถเข็นและบนชั้นวางในซูเปอร์มาร์เก็ต แสดงถึงการเตรียมพร้อมสำหรับเด็กหอที่อยู่คนเดียวในปี 2026
ภาพแสดงผักสด ผลไม้ และวัตถุดิบอื่นๆ ที่ตุนไว้ พร้อมรายการเมนูอาหารที่วางแผนจะทำ เช่น ผัดวุ้นเส้นและโอเวอร์ไนท์โอ๊ต
ภาพเครื่องปรุงรส กล่องข้าว และอุปกรณ์ทำอาหาร เช่น ทัพพีและตะหลิว ที่เตรียมไว้สำหรับการทำอาหารเอง
ตุนของกิน ของใช้ ฉบับเด็กหออยู่คนเดียว 🥬🌶️🧄🥚🍗
เริ่มต้นวันแรกของปี ที่ตุนของกิน ของใช้เข้าห้อง 🎯 ปีนี้เป้าหมายอยากทำอาหารกินเองให้บ่อยขึ้น (ฉบับคนไม่ชอบทำ+ทำไม่เป็น) 1.เพื่อความประหยัด ก่อนหน้านั้นซื้ออาหารจากข้างนอกทุกมื้อ ย้ำ! ทุกมื้อ 3 มื้อ มื้อละ 200-300฿ ทั้งข้าว ขนม น้ำ ยังไม่รวมสั่ง 7-11 สรุป 1 วัน 500-1,000฿ (รู้สึกว่าฟุ่ม
หงส์เพ�ลิง

หงส์เพลิง

ถูกใจ 21 ครั้ง

รู้ยังเธอ? 🚨 สัญญาณเตือนอันตราย! "6 สินค้า" จ่อขึ้นราคาหลังสงกรานต์... ทำไมคุณต้อง "ตุน" เดี๋ยวนี้? . ​สงกรานต์นี้อาจเป็นปีสุดท้ายที่คุณจะได้ซื้อของในราคาเดิม! สัญญาณจากตลาดชัดเจนว่า "พายุเงินเฟ้อ" กำลังจะซัดเข้าหาปากท้องเราเต็มๆ หลังจบเทศกาลเฉลิมฉลอง หากคุณยังนิ่งนอนใจ เตรียมใจควักเงินจ่ายแพงขึ้
รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

ถูกใจ 1 ครั้ง

4วิธีกู้น้ำนม
#กู้น้ำนม #เคล็ดลับเพิ่มน้ำนม
Auimea89

Auimea89

ถูกใจ 63 ครั้ง

รู้ยังเธอ? 🚨 สัญญาณเตือนอันตราย! "6 สินค้า" จ่อขึ้นราคาหลังสงกรานต์... ทำไมคุณต้อง "ตุน" เดี๋ยวนี้? . ​สงกรานต์นี้อาจเป็นปีสุดท้ายที่คุณจะได้ซื้อของในราคาเดิม! สัญญาณจากตลาดชัดเจนว่า "พายุเงินเฟ้อ" กำลังจะซัดเข้าหาปากท้องเราเต็มๆ หลังจบเทศกาลเฉลิมฉลอง หากคุณยังนิ่งนอนใจ เตรียมใจควักเงินจ่ายแพงขึ้
รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

ถูกใจ 1 ครั้ง

นี่เข้าใจมาตลอดว่าของแพงเพราะ"ทนัมพ์" เอ๊า!! เพราะข่อยติ่สู🤣 ขออภัยเพราะมีหลายชีวิตต้องดูแล​ และ รอซื้อแพงๆบ่อไหวเด้ออออ . รู้ยังเธอ?" ตุนของทำไม?” : เมื่อการสำรองไม่ใช่การเห็นแก่ตัว แต่คือการวางแผนเพื่อลมหายใจของครอบครัว . ​ในวันที่ข้าวของแพงขึ้นทุกครั้งที่ก้าวเท้าเข้าซูเปอร์มาร์เก็ต คำถามหนึ่
รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

รู้ยังเธอต้องตุนแล้ว

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตร บะหมี่ผักไก่เทอริยากิ ฉ่ำวาว 🍗 เส้นเหนียวนุ่มสไตล์ญี่ปุ่น
มื้อนี้ขอเอาใจสายสุขภาพที่ชอบกินเส้นค่ะ 💚 วันไหนอยากกินเมนูฟีลร้านอาหารญี่ปุ่นแต่ยังอยากได้สารอาหารครบถ้วน มินจะนึกถึงเมนูนี้ตลอดเลย "บะหมี่ผักไก่เทอริยากิ" ตัวซอสเคี่ยวจนงวดเคลือบชิ้นไก่ฉ่ำ ๆ ทานคู่กับบะหมี่ผักผสมสาหร่าย และไข่ออนเซ็นเยิ้ม ๆ ลงตัวมากค่ะ ทำง่ายมาก มาจดสูตรกันเลยน้า 👇✨ . 🛒
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 8 ครั้ง

ต้องจัดมาได้แล้ว! มัวแต่ลองตัวอื่น
#Howtobeauty 📢 ใหม่! สเปรย์เซรั่มเนื้อ 2 เลเยอร์ ล็อคผิวฉ่ำโกลว์ 24 ชม. Radiance Booster Serum Spray ✨ 💛3 in 1 สเปรย์บำรุงผิว -ไพรเมอร์ - เซ็ตติ้งสเปรย์ 💛บำรุงผิวชุ่มชื้นเปล่งประกายทันทีหลังใช้ 💛เซ็ตติ้งเมคอัพให้ผิวสวยสมูทฉ่ำวาว 💛มีน้ำมัน 10% เซรั่ม 90% ซึมเข้าผิวได้อย่างล้ำลึก 💛ฉีดซ้ำไ
Nu'Milkky Indy_

Nu'Milkky Indy_

ถูกใจ 8 ครั้ง

ใครตุนน้ำมัน
#ติดเทรนด์ #น้ำมันหมด #วิกฤตน้ำมัน #สงครามอิสราเอล #ป้ายยากับlemon8
teejournalist

teejournalist

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม