หมอนกรอบบบ❤️ขอบคุณนะคะ บี๋ 😘❤️😘

4/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของผมในการเลือกซื้อหมอนกรอบสำหรับการนอนพักผ่อน หมอนกรอบที่นุ่มสบายและรองรับคอได้ดีถือเป็นสิ่งสำคัญมาก ผมได้ทดลองใช้หมอนกรอบจาก CENTRAL ซึ่งมีคุณภาพดีและราคาเหมาะสม หมอนกรอบแบบนี้เหมาะกับคนที่ชอบความรู้สึกนุ่มละมุนขณะนอน และยังช่วยลดอาการปวดคอจากการนอนผิดท่า ผมพบว่าการเลือกไซซ์หมอนให้พอดีกับรูปร่างและท่านอนของแต่ละคนช่วยเพิ่มความสบายได้อีกมาก ระหว่างซื้อ คุณควรลองสัมผัสและทดสอบว่าหมอนนั้นมีความคงทนและคืนรูปได้ดีหลังการใช้งาน เพื่อให้มั่นใจว่าจะใช้งานได้นานและช่วยให้คุณหลับได้สนิท นอกจากนี้ การเลือกหมอนที่ผลิตจากวัสดุระบายอากาศได้ดี ก็ช่วยลดความอับชื้นและทำให้นอนหลับสบายยิ่งขึ้น ถ้าคุณกำลังมองหาหมอนกรอบใหม่ ผมแนะนำให้ไปเลือกดูที่ CENTRAL เพราะมีตัวเลือกให้เลือกมากมาย ทั้งแบบนุ่มแบบแข็ง รวมถึงหมอนที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับท่านอนต่าง ๆ การลงทุนกับหมอนคุณภาพดีจะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นและมีพลังในวันถัดไปอย่างแน่นอน สุดท้ายนี้ อย่าลืมดูแลหมอนของคุณด้วยการซักหรือทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ เพื่อรักษาคุณภาพของหมอนและสุขภาพการนอนของคุณด้วยนะครับ

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ อารีย์ ครุปิติ
อารีย์ ครุปิติ

ทานให้อร่อยนะครับ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ อารีย์ ครุปิติ
อารีย์ ครุปิติ

🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปีกไก่ทอดน้ำปลาโคตรกรอบบบ✅
ปีกไก่ทอดน้ำปลา น้ำจิ้มแจ่ว😋 ปีกไก่ทอด แป้งกรอบๆ ไม่อมน้ำมัน ทิ้งไว้ก็ยังกรอบเหมือนทอดใหม่ๆ ใช้แป้งทอดกรอบ ตราบัวลอย มี 2 สูตรให้เลือก ถุงเขียวสูตรกรอบฟู และ ถุงแดงสูตรกรอบนาน ลองแล้วจะติดใจ #แป้งทอดกรอบ #แป้งทอดกรอบตราบัวลอย #ปรุงรสตามชอบเรื่องความกรอบยกให้เรา #ไก่ทอดน้ำปลา
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 828 ครั้ง

ข้าวไก่กรอบซอสชีส ข้าวยำไก่แซ่บ
#365ข้าวหมูทอด #ขายอาหารเดรี่เวอร์รี่ #อมตะนคร #พานทองชลบุรี 🍱รับจัดอาหารกล่อง จัดเบรค ❤️งานประชุม สัมมนา งานเลี้ยง 🧡อาหารถวายพระ ชุดสังฆทาน 🩶งานขาวดำ งานทำบุญ แจกโรงทาน
365ข้าวหมูทอด

365ข้าวหมูทอด

ถูกใจ 0 ครั้ง

คนใช้ตต.ต้องรู้! เปลี่ยนกรอบแชทยังไง.😍
•ใครยังใช้กรอบเดิมอยู่ ต้องลองแล้วว 💬✨ • เปลี่ยนกรอบแชทง่ายมาก ทำตามได้เลย 🤏🏻 • แชทน่ารักขึ้น 300% 💖 • สายคุยในตต.ห้ามพลาดด ✨ • ทำเสร็จแล้วแชทดูคิวท์ขึ้นทันที 🫶🏻 • ลูกเล่นเล็กๆ แต่เพิ่มความน่ารักมากก 💬 • ไม่ต้องโหลดเพิ่มก็เปลี่ยนได้! • ลองแล้วติดใจ แชทไม่น่าเบื่ออีกต่อไป ✨ #ติดเทรนด์ #ti
มิเดล

มิเดล

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกสูตร พายมะพร้าวอ่อน (Coconut Pie) แป้งกรอบหอมอร่อย
แจกสูตร พายมะพร้าวอ่อน (Coconut Pie) แป้งกรอบหอมอร่อย ทำง่ายขายดี ==ส่วนผสมแป้งพาย== แป้งอเนกประสงค์ ตราปลาหมึกดำ 350 กรัม น้ำตาลไอซิ่ง 40 กรัม ผงวนิลา 1 ช้อนชา เนยเค็ม 100 กรัม นมข้นจืด 50 กรัม น้ำเปล่า 50 กรัม ไข่ไก่(เบอร์ 2) 1 ฟอง ==ส่วนผสมไส้มะพร้าวอ่อน== น้ำมะพร้าว 150 กรัม นมข
Sweetgether

Sweetgether

ถูกใจ 134 ครั้ง

แชร์สูตรปังกรอบเนยหนึบ ปังจริง 🍞🧈✨
✿ ปังกรอบเนยหนึบรสนมฮอกไกโด ✿ หลังจากที่ทดลองขายมาได้ 3 อาทิตย์ ผลตอบรับดีมากก!!ปังจริงจัง ปังจนร้องหาข้อมือใหม่ใกล้ฉัน บีบเนยวันละหลายร้อยพันแผ่นจนข้อมือเคล็ดมีอยู่จริงจ้า ใครซื้อไปลองชิม กลับมาเหมาตลอดดด ~ *** และสูตรนี้เหมาะกับคนรีบคนขี้เกียจแบบเราเพราะเราจะไม่ได้ตากหนมปัง ไม่ได้ผึ่ง ไม่ได้อ
Luckiestampere 🍀

Luckiestampere 🍀

ถูกใจ 1332 ครั้ง

ภาพยำตะไคร้เต้าหู้กรอบในชามสีเทา มีเต้าหู้กรอบ มะเขือเทศ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และใบสะระแหน่สด พร้อมข้อความ “ยำตะไคร้เต้าหู้กรอบ แซ่บจี๊ดจ๊าดดด” แสดงถึงความน่ารับประทานและรสชาติจัดจ้าน.
ภาพคอลลาจ 4 ช่อง แสดงขั้นตอนการทำยำตะไคร้เต้าหู้กรอบ เริ่มจากการบดเต้าหู้ การทอดในหม้อทอดไร้น้ำมัน การ�ผสมน้ำยำรสจัดจ้าน และการคลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน.
ภาพระยะใกล้ของยำตะไคร้เต้าหู้กรอบที่จัดเสิร์ฟในชามสีเทา เน้นให้เห็นเนื้อสัมผัสของเต้าหู้กรอบ มะเขือเทศเชอร์รี่ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และใบสะระแหน่สด ที่ดูน่ารับประทาน.
🌶️ยำตะไคร้เต้าหู้กรอบบบ
🥣ส่วนผสม เต้าหู้ขาวแข็งออร์แกนิก “เส่งเฮง” ตะไคร้ซอย 20 กรัม สาระแหน่ 10 กรัม มะเขือเทศ 30 กรัม ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ ซอสพริก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ พริกจินดาแดง 2 ช้อนโต๊ะ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 50 กรัม 🍳วิธีทำ 1. บดเต้าหู้ขาวแข็งออร์แกนิก “เส่งเฮง” เป็นชิ้นเล็กๆ
jjkatherine

jjkatherine

ถูกใจ 23 ครั้ง

แจกสูตร อาลัวดอกไม้ กรอบนอกนุ่มใน อร่อยทำง่ายมาก
แจกสูตร อาลัวดอกไม้ กรอบนอกนุ่มใน อร่อยทำง่ายมาก ==ส่วนผสม== แป้งสาลีชนิดพิเศษ ตราจิงโจ้เกาะดาว 100 กรัม น้ำตาลทราย 180 กรัม เกลือ 1/4 ช้อนชา กะทิอบควันเทียน 250 กรัม สีผสมอาหาร ==วิธีทำ== 1.ร่อนแป้งสาลีชนิดพิเศษ ตราจิงโจ้เกาะดาว เกลือ ใส่น้ำตาลทราย ผสมให้เข้ากัน 2.แบ่งใส่กะทิอบควันเท
Sweetgether

Sweetgether

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขนมปังกรอบเนยหนึบบบ 🍞🤎“
~ คลิปนี้ไม่ได้มาสอนทำขนมคะ แต่มาป้ายยาเตาอบสุดคิ้วววท์ 👀 “ so cute มากเธอ ตัวนี้ของแบรนด์ SCE Plus “ - สามารถปรับรูปแบบการทำความร้อนได้ถึง 3 แบบ - ทำความร้อนด้านบนและด้านล่างควบคุมอุณหภูมิแบบแยกส่วน - อุณหภูมิ 100-220 องศาเซลเซียล - ตั้งเวลาได้ตั้งแต่ 1-60 นาที - ดีไซน์ที่จับปลอดภัย ป้องก
นัทนารี

นัทนารี

ถูกใจ 69 ครั้ง

ไอติม หมอน ของ อีเกีย🛌🙆🏻‍♀️
#ไอติมอิเกีย #ป้ายยากับlemon8 #เทรนด์วันนี้ #มาใหม่ #ไอติม
ICEK👀

ICEK👀

ถูกใจ 840 ครั้ง

แจก prompt ฟรีน้าบบ🩷
แจกต่อใส่ Cr.nanunn💓 เท่านั้น ไม่แนบชุด สร้างภาพให้ฉันใบหน้าเดิมตามไฟล์แนบ100% หญิงสาววัยรุ่น ผิวขาวเนียน ใบหน้าสวยหวาน ผิวขาวมากๆ รูปร่างผอมเพรียวหุ่นดี ทรงผม: ผมยาวตรงมากเหมือนหนีบ สีนํ้าตาลเบจ ดูสุขภาพดี ปล่อยยาวลงมาด้านหลังและพาดไหล่ ตัดผมทรงผมสไลด์เลเยอร์มีกิ้บสีขาวขนปุยขนาดใหญ่หนีบที่หัว
หนมจีน ฯ.

หนมจีน ฯ.

ถูกใจ 397 ครั้ง

🌈☀️ ตื่นแล้วนะ... แต่ใจยังอยู่ที่หมอน 🥱🥱
🌷แจก Prompt 👉👉 สร้างภาพโดยใช้ใบหน้าตามไฟล์ที่แนบ100% ห้ามเปลี่ยนแปลง รูปร่างผอมเพรียว ผิวขาวอมชมพู ความชัด8k เสื้อผ้า: สวมเสื้อสายเดี่ยวสีขาว มีดีเทลตกแต่งด้วยผ้าลูกไม้เส้นเล็กๆ บริเวณขอบช่วงอกและสายเดี่ยว ให้ความรู้สึกเหมือนชุดนอนหรือชุดใส่อยู่บ้านที่ดูสวมใส่สบาย ท่าทาง: เอนตัวฟุบลงบนหมอนสีข
Chaaim_aim_aim

Chaaim_aim_aim

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพแผงขายไก่ทอดแม่เล็กที่ฟิวเจอร์รังสิต แสดงไก่ทอดและไส้กรอกทอดหลากหลายชนิด มีป้ายราคาและข้อความ “น่องไก่สมัยเรียน 10 บาท” และ “ไส้กรองกรอบโคตร” พร้อมมือที่กำลังถือถุงอาหารทอด
ภาพร้านไก่ทอดแม่เล็กที่ฟิวเจอร์รังสิต แสดงถาดไก่ทอดและไส้กรอกทอดจำนวนมาก มีข้อความ “อย่าพลาด ไส้กรอง,น่องไก่ ข้��าวยำไก่แซ่บ” และพนักงานกำลังเตรียมอาหาร
ภาพมือถือไส้กรอกทอดกรอบจากถุงกระดาษที่บรรจุอาหารทอดอื่นๆ ในรถยนต์ มีข้อความ “ติดใจมากก ชอบ ยอมอ้วน ราคาดีเวอร์”
ไก่ทอดแม่เล็ก โคตรกรอบบบ 10 บาท
ช่วงนี้แพนติดร้านนี้มาก เลยอยากมาแนะนำเลยใครที่ไปฟิวเจอร์รังสิตหาของทานเล่น ต้องร้านนี้เลยชั้นล่างสุด คนซื้อเยอะไปทีไรต่อคิวทุกที แต่คุ้มที่จะรอ ด้วยราคาและรสชาติเอากลับมากินที่บ้านฟิน ที่เห็นคนสั่งเยอะมี น่องไก่ทอด ไส้กรองทอด ข้าวยำไก่แซ่บ ราคาไม่แรง แต่กรอบตะโกนน ไหนใครเคยกินแล้วเม้นบอกกันหน่อยน้
Pantene Sasi

Pantene Sasi

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเมนูอาหารจากร้านมุมอร่อย แสดงรายการยำและส้มตำรสจัดจ้าน เช่น ส้มตำปูม้า ตำคอหมูย่าง และหอยนางรมสด พร้อมราคาแต่ละเมนู
ภาพเมนูปลากะพงจากร้านมุมอร่อย มีทั้งปลากะพงทอดราดน้ำปลา ปลากะพงนึ่งมะนาว และแกงส้มแป๊ะซะ ทุกเมนูปลากะพงราคา 480 บาท พร้อมคำอธิบาย
ภาพเมนูอาหารประเภทต้มจากร้านมุมอร่อย เช่น ต้มยํากุ้งแม่น้ํา ทะเลโหด แกงส้มไข่ปลาเรียวเชียว และต้มจืดทะเลสาหร่าย พร้อมราคาและคำอธิบายแต่ละเมนู
มีเว็บแล้วนะครับบบ 😍
สวัสดีครับ ผู้ชื่นชอบอาหารทะเลทุกคน วันนี้ ร้านมุมอร่อยของเรามีเว็บไซต์แล้วนะครับ Link ในคอมเม้นต์ สามารถเข้าไปดูเมนูเต็ม ๆ พร้อมราคาที่ชัดเจนได้เลย ใครชอบตัวไหน อยากกินอะไร แวะมารับประทานกันได้ที่มุมอร่อยทุกสาขาเลยนะครับ มุมอร่อย อาหารอร่อยภาคตะวันออก ยินดีต้อนรับครับ 📍 พิกัด: ร้านมุ
icemoomaroi

icemoomaroi

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทองม้วนกรอบห่อสด ✨
ทองม้วนสด ใบเตยมะพร้าวอ่อนสุดเเซ่บบบ #ทองม้วนกรอบ #ทองม้วนสดกรอบ #ทองม้วนละมุน #ขนมไทย
🥥 | KThongMuan

🥥 | KThongMuan

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวเกรียบปลาแซลมอนน กรอบจริงอร่อยเลย ลองสิๆ
#ข้าวเกรียบปลาแซลมอน #กรอบสนั่นแซลมอนถึงใจ #salmonchips #shitorisalmonchips #shitori
แ ส ง แ ด ด ˙Ⱉ˙

แ ส ง แ ด ด ˙Ⱉ˙

ถูกใจ 2 ครั้ง

🥧🍮 ทาร์ตไข่ใบเตย แป้งกรอบบบ ไส้หอมละมุน อร่อยยย 💯🧡🤎💚
🥧🍮 #ทาร์ตไข่ใบเตย 🧡🤎💚 👩🏻‍🍳ส่งท้ายปี 2025 ด้วยเมนูทาร์ตไข่รสใบเตยที่ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย ทำให้ทานของหวานแบบรู้สึกผิดน้อยลงเลยค่ะ ไส้นุ่มละมุน หอมนัว ทำทานช่วงเทศกาลวันหยุดยาวกันนะคะ ทำง่าย อร่อยหยิบทานเพลินมากเลยค่ะ😋🫶🏻 🥣วัตถุดิบ ส่วนผสมและวิธีทำ👇🏻 (น้ำทาร์ต 23-26 ชิ้น) ~ โอคุนถ้วยทาร์ตรูป
หิว

หิว

ถูกใจ 10 ครั้ง

ลอดช่อง/ทัมทิมกรอบ วัดเจษ เฉาก๊วยชากังราว ส่งวันอาทิตย์ทั่วพัทยา
ร้อนไหมจ้ะ แก้ร้อนด้วย เฉาก๊วยชากังราวกับลอดช่องวัดเจษกันเเม๊ะ พร้อมส่งวันอาทิตย์ ที่ 8 มีนาคม 2569 🫛ลอดช่องวัดเจษ ขนาด 400 กรัม ชุดละ 100 ฿ 🧊 เฉาก้วยชากังลาว ชุดละ 100 ฿ 🍋‍🟩*เฉาก๊วย 1 ชุด จะมี 5 ห่อนะจร๊*🍋‍🟩 🌿🍍ค่าส่งบ้านละ 20฿🍍🌿 เริ่มส่ง 10โมงเป็นต้นไปนะคะ หรือ มารับเองได้ที่หนองปรื
นิวซีแลนด์

นิวซีแลนด์

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปิ้งมาแบบร้อนๆกรอบๆ
ปลาทอง 🐟

ปลาทอง 🐟

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมพูดหยาบบบ #ซีศิวัฒน์ #เอมี่กลิ่นประทุม #pt9 #กุ๊กรูบี
#pt9 #กุ๊กรูบี #ลุงชอบเล่า #ลุงหมีcnx #ceojoey
CEO.Joey

CEO.Joey

ถูกใจ 0 ครั้ง

💤ช่วงนี้มีโอกาสได้เปลี่ยนหมอนใหม่พอดี
พิกัด : จิ้มหน้าโปรไฟล์น้า 🙋‍♀️✨ ——- ตั้งแต่เปลี่ยนหมอนคือหลับลึกขึ้นแบบเห็นได้ชัด 😭💙 ไม่ปวดคอ ไม่ปวดหลัง หมอนดีมันช่วยชีวิตจริง ๆ ใครกำลังหาไอเทมช่วยนอนสบาย แนะนำตัวนี้เลย! #หมอนเพื่อสุขภาพ #หมอนหลับลึก #หมอนเมมโมรี่โฟม #รีวิวของใช้ในบ้าน #ของดีบอกต่อ
การ์ตูนติดบ้าน

การ์ตูนติดบ้าน

ถูกใจ 14 ครั้ง

คุยไรกันครับบบ #นุ้ยเชิญยิ้ม #ตั๊กศิริพร #อาภาพร #สุนารีราชสีมา
#สุนารีราชสีมา #pt9 #กุ๊กรูบี #ลุงชอบเล่า #ลุงหมี
CEO.Joey

CEO.Joey

ถูกใจ 0 ครั้ง

แต่งรูปกรอบหน้าให้ชัดเหมือนดารา🪄
กรอบหน้า ยกหน้า เราสร้างได้👀 เริ่มมมๆๆๆ ✨แปลงโฉม > หน้ากว้าง ‘ปรับลดขนาดช่วงกรามบนข้างหู’ >แนวกรามล่าง ‘ปรับสันกราม ลดกรามให้เสมอช่วงบน’ >หุ่นเพรียว ‘ลดใบหน้าให้เล็กลง’ >ครึ่งล่าง ‘ลดสัดส่วน เฉพาะจุดแก้มห้อย’ ✨หุ่นเพรียว > ปรับหุ่นเพรียว ‘ปรับทรงหน้า รูปหน้าให้เป็นตามที่เราชอบ’
Pungpond🥖

Pungpond🥖

ถูกใจ 22 ครั้ง

หมูโครตกรอบบบ ของโปรดลูกเลย 😊😊#หมูกรอบ
จ๋าเป็นแม่เจได

จ๋าเป็นแม่เจได

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลดน้ำหนัก 30kg ภายใน150วัน Day2/150มาแล้วจั้บบ😋🥓
ลดน้ำหนักวันนี้กินอะไรบ้างไปดูกันนนนจั้บบ น้ำหนัก ปัจจุบัน 85.50kg เป้าหมาย 55kg #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #เมนูอาหาร #เมนูลดน้ําหนักลดน้ําหนัก
ชอบทำอาหาร แต่ทำไม่อร่อย

ชอบทำอาหาร แต่ทำไม่อร่อย

ถูกใจ 341 ครั้ง

ทาโกะยากิโทมุต้นตำรับ สาขาหลังมข. ในถ้วยพลาสติกใส ราดซอส มายองเนส โรยสาหร่ายและปลาโอแห้ง ดูน่ารับประทาน พร้อมโลโก้ร้านปลาหมึกสีแดง
ลูกทาโกะยากิกำลังทอดในกระทะร้อนๆ เน้นความสดใหม่ กรอบนอกนุ่มใน ตามแบบฉบับโทมุ ทาโกะยากิ แฟรนไชส์
ทาโกะยากิโทมุที่ทอดเสร็จใหม่ๆ สีเหลืองทองน่ารับประทาน บรรจุในถ้วยพลาสติกใส พร้อมรอการปรุงรสเพิ่มเติม
ทาโกะที่กร๊อบ กรอบบบ 🐙🍘

ต้นตำรับ โทมุ ทาโกะยากิ ที่ทุกคนตามหา พิกัด : หลังมข ซอย.NP ตรงข้าม ร้านวีที่แหนมเนือง #รีวิวของกินมข #ร้านลับมข #ของกินมข #รีวิวของกินขอนแก่น
เฟื่องฟ้า🧸

เฟื่องฟ้า🧸

ถูกใจ 1 ครั้ง

หมึกสามรส สูตรกรอบบบ
#หมึกสามรส #เจ้แมวหมึกสามรสแสมสาร
เจ้แมวหมึกสามรส

เจ้แมวหมึกสามรส

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกสูตรผักดองสามสีกรอบกร๊อบบ
อุปกรณ์🍴 1. โหล วัตถุดิบ ผักผักที่เราเลือกใช้นะคะก็คือ แครอท 🥕 แตงกวา 🥒 หัวไชเท้า น้ำส้มสายชู 140 มิลลิลิตร น้ำเปล่า 250 มิลลิลิตร น้ำตาล 140 มิลลิกรัม เกลือ วิธีการทำ ขั้นตอนที่ 1 นำผักมาล้างน้ำให้สะอาดเเละปลอกเปลือก ขั้นตอนที่ 2 นำผักมาหั่นเป้นเส้นๆเเล้วนำขยำกับ เกลือเเล้วทิ้งไว
Worakarn

Worakarn

ถูกใจ 8 ครั้ง

How to เจียวกากหมูแบบกรอบบบบบบ
#ลองรีวิว วันนี้พามาทำ #กากหมูเจียวแบบง่ายๆ ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที ก็ได้กินแล้ว 🐖วัตถุดิบ - มันแข็ง - น้ำเปล่า - เกลือป่น - น้ำส้มสายชู 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ตั้งกะทะ+ใส่มันแข็ง แล้วค่อยเปิดไฟอ่อน 2. เติมน้ำเปล่า+เกลือ+น้ำส้มสายชู ตามลงไป 3. คนต่อไปจนมันหมูเริ่มออก 4. พอสีเริ่มเข้
ลองรีวิว

ลองรีวิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม