อาบน้ำเด็กอ่อน

สวัสดีค่า มะม๊าจะมาแชร์การอาบน้ำเด็กอ่อน ว่าควรทำยังไง เตรียมอะไร ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าวิธี กับของที่ใช้อาจจะไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุด ของดีที่สุด แต่เป็นตามฉบับมะม๊าเอง

จากประสบการณ์ทำแบบนี้แล้วมันถนัด ดี ง่าย เลยอยากจะมาเล่าสู่กันฟังน๊า

เพราะมะม๊าเข้าใจเลยว่าพ่อแม่ป้ายแดงเป็นยังไง ไม่เคยอุ้มเคยเลี้ยงเด็กใดๆ ตัวเองเป็นคนเล็ก ข้ามมาอุ้มลูกเลยจ้า ตอนนั้นทำไรไม่เป็นเลยสักอย่าง ทุกสิ่งทุกอย่างจะวนๆ งงๆ ทำอะไรไม่ถูก แม้แต่เรื่องที่ไม่น่าจะยาก ฮ่าๆ ของมะม๊าเป็นแฝดอีก ก็วุ่นวายคูณสอง พอสมควร

มาเข้าเรื่องกันดีกว่า เด็กแรกเกิดถือว่าอ่อนมากกๆ ต้องจับให้เต็มมือนะคะ ประคองคอตลอดด้วยนะจนกว่าคอเขาจะแข็งน๊า ห้าม ห้อย บลาๆ ใดๆ

“ไม่ต้องกลัวค่ะ เขาไม่ได้บอบบางขนาดนั้น” คำพูดจากพยาบาลก้องดังมาก ตอนแรกมะม๊าก็ไม่ค่อยกล้าจับเหมือนกัน 🤣🤣 เต็มมือๆๆๆ ห้ามหลุดห้ามตก เด็กๆเขามีแรงต้านอยู่นะ จะได้ไม่หลุดมือน๊า

ช่วงแรก 1-3 เดือนแรก มะม๊าเช็ดตัวช่วงสายๆ 1 ครั้ง กับอาบน้ำสระผมช่วงบ่ายแก่ๆ 1 ครั้งนะคะ ก่อนอาบเช็คอุณหภูมิน้ำอุ่นและห้องด้วย อย่าลืมปิดแอร์นะ ปิดก่อนอาบสัก 1 ชม

ตอนอาบไม่มีอะไรมาก ต้องไวหน่อยเขาหนาว ตอนเล็กอาบง่าย มือเราเองนี่แหละค่ะ เอาน้ำแตะๆ ให้เขาปรับอุณหภูมิก่อน แล้วลงแช่กวักน้ำไวๆ ถูสบู่ เอามือประคองคอ กับปิดใบหูกันน้ำเข้าหู ด้านหลังก็พลิกนอนยาวกับแขน กวักๆน้ำ ถูสบู่ จบ โตมาหน่อย วางบนแท่นในอ่างอาบน้ำได้ก็วางเลย อาบด้านหลังก็พาดแขนเราเหมือนเดิมปกติ อย่าลืมน้ำสะอาด ที่ไม่ปนน้ำสบู่ ล้างตัวสุดท้ายด้วยนะ

ไม่แนะนำหยอด ออย ลงน้ำอาบ ลื่นจ้า เสี่ยงหลุดมือ

รีบทำพวกต่างๆ ก่อนใส่เสื้อผ้าให้จบ แล้วใส่ให้เรียบร้อย ส่วนอื่นๆที่ทำหลังใส่เสื้อผ้าได้ ค่อยมาเก็บรายละเอียด

สระผม : เด็กอ่อนสระทุกวัน กระตุ้นการทำงานของต่อมไร้ท่อที่ผิวหนังด้วยจ้า ของมะม๊าตอนนี้ 9 เดือนก็สระทุกวันมาตลอด เพราะเหงื่อออกหัวเปียก ฉ่ำมาก เขาขี้ร้อนด้วย

ดวงตา : สำลีที่ฆ่าเชื้อจุ่มน้ำต้มสุกที่เย็น บีบน้ำออก ใช้ด้านในที่ไม่โดนมือเรา ปาดจากหัวตาไปหางตาเบาๆ ครั้งเดียวนะ ไม่รูดซ้ำกลับมา ถ้าไม่สะอาด ก้อนใหม่ อันนี้แค่ช่วงแรกๆ สองสามเดือนไปแล้ว ก็แค่เอาน้ำรูดหน้าตอนอาบน้ำเฉยๆ

สายสะดือ : หลังอาบเช็ดโคนด้วยแฮลกอฮอล์ ก็ยกเช็ดได้ปกติ เท่าที่คอตตอนบัดจะแทรกเข้าไปได้ แต่ห้ามดึงนะ แทรกๆเช็ดๆ มีเลือดๆ เหลืองๆปน ปกติ แต่ต้องแห้งนะ ถ้าแฉะมีหนอง หาหมอจ้า ควรหลุดเองที่ 2 วีคนะ ก่อนก็ไม่ดี หลังก็ไม่ดี พอดีๆ

หู : เช็ดทำความสะอาดใบหู ซอกหู ห้ามเข้าไปในรูหูนะ เช็ดภายนอกเฉยๆพอ ขี้หูมีได้นะคะ ปกติ ปล่อยไป แค่อย่าให้น้ำเข้าหูตอนอาบก็พอ

จมูก : พ่นสเปรย์ ดูดจมูก วันละ 1 ครั้ง มะม๊าถนัดลูกยางนะคะ ใครถนัดเครื่องก็เครื่อง แต่ถ้าใช้ลูกยาง อย่าลืมล้างลูกยางด้วยนะ เปลี่ยนใหม่บ่อยๆ ห้ามพ่นน้ำในลูกยางใส่จมูกนะ ดูดออกอย่างเดียว ในลูกยางไม่ได้สะอาด

ปาก : อันนี้สำคัญเลย โดยเฉพาะ นมผง ต้องเช็ดคราบขาวตามเพดาน ลิ้น กระพุ้งแก้ม ออกให้หมด ไม่เช็ดไม่ได้ ทิ้งไว้เชื้อรานะ นมแม่จะมีน้อยกว่า หรือแทบไม่มี ก็ควรเช็ดทำความสะอาด มะม๊านถนัดนิ้ว เพราะงอได้ รูดเข้าแก้ม ขึ้นเพดาน สะดวก ก้านเช็ดมันแข็งๆ คุมทิศ ความลึก หมุนยาก

สุดท้ายนี้ ก็ขึ้นกับวิถี วิธีและความสะดวกของแต่ละคนน๊า ปรับใช้ตามความเหมาะสม ความพอใจ วิธีที่ดีที่สุด คือ วิธีที่เราพอใจ และสะดวกจ้า แค่สะอาดก็พอ

#อาบน้ำให้ลูก #อาบน้ำเด็กแรกเกิด #เด็กอ่อน

2025/9/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการอาบน้ำเด็กอ่อนถือเป็นกิจวัตรสำคัญที่ช่วยส่งเสริมสุขอนามัยและสร้างความผูกพันระหว่างพ่อแม่กับลูกน้อย นอกจากเทคนิคการจับ การประคองคอ และการเช็คอุณหภูมิน้ำตามที่กล่าวมาแล้ว การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวบอบบางของเด็กอ่อนก็มีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะผิวเด็กแรกเกิดยังคงบอบบางและไวต่อการระคายเคือง แนะนำให้เลือกใช้สบู่และแชมพูสำหรับเด็กที่ปราศจากสารเคมีรุนแรง ไม่มีน้ำหอมและสีสังเคราะห์ เพื่อป้องกันผื่นหรือการแพ้ต่างๆ สำหรับการอาบน้ำ ควรทำอย่างรวดเร็วแต่เอาใจใส่ เพื่อไม่ให้เด็กหนาวหรือเครียดเกินไป อุณหภูมิของน้ำควรอบอุ่นประมาณ 37 องศาเซลเซียส และควรอาบในห้องที่อุ่นหรือปิดแอร์ล่วงหน้าอย่างน้อย 1 ชั่วโมงตามคำแนะนำ นอกจากนี้ การป้องกันน้ำเข้าหูเป็นสิ่งสำคัญ เพราะน้ำอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่หูได้ วิธีการปิดใบหูหรือใช้ผ้าสะอาดช่วยระบายอากาศหลังอาบน้ำจึงเป็นวิธีที่เหมาะสม การดูแลจุดสำคัญอื่นๆ เช่น สายสะดือ ควรทำอย่างระมัดระวัง เช็ดด้วยแอลกอฮอล์อย่างอ่อนโยนและไม่ควรดึงเพื่อป้องกันการติดเชื้อ พร้อมทั้งควรสังเกตอาการผิดปกติ เช่น มีหนองหรือกลิ่นเหม็น หากพบควรปรึกษาแพทย์ทันที ส่วนการดูแลปากของเด็กวัยนมผง ก็เป็นเรื่องจำเป็นเพราะคราบนมอาจก่อให้เกิดเชื้อรา การใช้วิธีใช้นิ้วที่สะอาดและอ่อนนุ่มเช็ดอย่างเบามือช่วยได้มาก สุดท้ายนี้ ทุกครอบครัวอาจมีวิธีการและเครื่องมือที่แตกต่างกันไปในการดูแลเด็กแรกเกิด สิ่งสำคัญคือความรัก ความใส่ใจ และความสะอาดที่เหมาะสม ซึ่งจะช่วยให้ลูกน้อยเติบโตอย่างแข็งแรงและสุขภาพดีตามธรรมชาติ