🌿 Time to reelect yourself

တစ်ခါတလေ လူတွေကို မျှော်လင့်ချက်များစွာနဲ့ ကောင်းမွန်မှုတွေ ပေးနိုင်ပေမဲ့ အတုန်းတဆက် ရန်သူတွေသို့မဟုတ် မသဘောတူသူတွေနဲ့ ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ ငါတို့ အင်အားနဲ့ သည်းခံမှုရှိတာဟာ အတော်အတန်ကြီးတန်ဖိုးထားရမယ့် အရာဖြစ်ပေမဲ့ တချို့အခါ ထိုသည်းခံမှုက တရားမဝင်တဲ့ အခွင့်အရေးတစ်ခုအဖြစ် သုံးစွဲခံရတတ်ပါသည်။ ဒီလိုအချိန်များမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းနဲ့ ကြင်နာမှုတစ်ခုက အရေးကြီးပြီး ကိုယ့်စိတ်နှလုံးကို ပြန်လည်ကာကွယ်နိုင်ဖို့လည်းလိုသည်။ လူမှာ ရဲရဲတောက်တောက်နဲ့ ကောင်းကင်သို့ရောက်နေတဲ့သူ တစ်ယောက်လို ပုံဆောင်တတ်တဲ့ဘဝမျိုးက မဟာဗျူဟာမဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ဒီဘဝမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိန်းသိမ်းထားပြီး အခန်းကဏ္ဍတက်ခေါင်အလျားမှာ ထင်ဟပ်ပြောဆိုနိုင်ရတာ အရေးကြီးပါတယ်။ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုရဲ့ တန်ဖိုးကိုလည်း သိရှိပြီး တန်ဖိုးမထားတဲ့ အနေအထားမှာ ကိုယ့်တန်ဖိုးကို ကျော်လွန်ဖို့ မလုပ်သင့်ပါ။ လူတစ်ယောက်၏ အပိုင်းအစကို သနားကြင်နာခြင်းနဲ့ ချစ်မြတ်နိုးခြင်းမျှသာမက ကိုယ့်ကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ခြင်း သာ သာမကပဲ ယခုခေတ်မှာတော့ မိမိကိုယ်ကို ပြန်ရွေးချယ်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာမှု အထောက်အပံ့ပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။ တချို့လူတွေကို လက်လွှတ်ခြင်းဟာ မုန်းခြင်းမဟုတ်ဘဲ ကိုယ့်နှလုံးသားကို ထိခိုက်တတ်မယ့် အခြေအနေမှ ကာကွယ်တားဆီးခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ အရာအားလုံးမှာ လောကီနည်းလမ်းဖြင့် မဟုတ်ဘဲ ကိုယ့်စိတ်နှလုံးနဲ့ ဆက်ဆံခွင့်၊ တန်ဖိုးထားခြင်းကို မျှော်လင့်စဉ်းစားဖို့လိုပါတယ်။ လက်ရှိဦးစားပေးစိတ်ထားနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ရွေးချယ်မှုဟာ သင်၏ ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် သဘာဝဘဝမှာ ပို၍ပျော်ရွှင်သွားစေမှာ အတည်ရှိပါသည်။