Bekal suami pagi ini✨

Maros
4/11 Diedit

... Baca selengkapnyaMembuat bekal untuk suami setiap pagi memang bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama jika ingin menghadirkan menu yang tidak hanya lezat tapi juga sehat dan praktis. Dari pengalaman saya, menyiapkan tumis kol udang dan telur masak asam adalah solusi yang tepat karena kedua masakan tersebut mudah dibuat dan kaya rasa. Tumis kol udang menawarkan kombinasi sayuran segar dan protein dari udang yang tinggi nutrisi. Kol yang renyah dipadukan dengan bumbu sederhana seperti bawang putih, cabai, dan sedikit garam membuat masakan ini lezat tapi tetap ringan. Udang memberikan rasa gurih alami dan menambah kecukupan protein. Sementara itu, telur masak asam memberikan sentuhan berbeda dengan rasa segar dan sedikit asam dari bahan seperti tomat atau asam jawa yang sering digunakan dalam masakan Indonesia. Telur yang mudah dicerna juga membantu memberikan energi untuk memulai hari. Kunci keberhasilan menyiapkan bekal harian adalah dengan merencanakan menu yang bervariasi namun tidak ribet. Persiapan bahan pada malam sebelumnya bisa sangat membantu, misalnya membersihkan kol dan udang serta menyiapkan bumbu untuk kedua masakan tersebut. Selain itu, menggunakan teknik memasak cepat seperti menumis membantu menjaga nutrisi tetap terjaga. Pengalaman saya membuktikan, suami merasa lebih bersemangat menjalani hari karena bekal yang bergizi dan disiapkan dengan penuh perhatian. Selain itu, menyiapkan bekal bersama-sama juga bisa menjadi momen berharga untuk saling berbagi dan tentunya menguatkan ikatan rumah tangga. Jadi, buat kamu yang ingin mencoba alternatif menu bekal suami yang sederhana namun bernutrisi, tumis kol udang dan telur masak asam bisa menjadi pilihan tepat. Jangan ragu berkreasi dengan bumbu sesuai selera agar bekal selalu terasa spesial dan disukai suami.

6 komentar

Gambar Sriiii
Sriiii

z

Gambar feiiryn3
feiiryn3

resep telur asam gada

Lihat komentar lainnya

Postingan terkait

Gambar ini menampilkan delapan ide bekal makan siang dalam kotak bekal stainless steel, beberapa terbuka menunjukkan berbagai hidangan seperti nasi, lauk pauk, sayuran, dan buah, serta satu kotak bekal tertutup dengan tutup bergaya kayu.
Bekal makan siang ini berisi nasi goreng telur dan sarden ekstra pedas dengan selada di bagian atas, serta potongan semangka dan capcay (tumis sayuran) di bagian bawah.
Bekal makan siang ini terdiri dari potongan semangka dan tumis tauge buncis di bagian atas, serta nasi putih dengan balado tahu dan telur puyuh yang disajikan dengan selada di bagian bawah.
Ide bekal untuk suami ✨🥰
#TentangKehidupan Tiap siapin bekal untuk suami pastinya selalu ingin buatkan bekal yang terbaik #RelateGak ? tapi bekal terbaik dan enak gak selalu mahal kok 🤭 Ini bisa jadi ide bekal buat IRT atau anak kost yang butuh ide bekal satset di pagi hari, gak hanya hemat tapi tentunya tetap se
Umma_Jenna

Umma_Jenna

28 suka

Anti Bingung! 7 Menu Sarapan Simpel Cuma 20ribuan!
Hi Lemonade 🍋👋🏻 Siapa disini yang masih suka bingung masak, tiap pagi?? wkwk Itu wajar banget yaaa.. 😭 Aku juga sering ngerasain hal yang sama.. Akhirnya aku kumpulin 7 resep simpel yang sering aku masak cepat, bahannya gampang, dan pastinya cukup 20ribuan aja 🫶 Menunya bener-bener men
anisasismita🎀

anisasismita🎀

193 suka

Kolase empat kotak bekal makan siang dengan nasi putih dan berbagai lauk pauk, bertuliskan 'Rutinitas Pagi Nyiapin Bekal Untuk Suami dari Senin - Jum'at'.
Bekal makan siang hari Senin berisi nasi putih, ikan balado, bakwan jagung, dan tumis tahu kacang panjang dalam kotak bekal stainless steel.
Bekal makan siang hari Selasa berisi nasi putih, pepes ikan, tempe goreng, dan bakwan jagung dalam kotak bekal stainless steel.
KESEHARIANKU BIKIN BEKAL TIAP HARI UNTUK SUAMI 💗
Halo Lemonade's 💖 Apa aja sih rutinitas tiap pagi sebagai IRT? Kalo aku pasti nyiapin bekal untuk suami ke kantor. Dari Senin - Jumat selalu gedebag gedebug tiap pagi biar ready tepat waktu. Tapi ga masalah apalagi dapat apresiasi dan yang penting uang belanja ditambah 🤭 Kalo kamu rutini
Julliana Nuning

Julliana Nuning

129 suka

Ide Bekal part (03) 🍱
gedebak gedebuk tiap pagi demi bekal tiap harii 🍱✨ #bekalsimple #bekalkantorhariini #bekalsuami
Della Vita

Della Vita

9 suka

SANDWICH IDE BEKAL SIMPLE
Telat bangun tapi nggak mau melewatkan momen kasih sayang pagi? Sandwich praktis ini jadi penyelamat! Cepat, enak, dan super simple. Ide bekal simple untuk suami 🫶🏻 #idebekal #idebekalsuami #idebekalppraktis #bekalsuami #bekalsuamikerja
Anisa Rodiyaningrum

Anisa Rodiyaningrum

10 suka

Seorang wanita tersenyum di atas gambar omelet gulung isi sayur yang sudah dipotong, dengan teks "RESEP SARAPAN Gak Sampe 10 Menit...". Ini adalah hidangan sarapan cepat dan sehat.
Bahan-bahan untuk omelet gulung: tiga butir telur, wortel serut halus, dan daun bawang iris tipis, diletakkan di atas talenan dengan daftar bahan dan instruksi persiapan.
Semua bahan (telur, wortel, daun bawang, garam, lada) dicampur dalam mangkuk logam, siap diaduk rata hingga berbuih untuk membuat adonan omelet.
Bingung Menu Sarapan🤔Ini Menu Kilat Bikin Kenyang🍳
Hallo Lemoande 🍋 #KeseharianKu Di pagi hari biasanya jadi momen paling sibuk buat ibu rumah tangga kayak aku , Masak sarapan sambil ngurus anak, beberes rumah, dan kadang masih harus nyiapin bekal suami. Makanya, menu sarapan kilat tapi tetep bikin kenyang tuh jadi penyelamat banget 😍. Sal
✿Erlin Rosita✿

✿Erlin Rosita✿

49 suka

1 Lauk, 1 Sayur ( Bekal En Suami )
Salam Hari Sabtu .. Bekal simple sja hari ni.. X banyak bahan pakai awal2 pagi😄😄..Sbb kpla hang x tau masak apa.. Menu Simple hari ni ✅ Ikan Tenggiri Goreng ✅ Sayur Leek Tumis+ Carrot ✅ Sambal Belacan Yg sambal tu x boleh tinggal .. Harus ada guysss.. #bekalsimple #bekalsuami
Misshemo

Misshemo

108 suka

Breakfast untuk Suami pi kerja😋
DIDIANA MASTURA

DIDIANA MASTURA

1598 suka

Kembali ke rutinitas jam 4 pagi
sudah didapur siapin bekal suami ☺️ Hari ini Menu simpel tumis kacang panjang & lele goreng ✨ #bekalsuami #rutinitasiburumahtangga #fyp
Ide Bekal & Masakan Sederhana

Ide Bekal & Masakan Sederhana

0 suka

Menu untuk suami satset jam kerja pagi
Jadi pagi buru buru sama2 berangkat kerja Dah paling enak emang bikin menu ini 🍴 : chicken katsu curry 📝 Bahan-bahan: -kari blok -bawang putih -bawang bombay -penyedap gulagaram -telur,kentang,wortel -ayam katsu goreng 📜 Langkah-langkah: -rebus/ kukus semua bahan (telur,kentang,worte
SpillbyAdiskaaa

SpillbyAdiskaaa

2 suka

Empat kotak bekal makan siang berbeda berisi nasi, lauk, dan sayur/buah, dengan tulisan 'Bekal recap 1 week For hubby'.
Bekal hari Senin berisi nasi putih, tumis buncis, nugget, dan ayam sambal matah dalam kotak makan biru.
Bekal hari Selasa berisi nasi putih, ayam serundeng, selada, sambal, dan semangka potong dalam wadah terpisah.
Recap Bekal 1 Minggu
Bekal with love for suami Usahakan ada sayu, lauk, sangu 🤣✨ Bento/bekal yang masuk akal di kerjain di pagi hari sehabis subuh 😭 #idebekal #bekalsuami #bekalsimple #lunchideas #idebekalsuami
Lailaafifahh

Lailaafifahh

6 suka

2 Lauk, 1 Sayur ( Bekal En Suami)
Hari ni lauk En Suami ada 2 🤣. Daging tu lebih dinner semalam. So menu hari ni ialah : ✅ Daging Kari ✅ Telur Dadar ✅ Sayur Kcg Panjang Tumis Mudahan lah kenyang En suami🫶🏻❤️ . Mcm Over pula Bekal hari ni. #bekalsimple #bekalsuami
Misshemo

Misshemo

22 suka

ide sarapan dan bekal satset
Fried rice Tamagoyaki cukup 20 menitan bisa bikin ide bekal atau sarapan tamagoyaki ala aku, lebih sehat dan satset banget, cocok buat yg pagi2 suka buru2,tentunya pake beras porang andalanku @fukumi.id yg udah pasti 👉Halal 👉Bpom 👉Bebas gula low GI 👉Tinggi serat glukomanan Alternatif pe
redchilee

redchilee

1855 suka

Kolase delapan ide bekal makan siang untuk suami, menampilkan berbagai hidangan seperti nasi, sayuran, lauk pauk, dan buah dalam kotak bekal stainless steel, dengan tulisan 'IDE BEKAL SUAMI' dan 'pergi kerja jam set 6'.
Bekal makan siang dalam kotak stainless steel berisi nasi putih, dua potong nugget, sayur bayam berkuah, dan potongan buah pepaya, dengan label nama hidangan.
Bekal makan siang dalam kotak stainless steel berisi nasi putih, dua buah perkedel, dan tumis buncis wortel dengan bakso, dengan label nama hidangan.
Ide bekal untuk suami
Suamiku pergi kerja jam set 6, aku cuma nyiapin buat sarapannya aja. Karena makan siang suami dapet catering dari kantor. Masak yang simpel ajaa, kadang juga masakan yang malem jadi tinggal diangetin ajaa. Aku cuma persiapan di perbawangan aja, karena cukup makan banyak waktu. Semoga terinspirasi y
indri

indri

9 suka

1 Lauk, 1 Sayur ( Bekal En Suami )
Misi Habiskan stok Petai c En Husband.. Tapi dia sja yg makan. Sya x pandai 😅😅. Menu bekal hari ni dah siap plan dr semalam, sbb ready beli buah nenas , cuma nya smpat stuck fikir masak sayur apa. Menu hari ni ✅ Ayam Masak Sweet& Sour ✅ Sayur Terung Belacan ✅ Sambal Petai Bilis Samba
Misshemo

Misshemo

34 suka

Sembilan kotak bekal makanan yang tersusun rapi, menampilkan berbagai hidangan seperti mie, nasi, ayam, sayuran, dan lauk pauk lainnya, dengan tulisan "9 Inspirasi bekal" di tengah.
Bekal makan siang berisi Indomie goreng aceh, timun iris, ayam kecap, dan telur rebus yang dipotong dua, disajikan dalam kotak bekal abu-abu.
Bekal makan siang berisi kentang goreng dengan saus homemade, timun iris, ayam panggang, dan edamame, disajikan dalam kotak bekal abu-abu.
9 Inspirasi bekal 🍱
lunch ready to go 🛵🌬 #KeseharianKu #bekal #idebekal #homemadefood #ViralOnLemon8
fuyunghai

fuyunghai

3013 suka

Bekal sarapan pagi paksu🤗
haiii warga lemonade🍋,, cerita dong kalau setiap pagi kalian buat sarapan ngak untuk suami kerja, seperti aku pagi sekali buru-buru memasak untuk bekal paksu. Syukurnya stok persediaan makanan udah lengkap di kulkas 😁😁 #istribaik #irtproduktif #CurcolanHati #lemon8irt
Cindy

Cindy

1 suka

Bekal makan siang untuk suami berisi nasi putih bertabur wijen, ikan goreng, tumis kangkung, dan buah kelengkeng dalam wadah sekat. Di bagian bawah terlihat sambal tomat di cobek.
Masakan Bini Gua🤪 Ide Bekal Suami😍🥰
#TentangKehidupan Gak kerasa tiap hari waktu cepat berlalu. Tiba-tiba udah pagi aja Waktunya menyiapkan kewajiban sebagai istri hehe. Bangun pagi prepare masakan untuk anak & suami. #PerasaanKu Karena kesiangan nih moms Akhirnya ke warung beli Ikan sebungkus : 15.000 Sayur kangkun
MaJello💞

MaJello💞

1 suka

1 Lauk, 1 Sayur ( Bekal En Suami)
Menu cukup ringkas hari ni, sekali masak saja . Gabungan padu sekali dengan Sambal Belacan. Menu Hari ni ✅ Ayam Goreng Kunyit ✅ Sambal Belacan Semoga husb sukaaaa ❤️ #bekalsimple #bekalsuami
Misshemo

Misshemo

25 suka

Lihat lainnya