สายออกกำลังกาย มาแต่งสตอรี่กัน!!🏋🏻‍♀️✨

2025/8/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหา “อิโมจิออกกำลังกาย” หรือ “อิโมจิดัมเบล” ไปแต่งสตอรี่ไอจีให้ดูน่ารักๆ เราชอบใช้เป็นธีมเดียวกันทั้งสตอรี่เลยค่ะ โดยเฉพาะวันที่ไปยิม/วิ่ง จะทำให้สตอรี่ดูเป็นคอลเลกชันมากขึ้น (และย้อนกลับมาดูแล้วรู้สึกมีแรงใจดี) ไอเดียแต่งสตอรี่แบบง่ายๆ (สายฟิตเนสเอาไปใช้ได้เลย) 1) โหมด “ไปยิมวันนี้” : ใช้อิโมจิชุดออกกำลังกาย + รองเท้าผ้าใบ + ดัมเบล/เคตเทิลเบล แล้วใส่แคปชันสั้นๆ เช่น “Leg day” “Upper” “Full body” 2) โหมด “คาร์ดิโอ/วิ่ง” : จับคู่อิโมจิวิ่ง + Apple Watch + ขวดน้ำ/แก้วเก็บความเย็น แล้วใส่เวลา/ระยะทางที่ทำได้ 3) โหมด “มวย/บ็อกซิ่ง” : ใช้นวมชกมวย + ดัมเบล หรือเพิ่มหูฟัง/AirPods ให้ฟีลซ้อมจริง 4) โหมด “โยคะ/พิลาทิส” : เสื่อโยคะ + ท่าออกกำลังกายผู้หญิง + ผ้าขนหนู โทนสบายๆ ดูคลีน 5) โหมด “หลังออกกำลังกาย” : ขวดเชคเกอร์ + เวย์โปรตีน + ข้าวโอ๊ต/ผลไม้ เหมาะกับสตอรี่สายดูแลตัวเอง ทริคให้สตอรี่ดูน่ารักขึ้นแบบไม่รก - จำกัดโทนสี: ถ้าใช้เซ็ตสีชมพู/ดำ/เบจ ให้เลือกไปทางเดียวกัน เช่น รองเท้า+ดัมเบล+เสื่อโยคะโทนเดียวกัน ภาพจะดูแพงขึ้น - วางอิโมจิเป็นมุม: วาง 2–4 ชิ้นที่มุมซ้ายล่างหรือขวาบน จะไม่บังรูปหลัก - ทำเป็น “เช็คลิสต์” : ใช้ดัมเบล/บาร์เบลเป็นหัวข้อ แล้วพิมพ์รายการสั้นๆ เช่น วอร์มอัป, สควอท, ฮิปทรัสต์, ยืดเหยียด ตัวอย่างแคปชันสั้นๆ ที่เข้ากับอิโมจิออกกำลังกาย - “เวทเบาๆ แต่สม่ำเสมอ” - “วันนี้เน้นคาร์ดิโอ” - “ยกดัมเบลแล้วใจฟู” - “เสร็จแล้วไปชงเชคโปรตีน” ลองเซฟอิโมจิเซ็ตที่ชอบไว้ แล้วสลับใช้ตามวันซ้อม (เวท/วิ่ง/โยคะ/มวย) รับรองว่าสตอรี่ดูคิวท์แบบสายออกกำลังกายตัวจริงค่ะ

ค้นหา ·
แปะอิโมจิน่ารักในสตอรี่ไอจี

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพตัวอย่างสตอรี่ Instagram แสดงผลการวิ่งจาก Strava: ระยะทาง 5.23 กม., เพซ 11:08/กม., เวลา 58 นาที 16 วินาที บนพื้นหลังภาพคนกำลังวิ่งยามค่ำคืน
หน้าจอ App Store แสดงแอป Strava สำหรับติดตามกิจกรรมวิ่ง ปั่นจักรยาน เดิน พร้อมคำอธิบายว่าแอปนี้มีรูปแบบการออกกำลังกายหลากหลาย
หน้าจอแอป Strava แสดงขั้นตอนที่ 1 ให้กดบันทึกก่อนวิ่ง โดยสามารถเลือกลักษณะกิจกรรมได้ เช่น เดิน หรือ วิ่ง พร้อมปุ่ม 'Start' ที่ถูกเน้น
สอนแชร์ผลวิ่งลง IG STORY 🏃😎
ใครที่วิ่งเสร็จแล้วอยากลงสตอรี่แบบนี้ แต่หาไม่เจอว่ากดตรงไหน?? 🧘🏻‍♀️วันนี้มาสอนแชร์ผลวิ่งลง IG STORY จากแอพ STRAVA 👉โพสต์นี้รวมขั้นตอนไว้ให้แล้ว✨ สำหรับคนที่ใช้แอพอยู่แล้ว หรือมือใหม่ที่ อยากลงสตอรี่แบบไม่ต้องแคปจอ เซฟไว้ เดี๋ยววิ่งเสร็จจะได้กดตามเลย #วิ่ง #แอพออกกำลังหาย #strava
Munin

Munin

ถูกใจ 1000 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมรูปนักวิ่งหลากหลายอิริยาบถ พร้อมข้อมูลระยะทาง ความเร็ว และเวลาจาก Strava เช่น 15.01 กม. 6:13/กม. 1 ชม. 33 นาที และข้อความ 'รวมเรฟสายวิ่งลง IG' เด่นอยู่ตรงกลาง
ภาพมุมสูงของนักวิ่งที่กำลังถือแว่นกันแดดสีฟ้าสะท้อนแสง พร้อมข้อมูลการวิ่งจาก Strava: ระยะทาง 21.02 กม. ความเร็ว 5:16/กม. และเวลา 1 ชม. 50 นาที
ภาพนักวิ่งหญิงจากด้านหลัง สวมหมวก หูฟัง และเป้น้ำ กำลังวิ่งบนถนนริมทางเท้า พร้อมข้อมูล Strava: ระยะทาง 15.01 กม. ความเร็ว 6:13/กม. และเวลา 1 ชม. 33 นาที
รวมเรฟสายวิ่งลง IG
ไม่ได้ตั้งใจให้เท่ ไม่ได้ตั้งใจให้ดูจริงจัง แค่เอาภาพจากวันที่ออกไปวิ่ง มารวมไว้ในฟีดเดียวกัน บางวันวิ่งไกล บางวันวิ่งสั้น บางวัน pace ดี บางวันเหนื่อยตั้งแต่กิโลแรก แต่ทุกภาพมีสิ่งหนึ่งเหมือนกัน คือ “ออกไปวิ่งจริง” ตัวเลขบน Strava ไม่ใช่เอาไว้อวดใคร แค่อยากเก็บไว้เตือนตัวเองว่า เราย
Baby bas

Baby bas

ถูกใจ 364 ครั้ง

ไอเดียแคปชั่นสตอรี่ฟีลออกกำลังกาย💪🏻🥟🥙
โพสต์นี้ขอรวมแคปชั่นสำหรับสาว ๆ ที่กำลังรักการเข้ายิม ไม่ใช่แค่ยกเวทให้หนักขึ้น แต่ยกความมั่นใจให้สูงขึ้นด้วย วันที่เหงื่อออก คือวันที่เราเลือกดูแลตัวเอง ความแข็งแรงไม่ได้ทำให้ดูดุ แต่มันทำให้ดูแพงขึ้น ยิมไม่ใช่ที่ทรมาน แต่คือพื้นที่ปล่อยพลัง ทุกครั้งที่ฝึก คือการพิสูจน์ว่าเราทำได้มากกว่าที่คิ
bunny🐰

bunny🐰

ถูกใจ 53 ครั้ง

วิธีลงสถิติการวิ่ง ลงสตอรี่ไอจี
#วิ่ง #running #strava #รู้จากtiktok #สตอรี่
Taonoysnap

Taonoysnap

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมชุดวิ่งสีดำและกางเกงขาสั้นสีเทา ยืนอยู่บนลู่วิ่ง มีข้อความ 'how to แต่งรูปแบบพี่นักวิ่งคนเท่' และ 'AURA app' พร้อมสถิติการวิ่ง 5.0 กม. 8:06/กม. 40ม 35วิ
ภาพพื้นหลังสีเทา แสดงไอคอนแอป Aura สีขาวมีเส้นโค้งสีดำอยู่ตรงกลาง พร้อมข้อความ 'หน้าตาแอปเป็นแบบนี้น้า Aura' และชื่อแอป 'Aura' ด้านล่าง
ภาพหน้าจอแสดงตัวเลือกการแสดงผลสถิติการวิ่งต่างๆ จากแอป Aura เช่น ระยะทาง 8.0 กม. เพซ 8:58/กม. เวลา 1 ชม. 11 นาที แคลอรี่ 382 และอัตราการเต้นของหัวใจ 149 bpm
ฮาวทู! แต่งรูปแบบพี่นักวิ่งคนเท่ด้วยแอป Aura 🤳
เทรนด์การแต่งรูปโดยเอา Stat การวิ่งมาแต่งในรูปภาพ เป็นที่ฮอตฮิตมาก! แต่หลายคนอาจจะแต่งรูปโดยใช้แอป Strava กันจนเบื่อแล้ว วันนี้แนนมีแอป Aura มาแนะนำค่ะ ข้อดี 👍🏻 ✨ มีตัวเลือกปรับแต่งได้หลายแบบ ✨ สามารถปรับสีได้ ✨ ใช้วิธีการ copy to clipboard ไปแปะใน ig stories ได้ง่ายๆ ข้อด้อย 🖐🏻 🖤 มีตัวเ
Nornanstyle

Nornanstyle

ถูกใจ 105 ครั้ง

#gymgirl #fypシ゚ #คำคม #คนเท่ในยิม #เธรดเศร้า
cgubgib

cgubgib

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มในชุดวิ่งกำลังก้มดูโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความสอนแชร์ผลวิ่งลงสตอรี่ แสดงสถิติการวิ่ง ระยะทาง 7.06 กม. เพซ 10:12/กม. และเวลา 1 ชม. 11 นาที
ภาพหน้าจอแอปพลิเคชัน Strava ใน App Store แสดงชื่อแอป Strava: Run, Bike, Walk และคำอธิบายว่าแอปนี้มีรูปแบบการออกกำลังกายหลากหลาย เช่น วิ่ง เดิน ปั่นจักรยาน
ภาพหน้าจอแอป Strava แสดงสถานะ GPS Acquired และคำแนะนำขั้นตอนที่ 1 ให้กดบันทึกก่อนวิ่ง พร้อมตัวเลือก Run และ Add Route
สอนแชร์ผลวิ่งลง IG STORY
สอนแชร์ผลวิ่งลง IG STORY ใครห่ร่งเสร็จแล้วอยากลงสตอรี่แบบนี้ แต่หาไม่เจอว่า กดตรงไหน?? วันนี้มาสอนแชร์ผลวิ่งลง IG STORY จากแอพ STRAVA โพสต์นี้รวมขั้นตอนไว้ให้แล้ว: สําหรับคนที่ใช้แอพอยู่แล้ว หรือมือใหม่ที่ อยากลงสตอรี่แบบไม่ต้องแคปจอ เซฟไว้ เดี๋ยววิ่งเสร็จจะได้กดตามเลย #วิ่ง #แอพออกกําลังห
Thacha

Thacha

ถูกใจ 0 ครั้ง

Thailand
#รวมแคปชั่น #ติดเทรนด์ #แคปชั่นลงไอจี #แคปชั่นออกกําลังกาย2567 #แจกแคปชั่น
Pha Faiy

Pha Faiy

ถูกใจ 11 ครั้ง

วิ่งอีกแล้ว 👟🏃‍♀️
"ไม่ใช่นักวิ่งสายโหด แต่โสดทุกสนามนะคะ" 🙂 #สตอรี่ไอจี #วิ่ง #วิ่งให้สนุก #วิ่งไปด้วยกัน #สตอรี่วิ่ง
MeVa🤍🌝🐭

MeVa🤍🌝🐭

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มสีขาวในสตูดิโอสว่าง มีข้อความ “แจกไอเดีย แคปชั่นสไตล์สาว Yogalates” พร้อมตกแต่งด้วยโบว์สีชมพู ดอกไม้ และของน่ารักต่างๆ
ภาพสตูดิโอโยคะที่มีเสื่อโยคะและบล็อกหลายชุด มองเห็นวิวเมืองผ่านหน้าต่างบานใหญ่ พร้อมข้อความ “Yoga is not about touching your toes, it's about touching your soul”
ภาพเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มสีขาวในสตูดิโอสว่าง พร้อมข้อความ “She sculpts her body with discipline, and her soul with presence.”
💕Saveด่วน: โพสต์นี้สำหรับสาย Yoga & Pilates 🧘🏻‍♀️ 🩰
เดี๋ยวแปะทุกquote(พร้อมคำแปล)ไว้ในคอมเม้นท์น้า เอาไปใช้ได้เลย 🎀 อย่าลืมแชร์ให้เพื่อนสาวสายเดียวกันด้วยน้า 💖 #แคปชั่นภาษาอังกฤษ #แคปชั่นออกกำลังกาย #พิลาทิส #สุขภาพใจ #แคปชั่น
Yogalates Girl🎀

Yogalates Girl🎀

ถูกใจ 31 ครั้ง

เริ่มซ้อม เตรียมพร้อมร่างกายไปฮาล์ฟแรกที่บุรีรัมย์ #ครูไทยสายวิ่ง #สตอรี่ความรู้สึก #เสิงสาง_โคราช #วิ่งเพื่อสุขภาพ #ออกกําลังกายเพื่อสุขภาพ
ครูไทยสายวิ่ง

ครูไทยสายวิ่ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครทำได้แล้วส่งมาอวดเบนด้วยนะคะ☺️🤏🏼 #bennyrun #เบนนี่รัน #วิ่งมือใหม่ #strava #run
bennylee

bennylee

ถูกใจ 473 ครั้ง

#คําคม #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน #สนุก #มีความสุข #คําคมความรู้สึก #story #storytelling #storytime @จิ๊บบี้ จะรีวิวกี่โมง🤣 @จิ๊บบี้ จะรีวิวกี่โมง🤣 @จิ๊บบี้ จะรีวิวกี่โมง🤣
จิ๊บบี้ จะรีวิวกี่โมง🤣

จิ๊บบี้ จะรีวิวกี่โมง🤣

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงแคปชั่นตลกเกี่ยวกับการออกกำลังกายและลดน้ำหนักที่มักไม่สำเร็จ โดยมีข้อความเช่น "ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 วัน ชาบูสัปดาห์ละ 7 วัน" และ "อยากผอมแต่ปากไม่ยอมร่วมมือ" อยู่บนพื้นหลังเบลอของคนเดินบนถนนที่มีต้นไม้ล้อมรอบ
ตั้งใจจะฟิต แต่จิตพาไปชาบู 🐷 กินก่อน ค่อยลด 😝
เคยไหม ตั้งใจออกกำลังกายแต่ทำไมผลลัพธ์มันไม่ออกหุ่นเลย กินคลีนตอนเช้า เย็นปิดจ๊อบด้วยปิ้งย่าง #ออกกำลังกาย #แคปชั่นออกกำลังกาย #แคปชั่นฟิตเนส #แคปชั่นช็อตฟิว #รวมแคปชั่น
โบโบโร่

โบโบโร่

ถูกใจ 14 ครั้ง

สิ่งที่ไม่มีใครทำแทนเราได้ คือการออกกำลังกาย รักตัวเองให้ออกกำลังกายนะคะ#ออกกำลังกาย
#ออกกำลังกาย #รักตัวเอง #รักสุขภาพ #สตอรี่ #ผู้หญิงมีกล้าม
ORkritsana

ORkritsana

ถูกใจ 1 ครั้ง

ออกกำลังกายกันค่ะAi✅
สร้างภาพเหมือนหญิงสาว ใบหน้าเหมือนเดิม100% ผมสีน้ำตาลไฮไลท์สีทองตรงยาวหนา ปลายผมลอน ใหญ่ ที่ดูสมจริงสุดๆ โดยอิงจากใบหน้าในรูปที่อัป โหลด เธออยู่ในสภาพแวดล้อมของฟิตเนสที่ทันสมัย สวมชุดออกกำลังกายที่มีสไตล์ เช่น สปอร์ตบราเข้า รูปและเลกกิ้งเอวสูง เธอนั่งอยู่บนม้านั่งออกกำลังกาย ในท่าที่เอียงและมั่นใจแ
ภัทรธิดา

ภัทรธิดา

ถูกใจ 29 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดวิ่งสีดำแดง นั่งอยู่ริมน้ำพร้อมถือโทรศัพท์มือถือ มองกล้องด้วยรอยยิ้ม มีข้อความว่า "กิโลแรกมา หนอ กิโลที่เหลือม าทําไม"
หญิงสาวสวมชุดวิ่งสีฟ้าเข้ม กำลังวิ่งอยู่บนทางเดิน มีพุ่มไม้สีเขียวเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "วิงตามแทบตาย สดท้ายเขาไปกับคนมีรถ"
หญิงสาวสวมชุดวิ่งสีดำ ยืนมองนาฬิกาข้อมือ มีพุ่มไม้สีเขียวเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "รองเทาตัวแรง โดนยายวิ่งแซงมาแล้วกีรอบ"
แคปชั่นวิ่ง ฮาๆกวนๆ
ใครๆก็ run club แล้วมีแคปชั่นฮาๆกวนๆไว้ลงเรียกขำกันยัง? #แคปชั่นวิ่งกวนๆ #แคปชั่น
Su.srira

Su.srira

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังการออกกำลังกาย แสดงให้เห็นเอวและหน้าท้องที่เล็กลงอย่างเห็นได้ชัด โดยมีข้อความ "limited time offer" บังอยู่บางส่วน และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังการออกกำลังกาย แสดงให้เห็นรูปร่างที่ผอมเพรียวขึ้นอย่างเห็นได้ชัด โดยมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
ภาพหน้าจอแสดงรายการวิดีโอออกกำลังกายบน YouTube เกี่ยวกับการบริหารหน้าท้อง เอว และต้นขา พร้อมรายละเอียดจำนวนการดูและเวลาที่อัปโหลด
แชร์คลิปออกกำลังกายของเค้าเอง 👏🏻✨
ไม่น่าเชื่อว่าเล่นเกือบครบแล้ว 5555 #แจกคลิปออกกำลังกาย #คลิปออกกำลังกาย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ต้อนรับ2026
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 3883 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายรูปดวงจันทร์ยามค่ำคืนในสวนลุมพินี พร้อมข้อมูลการวิ่งจาก STRAVA แสดงระยะทาง 5.90 กม. เพซ 6:00/กม. และเวลา 35 นาที 30 วินาที โดยมีเส้นทางวิ่งรูปหัวใจปรากฏอยู่
ภาพมุมกว้างของหญิงสาวกำลังถ่ายรูปดวงจันทร์เต็มดวงยามค่ำคืนในสวนสาธารณะ โดยมีต้นไม้และอาคารสูงที่สว่างไสวเป็นฉากหลัง แสดงถึงบรรยา�กาศการวิ่งออกกำลังกายยามค่ำคืน
ภาพมุมต่ำแสดงขาของนักวิ่งสามคนกำลังเดินหรือวิ่งบนทางเท้าในสวนสาธารณะยามค่ำคืน โดยมีรองเท้าผ้าใบสีขาว สีม่วง และรองเท้ากีฬาอื่นๆ ปรากฏอยู่ พร้อมเงาที่ทอดยาวบนพื้น
🏃🏻‍♀️1st run of the year @Lumphini park💨
ไม่ได้วิ่งมาปีกว่า แต่ก็ยังพอวิ่งไหวอยู่นะเนี่ย🫡 หลังๆมานี้เราเวทอย่างเดียว มีคาร์ดิโอบ้างแต่ส่วนใหญ่คือเดินชันเอา แต่วิ่งคือหยุดไปปีกว่าแล้ว จนวันนี้ที่ออฟฟิศนัดไปวิ่งกัน เราเลยได้กลับมาวิ่งในรอบปี ก็ถือว่าทำได้ดีกว่าที่คิดเยอะเลย🫣 #วิ่ง #วิ่งออกกำลังกาย #สวนลุมพินี #วิ่งเสร็จถ่าย
save

save

ถูกใจ 11 ครั้ง

ไอเดียถ่ายรูปหลังวิ่ง
#วิ่งตอนเช้า #ถ่ายรูป #ไอเดียถ่ายรูป #วิ่งเสร็จถ่ายรูปได้ #ซ้อมวิ่ง
Modjrw🍀

Modjrw🍀

ถูกใจ 18 ครั้ง

#คลิปตลก #ออกกำลังกาย #คู่รัก
#อวดแฟน #สตอรี่ของฉัน #เรื่องราววันนี้
น้อยโหน่งกับมะเมย์

น้อยโหน่งกับมะเมย์

ถูกใจ 219 ครั้ง

ออกกำลังกายกัน🏃‍♀️
#ติดเทรนด์ #สร้างภาพด้วยai #แจกpromptแต่งรูป #gemini
NuiPk🐈‍⬛🐈

NuiPk🐈‍⬛🐈

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชายหนุ่มในชุดวิ่งสีดำพร้อมผ้าโพกหัวและแว่นกันแดด ยืนอยู่บนทางเดินในสวนสาธารณะ ภาพซ้อนทับด้วยข้อมูลสถิติการวิ่งจาก Strava แสดงระยะทาง ความเร็ว และเวลาหลายครั้ง
ชายหนุ่มสวมเสื้อยืด Adidas สีดำ กางเกงขาสั้นสีเทา และหมวกแก๊ปสีเทา ยืนทำท่าชูสองนิ้วบนทางเดินในสวนสาธารณะที่มีต้นไม้ใหญ่และใบบัวเขียวขจีเป็นฉากหลัง
ชายหนุ่มในชุดวิ่งสีดำพร้อมผ้าโพกหัว ก้มตัวลงคล้ายกำลังปรับชุดหรือพักเหนื่อย บนทางเดินในสวนสาธารณะที่ร่มรื่นไปด้วยต้นไม้และสนามหญ้า
รีวิววิ่งมา 1 เดือนแบบไม่ได้วิ่งจริงจัง 🏃🏻👟
คือวิ่งตอนแรกก็เพราะกระแสแหละ กระแสรักสุขภาพ วิ่งที่สวนสวยๆ ชิลๆ แต่พอวิ่งก็รู้สึกดี สนุก หลับสบาย และยังทำให้สุขภาพดีอีก🍃🌲 คือจริงๆแล้วไม่ว่าจะวิ่งตามกระแส นักวิ่งโซเชียล มาวิ่งนิดเดียวแล้วถ่ายรูป อย่างน้อยเราก็เอาตัวเองออกมาจากที่นอน มาเดินรับอากาศ มาขยับตัว พอเห็นคนวิ่งเยอะๆเราก็อาจจะอยากว
dailycafe

dailycafe

ถูกใจ 187 ครั้ง

ภาพรวมผู้ชายสี่คนกำลังโพสท่าถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในยิม แสดงท่าโพสที่หลากหลายขณะออกกำลังกาย แต่ละคนสวมชุดออกกำลังกายที่แตกต่างกัน เน้นการถ่ายภาพตัวเองในบรรยากาศยิม
ภาพผู้ชายสี่คนกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก แสดงชุดออกกำลังกายหรือชุดลำลองที่แตกต่างกันสี่แบบ แต่ละชุดประกอบด้วยเสื้อแล��ะกางเกงหรือกางเกงขาสั้นในสไตล์ที่หลากหลาย เหมาะสำหรับเป็นไอเดียแต่งตัว
ภาพผู้ชายสามคนกำลังโพสท่าถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในสถานที่ต่างๆ ทั้งในลิฟต์ ห้องที่มีเปียโน และในยิม แต่ละคนสวมชุดลำลองหรือชุดออกกำลังกายที่แตกต่างกัน แสดงสไตล์การแต่งตัวและการโพสท่า
ท่าโพสต์หน้ากระจกเท่ๆ ไม่ตกเทรนด์
ไปยิมไม่รู้จะโพสต์ท่า แนะนำท่าง่ายๆ ถ่ายหน้ากระจกดูเท่ไม่ซ้ำใคร #คลับผู้ชาย #คลับคนมีเทส #ท่าโพสถ่ายรูป #แต่งรูปgenz #ฮาวทูแต่งรูปgenz
City Baddie

City Baddie

ถูกใจ 43 ครั้ง

#ออกกําลังกาย #วิ่ง #สองเดือนสุดท้ายก่อนสิ้นปี #โหมดดูแลตัวเอง #คุณภาพชีวิต
Rosetabella

Rosetabella

ถูกใจ 0 ครั้ง

การสะสมความสำเร็จในแต่ละวัน ก้าวเล็กๆ
การสะสมความสำเร็จในแต่ละวัน ก้าวเล็กๆ ที่เปลี่ยนชีวิตได้ หลายคนมองว่าความสำเร็จต้องมาจากการทำสิ่งใหญ่ๆ หรือก้าวกระโดดครั้งสำคัญ แต่ความจริงแล้ว… ชีวิตคนเราถูกสร้างขึ้นจาก “ก้าวเล็กๆ” ที่เราทำซ้ำทุกวัน ความสำเร็จไม่ใช่โชคชะตา แต่เป็นผลลัพธ์ของความพยายามเล็กๆ ที่สั่งสมจนแข็งแรงพอจะพาเราไปสู่ฝัน
2615 story

2615 story

ถูกใจ 51 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม