Día 14 y sudé como nunca antes!
¡Hoy tocó cambiar la rutina y me encantó! Corrí 1 milla para calentar y luego me subí al reto: 8 minutos en caminadora inclinada al 12.5 con velocidad de 2.5… ¡terminé sudando como nunca! Y si tú también sientes que no avanzas, a veces lo único que necesitas es cambiar el ritmo ¡Vamos con todo!