Aku sempat penasaran banget soal garam Cina gara-gara sering lihat di FYP dan foto sebelum‐sesudah muka orang pakai garam Cina yang kelihatan makin cerah. Tapi makin dicari, makin banyak juga info simpang siur. Jadi aku coba rangkum versi pengalamanku dan hasil baca-baca biar lebih jelas. Pertama, garam Cina itu apa sih? Banyak yang kira ini garam dapur biasa, padahal umumnya yang disebut "garam Cina" itu adalah sejenis bahan tambahan yang bentuknya kristal putih kecil, mirip garam halus atau MSG. Bentuk garam Cina biasanya bening/putih, ada yang kasar ada yang halus. Kalau kamu cari gambar atau foto garam Cina di internet, pasti kelihatan kayak butiran kristal yang berkilau sedikit. Jadi kalau ada produk claim pakai "garam Cina" untuk wajah, cek dulu komposisinya, jangan asal tempel ke kulit. Fungsi garam Cina sendiri sebenarnya lebih dikenal di dunia masak, bukan skincare. Ada yang pakai untuk penyedap atau pengawet makanan. Karena itu, kalau ditanya garam Cina buat apa, jawabannya lebih ke dapur. Nah, belakangan ini malah banyak yang pakai untuk kecantikan, misalnya dicampur skincare atau krim wajah seperti klaim "garam Cina + tinabeauty asoy" yang sering lewat. Katanya sih bikin kulit lebih cerah dan halus. Untuk cara pakai garam Cina di wajah, menurutku harus super hati-hati. Kulit muka itu sensitif, sedangkan garam (apalagi yang nggak jelas formulanya) bisa bikin iritasi, kering, bahkan breakout. Kalau tetap mau coba, mending jangan langsung ke muka. Tes dulu di kulit tangan, lihat reaksi 24 jam. Kalau perih, merah, atau gatal, langsung stop. Dan jangan dipakai setiap hari, apalagi dalam jumlah banyak. Aku pribadi lebih nyaman pakai produk skincare yang sudah jelas BPOM daripada nekat eksperimen sendiri dengan garam Cina. Foto muka orang pakai garam Cina memang menggoda, tapi kita nggak tahu proses di belakangnya: mereka mungkin pakai skincare lain, filter, atau editing. Jadi jangan jadikan satu foto hasil instan sebagai patokan. Oh ya, hati-hati juga sama grup atau channel yang bawa-bawa kata kunci aneh seperti "bocil fujian telegram" yang sering muncul barengan pencarian garam Cina. Biasanya itu mengarah ke konten yang nggak jelas dan berbahaya, bukan soal kecantikan atau kesehatan. Intinya: kalau kamu cuma penasaran bentuk garam Cina kayak apa, cukup lihat gambar/foto di internet. Tapi kalau mau pakai ke wajah, utamakan keamanan. Kulit sehat lebih penting daripada hasil instan. Kalau ragu, konsultasi ke dokter kulit atau minimal baca review jujur dari orang yang benar-benar sudah coba, bukan cuma FYP lewat sekilas.