หลายครั้งที่งานประจำ เช่น งานบัญชีหรือออฟฟิศที่เต็มไปด้วยความเครียด อาจทำให้เรารู้สึกเหนื่อยล้าและหมดพลังใจในการทำงาน แต่ผมพบว่าการหาฮาเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวันช่วยให้จิตใจผ่อนคลายขึ้นมากๆ การติดตามนักบัญชีสายฮาที่มีมุกตลกและคลิปขำๆ ทำให้ผมได้หัวเราะและคลายเครียดในช่วงเวลางานที่เคร่งเครียด โดยเฉพาะกับการดูคลิปขำขันวันละนิดที่สร้างรอยยิ้มและพลังบวกให้กับตัวเอง นอกจากนี้ยังทำให้ผมเห็นว่า "ความสุขสร้างได้ด้วยตัวเราเอง" ไม่จำเป็นต้องรอให้เกิดเหตุการณ์ใหญ่ เพียงแค่หาคลิปตลกขำๆ หรือเรื่องเล็กๆ ที่ทำให้หัวเราะ ก็ช่วยเปลี่ยนอารมณ์ได้ ผมแนะนำว่าไม่ว่าจะทำงานหนักแค่ไหน ควรหาเวลาสั้นๆ ในแต่ละวันเพื่อชาร์จพลังใจด้วยความขำขัน เพื่อสุขภาพจิตที่ดีและพร้อมรับมือกับงานและชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุขมากขึ้น