4/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ชื่นชอบแฟชั่นสุดชิคและเป็นสายสตรีทแวร์ ผมขอแนะนำเสื้อยืด 'Dopamine Style' ที่ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ความเป็นตัวเองและความสดใสในชีวิตประจำวัน เสื้อยืดนี้ไม่เพียงแค่ดูดีเท่านั้น แต่ยังมีความพิเศษตรงที่เป็นเสื้อที่ผลิตและจัดส่งจากสหรัฐอเมริกา ซึ่งช่วยรับประกันเรื่องคุณภาพของผ้าและงานตัดเย็บที่ประณีต ผมได้สั่งซื้อเสื้อยืดจากร้าน vividvortex2025 บน Etsy แล้วรู้สึกประทับใจมาก เพราะเสื้อยืดมาถึงอย่างรวดเร็ว และเนื้อผ้าก็นุ่มสบาย ไม่ร้อน เหมาะสำหรับใส่ในทุกโอกาสไม่ว่าจะแต่งตัวลำลองหรือแต่งสตรีทแวร์ให้ดูเท่ๆ การออกแบบของ Dopamine Style เน้นสีสันและลวดลายที่สร้างความรู้สึกสดชื่นและเพิ่มพลังบวก เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเติมเต็มวันด้วยความสดใส นอกจากนี้ การสั่งซื้อผ่าน Etsy ยังสะดวกและปลอดภัย สามารถดูรีวิวจากผู้ซื้อคนอื่นๆ ได้ด้วย ทำให้มั่นใจในการช้อปปิ้งมากขึ้น หากคุณกำลังมองหาเสื้อยืดแฟชั่นใหม่ๆ ที่มีเอกลักษณ์และคุณภาพสูง ลองดู Dopamine Style จากร้านนี้รับรองว่าจะไม่ผิดหวังแน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพสรุปประเด็นสำคัญของ Dobutamine และ Dopamine เปรียบเทียบกลไกการออกฤทธิ์และที่มาของยา โดย Dobutamine เน้นเพิ่มแรงบีบหัวใจ ส่วน Dopamine ออกฤทธิ์ตามขนาดยา
ตารางแสดงพลังการจับตัวกับรีเซพเตอร์ (Receptor Affinity) ของ Dobutamine และ Dopamine สำหรับ B1, B2, α1, D1, D2 พร้อมข้อสังเกตว่า Dopamine เปลี่ยนฤทธิ์ตามขนาดยา
ภาพเปรียบเทียบข้อบ่งใช้ทางคลินิกของ Dobutamine สำหรับภาวะหัวใจล้มเหลวและช็อกจากการทำงานของหัวใจผิดปกติ และ Dopamine สำหรับภาวะความดันโลหิตต่ำและช็อกที่ต้องการเพิ่มความดัน
💉 Dobutamine vs Dopamine ชื่อคล้ายกัน…แต่ “หน้าที่” ต่างกันมาก 🫀⚡
💉 Dobutamine vs Dopamine ชื่อคล้ายกัน…แต่ “หน้าที่” ต่างกันมาก 🫀⚡ เวลาเจอคนไข้ BP ต่ำ หัวใจบีบไม่ดี หรือมีภาวะ shock 2 ตัวนี้คือยาที่เจอบ่อยมากใน ICU / ER / CCU 👩🏻‍⚕️ 🔹 Dobutamine ช่วยเพิ่มแรงบีบตัวของหัวใจ ❤️ เหมาะกับคนไข้หัวใจล้มเหลว / cardiac output ต่ำ เช่น เหนื่อยมาก ปลายมือปลายเท้า
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 31 ครั้ง

Dopamine Boots ตารางกิจกรรมเพิ่มความสุขในทุกวัน 🍵
สิ่งนั้นก็ดี อันนี้ทำแล้วก็มีความสุข รู้สึกสดชื่นเวลาทำกิจกรรมนี้ …ตัวการที่ทำให้เรารู้สึกแบบนี้ คือสารที่เรียกว่าโพามีนนั่นเองค่ะ สวัสดีค่ะกลับมาพบกับฮันนี่อีกแล้ว โดยวันนี้ฮันนี่มีเรื่องราวดี ๆ เกี่ยวกับ "โดพามีน" สารสำคัญที่ช่วยเพิ่มความสุขและสร้างแรงบันดาลใจให้กับเรา 💡✨ แ
Honey.PP

Honey.PP

ถูกใจ 105 ครั้ง

มือถือฝาพับแบบสมาร์ทโฟนเปิดอยู่ แสดงหน้าจอเวลา 07:21 และภาพแมว พร้อมปุ่มกดแบบดั้งเดิม มีข้อความ 'ฝาพับ smartphone' และ 'nostalgia' กำกับ
ภาพด้านหลังของมือถือฝาพับสีขาว ยี่ห้อ MIVE มีเคสใสตกแต่งด้วยสติกเกอร์รูปสัตว์ทะเลน่ารัก วางอยู่บนหนังสือ พร้อมพวงกุญแจห้อยประดับ
มือถือฝาพับแบบสมาร์ทโฟนเปิดอยู่ แสดงหน้าจอเวลา 07:21 และภาพแมว พร้อมปุ่มกดแบบดั้งเดิม
มือถือฝาพับปุ่มกด แบบsmartphone ลดโซเชียล
ยุคที่ทุกอย่างหมุนไปด้วยความรวดเร็ว ที่เราติด dopamine จะการไถsmartphone ติดมือถืองอมแงม 🫩 การกลับมาใช้มือถือที่ใช้ได้เท่าที่จำเป็น แค่ไลน์ แค่โทร แค่โอนเงิน ไม่โหลดไอจี ก็ทำให้เราอยู่กับปัจจุบันมากขึ้น หันมามองสิ่งรอบตัวมากขึ้น #มือถือพับได้ #mivestylefolder #socialdetox #
rsk

rsk

ถูกใจ 807 ครั้ง

🟥 แต่งห้องแบบ “Bauhaus” ยังไงให้ปัง แต่ไม่แข็ง? 🟦
ไอเดียแต่งห้องสไตล์ Bauhaus ที่เรียบ เท่ และถ่ายรูปขึ้นมาก! ช่วงนี้ใครเลื่อนฟีดแล้วเห็นห้องโทนขาว + เส้นตรงคมๆ + เฟอร์นิเจอร์ทรงเลขาคณิต นั่นแหละ…กลิ่นอาย Bauhaus มาเต็ม 💥 สไตล์นี้แต่งดี = ห้องดูแพงแบบมีรสนิยม แต่งพลาด = ห้องดูโล่งเกิน 🥹 วันนี้สรุปให้ครบ เอาไปแต่งตามได้เลย! 🎨 1. ใช้ “แม่สี”
แต่งห้องกับZine

แต่งห้องกับZine

ถูกใจ 612 ครั้ง

ภาพหนังสือ Dopamine Nation และที่คั่นหนังสือ วางอยู่บนผ้าลายเสือดาว หน้าปกหนังสือแสดงภาพสมองสองซีกพร้อมข้อความชื่อหนังสือและผู้เขียน
หน้าจากหนังสือ Dopamine Nation ที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับการหยุดใช้กัญชาเพื่อรักษาอาการวิตกกังวล และผลกระทบของสารเสพติดต่อสมอง
หน้าจากหนังสือ Dopamine Nation ที่อธิบายความหมายของการมีสติ (mindfulness) ว่าคือความสามารถในการสังเกตการทำงานของสมองโดยไม่ตัดสิน
Dopamine Nation ใดๆ ในโลกล้วนโดพามีน
Book Diary 📖 10/2026 Dopamine Nation ใดๆ ในโลกล้วนโดพามีน เขียน : ดร. แอนนา เลมบ์เค แปล : วริษฐา กาลามเกษตร์ สำนักพิมพ์ : CACTUS 🧠จะทยอยอ่านวันละบทสองบทแต่วางไม่ลงเลย พออ่านจบแล้วคือแบบว้าวมาก เปลี่ยนมุมมองความคิด และติดอันดับเล่มโปรดในใจไปเลย เป็นเหมือนกระจกที่สะท้อนพฤติกรรมในการใช้ชีวิตสุด
Saiparn Sp

Saiparn Sp

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีแดงเข้ม มีข้อความว่า "DOPAMINE ECONOMY กลยุทธการเพิ่มพลังใจ ให้แบรนด์ของคุณ ไปนั่งในใจ GEN X Y Z" พร้อมภาพคนถือถุงช้อปปิ้งและใบหน้าคนบางส่วน
ภาพพื้นหลังสีแดงเข้ม มีข้อความอธิบายว่า DOPAMINE ECONOMY คือเศรษฐกิจที่ขับเคลื่อนด้วย "รางวัลทางอารมณ์" เช่น ความตื่นเต้น ความลุ้น และความรู้สึกดีทันที
ภาพพื้นหลังสีแดงเข้ม มีข้อความระบุว่าโลกเต็มไปด้วยความเครียด คนจึงมองหา "HAPPINESS SPIKE" หรือความสุขเล็กๆ ที่เกิดขึ้นทันที เช่น การไถโซเชียล หรือซื้อของลดราคา
Dopamine Economy คือเทรนด์การตลาดที่น่าจับตามอง
วันนี้ผู้บริโภคไม่ได้ซื้อแค่สินค้า แต่ซื้อ “ความรู้สึกดีทันที” ไม่ว่าจะเป็น การลุ้น การรู้สึกได้ถูกเติมเต็ม หรือความสุขที่ได้เข้าร่วม แบรนด์ที่เข้าใจ emotional reward จะเข้าไปนั่งในใจคนได้ก่อน . เพราะผู้บริโภคในทุกวันนี้ไม่ได้มองหาแค่สินค้าที่ช่วยแก้ไขปัญหา แต่ว่ายังมองไปถึงว่า สิ่งนี้ช่วยเพ
แมนหยุดนิ้ว

แมนหยุดนิ้ว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฮีล♥ด้วยน้อง ✨Nyota
น้องเนียวตะจะฮีลใจพวกเราาาา 💛🧡 🌼 รุ่น: Nyota We are All Stars Series Figures ⭐️ความน่ารัก: 💗💗💗💗💗 เต็มร้อยยย 💰ราคา: 380 บาท #popmart #nyota
MyDopamineLists

MyDopamineLists

ถูกใจ 41 ครั้ง

DOPAMINE FASHION STYLE TRENDY CLOTHES NEW FASHION GET YOURS HERE vividvortex2025.etsy.com #shirtdesign #etsyshop #dopamine #trendy #cool @vividvortex2025 #fyp #dopaminedressing
vividvortex2025

vividvortex2025

ถูกใจ 1 ครั้ง

DOPAMINE STYLE TRENDY FASHION MADE SHIP FROM USA GET YOURS HERE vividvortex2025.etsy.com #dopaminedressing #dopamine #etsyshop #trendy #fashion
vividvortex2025

vividvortex2025

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧠 สารเคมีแห่งความสุข Dopamine, Serotonin และ Oxytocin ต่างกันอย่างไร?
เคยสงสัยไหมว่า... ทำไมบางครั้งเรารู้สึกมีแรงฮึด 💪 บางครั้งรู้สึกสงบ 😌 และบางครั้งรู้สึกอบอุ่นใจเมื่อได้อยู่กับคนที่รัก 🤍 ความรู้สึกเหล่านี้เกี่ยวข้องกับสารเคมีในสมองหลายชนิด โดย 3 ตัวที่มักถูกพูดถึงคือ 💛 Dopamine เกี่ยวข้องกับแรงจูงใจ การคาดหวังรางวัล และความรู้สึกสำเร็จ 🌞 Serotonin เกี่ยวข้อ
Aeae diary

Aeae diary

ถูกใจ 8 ครั้ง

ใดๆในโลกล้วนโดพามีน DOPAMINE NATION
โลกในปัจจุบันเป็นดินแดนอันสมบูรณ์จนล้นเกิน ทั้ง facebook, IG, Youtube, เหล้ายา, ซีรีส์, สื่อลามก หรือ เกม... แทบจะปฏิเสธไม่ได้เลยว่าในโลกปัจจุบันมันถูกขับเคลื่อนด้วยสิ่งเร้าเหล่านี้ เคยสงสัยไหมว่า ทำไมเวลาเหนื่อยหรือเครียด เราถึงโหยหาของหวาน หรือเลือกที่จะดูซีรีส์ข้ามวันข้ามคืน ? ตอนนี้เราอาจจะร
nhuromm

nhuromm

ถูกใจ 14 ครั้ง

Dopamine แห่งการลุ้น ในโชว์ ของ #lisa
Dopamine แห่งการลุ้น ในโชว์ ของ #lisa + รอยยิ้ม #BLACKPINK กับการทำงานของหัวใจ #deadline #futw by #หมอแตมป์
แตมป์ jertamp

แตมป์ jertamp

ถูกใจ 14 ครั้ง

รีวิวหนังสือ Dopamine Nation 📖🧠
เล่มนี้เป็นหนึ่งในหนังสือที่ทำให้เรามองพฤติกรรมของตัวเองเปลี่ยนไปมาก ก่อนอ่าน เรามักคิดว่าการเสพติดคือเรื่องของยาเสพติด แอลกอฮอล์ หรือการพนัน แต่หลังอ่านจบถึงรู้ว่า จริง ๆ แล้วเราทุกคนอาจกำลัง “เสพติด” อะไรบางอย่างอยู่โดยไม่รู้ตัว ไม่ว่าจะเป็น * โซเชียลมีเดีย * การช้อปปิ้ง * เกม * ซีรีส์ *
ชานมหวานน้อย

ชานมหวานน้อย

ถูกใจ 85 ครั้ง

Dopamine menu สูตรลับเติมไฟให้ชีวิต ที่ใครๆก็ทำได้🍵
เคยเป็นกันไหมคะ? ตั้งใจว่าจะเล่นโซเชียลมีเดียแค่ 5 นาที แต่พอมองนาฬิกาอีกที เวลาก็ผ่านไปเป็นชั่วโมงแล้ว! สาเหตุที่เราเป็นแบบนั้น เป็นเพราะเรากำลังเสพติดสิ่งที่เรียกว่า "Cheap Dopamine" นั่นเองค่ะ cheap Dopamine คืออะไร? โดพามีน (Dopamine) คือสารเคมีในสมองที่เกี่ยวข้องกับความสุขและแรงจูง
Honey.PP

Honey.PP

ถูกใจ 28 ครั้ง

🧠✨ แต่งห้องให้มีความสุขทุกวันด้วย Dopamine Pop Decor
ช่วงนี้เทรนด์แต่งห้องที่มาแรงมากคือ “Dopamine Pop” หรือการแต่งบ้านที่เน้น สีสันสดใส สนุก และช่วยเพิ่มพลังบวกให้กับอารมณ์ เหมือนเติมโดปามีนให้สมองทุกครั้งที่มองห้องตัวเอง 💖 ใครที่เบื่อห้องโทนเรียบ ๆ ลองเปลี่ยนมาแต่งแนวนี้ดู รับรองว่าห้องจะดูมีชีวิตชีวาขึ้นทันที 🌈 Dopamine Pop คืออะไร? เป็นสไต
แต่งห้องกับZine

แต่งห้องกับZine

ถูกใจ 110 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำการดีท็อกซ์ Fake Dopamine หรือสารความสุขจอมปลอม แสดงโดพามีนในระดับต่างๆ และกิจกรรมที่กระตุ้นโดพามีนราคาถูก เช่น การเล่นโซเชียลมีเดีย การกินของหวาน และการติดยอดไลก์
ภาพอธิบาย Fake Dopamine ว่าเป็นความสุขระยะสั้นที่ไม่สร้างคุณค่าระยะยาว และระบุปัจจัยที่ทำให้เกิดการเสพติดคือความภู�มิใจในตัวเองต่ำ ซึ่งนำไปสู่อาการติด 3 แบบ ได้แก่ ติดสิ่งของ ติดความสัมพันธ์ และติดการกระทำ
ภาพแสดง 3 วิธีหลักในการดีท็อกซ์ Fake Dopamine ได้แก่ การจำกัดการกระทำ การเพิ่มความรู้สึกซาบซึ้งยินดีเพื่อสร้างโดพามีนที่ดี และการเพิ่มความภูมิใจในตัวเองด้วย True Dopamine, Serotonin และ Oxytocin
ชวนทำดีท็อกซ์ “Fake Dopamine” สารความสุขจอมปลอม 🙅‍♀️🫨
ที่ผ่านมาเห็นยูทูปเบอร์ ติ๊กต่อกเกอร์ฮิตแชร์ Dopamenu หรือ Dopamine Menu ซึ่งมันคือ กิจกรรมที่เพิ่มโดสโดพามีนในร่างกาย 🧠 เรียกได้ว่ากระตุ้นการหลั่งโดพามีนนั่นเองค่ะ แต่หลายคนจะไม่รู้ใช่มั้ยคะ ว่าโดพามีน ในอีกแง่หนึ่งคือ สารเส พติด 🧬 ที่จะหลั่งก็ต่อเมื่อเกิดความสุขในระยะสั้น แต่ไม่ได้ส่งผลดีได้ระยะ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 105 ครั้ง

Dopamine Detox EP.1
เอเซียตั้งใจจะฝึกสมองให้ทำอะไรยากขึ้น ที่ไม่ใช้การเสพคลิปสั้น ดูหนัง หรือไถหน้าจอ บอกเลยว่ายากมากกกก แต่มันช่วยให้เรามีสมาธิ รู้จักพยายามเพื่อไปถึงเป้าหมาย เดี๋ยวจะพาไปทำอะไรอีก อย่าลืมกดติดตามนะคะ #dopaminedetox #slowdopamine #งานคราฟ #เขาใหญ่
Acier.madoka

Acier.madoka

ถูกใจ 3 ครั้ง

Dopamine Detox คืนสมดุลชีวิต⏰
ช่วงนี้รู้สึกว่าสมองล้า เหนื่อยง่าย ไม่มีสมาธิ เลยลองทำ Dopamine Detox ลดการเสพอะไรที่เร็วเกินไป พักจากโซเชียล พักจากความวุ่นวาย แล้วกลับมาอยู่กับตัวเองมากขึ้น พอใจนิ่งขึ้น ก็เริ่มมีเวลาให้สิ่งสำคัญจริงๆ และรู้ว่าความสุขเล็กๆ ในชีวิต มันดีต่อใจมากกว่าที่คิด 🤍🥰 #MentalHealth #พัฒนาต
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกไอเดียแต่งตัว Dopamine Dressing สดใสสู้แดด! 🌈✨
วันหยุดนี้ถ้าเบื่อกางเกงยีนส์ ลองหยิบกางเกงผ้าลายทางมาใส่ดูค่ะ นอกจากจะใส่สบาย (เหมาะกับอากาศเมืองไทยมาก) ยังทำให้ลุคดูมีอะไรมากขึ้นด้วย เทคนิคคือเลือกเสื้อสีพื้นที่ลิงก์กับสีบนกางเกง หรือจะฉีกไปเลยแบบ Color Blocking ก็ปัง! #SummerOutfit #แต่งตัวรับซัมเมอร์ #กางเกงใส่สบาย #OOTD #Lemon8Fash
Ja-Aey 3639

Ja-Aey 3639

ถูกใจ 98 ครั้ง

DOPAMINE STYLE TRENDY T SHIRT NEW FASHION MADE & SHIP FROM USA GET YOURS HERE vividvortex2025.etsy.com @vividvortex2025#etsyshop #dopamine #dopaminedressing #usa_tiktok #trendy #streetwear
vividvortex2025

vividvortex2025

ถูกใจ 1 ครั้ง

Cute Earrings (⸝⸝⸝・ᯅ・⸝⸝⸝)◞♥︎
✨ต่างหูสุดคิ้วท ราคาน่าร้ากกกก 🤏🏼✨ พิกัด: shoppee ร้าน Dear.earrings
MyDopamineLists

MyDopamineLists

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมสินค้าดิจิทัลหลากหลายประเภท เช่น ภาพวาดดิจิทัล สติกเกอร์ ชุดพร้อมท์สำหรับ AI สมุดระบายสี และแพลนเนอร์ พร้อมข้อความภาษาไทยว่า “อยากขาย Digital Product แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน?”
💡 อยากขาย Digital Product แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน?
1️⃣ เริ่มจาก “ดูคนอื่นก่อน” เข้าแพลตฟอร์มขายของ เช่น Etsy, Creative Market แล้วลองดูว่า • เค้าขายอะไรกันเยอะ • สินค้าไหนมีรีวิว • ราคาอยู่ประมาณไหน 👉 ไม่ได้ให้ลอก แต่ให้ รู้ทิศทางตลาด 2️⃣ ถามตัวเองว่า “เราถนัดอะไร” ไม่ต้องเก่งทุกอย่าง แค่เก่ง อย่างใดอย่างหน
PekkyPak

PekkyPak

ถูกใจ 101 ครั้ง

Apple Watch บนข้อมือ แสดงหน้าปัดตัวการ์ตูน 'Meet Pancy' กำลังออกกำลังกาย พร้อมเวลา 09:48 และแบตเตอรี่ 85% มีข้อความ 'Idea watch faces' และ 'Cute + Lazy vibe'
Apple Watch บนข้อมือ แสดงหน้าปัดตัวการ์ตูน 'Meet Pancy' กำลังนั่ง พร้อมเวลา 09:29 และแบตเตอรี่ 86% มีข้อความ 'ลุคสาวแซ่บแบบสับ แบบเผ็ชแบบปั๊วะ'
Apple Watch บนข้อมือ แสดงหน้าปัดตัวการ์ตูน 'Meet Pancy' กำลังทำอาหาร พร้อมเวลา 09:49 และแบตเตอรี่ 85% มีข้อความระบุตำแหน่งของแบตเตอรี่ ศิลปะน่ารัก และจำนวนก้าว
AppleWatch face ideas 💗
🍎Apple Watch ที่ไม่ได้มีดีแค่ดูเวลา แต่ช่วยฮีลใจด้วยความน่ารักกกก 🤏🏼✨ เลือกหน้าปัดตาม mood ได้ทุกวันเลย Apple watch series 11 GPS sport band ⌚️ (42mm) Wallpaper : pinterest -> search -> "meet pancy" Complications : ด้านบนโชว์เป็น Battery life 🔋 ด้านล่างโชว์เป็น Walkin
MyDopamineLists

MyDopamineLists

ถูกใจ 243 ครั้ง

รู้จัก Dopamine Detox: พักสมองให้กลับมารับความสุขง่ายๆ
สวัสดีครับ เพื่อนๆ เพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” ทุกท่าน เคยสังเกตตัวเองไหมครับว่า เดี๋ยวนี้เรามักจะรู้สึกเบื่อหน่ายง่าย อะไรที่เคยทำให้เรามีความสุขได้ง่ายๆ เช่น การนั่งมองพระอาทิตย์ตก การอ่านหนังสือเงียบๆ หรือการเดินเล่นในสวน กลับทำให้เรารู้สึก “ไม่พอ” หรือ “ไม่ตื่นเต้น” อีกต่อไป เราต้องคอยหยิบมือถือม
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเท้าคนสวมรองเท้าแตะสีขาวบนชายหาดที่มีคลื่นซัด พร้อมข้อความอธิบายว่า Dopamine Drop คือช่วงที่สมองโดพามีนต่ำ ทำให้รู้สึกหมดแรง เบื่อ และขาดแรงจูงใจ ซึ่งเกิดจากการใช้สิ่งกระตุ้นหนักๆ
ภาพเท้าคนสวมรองเท้าแตะสีขาวบนชายหาดที่มีคลื่นซัด พร้อมข้อความแนะนำวิธีรับมือ Dopamine Drop อย่างรวดเร็ว เช่น หยุดไถมือถือ ขยับร่างกายเบาๆ รับแดดตอนเช้า และทำงานง่ายๆ ให้สำเร็จ
ภาพเท้าคนสวมรองเท้าแตะสีขาวบนชายหาดที่มีคลื่นซัด พร้อมข้อความแนะนำวิธีฟื้นฟู Dopamine Drop ในระยะสั้น-กลาง เช่น นอนให้ตรงเวลา กินอาหารช่วยเพิ่มโดพามีน และลดการเสพ 'รางวัลปลอม'
Dopamine drop มีใครเคยเป็นบ้าง🍋
อาการเบื่อ เซ็ง บอกไม่ถูก ใครมีอาการนี้ ลองเช็คกันน คิดว่ายุคนี่เป็นกันเยอะมากก #dopaminedetox #สุขภาพจิตใจ #โดพามีน #อารมณ์ร้อน
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 2 ครั้ง

my dopamine menu
มาแชร์ dopamine menu กันค่ะทุกคน ❤️‍🩹 หากิจกรรมที่เราชื่นชอบที่จะช่วยให้รู้สึกมีความสุขและมีแรงบันดาลใจ เพราะว่าการทำกิจกรรมที่ active ในชีวิตประจำวัน > ช่วยกระตุ้นการหลั่งสารโดพามีนในสมอง ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่เกี่ยวกับความสุข ความพึงพอใจ และแรงจูงใจ ทำให้รู้สึกมีความสุขและมีสมาธิ มากไปกว่าน
noi

noi

ถูกใจ 2 ครั้ง

เลิกยาตัวดื้อ cheap dopamine 🫩
💉หลายคนน่าจะหงุดหงิดตัวเองที่มีอาการแบบ โฟกัสอะไรนานไม่ได้ ทำหบายอย่างพร้อมกัน ไม่เสร็จซักอัน กลับมารีเซตสมองกัน 🧠 #สุขภาพดี #สุขภาพจิต #โดพามีน #อาหารสมอง อำเภอเมืองเชียงใหม่
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้าทุกอย่างต้องกระตุ้นแรงขึ้นเรื่อยๆ…อาจถึงเวลาที่สมองคุณต้องพัก
โดปามีน = ระบบรางวัลของสมอง 👉 ควบคุมความสุข แรงจูงใจ และความอยาก 👉 แต่ยุคนี้เราได้โดปามีน “เร็วเกินไป” ตลอดเวลา สิ่งกระตุ้นเยอะ = สมองล้า 👉 โซเชียล / คลิปสั้น / เกม / น้ำตาล 👉 ทำให้สมองชินกับความสุขแบบทันที Dopamine Detox คือการพักสมอง 👉 ไม่ใช่การทรมานตัวเอง 👉 แต่คือการให้สมองกลับมาสมดุล ล
YananVelvet69

YananVelvet69

ถูกใจ 7 ครั้ง

หมดไฟไว ไม่ใช่เรื่องปกติ! มาเช็คระดับ โดปามีน กันค่ะ ⚡😱 พี่หนูมาแจกทริค "อัพเกรดความสดใส ฉบับวัย 50+"ทำตามคลิปนี้ รับรองชีวิตชีวาคืนมาแน่นอน! ❤️ เพื่อนๆ ชอบทำข้อไหนกันบ้าง? มาแชร์กัน! 👇 #50บวกไม่สะดวกแก่ #สุขภาพวัยเก๋า #เติมไฟ #โดปามีน #TikTokUni
พี่หนูหน้าเด็กไม่สะดวกแก่

พี่หนูหน้าเด็กไม่สะดวกแก่

ถูกใจ 1 ครั้ง

“ Dopamine “ by HazyMusic
#เพลง #เพลงไทย #เพลงเพราะ #เพลงสากล
HazyMusic

HazyMusic

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชลาทัศน์ 🌅🐿🌲
Dome_dopamine 😊

Dome_dopamine 😊

ถูกใจ 2 ครั้ง

สมองเหนื่อย? Dopamine Detox 7 วัน
🚨 สมองคุณเหนื่อยไหม? ไถ Reels 3 ชม. ยังไม่พอใจ? 😩 Dopamine Detox 7 วัน = รีเซ็ตสมองให้โฟกัสกลับมา! สรุปความรู้จบใน 5 ภาพนี้ (อ่านง่ายสุด ๆ) Save แล้วเริ่ม Day 1 พรุ่งนี้เลย! Comment “พร้อม” ถ้าจะรีเซ็ตสมองด้วยกัน 💙 #DopamineDetox #รีเซ็ตสมอง #7วันเปลี่ยน #พัฒนาตัวเอง #DopamineReset
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ผู้หญิงผมสั้นสีน้ำตาลทำปากจู๋ มีข้อความว่า '40+ กับ Cheap Dopamine สุขไว แต่ว่างเปล่า!' และชื่อผู้ใช้ @angiesclosetbkk
ข้อความอธิบาย Cheap Dopamine คืออะไร พร้อมตัวอย่างกิจกรรมที่ให้ความสุขเร็วแต่ไม่เติมเต็ม เช่น เลื่อน TikTok, ช้อปปิ้งออนไลน์, กินของหวาน และดูซีรีส์
ข้อความอธิบายว่าสมองชอบของง่ายและรางวัลเร็ว พร้อมภาพประกอบมือถือและคนช้อปปิ้ง แนะนำให้สังเกต Cheap Dopamine ของตัวเองและลดเวลาการใช้งาน
40+ กับ Cheap Dopamine 🙂‍↕️ สุขไว แต่ว่างเปล่า!
Cheap Dopamine คืออะไร? แล้วเราควรรับมือมันยังไงดี? ทุกวันนี้ชีวิตเราเต็มไปด้วย “ความสุขแบบรวดเร็วทันใจ” เลื่อนมือถือแป๊บเดียว เราก็ได้หัวเราะ ได้ถูกใจ ได้อินไปกับเรื่องดราม่า นี่แหละ… Cheap Dopamine ความสุขราคาถูกที่ได้ไว แต่หมดไวเหมือนกัน 👍 Cheap Dopamine คืออะไร? มันคือ “โดพามีนแบบถูกๆ”
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 20 ครั้ง

ถอดรหัสจิตวิทยา ทำไมบางคนถึง "รักเดียวใจเดียว" ได้อย่างมั่นคง? 🤍
ในยุคที่เราสามารถเชื่อมต่อและปัดขวาหาคนใหม่ๆ ได้เพียงแค่ปลายนิ้ว ความซื่อสัตย์และการรักเดียวใจเดียว (Monogamy) ดูเหมือนจะเป็นเรื่องที่หาได้ยากขึ้นทุกที หลายคนอาจมองว่าการหยุดอยู่ที่ใครสักคนเป็นเรื่องของการขาดตัวเลือก หรือเป็นวิถีชีวิตที่น่าเบื่อ แต่ในมุมมองของจิตวิทยาและวิทยาศาสตร์สมอง การเป็นคนที
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 3 ครั้ง

มัดรวมกิจกรรมลด cheap dopamine
เบื่อ ไม่เห็นสนุกเหมือนเมื่อก่อนเลย ไม่รู้จะทำอะไรดี หากเพื่อน ๆ รู้สึกแบบนี้อยู่ บางทีบทความนี้อาจช่วยแก้ปัญหาที่เจอได้ค่ะ สวัสดีค่ะ กลับมาพบกับฮันนี่✨🐝อีกแล้วนะคะ วันนี้ฮันนี่อยากชวนคุยเรื่องที่หลายคนอาจไม่รู้ตัวว่ากำลังเจออยู่ นั่นก็คือ "Cheap Dopamine" หรือ โดพามีนราคาถูกค่ะ
Honey.PP

Honey.PP

ถูกใจ 20 ครั้ง

สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบรูปขวา100% ♡ ตัวแบบ (Subject) ใบหน้า: หญิงสาวชาวเอเชียอายุน้อย ผิวหน้าเนียนละเอียดราวกับตุ๊กตา โครงหน้าเรียวเล็ก ดวงตากลมโตโดดเด่นและดูเป็นประกายอย่างเป็นธรรมชาติ (Ultra-detailed brown eyes with distinct catchlights) จมูกเรียวเล็กปลายเชิดเล็กน้อย ริมฝีปากอวบอิ่มสีช
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม