"OK, what?" "Can you choose yet?"

เวลาที่ต้องตัดสินใจว่าจะกินอะไร มันก็เหมือนกับคำถามที่ว่า "ตกลงเอาไงคับ" หรือ "เลือกได้รึยัง" ที่หลายคนเคยเจอ เพราะบางทีตัวเลือกมันเยอะจนเลือกไม่ถูก จริงๆ แล้วการเลือกอาหารไม่ใช่แค่เรื่องความอร่อยอย่างเดียว แต่ยังเกี่ยวข้องกับความต้องการของร่างกายและอารมณ์ในตอนนั้นด้วย การมีเพื่อนหรือครอบครัวมาช่วยเลือก หรือแม้แต่แชร์ไอเดียเมนูเข้ามา จะช่วยให้การตัดสินใจง่ายขึ้นเยอะ อย่างเช่นตามแฮชแท็กที่กำลังติดเทรนด์ เช่น #กินไรดี หรือ #โพสต์รับซัมเมอร์ ที่รวมไอเดียเมนูสดชื่นรับหน้าร้อน ทำให้ไม่ต้องคิดนานและเกิดแรงบันดาลใจใหม่ๆ อีกสิ่งที่เรียนรู้จากประสบการณ์ของหลายคนคือ ให้ลองถามตัวเองก่อนว่าอยากกินของหวานหรือของคาว อยากอาหารหนักหรือเบา เมื่อจำกัดความชัดเจนได้แล้ว การเลือกอาหารจะง่ายขึ้นแถมตอบโจทย์ความหิวและสุขภาพด้วย สุดท้ายอย่าลืมว่าอาหารไม่ใช่แค่การเติมพลังงาน แต่ยังเป็นช่วงเวลาที่ดีในการสร้างความสุขกับคนรอบข้าง ร่วมแชร์และรับฟังไอเดียเมนูใหม่ๆ ผ่านช่องทางสังคมออนไลน์ที่ได้รับความนิยม แล้วคุณจะรู้สึกว่าการเลือกกินไม่ได้ยากแค่คำถาม "ตกลงเอาไงคับ" อีกต่อไป!