#HelloLemon8 #คนไทยในเมลเบิร์น #คนไทยในออสเตรเลีย

เส้นทางชีวิตเริ่มตั้งแต่ฝันอยากเป็นแอร์ สู้ชีวิตแต่ชีวิตดันสู้กลับมากแม่ 😂 สุดท้ายตัดสินใจย้ายมาอยู่ออสเตรเลียถาวร อีพีนี้คืออีพีแรกนะคะที่พี่จะพูดถึงตัวเอง ใครที่กำลังมีความฝันและกำลังอยากย้ายประเทศเพื่อชีวิตที่ดีกว่าเดิมกดเซฟคลิปไว้นะคะมีหลายอีพีเลยจะได้ไม่พลาด พี่ชื่อไซร่านะคะแล้วทุกคนช

เมื่อคุณให้ความสำคัญกับตัวเองมากพอ สิ่งดีๆ จะเดินเข้ามาหาคุณเองโดยไม่ต้องพยายามค่ะ 💕ใครเคยรู้สึกแบบนี้บ้าง คอมเมนต์บอกกันหน่อยนะคะ #เมื่อเราหยุดวิ่งตามทุกอย่างก็เข้ามาเอง #ความสุข #ศาสตร์แห่งการปรนเปรอตัวเอง #kattangelofgod #happyworld

นับความโชคดีที่มีรอบตัว #คนโชคดี #นับความโชคดี #ศาสตร์แห่งการปรนเปรอตัวเอง #kattangelofgod #lovetheworld369

ทำไมคไทย มาอยู่ที่เมลเบิร์น กันเยอะ??🇦🇺💙 #เรียนต่อออสเตรเลีย #คนไทยในออสเตรเลีย #เมลเบิร์น

Day In My Life 📅 Date: #Lemon8Diary 🌅Morning Routine: 🌤Afternoon Routine: 🌃Night Routine: Activities to-do: 🚶🏽‍♀️ Lots of walking

ฮอร์โมนคืออะไร แล้วทำไมเราต้องเทคฮอร์โมน # #HealthyLifestyle # #ฮอร์โมนu #unimateส #สุขภาพดี #ความสุข

“เราเป็น ‘ผู้ใหญ่ใจดี’… แต่บางทีสิ่งที่เราคิดว่าให้แล้วดี… อาจเป็นสิ่งที่ทำร้ายลูกหลานโดยไม่รู้ตัว 😳 ชานมไข่มุก — อร่อยจริง แต่ ‘น้ำตาล’ สูงมาก! 🍬 น้ำตาลส่วนเกินในเด็ก… เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน เบาหวาน และปัญหาสุขภาพระยะยาว! 👉 กดไลก์ ❤️ 👉 คอมเมนต์ ‘ทางเลือกสุขภาพ’ ถ้าคุณอยากให้พี่แชร์! 👉 Follow เพ

👵👴 วัย 50+ ที่รู้สึกเพลียและหงุดหงิดง่าย... คุณอาจมองข้าม "ลำไส้" ไปอยู่! 🚽💨 รู้ไหมว่าลำไส้ของคุณคือ "สมองที่สอง" ที่ส่งผลโดยตรงต่อระดับพลังงานและอารมณ์? 🧠💔 โดยเฉพาะในวัย 50+ ที่แบคทีเรียดีเริ่มลดลง ⚠️ เมื่อลำไส้ไม่ดี... เกิดอะไรขึ้น? • #GutBrainAxis พัง: การสื่อสารระหว่างลำไส

ความเลอค่าไม่ได้เกิดจากสิ่งของที่แพงที่สุด แต่เกิดจาก "ความรู้สึก" ที่คุณมีต่อตัวเองค่ะ หากคุณรักตัวเองมากพอ โลกทั้งใบจะยินดีมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้คุณเสมอ วันนี้มาร่วมแบ่งปันพลังงานดีๆ ในคอมเมนต์กันนะคะ 🤍✨ #ปฏิวัติวิถีแห่งความเลอค่า #หยุดวิ่งไล่ล่าแล้วให้โลกปรนเปรอ #ศาสตร์แห่งการปรนเ

🌍 "อย่าหาทำ! กฎหมายสุดแปลกในนิวซีแลนด์ ที่นักท่องเที่ยวหรือนักเรียนไปเรียนต่อ ควรรู้ก่อนบินไปจริง!" ใครกำลังแพลนเที่ยวหรือเรียนต่อนิวซีแลนด์ ต้องดูคลิปนี้! กฎหมายบางข้ออาจทำให้งงเป็นไก่ตาแตก 🐔 ประเทศนี้อาจดูสงบแต่กฎเข้มข้นแบบคาดไม่ถึง 💼 รู้ไว้ก่อนเดินทางจะได้ไม่เผลอทำผิดแบบไม่ตั้

วันนี้ได้ตื่นรู้แล้วว่า... เราจะได้ในสิ่งที่เรามองเห็นเท่านั้น 👁️✨ ถ้าเรามัวแต่มองหาสิ่งที่ขาด เราก็จะพลาดสิ่งดีๆ ที่มีอยู่ตรงหน้า แต่ถ้าเราเลือกมองเห็นสิ่งดีๆ ความโชคดีมันจะเพิ่มขึ้นจริงๆ ฟังจบแล้วแคตอยากชวนทุกคนมาจดความโชคดีของตัวเองลงในคอมเมนต์กันดูนะคะ เริ่มจากเรื่องเล็กๆ ตอนนี้เลย... เพื

ใครอยากเป็นนายหน้าขายของแต่ตัดคลิปไม่เป็น? คอมเมนต์ไว้ใต้คลิป! เดี๋ยวกวางสอนให้ ฟรี! ✨ #อยากให้ทุกคนมีรายได้ #นายหน้าออนไลน์ #ตัดคลิปง่ายๆ #ลงมือทำไปพร้อมๆกัน

แชร์หนังโปรดของคุณในคอมเมนต์ แล้วมาดูกันว่าสไตล์คุณตรงกันไหม! แรงบันดาลใจวันนี้: atonement 💕 #shopcider #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #movietime #outfitideas

ทำไมยิ่งเครียด... ยิ่งต้องหาของหวานลงท้อง? 🍫🍩 SugarCraving หยุดโทษตัวเองว่า "ใจไม่แข็ง" ได้แล้วครับ! เพราะนี่คือสงครามระหว่าง "คอร์ติซอล" (ฮอร์โมนเครียด) กับ "โดพามีน" (สารแห่งความสุข) ในสมองคุณ! 🧠💥 เมื่อน้ำตาลพุ่งสูงและดิ่งลงเหว (Sugar Crash) ร่างกายจะสั่งให้เราโหยหวานไม่

Donkatsu korean style #melbourne #คนไทยในออสเตรเลีย #คนไทยในเมลเบิร์น #cooking #homecooking #อาหารทำเอง #อร่อยบอกต่อ

ชอบแฟชั่นใน when the phone rings กันไหม? บอกหน่อยว่าชุดไหนเตะตาคุณที่สุดในคอมเมนต์นะ! 💕 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #shopcider #koreadrama #koreanstyle