การใช้แอปแต่งภาพหรือสร้างภาพจาก AI อย่าง CapCut กำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในกลุ่มคนทั่วไปที่ชอบแชร์เรื่องราวและภาพถ่ายบนโซเชียลมีเดีย ส่วนตัวผมเองเคยลองใช้และพบว่าภาพที่ได้มักจะดูดีเกินจริง จนบางทีก็ทำให้รู้สึกกดดันกับภาพลักษณ์ของตัวเอง จากประสบการณ์ส่วนตัว ภาพที่แต่งด้วยแอปเหล่านี้สามารถทำให้ใบหน้าดูเรียบเนียนขึ้น ผิวดูใสขึ้น และแม้แต่รูปร่างก็ดูเป๊ะขึ้น แต่เมื่อมองตัวจริง เรากลับยังมีสิว มีรูปร่างตามธรรมชาติ คืออาจมีพุงหรือบางส่วนไม่เหมือนในภาพ สิ่งนี้ทำให้ผมมองเห็นว่าการแต่งภาพเป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับความบันเทิงและความสร้างสรรค์ แต่ก็ต้องมีจิตสำนึกในการยอมรับตัวเองในความเป็นจริง นอกจากนี้ การใช้แอปสร้างภาพจาก AI ยังช่วยให้เราได้ทดลองแต่งภาพในสไตล์ต่างๆ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องความสวยงามที่แท้จริงมากเกินไป และสามารถเพิ่มความมั่นใจในโซเชียลได้ โดยเฉพาะเวลาที่อยากทำภาพสำหรับโพสต์ที่สนุกสนาน แต่สิ่งสำคัญคือต้องไม่ลืมว่าภาพในโลกออนไลน์ไม่ใช่ทั้งหมดของตัวเรา และเราควรภูมิใจในตัวตนจริงของเรา ไม่ว่าจะมีข้อบกพร่องหรือไม่ก็ตาม ท้ายที่สุด ผมแนะนำว่าอย่าใช้อุปกรณ์เหล่านี้เพื่อเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นหรือหลงเชื่อภาพที่ดูดีเกินจริงจนทำให้รู้สึกต่ำต้อย แต่ควรใช้เพื่อความสนุก และยอมรับว่าตัวจริงมีความสวยในแบบของตัวเองเช่นกัน