Automatically translated.View original post

How To Stop Shopping Cute👀❌

7/2 Edited to

... Read moreส่วนตัวผมเองก็เคยอยู่ในวงจรที่เลิกซื้อของน่ารักยากมาก เพราะของเหล่านี้มักจะเติมเต็มความสุขและความสดใสในชีวิตประจำวัน ซึ่งของน่ารักที่นิยมกัน เช่น สติกเกอร์ Tomary Stuffy, สินค้า SANRIO รวมถึงเครื่องเขียนที่มีลวดลายน่ารักหลากหลายแบบ เมื่อไหร่ที่เห็นก็อยากได้ทันที แต่หลังจากลองตั้งเป้าหมายและวางแผนการเงินให้รัดกุม ผมเริ่มทำดังนี้: 1. กำหนดงบประมาณสำหรับของใช้ที่ไม่จำเป็นไว้ในแต่ละเดือน เช่น แยกเงินไว้สำหรับสติกเกอร์หรือเครื่องเขียนน่ารักเท่านั้น เพื่อไม่ให้เกินกำลัง 2. ลองตั้งเวลาหยุดพักจากการช็อปปิ้ง เช่น งดซื้อสิ่งของเหล่านี้เป็นเวลา 1 เดือน เพื่อดูว่าเราอยู่ได้ไหมโดยไม่ซื้อของน่ารัก 3. ค่อยๆ สังเกตความรู้สึกที่อยากซื้อของน่ารัก เช่น เมื่อรู้สึกเบื่อหรือเครียด บางครั้งเราอาจคิดว่าจะซื้อมาเพื่อเพิ่มกำลังใจ แต่จริง ๆ แล้วสามารถหาอย่างอื่นบำบัดความรู้สึกแทนได้ เช่น เดินเล่นหรือฟังเพลง 4. หันมาใช้ของที่มีอยู่ให้คุ้มค่า เช่น นำสติกเกอร์หรือเครื่องเขียนที่มีอยู่แล้วมาตกแต่งสิ่งต่าง ๆ เพื่อเพิ่มความสดใสโดยไม่ต้องซื้อใหม่ 5. ใช้เทคนิคการลบล้างความอยากซื้อ เช่น การจดบันทึกว่าจะซื้อของชิ้นนั้นทำไม และถ้าหลังจาก 2 วันแล้วยังอยากอยู่ถึงค่อยตัดสินใจซื้อ การเลิกซื้อของน่ารักไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ได้ยากเกินความสามารถของเรา การรู้จักควบคุมและจัดการความต้องการนี้เป็นประสบการณ์ที่ทำให้ผมมีความสุขมากขึ้นในอีกแบบ และยังช่วยลดการใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นพร้อมกับเพิ่มความพึงพอใจในของที่มีอยู่มากขึ้นด้วยครับ