เพิ่งรู้สึกตัวจากการถูกมองข้าม 😌

….. คนเราแต่ละคน ใช้เวลาในการรู้สึกตัวว่าตัวเองถูกละเลย หรือมองข้าม ไม่เท่ากันจริงๆ

บางคนใช้เวลาเป็นปี บางคนใช้เวลาไม่กี่นาทีก็รับรู้ได้เลย

แต่มันก็คงจะมีสักเหตุการณ์ล่ะนะที่ทำให้รู้สึกแบบนั้น

การโดนมองข้ามความรู้สึก การโดนมองข้ามวันสำคัญ การโดนมองข้ามสิ่งเล็กๆน้อยๆ

การที่เราคิดถึงเขาก่อนเสมอ นึกถึงเขาเสมอ ไม่ได้แปลว่าเขาจะนึกถึงเราในแบบที่เราทำ เราเจอสิ่งที่เขาชอบเราก็นึกถึงเขา แต่ไม่รู้ว่าจะมีสักครั้งไหมที่เขานึกถึงเราบ้าง….

การที่เราให้ของขวัญวันเกิดเพื่อนที่คิดว่าสนิทมาทุกปี มันมีค่าสำหรับแล้วในตอนนั้น ในวันที่เราก็แทบไม่มี ไม่เคยคาดหวังว่าจะต้องได้อะไรกลับมา แต่คำอวยพรสักคำในวันเกิดเราถัดมา ก็เป็นอะไรที่เลยผ่านไปในอีกวัน

เธอทำอะไร ไม่ว่าถูก หรือผิด เราคอยเตือนสติ คอยให้กำลังใจเสมอ แม้จะเป็นคนที่พูดจาขวานผ่าซาก พูดไม่เป็นในสายตาใครๆก็ตาม แต่วันที่เราเลือกพลาด เพื่อนกลับยกสิ่งๆนั้น มาซ้ำเติมเรา มาเป็นตัวอย่างที่เขามองว่า เขาหาได้ดีกว่า เขาทำได้ดีกว่า เขาเลือกได้มากกว่า…

เราเพิ่งรู้สึกตัวได้ไม่นานนี้เองว่า เพื่อนไม่เคยลืมวันเกิดใครๆ … ยกเว้นเรา ที่ไม่มีแม้แต่คำอวยพร

เราเคยอยู่ในจุดที่แย่ แม้แต่งานก็ไม่มีทำ ไปอาศัยอยู่ … มันก็คงเป็นอะไรที่ลำบากใจที่จะทวงถาม การแชร์ค่าใช้จ่ายในตอนนั้น เราอยากบอกว่าเราดิ้นรนและพยายามแล้วที่จะตอบแทนที่ให้ที่พักพิงเรา แม้มันเพียงน้อยนิด

แต่ในยามที่เพื่อนอยากได้ที่พึ่งพา เราเคยอ้าแขนรับไว้เสมอ เพราะเพียงแค่คิดว่า เราก็เคยอยากได้ที่พักพิงในวันที่เหนื่อยล้า แต่สถานการณ์ของเรา เราเก็บ,ดิ้นรนและจมอยู่กับการล้มนั้นเป็นปีๆ พอวันนึงเธอดีขึ้นแล้วเธอก็จากไป กับอนาคตใหม่ ที่พักพิงใหม่ที่ดีกว่ามาก สถานการณ์เราแย่ เธอรับรู้ แต่เธอคงมองว่าเป็นแค่สิ่งที่เราต้องทำ เราต้องเผชิญ

เราไม่ได้บีบบังคับให้ช่วยเหลือเรา หรือรีบตอบแทนเรา ในวันที่เธอไม่มี , เพียงแต่ในวันที่เราไม่มี เราก็เคยถามนะ ว่าอยากจะช่วยเหลือเราหลังจากที่เธอดีขึ้นแล้วบ้างไหม

….. ปรากฏว่า มันเป็นเพียงมุกตลกในการกลับมาเจอกันเท่านั้น

สู้ๆนะเธอ คงเจอกันน้อยลงแล้วล่ะ ✌🏻

#เรื่องตลกจากคนที่เรียกว่าเพื่อน #เพื่อน

#เพียงด้านนึง #ความรู้สึกเพียงด้านนึง

2025/12/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการถูกมองข้ามในความสัมพันธ์ระหว่างเพื่อนถือเป็นเรื่องที่หลายคนเคยประสบพบเจอ และอาจส่งผลต่อความรู้สึกและความเชื่อมั่นในตัวเองได้อย่างลึกซึ้ง ความรู้สึกนี้ไม่เพียงเกิดขึ้นจากเหตุการณ์ใหญ่ๆ แต่ยังเกิดจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ถูกละเลย เช่น วันเกิดที่ไม่มีคำอวยพร หรือความช่วยเหลือที่ไม่ได้รับกลับช่วงเวลาที่ลำบาก ในบทความนี้มีการพูดถึงมิตรภาพที่เต็มไปด้วยความพยายามและการให้ โดยเฉพาะการให้ความสำคัญกับความรู้สึกและเวลาของเพื่อน ซึ่งบางครั้งก็ไม่ได้รับการตอบแทนอย่างที่คาดหวัง สิ่งที่ผู้เขียนประสบจึงสะท้อนให้เห็นถึงความเจ็บปวดเมื่อความดีที่มอบให้ไม่ได้รับการเห็นค่า และการต้องยอมรับว่ามิตรภาพบางครั้งอาจไม่ได้เป็นไปตามที่หวัง คำว่า "Grace Flowers" จากภาพที่ถูก OCR อาจสื่อถึงความงดงามและความเปราะบางของมิตรภาพที่เหมือนดอกไม้ ซึ่งต้องการการดูแลและความเอาใจใส่เพื่อให้งอกงามต่อไป การเปรียบเทียบนี้สามารถช่วยเราเข้าใจได้ว่ามิตรภาพหรือความสัมพันธ์ที่ดีนั้นต้องการการลงทุนทั้งเวลาและความรู้สึกจากทุกฝ่าย เพื่อรับมือกับความรู้สึกถูกมองข้าม เราสามารถเริ่มต้นจากการให้ความสำคัญกับตัวเองก่อน เช่น การยอมรับความรู้สึกของตนเองอย่างจริงใจ ไม่ปิดบังหรือมองข้ามความเจ็บปวดนั้น และหาวิธีเติมเต็มใจด้วยกิจกรรมที่ทำให้มีความสุข หรือหาคนที่พร้อมรับฟังและเข้าใจ นอกจากนี้ การตั้งขอบเขตในความสัมพันธ์ก็เป็นเรื่องสำคัญ เพื่อป้องกันไม่ให้เราถูกเอาเปรียบ หรือเสียใจจากการให้ที่ไม่มีความเท่าเทียม การรับรู้ว่าเรามีค่าและสมควรได้รับความรักและความเคารพจากผู้อื่น จะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี ในที่สุด แม้เราจะไม่สามารถควบคุมการกระทำหรือความรู้สึกของผู้อื่นได้ แต่เราสามารถควบคุมวิธีที่เราตอบสนองและดูแลใจตัวเองได้ เพื่อให้ก้าวผ่านความเจ็บปวดและเติบโตเป็นคนที่แข็งแรงขึ้นทางอารมณ์และจิตใจ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕