2/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงเรื่องราวที่เต็มไปด้วยความน่ารักและความฮา ผมต้องบอกเลยว่าการติดตามเรื่องราวของลุงต่อที่มีเอกลักษณ์ด้วยเครายาวๆ กับป้าบี วราภรณ์ เป็นสิ่งที่ทำให้รู้สึกอบอุ่นและสนุกสนานมากขึ้นจริงๆ สารภาพมาซะดีๆ เป็นเหมือนคำเชิญชวนให้ทุกคนเปิดใจและแชร์เรื่องราวของตัวเองในแบบที่ผ่อนคลายและไม่เครียด ผมเองเคยเป็นคนที่ไม่ค่อยกล้าเปิดเผยเรื่องราวส่วนตัว แต่หลังจากได้ติดตามบทสนทนาและมุขตลกของลุงต่อกับป้าบี ผมรู้สึกว่าเราไม่จำเป็นต้องกลัวการสารภาพสิ่งที่อยู่ในใจ เพราะความจริงๆ แล้วการพูดคุยแบบนี้ช่วยให้เรารู้สึกเชื่อมโยงกับคนอื่นๆ ในสังคมได้ดีขึ้น และบางครั้งก็ได้ปลดปล่อยความเครียดไปด้วย นอกจากนี้ ความสนุกของชุมชนที่แท็กกันใน #ลุงต่อป้าบี ยังเป็นตัวอย่างที่ดีว่าโลกออนไลน์ไม่ได้มีแต่ความตึงเครียด แต่สามารถเป็นพื้นที่สร้างความสัมพันธ์และเสียงหัวเราะร่วมกันได้ ผมแนะนำให้ลองติดตามและอ่านดูครับ เพราะนอกจากจะได้รอยยิ้มแล้ว ยังได้แรงบันดาลใจในการเป็นตัวของตัวเองอย่างอบอุ่นและจริงใจอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

#ลุงต่อป้าบีแฟมมิลี่ #อีตุ้งแกวดปากแจ๋ว #พี่ไฝเป็นหมาตลก
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 1 ครั้ง

เหมือนเชียร์มวย🤣 #ป้าบีวราภรณ์ #ลุงต่อป้าบีแฟมมิลี่
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

เข้ารอบเล็มปลายผม #ป้าบีวราภรณ์ #ลุงต่อป้าบี
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ลุงต่อป้าบี #ป้าบีวราภรณ์ #CapCut
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

✌️🤍 @ต่อภู RED RABBIT #ลุงต่อป้าบี #ป้าบีวราภรณ์ #ลุงต่อที่เครายาวๆอ่ะ
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกล้งแม่ 🤣 @ต่อภู RED RABBIT #ลุงต่อป้าบี #ป้าบีวราภรณ์
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

กูนอยอ่า 🤣 #ป้าบีวราภรณ์ #ลุงต่อป้าบี #ต่อภูredrabbit
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ป้าบีวราภรณ์ #ลุงต่อป้าบีแฟมมิลี่
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

@ลุงต่อที่เครายาวๆอ่ะ🧔🏻 #ลุงต่อที่เครายาวๆอ่ะ #ป้าบีวราภรณ์ #คลิปตลก
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

🤣 #ลุงต่อป้าบี #ป้าบีวราภรณ์ @ต่อภู RED RABBIT
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

🤍🥹 #ลุงต่อป้าบี #ป้าบีวราภรณ์ #ต่อภูredrabbit @ต่อภู RED RABBIT
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

@ลุงต่อป้าบี แฟมมิลี่
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

แขบบิดตะ #ป้าบีวราภรณ์ #ลุงต่อป้าบี
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

จะรู้ตัวกี่โมง #ป้าบีวราภรณ์ #ลุงต่อป้าบี
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ลุงต่อป้าบีแฟมมิลี่ #อีตุ้งแกวดปากแจ๋ว #พี่ไฝเป็นหมาตลก #ป้าบีวราภรณ์ @ลุงต่อป้าบี แฟมมิลี่
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

5555555 #ป้าบีวราภรณ์ #ลุงต่อป้าบี
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

มือลั่นแหละนะ #ป้าบีวราภรณ์ #ลุงต่อป้าบี #ลุงต่อที่เครายาวๆอ่ะ
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

แม่เตือนแล้วไม่ฟัง ว่าอย่าดูโซเชียลเยอะ @ต่อภู RED RABBIT #อย่าปล่อยกูไปนะเดี๋ยวกูหลง #ลุงต่อป้าบี #ป้าบีวราภรณ์ #ต่อภูredrabbit #เดินป่า
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

DAY 76 กินคลีน&IF18/6&ออกกำลังกาย ป้าขยับเวลาทานเป็น 11.00 - 17.00 น. แทนแต่ยังเป็น IF18/6 อยู่ หยุดทานให้เร็วขึ้นเพื่อช่วยในการย่อยและการนอนหลับให้ดีขึ้น 🥰 ❤️มื้อแรกวันนี้กาแฟดำ บันไก่หยองคลีนโอ้กะจู๋+อะโวคาโด เติมไขมันดีตั้งแต่มื้อเปิด 😘 ❤️มื้อเย็นผัดผักรวม + ไข่ต้ม 🥚 เป็นเมนูที่
วันนี้ทำ

วันนี้ทำ

ถูกใจ 14 ครั้ง

DAY 75 กินคลีน&IF18/6&ออกกำลังกาย ป้าขยับเวลาทานเป็น 11.00 - 17.00 น. แทนแต่ยังเป็น IF18/6 อยู่ หยุดทานให้เร็วขึ้นเพื่อช่วยในการย่อยและการนอนหลับให้ดีขึ้น 🥰 ❤️มื้อแรกวันนี้กาแฟดำ บันไก่หยองคลีนโอ้กะจู๋+อะโวคาโด เติมไขมันดีตั้งแต่มื้อเปิด 😘 ❤️มื้อเย็นคิดอะไรไม่ออกก็แซลมอนเทอริยากิ 🍄‍
วันนี้ทำ

วันนี้ทำ

ถูกใจ 6 ครั้ง

DAY 71 กินคลีน&IF18/6&ออกกำลังกาย ป้าขยับเวลาทานเป็น 11.00 - 17.00 น. แทนแต่ยังเป็น IF18/6 อยู่ หยุดทานให้เร็วขึ้นเพื่อช่วยในการย่อยและการนอนหลับให้ดีขึ้น 🥰 ❤️มื้อแรกจะเป็นกาแฟดำ + แซนวิชซาวโดว์อะโวคาโดไข่ต้ม 🥪 เติมไขมันดีตั้งแต่มื้อเปิด 😘 เป็นเมนูที่ง่ายอร่อยประโยชย์เต็มๆ 😋 ครัวป้
วันนี้ทำ

วันนี้ทำ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ขนมคลีน 🥰
DAY 50 มื้อแรก และหน้าจะเป็นมื้อแรกไปอีกหลายมื้อ 🤣 เมนูพิเศษของครัวป้าบี❤️ " เค้กกล้วยหอมโกโก้ข้าวโอ็ต 🍌 " คลีนสุด ชม.นี้ 🥰 ❤️สูตรจร้า 🥰 - กล้วยหอมงอมๆ 2 ลูก ( จากลองทำเพิ่มเป็น 3 ลูกไปเลย ) - ข้าวโอ๊ตอบ 2 ถ้วย - นมโอ๊ต 1 กล่องเล็ก - ผงโกโก้ 1 ชต. - แอบใส่ผงฟูไปหน่อยกลัวเนื้อมันแ
วันนี้ทำ

วันนี้ทำ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ลุงขายกับข้าวบ่นไม่มีหมวกหลายครั้ง #ตำรวจน๊อต #สายตรวจนครหลวง
ตำรวจน๊อต

ตำรวจน๊อต

ถูกใจ 278 ครั้ง

#ลุงต่อป้าบี
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

DAY 81 กินคลีน&IF18/6&ออกกำลังกาย ป้าขยับเวลาทานเป็น 11.00 - 17.00 น. แทนแต่ยังเป็น IF18/6 อยู่ หยุดทานให้เร็วขึ้นเพื่อช่วยในการย่อยและการนอนหลับให้ดีขึ้น 🥰 ❤️มื้อเย็น ขนมปังซาวโดว์และเครื่องเคียง 🍳 เป็นเมนูที่ง่ายอร่อยประโยชย์เต็มๆ 😋 ครัวป้าบี❤️ ยิมป้าบี❤️ #กินคลีนให้อร่อย #
วันนี้ทำ

วันนี้ทำ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ใจจริงคืออยากทำตั้งแต่น้องตัวเล็กๆ แต่ตอนนั้นคือยังไม่มีตังไง ตอนนี้น้องตุ้งแกวดอายุ 2 ปีกว่า ยิ่งโตค่าใช้จ่ายยิ่งเยอะ ยิ่งหนักค่าใช้จ่ายก็เพิ่มขึ้น ใครมีแผนทำหมันเด็กๆ แนะนำให้ทำตั้งแต่เขายังเล็กเลยค่ะ ยังไม่ทันเจ็บมาก #อีตุ้งแกวดปากแจ๋ว #ลุงต่อป้าบีแฟมมิลี่
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

DAY 84 กินคลีน&IF18/6&ออกกำลังกาย ป้าขยับเวลาทานเป็น 11.00 - 17.00 น. แทนแต่ยังเป็น IF18/6 อยู่ หยุดทานให้เร็วขึ้นเพื่อช่วยในการย่อยและการนอนหลับให้ดีขึ้น 🥰 ❤️มื้อเย็น แซลมอน+ซาบะ+ไข่ดาว ซอสเทอริยากิคลีน คีโต 🍳 เป็นเมนูที่ง่ายอร่อยประโยชย์เต็มๆ 😋 ครัวป้าบี❤️ ยิมป้าบี❤️ #กินคลีน
วันนี้ทำ

วันนี้ทำ

ถูกใจ 3 ครั้ง

กาแฟดี ขนมอร่อย มีโอกาสไปแถวนั้นอีกจะไปซ้ำแน่นอน #คาเฟ่เขาสก #สุราษฏร์ธานี #ป้าบีวราภรณ์ #ลุงต่อป้าบี #ป้าบีพาไปแตกเลือดของหรอย
ป้�าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

คุณเหลือเวลาอีก 15 วินาทีนะคะ / พักสายตานะคะ 🙂‍↕️ #BEAPATCHANEE #ป้าบี #น้องยูว์โร #คุณแม่มือใหม่ #วิถีชีวิตชนบท
bee patchanee

bee patchanee

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูพิเศษของครัวป้าบี❤️ " เค้กข้าวโอ็ตธัญพืชผลไม้อบแห้ง 🍓 " คลีนสุด ชม.นี้ 🥰 ❤️สูตรจร้า 🥰 - ข้าวโอ๊ตอบ 2 ถ้วย ถ้วยแรกปั่นพร้อมนมโอ็ต&ไข่ - นมโอ๊ต 1 กล่องเล็ก 200 ml - ไข่ไก่ 2 ฟอง - ปั่นทุกอย่างให้เข้ากันในเครื่องปั่น - เทลงถ้วยแล้วใส่ข้าวโอ๊ตอีก 1 ถ้วยที่เหลือใส่ลงไป - เมล
วันนี้ทำ

วันนี้ทำ

ถูกใจ 5 ครั้ง

🤍✌️ @ต่อภู RED RABBIT #น้ำท่วมหาดใหญ่68
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

เริ่ม!!! ครัวป้าบี❤️ ยิมป้าบี❤️
วันนี้ทำ

วันนี้ทำ

ถูกใจ 4 ครั้ง

หนูวาดรูปป้าบีกับลุงแป้ง 🥰 หลานสาววาดรูปให้ ส่งมาอวด #น้องเอวา #คิดถึงหลานตัวแสบ
ชื่อบี ที่ไม่ได้แปลว่าผึ้ง 🐝

ชื่อบี ที่ไม่ได้แปลว่าผึ้ง 🐝

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูพิเศษของครัวป้าบี❤️ " เค้กแครอทข้าวโอ็ตธัญพืชผลไม้อบแห้ง 🍓 " คลีนสุด ชม.นี้ 🥰 ❤️สูตรจร้า 🥰 🥕ของแห้ง - แครอท 1 หัว ขูดฝอย และบีบน้ำออกพอหมาด - ชินนามอนหรืออบเชยใส่ตามชอบ ป้าชอบกลิ่นเลยใส่เยอะหน่อย - ข้าวโอ๊ตอบเต็มเมล็ดแบบรีด ครึ่งถ้วย - ถั่วและธัญพืช ผลไม้อบแห้ง ครึ่งถ้วย -
วันนี้ทำ

วันนี้ทำ

ถูกใจ 4 ครั้ง

คนละครึ่งพลัส ใครไม่ได้บ้าง
เช็กเงื่อนไขล่าสุด ก่อนวันเปิดลงทะเบียน 20 ต.ค. 2568 ✨🤏🏻 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #คนละครึ่ง #คนละครึ่งพลัส #โครงการรัฐ
นัทตี้ 🐣อยากบอกต่อ

นัทตี้ 🐣อยากบอกต่อ

ถูกใจ 176 ครั้ง

ป้าบีใจดีซื้อของเล่นมาให้ #น้องเฟรย่า #น้องสาวจะ่จ๋า #ลูกสาวพ่อ #เด็กน่ารัก💕💕
น้องเฟรย่า

น้องเฟรย่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูพิเศษของครัวป้าบี❤️ " เค้กบลูเบอรี่ข้าวโอ็ต 🫐 " คลีนสุด ชม.นี้ 🥰 ❤️สูตรจร้า 🥰 - กล้วยหอม 1 ลูก ใช่เพื่อให้หวานแทนน้ำตาล - ไข่ไก่ 2 ฟอง - แฟล็กซีดแบบบด 1/4 ถ้วย - เมล็ดเจีย 1/4 ถ้วย - แป้งข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย - นมโอ๊ต 1 กล่องเล็ก 200 ml - ปั่นทุกอย่างให้เข้ากันในเครื่องปั่น -
วันนี้ทำ

วันนี้ทำ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใครอยากชาร์จแบตด้วยการอยู่กับตัวเอง อยู่กับความสงบ พักผ่อนแบบส่วนตัว แนะนำเลยค่ะ บรรยากาศดีเงียบสงบ ฟังเสียงธรรมชาติ นั่งอ่านหนังสือ ว่าแล้วก็อยากไปอีก #รีวิวที่พัก #ที่พักสุราษฎร์ธานี #สุราษฏร์ธานี #เขาสก #ป้าบีพาเที่ยว #ป้าบีรีวิว #ป้าบีวราภรณ์
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงเผ็ดหมูพริกแกงคลีนคีโต 😋 ครัวป้าบี❤️ ยิมป้าบี❤️
วันนี้ทำ

วันนี้ทำ

ถูกใจ 6 ครั้ง

วันนี้เเพ็คขนมจีบซาลาเปา🎀 #สร้างอาชีพ #ร้านขายของชําร้านเล็กๆ #ขนมจีบซาลาเปาลุงแก่น
Nlisa Rahupa

Nlisa Rahupa

ถูกใจ 4007 ครั้ง

#ขนมลา #ของหรอยภาคใต้ #ขนมลาเมืองคอน
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

DAY 79 กินคลีน&IF18/6&ออกกำลังกาย ป้าขยับเวลาทานเป็น 11.00 - 17.00 น. แทนแต่ยังเป็น IF18/6 อยู่ หยุดทานให้เร็วขึ้นเพื่อช่วยในการย่อยและการนอนหลับให้ดีขึ้น 🥰 ❤️มื้อเย็น ข้าวคลุกน้ำพริกกะปิเครื่องเคียงแน่นๆ 🥚🥗 เป็นเมนูที่ง่ายอร่อยประโยชย์เต็มๆ 😋 ครัวป้าบี❤️ ยิมป้าบี❤️ #กินคลีนให้
วันนี้ทำ

วันนี้ทำ

ถูกใจ 5 ครั้ง

DAY 80 กินคลีน&IF18/6&ออกกำลังกาย ป้าขยับเวลาทานเป็น 11.00 - 17.00 น. แทนแต่ยังเป็น IF18/6 อยู่ หยุดทานให้เร็วขึ้นเพื่อช่วยในการย่อยและการนอนหลับให้ดีขึ้น 🥰 ❤️มื้อเย็นข้าวกระเพราหมูสับไส้กรอกคีโต+ไข่ดาว 🍳 เป็นเมนูที่ง่ายอร่อยประโยชย์เต็มๆ 😋 ครัวป้าบี❤️ ยิมป้าบี❤️ #กินคลีนให้อร่
วันนี้ทำ

วันนี้ทำ

ถูกใจ 2 ครั้ง

" ยำไข่ต้ม 🥚 " ครัวป้าบี❤️
วันนี้ทำ

วันนี้ทำ

ถูกใจ 5 ครั้ง

#ป้าบีวราภรณ์ #น้ําหอมปรับอากาศในรถ #น้ําหอมรถยนต์ #น้ําหอมรถยนต์ปรางนารา
ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม