เดินป่าภูสอยดาว 🚶🏼♀️➡️⛰️✨
ต้องเตรียมอะไรบ้าง?
(ฉบับคนไม่เช่าอุปกรณ์อุทยาน)
#ภูสอยดาว #อุทยานแห่งชาติภูสอยดาว #เดินป่า #เดินป่าไทย #ไปกับวรินทร์
ถ้าใครกำลังจะไป “ภูสอยดาว” แล้วลังเลว่าต้องเตรียมอะไรบ้าง หรือควร “เช่าเต็นท์ภูสอยดาว” ดีไหม เราสรุปจากประสบการณ์จัดของเองแบบไม่เช่าอุปกรณ์อุทยานให้เป็นแนวทางค่ะ (ของหลัก ๆ คือ เต็นท์, เป้, ถุงนอน, เสื้อผ้า, รองเท้า, อุปกรณ์ทำอาหาร และของใช้ส่วนตัว) 1) เต็นท์/ฟลายชีท/กราวด์ชีท ถ้าพกเต็นท์เอง แนะนำเลือกเต็นท์ที่กันฝนได้ดี + มีฟลายชีทครบ เพราะสภาพอากาศบนภูสอยดาวเปลี่ยนเร็ว ลมแรงและความชื้นสูง อย่าลืม “กราวด์ชีท” รองพื้น ลดความชื้นซึมขึ้นมา และช่วยกันพื้นขรุขระ 2) ถุงนอน + แผ่นรองนอน ถุงนอนสำคัญมากกว่าที่คิด เพราะกลางคืนอุณหภูมิลดเร็ว (โดยเฉพาะหน้าฝน/ปลายฝนต้นหนาว) ถ้าไม่อยากพกหนัก ให้เลือกถุงนอนที่อุ่นพอแต่เบา และเพิ่ม “แผ่นรองนอน” ช่วยกันเย็นจากพื้น ทำให้นอนสบายขึ้นเยอะ 3) เป้ + ถุงกันฝน/ถุงแห้ง เป้ควรมีสายคาดเอวและหลังระบายอากาศได้ดี ของทุกชิ้นควรแยกใส่ถุงแห้งหรือถุงพลาสติกซ้อนอีกชั้น เผื่อฝนตกตอนเดินขึ้น จะได้ไม่เปียกทั้งเป้ โดยเฉพาะเสื้อผ้าและถุงนอน 4) รองเท้า/ถุงเท้า รองเท้าเดินป่าที่เกาะพื้นดีจะช่วยเซฟเข่าและข้อเท้า ทางบางช่วงลื่นและชัน ถุงเท้าแนะนำพกมากกว่าที่คิด 1–2 คู่สำรอง เผื่อเปียกฝนหรือเหงื่อ และช่วยลดโอกาสพอง/เสียดสี 5) เสื้อผ้าและกันฝน เสื้อผ้าเน้นแห้งไว (ไม่อมน้ำ) พกเสื้อกันฝนหรือเสื้อกันลมคุณภาพดีไว้เลย และมีเสื้อแขนยาว/กางเกงขายาวกันแมลงกับความเย็น ตอนกลางคืนควรมีชั้นกันหนาวเพิ่ม เช่น ฟลีซบาง ๆ 6) อุปกรณ์ทำอาหาร (ถ้าจะทำเอง) เตาแก๊สกระป๋องเล็ก หม้อ/แก้วน้ำ ช้อนส้อม มีดพกเล็ก ๆ และไฟแช็ก พอแล้วค่ะ เลือกเมนูง่าย ๆ อย่างมาม่า โจ๊ก กาแฟ เพราะต้องคุมทั้งเวลาและน้ำหนัก (อย่าลืมถุงขยะ เก็บกลับลงมาทั้งหมด) 7) ของใช้ส่วนตัว/ความปลอดภัย ไฟฉายคาดหัว + ถ่านสำรอง, พาวเวอร์แบงก์, ยาประจำตัว/พลาสเตอร์กันพอง, ยากันแมลง, กันแดด, ทิชชู่เปียก และเจลล้างมือ บนเขาอากาศชื้น ของพวกนี้ช่วยให้ทริปสบายขึ้นจริง ๆ แล้วควรเช่าเต็นท์ภูสอยดาวไหม? ถ้าอยากแบกเบา/ไม่อยากลงทุนอุปกรณ์ครั้งแรก การเช่าเต็นท์ภูสอยดาวเป็นตัวเลือกที่โอเคมาก โดยเฉพาะคนมือใหม่หรือไปครั้งเดียว แต่ถ้าตั้งใจเดินป่าบ่อย ๆ การมีเต็นท์และถุงนอนของตัวเองจะคุมคุณภาพการนอนได้ดีกว่า และเลือกน้ำหนักให้เหมาะกับตัวเองได้ ทิปเล็ก ๆ ก่อนออกเดิน ลองแพ็กของและสะพายเดินในบ้านสั้น ๆ เพื่อเช็กน้ำหนัก/การจัดของ ของหนักให้อยู่ชิดหลังและกึ่งกลางเป้ จะเดินสบายขึ้น และอย่าลืมเช็กพยากรณ์อากาศก่อนขึ้นภูสอยดาวด้วยนะคะ

ถุงรองนอนจำเป็นต้องใช้ไหมคะ