มื้อเย็น ไม่มีแป้ง 🍗🥬 แต่หนังไก่นั้น หรอยนะ 😅😅

#ของหรอยพัทลุง #ร้านอาหารพัทลุง #ร้านส้มตำพัทลุง #ที่เที่ยวพัทลุง #ของกินอร่อย

🥣 Bone Broth = ซุปกระดูกเข้มข้นเพื่อสุขภาพ ✅ คอลลาเจนธรรมชาติ ช่วยผิวสวย ข้อต่อแข็งแรง ✅ เจลาติน ดีต่อระบบลำไส้ ลดอาการท้องอืด ท้องผูก ลำไส้แปรปรวน ✅ แร่ธาตุแคลเซียม–แมกนีเซียม เสริมกระดูก ฟัน เล็บ ✅ กรดอะมิโน (ไกลซีน, กลูตามีน) ฟื้นฟูการนอน หลับลึกขึ้น ✅ พลังงานต่ำ ไขมันดี อิ่มนาน 📌 จิบอ

ข้าวหน้าไก่ กินกับไข่ดาวอร่อยสุดๆ ข้าวหน้าไก่ เมนูง่ายๆ มีกุนเชียง กับพริกน้ำปลาคือเริส วัตถุดิบ 1.สะโพกไก่หั่นชิ้น 2.กระเทียม 3.รากผักชี 4.ซอสหอยนางรม 5.ซอสปรุงรส 6.น้ำตาล 7.ซีอิ๋วดำ 8.แป้งมัน 9.พริกไทยป่น วิธีทำ 1.ผัดหนังไก่ให้น้ำมันไก่ออกมา จากนั้นใส่กระเทียมรากผักชี ที่ตำลงไปผัด

สวัสดีค่า 🙏😊 ห่างหายจากเมนูอาหารไปนาน วันนี้มาบอกเมนูง่ายๆ วัตถุดิบไม่เยอะ มาบอกต่อกัน น้ำพริกอกไก่/น้ำพริกหนังไก่ทอด ค่ะ🐔🍚🍳 มีอะไร และขั้นตอนยังไงบ้าง ลองอ่านต่อเลย 📌 ✅️วัตถุดิบ หนังไก่ อกไก่ แป้งทอดกรอบ หอมแดง กระเทียมจีน พริกแห้ง ใบมะกรูด พริกป่น รสดีไก่ ผงชูรส ✅️ขั้นตอนการท

#หาดใหญ่กินอะไรดี #หาดใหญ่ของกินอร่อย #ของกินหาดใหญ่

เริ่มจากอยากไปกินข้าวมันไก่เยาวราชร้านนี้ เพราะเมนูข้อไก่!!!! 555555 แล้วก็ไม่ผิดหวังเลย ทั้งเมนูไก่สับ ไก่ทอด ตับไก่ ข้อไก่ แม้กระทั่งข้าวมัน คือ ดี!!! ร้านนี้จะเป็นสไตล์สิงคโปร์ มีน้ำราดราดเค็มๆหอมๆ มีทั้งน้ำจิ้มเต้าเจี้ยวแบบไทย และน้ำจิ้มสไตล์สิงคโปร์ อร่อยดีงามทั้ง 2 แบบ เนื้อไก่ทางร้านจ

มาค่ะ กดเซฟกดแชร์ เมนูที่แนะนำให้ทานในช่วงไดเอ็ท ลอกเมนูได้เลย กินได้บ่อย ยิ่งกินยิ่งดีต่อสุขภาพ น้ำหนักตัว คำว่า แป้ง คือกลุ่มของคาร์โบไฮเดรตเหมือนข้าว ถ้าลดแป้งก็พยายามลดข้าวในมื้อด้วย สำหรับใครที่กินเยอะมาแล้วทั้งวัน หรือจำกัดปริมาณให้เหมาะสมกับตัวเอง 1.แกงเลียงกุ้ง 2.แกงเห็ดรวมมิตร 3. สเต